世界上有很多著名的瑜伽大師，比如“瑜伽之祖”帕坦伽利，“現(xiàn)代瑜伽之父”羅摩克里希等，放眼望去，瑜伽大師竟然都是男的，來一起認(rèn)識(shí)一下吧！
1，斯瓦米·西瓦南達(dá)Swami Sivananda（1887.9.8至1963.7.14）
20世紀(jì)最有影響力的精神導(dǎo)師，曾是一位有名望的醫(yī)生，被譽(yù)為“印度最偉大的十大瑜伽導(dǎo)師”之一。
西瓦南達(dá)是一位醫(yī)生。他研究了許多世界宗教，并結(jié)合了體式和祈禱來進(jìn)行日常練習(xí)。他以流浪僧侶的身份生活，撰寫了200多本與瑜伽和哲學(xué)相關(guān)的書，從而促進(jìn)了愛情，凈化，力量和冥想的教學(xué)。
1957年西瓦南達(dá)派他的心愛的的弟子斯瓦米維斯努德瓦南達(dá)到了西方。在那里建立了“國際西瓦南達(dá)瑜伽吠陀中心”。他著作主要有《瑜伽全解》《冥想與曼特拉》等。
1964年他的另外一個(gè)弟子斯瓦米薩特雅南薩拉斯瓦蒂建立了“國際瑜伽社團(tuán)”。隨后建立了“比哈瑜伽學(xué)校”。
2，克里希那瑪查里亞 Krishnamacharya （1888.11.18至1989.2.28.）
現(xiàn)代瑜伽之父，教授的弟子有很多譽(yù)滿全球的大師，如帕塔比·喬伊斯（阿斯湯加）、艾楊格（正位法）、德斯科查等，也是近代復(fù)興哈他瑜伽的奠基人之一。
可能您沒有聽說過他，但T. Krishnamacharya擁有六個(gè)印度哲學(xué)學(xué)位，并在印度各地進(jìn)行了演講和示范，以推廣瑜伽在心理，精神和身體方面的益處。這些示范很驚人，其中有例如：停止他的心臟跳動(dòng)。
他因哈達(dá)瑜伽的復(fù)興而受到尊重和贊譽(yù)，哈達(dá)瑜伽成為了今天許多練習(xí)者的最愛。他將pranayama（調(diào)息法）和asana（體式）結(jié)合在一起，并且將兩者都用作冥想的一部分，而不是通向冥想的步驟。
他創(chuàng)建了Hatha（哈他）瑜伽序列，該序列分為：初級(jí)，中級(jí)和高級(jí)體式。
3，帕塔比·喬伊斯 Shri K Pattabhi Jois（Guruji）
阿斯湯加瑜伽的傳播者，1948年建立了阿斯湯加瑜伽研究院，并在歐美地區(qū)普及和發(fā)揚(yáng)光大。
12歲那年，Jois參加了T. Krishnamacharya的一場演示。他對(duì)asana產(chǎn)生了深厚的興趣，并要求Krishnamacharya教他瑜伽。在三年的時(shí)間里，他在Krishnamacharya的帶領(lǐng)下進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí)，最終被任命為梵文學(xué)院的老師。
帕塔比·喬伊斯（Sri Krishna Pattabhi Jois）是近代哈他瑜珈的復(fù)興者克里希那最著名的四個(gè)弟子之一，其他三位包括B·K·S Iyengar（艾揚(yáng)格），《瑜珈之光》的作者；Indra Devi，被譽(yù)為“瑜珈第一女士”；T.K.V. Desikachar，大師的兒子，也是發(fā)展大師晚年致力于研究探索的維尼瑜珈（Viniyoga）體系的繼承人。
帕塔比·喬伊斯跟隨上師克里希那瑪查理長達(dá)25年，時(shí)間僅次于上師的兒子Desikachar，嚴(yán)格傳承了上師教授的來源于《瑜珈合集》（《Yoga Korunta》的阿斯湯嘎瑜珈（Ashtanga Vinyasa Yoga）他一直教授和研究Ashtanga瑜伽，最終花了三十年的時(shí)間來教授和研究。
