最近有很多美眉都聽(tīng)說(shuō)了吃中藥減肥的方法，據(jù)中醫(yī)介紹吃中藥減肥確實(shí)很有效果。許多中藥藥物都具有強(qiáng)大的代謝廢物和消除毒素的功能，消除水腫和加快新陳代謝從而達(dá)到消除脂肪的功效。小編搜集了七種吃中藥減肥配方，幫你強(qiáng)力消脂讓脂肪再也無(wú)處躲藏。
其實(shí)在中藥中，許多藥物都須有減肥的效果，例如茯苓、薏米、荷葉、苦瓜干、山楂、枸杞以及蔣白等。只要善于應(yīng)用及搭配好，就可以達(dá)到顯著的消脂纖體的效果。接下來(lái)就讓小編為大家講解一下吃中藥減肥的七中配方吧！
吃中藥減肥之中藥配方一：
桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克以及番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)。
飲用方法：將藥劑倒入剛燒開(kāi)的水燜幾分鐘即可?？梢阅脕?lái)當(dāng)茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑或者兩天泡一劑，以一個(gè)星期為一個(gè)療程。
原理：這個(gè)偏方的效果就是幫助體內(nèi)刮油，清理腸胃使用一段時(shí)間之后就會(huì)感覺(jué)胃口會(huì)縮小。
小編提醒：服用期間可以不節(jié)食，不過(guò)要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴飲暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因?yàn)闀?huì)增加上廁所的次數(shù)。女性經(jīng)期期間可以在原來(lái)基礎(chǔ)上加10克紅棗。
吃中藥減肥之中藥配方二：
姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克以及茯苓4克。
小編提醒：每次煎服時(shí)在鍋里加入500ml的水，將其煮沸。連續(xù)服用五天，大概就可以瘦下9斤。
吃中藥減肥之中藥配方三：
決明子1兩、山楂2錢(qián)、車(chē)前子3錢(qián)、陳皮2錢(qián)、何首烏1錢(qián)半、甘草1錢(qián)以及枳殼1錢(qián)。
配方原理：決明子具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。山楂促進(jìn)消化。車(chē)前子則有利水、清肺、明目和祛痰的作用。陳皮則可以通腸道以及解熱。何首烏益血、潤(rùn)腸通便并解毒。甘草有潤(rùn)肺止咳、清熱補(bǔ)脾胃的功效。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用，比較適用于胸脅脹痛以及消化不良的人食用。
聽(tīng)說(shuō)這個(gè)配方是天后王菲生在產(chǎn)后服用的中藥減肥方效果顯著。
吃中藥減肥之中藥配方四：
二丑25克、炒草決明、澤瀉、白術(shù)各10克、山楂、制首烏各20克。
吃法：上藥碾為細(xì)末煉蜜為丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可消食化瘀減肥去脂。
原理：方中二丑“治祛癖氣塊，利大 小便，除水氣，虛腫”，“能疏風(fēng)，亦補(bǔ)虛腫，久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀，首烏補(bǔ)腎填精，決明子潤(rùn)腸通便，并有降低血清。
吃中藥減肥之中藥配方五：
海藻、夏枯草、米仁各30克、白芥子10克、山楂15克、澤瀉、茵陳、柴胡各10克以及甘草6克。
吃法：用水煎服，每日1劑。
原理：本方化痰消脂、健脾利濕和調(diào)理氣機(jī)，適用于女性肥胖癥的治療。
吃中藥減肥之中藥配方六：
首烏、澤瀉各20克、淫羊藿、黃芪、生山楂、萊菔子、花生殼各30克、白術(shù)、防已各15克。
吃法：用水煎服每日一劑，于飯前先喝—碗藥湯，然后再吃飯?？蓽p少飯量，連用2個(gè)月以上。
原理：本方溫陽(yáng)化脂，健脾益氣、利水減肥，適用于各類(lèi)型的肥胖癥。
吃中藥減肥之中藥配方七：
陳皮10克、半夏10克、茯苓15克、甘草6克、木香10克、蒼術(shù)10克、白術(shù)10克、香附9克、川芎9克以及當(dāng)歸 12克。
吃法：用水煎服，每日一劑。
原理：方中蒼術(shù)燥濕健脾，木香行氣，香附疏肝理氣;川芎活血行氣，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。共奏健脾燥濕、化痰行氣活血之效，可幫助女士有效減肥。
古人道是藥三分毒，無(wú)論什么藥材都有一定的毒性，雖然說(shuō)吃中藥減肥的方法比一些市面上的減肥藥更加安全，但是小編在這里還是要提醒大家不要過(guò)于依賴這樣的方法，想要真正做到健康有效的減肥還是要多多運(yùn)動(dòng)！
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