腦中風(fēng)是中老年人的高發(fā)病,發(fā)病率不斷上升,近年來不斷呈年輕化趨勢(shì)。中風(fēng)的高發(fā)病率、死亡率、致殘率,已經(jīng)成為我國第一的致殘和致死疾病。但是,很多人并不了解腦中風(fēng) ,其實(shí)中風(fēng)是可以提前預(yù)防、治療的,今天就為大家詳細(xì)介紹一下:
當(dāng)供給腦部的血流發(fā)生障礙時(shí),腦卒中就發(fā)生了,包括血管阻塞(缺血性腦卒中)和血管破裂出血(出血性腦卒中)。結(jié)果,腦細(xì)胞無法獲得維持正?;顒?dòng)的供氧和供血,一部分腦細(xì)胞就會(huì)受到損傷或死亡。患者癥狀表現(xiàn)輕重不一,主要取決于受影響的腦部區(qū)域和受損的嚴(yán)重程度。
突然發(fā)生的頭暈、頭痛、語言障礙、口角歪斜、視物模糊、一側(cè)面部或肢體麻木、走路困難易跌倒等,都是中風(fēng)發(fā)生的前兆信號(hào),一定要引起高度重視。
“FAST”評(píng)分系統(tǒng)自行評(píng)估。如果前三項(xiàng)中有一項(xiàng)為陽性表現(xiàn),發(fā)生腦卒中的可能性就高達(dá)72%。
FAST評(píng)估方法:
F(Face)———是否能夠微笑?是否感覺一側(cè)面部無力或麻木?
A(Arm)———能否順利舉起雙手?是否感覺一只手沒有力氣或根本無法抬起?
S(Speech)———能流利對(duì)答嗎?說話是否困難或言語含糊不清?
T(Time)———若前三項(xiàng)有一項(xiàng)存在,應(yīng)立即撥打急救電話,把患者送入有溶栓治療經(jīng)驗(yàn)、有條件和能力為患者進(jìn)行診療的醫(yī)院進(jìn)行救治。
一旦發(fā)生腦卒中被送至醫(yī)院,都需要接受哪些檢查?經(jīng)醫(yī)生診治、懷疑患有腦卒中者,將進(jìn)行頭部醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查,以鑒別腦卒中的類型和致病原因。應(yīng)用于腦卒中患者常見的急診醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查包括:頭部CT掃描、頭部MRI掃描、其他檢查(血液檢查、胸片、心電圖、多普勒超聲檢查等)。
腦卒中治療方式取決于其類型、患者是否有其他臨床癥狀以及頭部CT檢查結(jié)果。
若檢查結(jié)果為缺血性腦卒中,在排除禁忌癥后,醫(yī)生將會(huì)在3小時(shí)內(nèi)給患者施以溶栓藥物,若超出該時(shí)間,需要根據(jù)具體情況決定是否仍采取溶栓。溶栓治療是目前唯一同時(shí)經(jīng)過多國權(quán)威研究論證推薦的最佳治療方式,能有效減少腦卒中對(duì)患者的腦部損害,對(duì)預(yù)后至關(guān)重要?;颊甙l(fā)病后48小時(shí)內(nèi),醫(yī)生將立刻給其服用阿司匹林,并連續(xù)服用14天,之后將終生小劑量使用。
患者發(fā)病后,醫(yī)生將密切注意患者的身體姿勢(shì),幫其翻身、在床邊適當(dāng)活動(dòng),進(jìn)行有益于提早恢復(fù)功能的康復(fù)鍛煉,并減少褥瘡、肺炎、尿路感染等并發(fā)癥。
危險(xiǎn)因素分為可干預(yù)和不可干預(yù)兩種。年齡、性別、種族和家族遺傳屬于不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素。隨著年齡增長,腦卒中的危險(xiǎn)性也會(huì)升高,男性發(fā)病率高于女性;可干預(yù)的危險(xiǎn)因素包括高血壓病、心臟病、糖尿病、吸煙、酗酒、血脂異常、頸動(dòng)脈狹窄、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等。
1、控制血壓
高血壓的主要轉(zhuǎn)歸為腦卒中(即腦中風(fēng)),其發(fā)病率是心肌梗死的五倍,高血壓是腦卒中最重要的危險(xiǎn)因素,由于高血壓可引起腦部血管某些薄弱部位形成微動(dòng)脈瘤破裂出血,故高血壓也是腦出血的主要原因。隨著病情的發(fā)展,可影響心、腦、腎等重要臟器,也是引起其他心血管疾病最常見、最主要的因素。
建議平時(shí)密切關(guān)注血壓變化,如有高血壓病史,要經(jīng)常測量并控制好血壓,一旦確診為高血壓,應(yīng)遵醫(yī)囑盡快服藥或接受治療。
2.定期體檢
40歲以后,定期體檢就是非常必要的保健措施了,一般一年一次體檢為宜,一旦發(fā)生異常,就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,切不可耽誤。
3.改變不良生活方式
堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇運(yùn)動(dòng)方式,適宜中老年人的運(yùn)動(dòng)有快走、慢跑、太極拳等,一天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí),一周保持在五天。
同時(shí),要保持規(guī)律作息,勞逸結(jié)合,不要過度勞累和焦慮。注意調(diào)整飲食,超吃高油高脂肪的食物,限制鹽的攝入(每天少于6克),少吃甜食,多吃新鮮水果和蔬菜,還要戒煙限酒,控制體重,保持平和的心態(tài),心情很多時(shí)候決定了身體的健康狀況。
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