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?3種中藥刮油茶，想不瘦都難。

茯苓桂枝甘草茶：茯苓10g、桂枝10g、甘草3g。

醒脾化濕茶：干荷葉30g、山楂15g、薏苡仁15g、茯苓15g、橘皮15g。

健脾茶：荷葉15g、桔皮10g、炒山楂3g、生麥芽3g。

做法：水煎煮，日常代飲。