穴位一：脾經(jīng)
【位置】：位于拇指末節(jié)橈側(cè)緣。
【作用】：用于脾胃虛弱，可健脾和胃，理氣化滯。
穴位二：胃經(jīng)
【位置】：位于手背第一掌骨，拇指掌指關(guān)節(jié)至指根。
【作用】：健脾和胃，用于腹脹、厭食、惡心、咳嗽、發(fā)熱咽痛、鼻塞等。
穴位三：肝經(jīng)
【位置】：位于食指末節(jié)腹面。
【作用】：1.清肝經(jīng)能平肝瀉火，熄風(fēng)鎮(zhèn)驚，解郁除煩，和氣生血。用于治療急慢驚風(fēng)，煩躁不安，口苦咽干，口舌生瘡，五心煩熱，目赤，脾虛泄瀉，腹脹等。
2.肝經(jīng)宜清不宜補(bǔ)，如肝虛應(yīng)補(bǔ)時(shí)，可來(lái)回推之，稱(chēng)平補(bǔ)?；蛞匝a(bǔ)腎經(jīng)代替。因腎為肝之母，補(bǔ)腎即補(bǔ)肝，稱(chēng)滋腎養(yǎng)肝法。遺尿的、受驚嚇的用平補(bǔ)肝膽。
附：肝經(jīng)位于食指掌面近掌節(jié)。不單獨(dú)使用，常與膽經(jīng)一并推之。
穴位四：心經(jīng)
【位置】：位于中指末節(jié)腹面。
【作用】：清心經(jīng)能清熱除煩，退心火。用以治療心火旺盛而引起的高熱神昏，口舌生瘡，小便短赤，驚惕不安等癥。若氣血不足而見(jiàn)心煩不安，動(dòng)輒氣喘，睡臥露睛等癥，則用平補(bǔ)心經(jīng)治之。
穴位五：肺經(jīng)
【位置】：位于無(wú)名指末節(jié)腹面。
【作用】：1.清肺經(jīng)能宣肺清熱，疏風(fēng)解表，化痰止咳。用以治療感冒發(fā)燒、咳嗽、氣喘、痰鳴、胸悶、便秘等癥。
2.補(bǔ)肺經(jīng)能補(bǔ)肺益氣，止咳定喘。用以治療肺氣虛損，咳喘氣短、虛寒怕冷、久瀉脫肛等虛寒證。
3.清補(bǔ)肺經(jīng)用于實(shí)證夾虛，或?qū)嵶C后期。
穴位六：腎經(jīng)
【位置】：位于小指末節(jié)腹面。
【作用】：1.補(bǔ)腎經(jīng)能補(bǔ)腎益腦，強(qiáng)健筋骨，溫養(yǎng)下元。用以治療小兒先天稟賦不足，久病體虛，腎虛腹瀉，腎虧體軟，多尿遺尿，虛汗喘息等癥。
2.清腎經(jīng)能清利下焦?jié)駸?，用以治療小兒膀胱蘊(yùn)熱，小便赤澀，淋漓刺痛等癥，一般用清小腸代之。
穴位七：大腸
【位置】：位于手背食指橈側(cè)，指尖到虎口的距離。
【作用】：用于腹瀉、便秘、發(fā)熱、咳嗽等。
穴位八：小腸
【位置】：位于手背小指尺側(cè)指尖到指根。
【作用】：清熱利尿，用于尿頻、尿急、尿痛、口瘡、咽痛等。
穴位九：板門(mén)
【位置】：位于手掌大魚(yú)際中央。
【作用】：用于積食、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭痛、牙痛、胃性咳嗽。
穴位十：內(nèi)勞宮
【位置】：位于掌心中。屈指時(shí)，中指、無(wú)名指之間的中點(diǎn)。
【作用】：用以治療心經(jīng)有熱（心火旺），致口舌生瘡，齒齦糜爛，感冒發(fā)熱，惡寒無(wú)汗，煩渴，便血等。
穴位十一：外勞宮
【位置】：位于掌背中央，與內(nèi)勞宮相對(duì)。
