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寶寶不愛吃米飯,新手媽媽也能做的快手美味輔食,營養(yǎng)全面超補(bǔ)鈣

馨馨中午不想吃白米飯和炒菜,吃的很少,所以晚上的時候就給她在輔食上動了動腦筋。我覺得很多寶寶都不愛單吃白米飯。突然想起壽司,之前做過一款芒果卷,馨馨很愛吃,那就把所有的食材都卷起來吧。水果加蔬菜,營養(yǎng)全面哦!食材自行搭配。沒有壽司竹簾,沒關(guān)系,找個硬紙板我就代替了,哈哈~我是懶媽媽,靈感無處不在。不經(jīng)常做壽司,也沒必要專門去買一個壽司竹簾。

之前做拌面的時候很多媽媽就說黑的東西自己家孩子是不會吃的,我也在文章中寫了,推薦大家用白芝麻做芝麻醬。我都是家里有什么就做什么的,沒有團(tuán)隊,只是喜歡分享,我分享出去的是正能量,我也希望收回的是正能量,不喜勿噴哈~

孩子還小,我覺得是什么都敢嘗試的時候,初生牛犢不怕虎嘛。很多時候?qū)殞毦褪鞘艽笕说挠绊?。孩子越小,越容易被大人影響到。同樣是黑色的,雖然一開始馨馨也不敢下嘴,我吃給她看以后,我馨馨就都吃完了。

這個芝麻醬芒果飯卷適合11個月以上,對下列食材不過敏,具有一定咀嚼能力的寶寶。每個寶寶都是獨(dú)一無二的,推薦月齡僅供參考,媽媽們根據(jù)自己寶寶的實(shí)際情況添加哦!

食材:芒果,胡蘿卜,黃瓜,自制豬肉香腸,自制芝麻醬,熱米飯

自制豬肉香腸和自制芝麻醬可以看馨馨媽咪之前的這兩個食譜,點(diǎn)擊即可看到:

不需要腸衣就可以做的寶寶牛肉腸,百搭輔食還補(bǔ)鐵

零添加的輔食百搭調(diào)味料,讓寶寶愛上輔食,補(bǔ)鈣首選還防便秘

1.黃瓜,胡蘿卜削皮切成條狀,最好是差不多粗細(xì)的。

2.芒果我又用了懶媽媽的辦法,直接用削皮刀削皮,對半切開,切條狀。

3.胡蘿卜下水煮熟,咀嚼能力差的寶寶可以把黃瓜也下水煮,軟爛程度根據(jù)自己寶寶的咀嚼能力來定。

4.我用的是蛋糕底托的盒子,蛋糕已經(jīng)進(jìn)了馨馨媽咪的肚子,哈哈~上面鋪上一層保鮮膜,再鋪上一層米飯壓實(shí)一點(diǎn)。帶上一次性手套以后我手上還抹了一點(diǎn)點(diǎn)的橄欖油,這樣米飯就不容易粘手上。

5.用勺子把芝麻醬均勻的抹在米飯上,因?yàn)槲冶容^貪心,想把芝麻醬都用完了,米飯又比較少,出來的效果就黑,就當(dāng)是給大家做了個反面教材吧。

6.在三分之一處把自制香腸、芒果條、胡蘿卜條、黃瓜條擺好。

7.從下往上卷起來,保鮮膜不要卷進(jìn)去,慢慢撤出來。因?yàn)榧埌鍥]有竹簾硬,所以盡量卷的緊一點(diǎn)。卷好以后兩頭往里面塞一下,免得食材受擠壓跑出來。

8.直接包著保鮮膜用鋒利的刀切成小段,這樣米飯不會散,切好了再撕開保鮮膜。

出來的效果顏值太低,哈哈~因?yàn)槲冶容^貪心,想把芝麻醬都用完了,米飯又比較少,出來的效果就黑,就當(dāng)是給大家做了個反面教材吧。所以就用芒果做了個芒果花。一共切成了6段,搭配了一碗餛飩,馨馨的晚飯就解決了。我也吃了一個,雖然芝麻醬我沒有放任何調(diào)料,芒果的香甜,加上豬肉香腸的肉香,味道很不錯呢,滿口是芝麻香。

現(xiàn)在馨馨媽咪一邊帶馨馨一邊自己工作,堅持每天抽出時間給馨馨做輔食。很享受做輔食的過程,可以忘卻一切,簡單的食材帶上麻麻滿滿地愛就是最好的味道。希望馨馨長大后可以看到媽媽對你的愛~

微信公眾號:馨馨輔食記原創(chuàng) 今日頭條號:馨馨輔食記

微信號:aileen0215,歡迎交流寶寶輔食,屏蔽的,不是真心為了寶寶輔食的請勿擾!謝謝!

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