剛剛進(jìn)入職場的你，是不是早已暗下決心，一定要把工作完成得很出色？你開始想象著自己在辦公室里忙碌的樣子，希望能遞出一份份滿意的答卷。
然而，你常常面對工作戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，一方面因為自己是新人，不免底氣不足；另一方面，你太想把事情完成得漂漂亮亮，可結(jié)果卻沒有令你滿意，甚至有時候會因為自己太過緊張，而無法流暢地表達(dá)出觀點。每次遇到領(lǐng)導(dǎo)突然安排的任務(wù)，你總是一時間手足無措，甚至慌亂中把事情弄得一團(tuán)糟。
你煩透了這樣的自己，可是只要面對工作，還是會緊張，漸漸地，你開始覺得自己什么都做不好。
這樣的心理，是職場新人們普遍有的，因為你剛剛進(jìn)入一個全新的領(lǐng)域，加之自己又抱有很大的期望，這些都是正?，F(xiàn)象?？墒牵@并不是好習(xí)慣，你得盡早克服它，才能更快進(jìn)步。
劉青大學(xué)畢業(yè)后，來到B貿(mào)易公司上班，擔(dān)任業(yè)務(wù)員工作。沒多久，他便接到了第一個任務(wù)—將A客戶的預(yù)計銷售報表編制出來，領(lǐng)導(dǎo)讓他在兩天之內(nèi)完成。劉青希望自己能給領(lǐng)導(dǎo)留下好印象，就埋頭拼命苦干起來。短短兩天的時間里，他找出了很多A客戶的資料，一會兒看一眼這個，一會兒再掃一眼那個，勉勉強強完成了任務(wù)。等他將報表拿給領(lǐng)導(dǎo)審批的時候，對方并不滿意……
公司費了很大的勁兒，終于同這個客戶達(dá)成銷售意向。在簽訂合同前，對方提出還需要B公司一些材料，領(lǐng)導(dǎo)便讓劉青送過去，結(jié)果他匆匆忙忙中落下了好幾樣?xùn)|西……
劉青看著周圍的同事，工作都井井有條，領(lǐng)導(dǎo)公事纏身，還能把事情處理周全，他不知道自己是哪個環(huán)節(jié)出了問題。有一次，他請領(lǐng)導(dǎo)批閱文件，趁著對方閱讀的時候，他環(huán)視了一下領(lǐng)導(dǎo)的辦公桌：看過的文件堆放在一起，還沒有做的事情被摞在另一邊，而正在辦理過程中的事務(wù)，一般都會夾上便箋紙，注明還需要什么手續(xù)?？粗R齊的資料，劉青豁然開朗……
回到座位上，劉青整理了思路，他覺得應(yīng)該讓自己的工作有條理性，這樣一來就不會把事情弄得亂糟糟。他不斷改進(jìn)工作方法，踏踏實實地處理好每一件事情，漸漸地，領(lǐng)導(dǎo)開始認(rèn)可他的工作，并在會議上表揚了他：“劉青雖然參加工作不久，但是他思維活躍，思路清晰?！?/p>
劉青的問題并不是個別現(xiàn)象，很多職場新人們都會有這樣的困擾，身處“蘑菇期”的你們，應(yīng)該養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣，只有這樣才能不緊張、不慌亂。
首先，以良好的心理素質(zhì)克服緊張
剛剛參加工作的你，可能急著想把任務(wù)完成得很出色，但是出于對未知事物的恐懼，所以不免會有緊張，容易導(dǎo)致錯誤的發(fā)生。此時，你應(yīng)該自信一些，多給自己積極的心理暗示。面對眼前的工作，不要想著如果辦砸了后果會怎么樣，這樣只會給自己增加不必要的心理壓力，想得越多越做不好。比如：你需要打個電話給客戶，讓他盡快把欠款結(jié)清，當(dāng)你撥號碼的時候心里已經(jīng)開始緊張起來：“該如何說呢？對方會不會直接掛斷我的電話？”等聽到對方一聲“喂，你好”時，你頭腦一片空白……
克服緊張需要你有良好的心理素質(zhì)，這正是鍛煉你的好機會，當(dāng)一項工作擺在面前的時候，首先告訴自己：我一定可以做得很好。接著調(diào)整情緒，在平靜的心態(tài)下開始工作，不斷提醒自己，你所做的事情在今后的工作中會常常遇到，你有必要為了這些“家常便飯”緊張么？對于工作，就應(yīng)該在戰(zhàn)略上藐視它。
良好的心理素質(zhì)對你在職場的發(fā)展有很大幫助，如果在這個時期，你能夠營造優(yōu)秀的內(nèi)心環(huán)境，克服容易緊張的心理，那么即使你今后遇到棘手的問題也能以良好的心態(tài)來面對。
另外，只有讓自己擁有實力，你才會不緊張
當(dāng)你看到其他人面對工作得心應(yīng)手的時候，是不是也想象過自己能夠獨當(dāng)一面的樣子？其實，他們之所以能夠?qū)⒐ぷ靼才诺猛桩?dāng)，是因為運用了高效的方法。
對于工作，事先制訂好計劃能夠幫助你更順利地完成。當(dāng)一大堆的翻譯工作等著你時，你可以先把大致內(nèi)容看一下，哪些是急需的，安排在前頭完成，再依次排列下去，這樣一來，你便有充裕的時間做每一件事情，也就不至于慌張了。優(yōu)秀的職場人士都有很強的計劃意識，所以他們做事才有清晰的條理，并能以平和的心態(tài)面對工作。
還有什么辦法能避免緊張的心理呢？那就是你要做足“功課”，你準(zhǔn)備得越充分，底氣就越足。比如：你把一份商業(yè)活動的策劃書遞交給領(lǐng)導(dǎo)審閱，如果你事先有充分的準(zhǔn)備，把對方可能會有的疑問都考慮過了，你也就不至于緊張到一時間不知道說什么。
有些人害怕領(lǐng)導(dǎo)提問，甚至害怕說話，因為他們常常緊張到回答不出來，也不知道針對一件事情該怎么說，其實，你與前輩相差的不過是經(jīng)驗而已，他們或許也經(jīng)歷過你現(xiàn)在這個時期，通過不斷地嘗試和磨練，才成就今天。但是如果你總是不愿意勇敢地跨出第一步，那你就一直走不出“蘑菇期”。
對于工作，只有在戰(zhàn)術(shù)上重視它，你才能總結(jié)出高效的工作方法，幫助你理清思路，把每一件事情處理得妥妥當(dāng)當(dāng)。即使遇到突發(fā)事件，你也能夠根據(jù)平時的習(xí)慣和經(jīng)驗積極應(yīng)對，不會再慌亂。
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