【作用】：用以治療風(fēng)寒感冒，寒熱往來(lái)，下寒腹痛，腹鳴，腹瀉，完谷不化，疝氣脫肛，遺尿及一切虛寒病癥。
穴位十二：一窩蜂
【位置】：位于手背腕橫紋中點(diǎn)。
【作用】：疏風(fēng)解表，用于外感風(fēng)寒、感冒無(wú)汗。
穴位十三：總筋
【位置】：位于手掌面腕橫紋中點(diǎn)。
【作用】：用以治療口舌生瘡、潮熱、牙痛、夜啼等實(shí)熱證。
穴位十四：外關(guān)
【位置】：位于手背腕橫紋上 2 寸。與內(nèi)關(guān)相對(duì)。
【作用】：用于感冒發(fā)熱、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、痄腮、濕疹等。
穴位十五：內(nèi)關(guān)
【位置】：位于腕橫紋上 2 寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
【作用】：用以治療胃脘脹滿(mǎn)，惡心嘔吐，胃腸痙攣（肚子痛），驚悸失眠，咳嗽哮喘，發(fā)熱咽痛，口瘡呃逆，便秘尿赤，脫肛不收等癥。
穴位十六：合谷
【位置】：位于手背食指與拇指指蹼間，拇指內(nèi)收握拳，手背肌肉隆起的最高點(diǎn)。
【作用】：用于傷風(fēng)感冒、頭痛、牙痛。
穴位十七：咳喘
【位置】：位于手掌面，食指與中指間，掌指關(guān)節(jié)處。
【作用】：揉掐咳喘穴能溫陽(yáng)散寒，發(fā)汗解表，瀉火除煩，用以治療咳嗽，哮喘，感冒無(wú)汗等癥。
穴位十八：小天心
【位置】：位于手掌大、小魚(yú)際交界處凹陷中。
【作用】：1.揉小天心能清熱（心熱）、鎮(zhèn)驚、利尿（清小腸火）、明目。用以治療心經(jīng)有熱而至的目赤腫痛，口舌生瘡，驚煩不安，抽搐、驚風(fēng)?；蛐慕?jīng)有熱，熱移于小腸，致小便短赤等癥。對(duì)小兒黃疸、水腫、瘡癤等亦有效。
2.掐、搗小天心能鎮(zhèn)驚安神。主要用于驚風(fēng)、抽搐、夜啼等癥。對(duì)驚風(fēng)者，眼上翻，向下?lián)v。眼向右斜視，向左掐、搗。眼向左斜視，向右掐、搗。
穴位十九：胃腸痛點(diǎn)
【位置】：位于手掌，內(nèi)勞宮與小天心連線(xiàn)的中點(diǎn)。
【作用】：揉胃腸痛穴能溫陽(yáng)散寒，補(bǔ)氣行氣，用于治療腹痛、腹脹、腹瀉、惡心嘔吐等癥。
穴位二十：掌小橫紋
【位置】：位于手掌面小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。
【作用】：用于肺熱咳喘，頓咳流涎，咽喉腫痛。
穴位二十一：大橫紋（陽(yáng)池、陰池）
【位置】：仰掌，大橫紋位于掌后腕橫紋處。近拇指指端稱(chēng)陽(yáng)池，近小指指端稱(chēng)陰池。
【作用】：1.分陰陽(yáng)能平衡陰陽(yáng)，調(diào)和氣血，行滯消食。用以治療寒熱往來(lái)，煩躁不安，乳食停滯，腹脹，腹瀉，嘔吐等癥。在操作時(shí)，如實(shí)熱證，陰池宜重分，虛寒證，陽(yáng)池宜重分。
2.和陰陽(yáng)能行痰散結(jié)，用于痰結(jié)喘嗽，胸悶等癥。
穴位二十二：運(yùn)水入土、運(yùn)土入水
【位置】：位于手掌面，拇指指根至小指指根，沿手掌面邊緣形成一條弧形曲線(xiàn)。
