英語(yǔ)不管怎么學(xué)，背單詞都是最基本的一個(gè)環(huán)節(jié)。尤其是面對(duì)各種有難度的留學(xué)考試，在應(yīng)考之前先把單詞給背下來都是躲不開的基本功。背單詞的方法和書籍市面上千千萬(wàn)萬(wàn)，軟件也是層出不窮，有時(shí)候看著免不了頭暈。這篇文章，我們就來把背單詞的基本原則梳理一下。
單詞背誦原則的第一條叫周期短。一般來說，除非是自己有較長(zhǎng)的時(shí)間拿來學(xué)習(xí)語(yǔ)言，否則在學(xué)習(xí)過程中，尤其是應(yīng)考過程中，一定要把背單詞的周期給盡量縮短。托福雅思這種級(jí)別的考試，單詞背一輪的周期應(yīng)該控制在20天之內(nèi)比較合適。GRE、SAT這種詞匯量較大的考試，背單詞的周期也要控制在25天內(nèi)比較好。為什么要達(dá)到這樣的速度？因?yàn)榉灿羞^大規(guī)模成規(guī)律背單詞經(jīng)驗(yàn)的人，都會(huì)遇到背了又忘忘了再背又忘的情況，這就是因?yàn)楸硢卧~的周期被拉的過長(zhǎng)了。所以一定要在短周期內(nèi)背完，這樣舊的還沒忘光，新的已經(jīng)背完，就可以回頭復(fù)習(xí)了。
第二條背單詞原則，是每次每詞時(shí)間要短。這一條其實(shí)是與第一條相關(guān)的。大量詞匯要在短周期內(nèi)背完，每個(gè)詞上花的時(shí)間如果比較多，是不可能做到的。以托福為例，其詞匯要求大約在8000左右。如果考生是一個(gè)詞匯量較好的大一新生，詞匯量一般在4000上下。按照第一條的要求，你就得在20天內(nèi)背完剩下的4000個(gè)單詞，每天的背誦量要到達(dá)200個(gè)單詞。如果你每天準(zhǔn)備用2小時(shí)的時(shí)間背單詞，每個(gè)單詞的背誦時(shí)間不過36秒而已，這還是不算上偶爾走神、翻書以及復(fù)習(xí)的時(shí)間。所以廚師學(xué)校的內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)是，每個(gè)單詞每次的花費(fèi)時(shí)間：30秒以內(nèi)。
這條原則之后，就順理成章的進(jìn)入第三條原則：持續(xù)復(fù)習(xí)。一個(gè)單詞以極快的速度背誦下來，只能保證自己對(duì)這個(gè)單詞有非常粗淺的印象。最多10分鐘以后，這個(gè)單詞估計(jì)就忘了。所以不斷的復(fù)習(xí)是背單詞的核心。之前之所以要求你每個(gè)單詞上所花的時(shí)間不能長(zhǎng)，就是因?yàn)橐舫鰰r(shí)間復(fù)習(xí)。比如：每背完20個(gè)單詞，回頭復(fù)習(xí)一輪；每背完100個(gè)，回頭復(fù)習(xí)一輪；早晨背的，睡前復(fù)習(xí)；今天背的，明天復(fù)習(xí)；這周背的，下周復(fù)習(xí)。諸如此類。這里，就涉及到一個(gè)記憶的核心原理：對(duì)一件事物的記憶清晰度，取決于與這件事物的接觸頻率，而非與之接觸的一次印象深淺。一個(gè)單詞每次背30秒，反復(fù)背了10次，其效果一定好于只背一次背了5分鐘。所以復(fù)習(xí)是遠(yuǎn)比背新詞更重要的功課。至于復(fù)習(xí)到什么時(shí)候?yàn)橹?？答：一直到考前。否則以備考時(shí)的強(qiáng)記狀態(tài)，縱然某個(gè)時(shí)間覺得自己記得很熟，三天不看，還是會(huì)忘的一干二凈了。
第四條背單詞的原則與許多人所想的可能相悖，就是不要過度糾結(jié)于單詞的排列順序。我遇到過無(wú)數(shù)人在背單詞時(shí)自我催眠：“ABCD這樣順序排列的單詞書我是背不下來的，我一定要買逆序版的?！薄鞍磳W(xué)科分類的單詞書我覺得記憶效率高，普通詞匯書我背著背著就打瞌睡?！边@些理論都是沒有經(jīng)歷過大規(guī)模單詞記憶的錯(cuò)覺。單次背誦只要成規(guī)模、堅(jiān)持時(shí)日，就一定會(huì)有疲勞和抗拒的反應(yīng)。這時(shí)候唯一的辦法就是要求自己努力堅(jiān)持。總寄希望于換書來解決問題，結(jié)果只能是買了無(wú)數(shù)書籍，每本都背的一知半解，還不如抓住一本反復(fù)記憶，效果會(huì)好得多。
最后要說的是，背單詞的app這些年層出不窮。移動(dòng)背單詞也成了很多人的一個(gè)習(xí)慣。使用app背單詞固然有很多便利之處，但由于app大多要追求形式的多樣化而在生動(dòng)有趣上下了很多功夫，因此自己在背單詞時(shí)要注意不要被這些生動(dòng)有趣的輔助功能過多吸引注意力。曾經(jīng)有一些人使用了某款識(shí)圖背單詞app，對(duì)單詞的形式記憶倒是很有印象，但每當(dāng)見到一個(gè)單詞，往往只會(huì)想起其圖形而忘記含義，這就很尷尬了。
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