??綠茶:
代表茶:西湖龍井、碧螺春、六安瓜片
茶性:性涼
不適人群:脾胃虛寒:經(jīng)常拉肚子、腹脹、乏力、容易水腫
適宜人群:經(jīng)常上火、長(zhǎng)期抽煙、胃熱者、經(jīng)??诟?、口苦、便秘
??白茶:
代表茶:白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉
茶性:性涼
不適人群:/
適宜人群:大部分人群都適合
??黃茶:
代表茶:君山銀針、蒙頂黃芽、霍山黃芽
茶性:性涼
不適人群:胃潰瘍、肝功能不良者
適宜人群:胃熱者、經(jīng)??诟?、口苦、便秘
??烏龍茶:
代表茶:大紅袍、鐵觀音、鳳凰單叢
茶性:性平
不適人群:/
適宜人群:大部分人群都適合
??紅茶:
茶代表:祁門紅茶、正山小種、金駿眉、滇紅
茶性:性溫
不適人群:有結(jié)石的人,貧血的人、神經(jīng)衰弱的人
適宜人群:飲食油膩的人、消化不好的人、手腳發(fā)涼、體弱者、年齡偏大的人
??黑茶:
代表茶:重慶沱茶、六堡茶、安化黑茶
茶性:性溫
不適人群:陰虛內(nèi)熱者、經(jīng)常覺(jué)得燥熱、夜間盜汗、舌苔發(fā)紅
適宜人群:腸胃功能不好的人
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