【作用】：1.運(yùn)水入土能健脾助運(yùn)，潤(rùn)燥通便。用于脾胃虛弱而見(jiàn)完谷不化，疳積、便秘、遺尿等癥。
2.運(yùn)土入水能清脾胃之濕熱，補(bǔ)腎水之不足，利尿止瀉。常用于新病，實(shí)證。如因濕熱內(nèi)蘊(yùn)而見(jiàn)小腹脹滿(mǎn)，小便赤澀、痢疾，吐瀉等癥。
穴位二十三：命門(mén)
【位置】：位于手掌面，自小指梢至小指根。
【作用】：補(bǔ)命門(mén)能溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用以治療一切下元虛寒，五更泄瀉，完谷不化，腰酸背痛等癥。
穴位二十四：兩扇門(mén)
【位置】：位于掌背食指與中指、中指與無(wú)名指掌指關(guān)節(jié)兩側(cè)夾縫中。
【作用】：揉掐兩扇門(mén)能發(fā)汗透表，退熱平喘，是發(fā)汗的有效之穴。用于風(fēng)寒外感，身熱無(wú)汗，勁風(fēng)抽搐等癥。
穴位二十五：一扇門(mén)
【位置】：位于掌背食、中兩指，掌指關(guān)節(jié)間夾縫中。
【作用】：掐揉一扇門(mén)能發(fā)汗透表，退熱平喘，鎮(zhèn)驚除煩。用于傷風(fēng)感冒，痰喘氣粗，呼吸不暢。亦為保健穴。
附：揉一扇門(mén)對(duì)咳喘穴:一扇門(mén)與咳喘穴，分別位于手掌與手背。在推拿中，用對(duì)穴療法。對(duì)傷風(fēng)感冒，發(fā)熱無(wú)汗，咳喘、哮喘，胸悶憋氣，呼吸不暢等癥有奇效。
穴位二十六：十宣
【位置】：位于兩手十指尖端，指尖內(nèi)赤白肉際處。
【作用】：掐十宣能清熱，醒神，開(kāi)竅，解痙除煩，安神。主要用于高熱驚厥，煩躁抽搐，神志恍惚，兩目上視，昏厥急救等。
穴位二十七：五指節(jié)
【位置】：位于手掌背面五指第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。
【作用】：掐、揉、捻揉五指節(jié)能安神鎮(zhèn)驚，通官竅，祛風(fēng)痰。用以治療驚風(fēng)、不安、咳嗽風(fēng)痰，胸悶痰喘等癥。
穴位二十八：列缺
【位置】：位于尺骨莖突與橈骨莖突下方，手腕兩側(cè)凹陷處。
【作用】：拿列缺能祛風(fēng)鎮(zhèn)驚，發(fā)汗解表，宣肺降逆，用以治療感冒無(wú)汗，急慢驚風(fēng)等癥。
穴位二十九：腎頂
【位置】：位于小指頂端。
【作用】：揉腎頂（所有汗癥）能收斂元?dú)?，固表止汗。用以治療自汗。盜汗。大汗淋漓及解顱（ 2 歲以后囟門(mén)未閉者）。
穴位三十：三關(guān)
【位置】：位于前臂橈側(cè)，由陽(yáng)池至曲池，成一直線(xiàn)。
【作用】：三關(guān)為溫、熱穴。推三關(guān)能溫陽(yáng)散寒，發(fā)汗解表，補(bǔ)氣行氣，主治一切虛寒病癥。用以治療氣血虛弱，命門(mén)火衰，下元虛冷，陽(yáng)氣不足而引起的四肢不溫，面色無(wú)華，食欲不振，疹出不透及感冒風(fēng)寒等癥，對(duì)非虛寒癥慎用。
穴位三十一：天河水
【位置】：位于前臂掌面正中，自總筋至曲擇成一直線(xiàn)。