他在印度邁索爾建立了Ashtanga瑜伽協(xié)會(huì)，他的一生致力于保持從上師那里傳下來的古老教義的承諾和完整性。隨著Ashtanga瑜伽在全球傳播，他環(huán)游世界進(jìn)行演示。這位Ashtanga瑜伽大師一直在印度邁索爾生活和教書，直到2009年逝世。
4,BKS艾揚(yáng)格
被美國《時(shí)代》周刊評(píng)選為'全世界最有影響力的100人'之一，被譽(yù)為瑜伽界的'米開朗基羅'，他創(chuàng)立和教授的瑜伽傳遍全球。被譽(yù)為世界上最偉大的瑜伽大師。
他是艾揚(yáng)格瑜伽的創(chuàng)始人，他的作品《瑜伽之光》被廣泛傳播，被稱為“瑜伽圣經(jīng)”。他發(fā)明了瑜伽輔具，例如瑜伽帶，毯子，瑜伽磚等，向各種級(jí)別的學(xué)生教授了瑜伽的練習(xí)方法，現(xiàn)在可以在許多不同風(fēng)格的工作室中看到它們。
艾揚(yáng)格（Iyengar）先生因使用瑜伽治療各種疾病而受到認(rèn)可，他的教學(xué)以研究為基礎(chǔ)。他在和T. Krishnamacharya學(xué)習(xí)之前曾遭受嚴(yán)重疾病。即使在他90歲的時(shí)候，他也通過體位法和呼吸法探索了專心，冥想甚至更高意識(shí)的突破性實(shí)踐。他將瑜伽的真正精神帶給了眾人，并將該系統(tǒng)帶向了全世界的瑜伽界。
5,比克拉姆·喬杜里 Bikram Choudhury
印度瑜伽老師，開創(chuàng)了高溫瑜伽，又稱熱瑜伽，就是在42度室內(nèi)練習(xí)瑜伽，受到了不少明星的追捧。
熱瑜伽（26種哈他瑜伽姿勢）是在熱室內(nèi)（華氏105度/ 40攝氏度或更高）進(jìn)行的，目的是模仿印度的氣候條件。他創(chuàng)造了這個(gè)順序，通過增加熱量以提高柔韌性，還有排毒功能，雜質(zhì)通過身體最大的器官（皮膚）釋放出來。
他從5歲開始與Bishnu Gosh（Paramahansa的兄弟）一起學(xué)習(xí)瑜伽。Bikram聲稱，在Bishnu Gosh的hatha瑜伽的幫助下，Choudhury于1970年到美國，并在加利福尼亞和夏威夷成立了瑜伽工作室。他開始設(shè)立為期九周的教師資格認(rèn)證課程，讓成千上萬的Bikram認(rèn)證教練在世界范圍內(nèi)推廣Bikram瑜伽。
6，斯里達(dá)摩密特拉 Sri Dharma Mittra
Sri Dharma Mittra是一位現(xiàn)代瑜伽大師，也是Sri Swami Kailashananda的學(xué)生。他于1939年出生在巴西的一個(gè)小村莊，在1960年代，他來到美國，在紐約與大師會(huì)面后，開始了對(duì)古典瑜伽八肢深入研究和練習(xí)。在接下來的九年中，他沉浸在全職練習(xí)中。
他創(chuàng)建了908個(gè)瑜伽大師姿勢圖。自1983年完成以來，已將近50,000張?jiān)摯髱熥藙輬D海報(bào)印刷并掛在世界各地的ashram工作室中。他創(chuàng)立了紐約市達(dá)摩瑜伽中心，至今，81歲的他仍然堅(jiān)持每周在學(xué)院教學(xué)。
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