【作用】：清天河水性微涼，較平和。能清熱解表，瀉火除煩，用以治療熱性病癥。清熱而不傷陰分，用于五心煩熱，口燥咽干，唇舌生瘡，外感發(fā)熱，夜啼，驚風(fēng)等一切熱證。
穴位三十二：六腑
【位置】：位于前臂尺側(cè)，陰池至肘，成一直線(xiàn)。
【作用】：推六腑性寒、涼。能清熱，涼血，解毒。用以治療高熱，煩渴，咽痛、中耳炎、重舌，鵝口瘡，大便干結(jié)，腮腺炎，驚風(fēng)等一切實(shí)熱病，對(duì)平素虛寒者慎用。
附：推上三關(guān)與退六腑，為大涼大熱之法，可單用，也可合用，兩穴合用能平衡陰陽(yáng)，防止大涼大熱，傷其正氣，臨床上可根據(jù)病人情況，側(cè)重某一穴位，如熱為主則側(cè)重六腑（腑三關(guān)一），以寒為主則側(cè)重三關(guān)（關(guān)三腑一）。
穴位三十三：四橫紋
【位置】：位于手掌面食、中、無(wú)名、小指第一指關(guān)節(jié)橫紋處。
【作用】：1.掐揉四橫紋能退熱除煩，散瘀消結(jié)。用于治療疳積，消化不良，腹脹腹痛，口唇破裂，驚風(fēng)氣喘等癥。
2.推四橫紋能調(diào)中行氣，和氣血，消脹滿(mǎn)。用以治療氣血不和，消化不良，腹脹積食等癥。
穴位三十四：精寧
【位置】：位于手背，第 4、5 掌骨岐縫間。
【作用】：掐精寧能行氣，破結(jié)，化痰。用以治療痰喘氣吼，痰食積聚，干嘔等癥。對(duì)體虛者慎用，可用二馬。
穴位三十五： 威靈
【位置】：位于手背食指與中指掌骨夾縫間。
【作用】：掐威靈有除厥逆，止驚搐，開(kāi)竅醒神的作用，主要用于驚風(fēng)、昏迷不醒。
穴位三十六：腎紋
【位置】：位于小指末節(jié)腹面橫紋處。
【作用】：揉腎紋能祛風(fēng)明目，散瘀結(jié)，能引內(nèi)熱外散。用以治療目赤腫痛，鵝口瘡，或熱毒內(nèi)陷，內(nèi)熱外寒及瘀結(jié)不散所致的高熱，呼吸氣涼，手足逆冷等癥。
穴位三十七：二馬
【位置】：位于手背無(wú)名指與小指掌指關(guān)節(jié)后凹陷處。
【作用】：用以治療先天不足，虛熱喘咳，小便赤澀，虛火牙痛、脫肛、疝氣、癱瘓等病癥。
穴位三十八：夜尿
【位置】：位于手掌面小指第一指間關(guān)節(jié)橫紋中點(diǎn)。
【作用】：用于遺尿、多、尿頻、尿急、尿痛。
穴位三十九 ：外八卦
【位置】：位于手背，外勞宮周?chē)?。與內(nèi)八卦相對(duì)。
【作用】：運(yùn)外八卦能寬胸理氣，通滯散結(jié)。用以治療胸悶、腹脹、便秘等。
穴位四十：內(nèi)八卦
【位置】：位于手掌內(nèi)勞宮四周，以掌心為圓心，從圓心至中指指根橫紋的 2/3 處為半徑所作圓周上，內(nèi)八卦是指八個(gè)方位而言（南為離，北為坎，東為震，西為兌，西北為乾，東南為巽，西南為坤，東北為艮）。
【作用】：1.順運(yùn)內(nèi)八卦可使胃氣上逆，穢液吐出。另可用于脾虛作瀉，食后即便，中氣下陷，脫肛等，可用以斂中氣。
2.逆運(yùn)內(nèi)八卦能寬胸利膈，理氣化痰，消宿食，開(kāi)飽脹，降胃氣，止嘔吐。用以治療惡心嘔吐，乳食內(nèi)傷，心煩內(nèi)熱，食欲不振，痰結(jié)喘咳，胸悶腹脹等癥。
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