腦供血不足是一個籠統(tǒng)的說法，并不是某一個具體的病，多種原因都可能引起腦組織血液供應(yīng)不足。比如短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)、頸動脈狹窄、腦梗塞、腦動脈粥樣硬化、椎動脈狹窄、頸椎病等，都可能引起腦供血不足。那我們就一起來了解一下腦供血不足有可能出現(xiàn)哪些癥狀。
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一、短暫性腦缺血發(fā)作時的癥狀：
看這病名就知道這種疾病是發(fā)作性的，持續(xù)的時間短，目前對于這種疾病的病因不是特別清楚，可能與微小腦血栓、血管痙攣、血流動力學(xué)異常有關(guān)，表現(xiàn)為突然出現(xiàn)身體一側(cè)麻木、無力、視力下降、言語障礙等癥狀，也可能出現(xiàn)眩暈、頭痛、耳鳴、眼前發(fā)黑、面部麻木、飲水嗆咳等。癥狀持續(xù)時間短，一般在1個小時內(nèi)恢復(fù)，不超過24小時，不遺留永久的損害或梗死灶。因為癥狀與典型的腦卒中相似，只是持續(xù)時間不一樣，所以也叫做小卒中。
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二、腦梗死，腦血栓形成和腦栓塞時的癥狀
前面提到的短暫性腦缺血發(fā)作持續(xù)的時間段，有時是一過性的，而與之相對的是腦血栓形成和腦栓塞，這是造成我們常見的缺血性腦卒中，也就是腦梗死的最常見的原因。這幾個名詞，對于非醫(yī)學(xué)專業(yè)的人來說，確實有點亂，我們來理解一下。腦梗死是個結(jié)果，簡單的理解就是腦細胞缺血、壞死、失去功能。缺血的原因是由于腦血管被堵塞了，堵塞的原因有可能是腦血管自身血栓形成，也有可能是由于心臟、頸動脈的血栓、斑塊脫落，隨著血流到達腦動脈，把腦血管堵塞了，所以說腦血栓形成和腦栓塞是病因。
三、腦供血不足、腦梗死的癥狀有哪些？
大腦是我們?nèi)淼目傊笓]，我們?nèi)淼母杏X、運動都靠大腦只會，之所以能聽到聲音、看到物體、聞到氣味、嘗到味道也是靠大腦。當(dāng)然了，除了大腦，我們還有小腦，有些人可能沒有聽說過這個解剖結(jié)構(gòu)，它就是管我們平衡能力的，小腦出問題，走路都走不直，東倒西歪。腦梗死，或者輕微的情況叫做腦供血不足，有可能出現(xiàn)以下癥狀：
1、頭痛、頭沉重感、記憶力差
2、肢體無力、肢體麻木、口角歪斜
3、飲水嗆咳、視力下降、偏盲、神志障礙
4、精神異常、性格改變、昏迷等。
5、走路不穩(wěn)、頭暈、眩暈、耳鳴
6、站立搖晃、眼球震顫、聽力下降等。
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由于動脈硬化、腦動脈受壓、腦動脈痙攣、血流動力學(xué)異常、腦血栓形成、腦動脈栓塞等原因，導(dǎo)致腦動脈缺血或者完全堵塞導(dǎo)致腦梗死，所出現(xiàn)的癥狀不僅僅頭痛、頭暈等這些頭部癥狀，還涉及到全身多器官的相關(guān)癥狀。
緩解、預(yù)防腦出血，生活里可以做什么呢？
1、降低高血脂
高血脂對我們危害還是挺大的，尤其是人到中年，缺少運動，大多數(shù)血脂都會慢慢升高，血脂升高會導(dǎo)致血液粘稠、動脈粥樣硬化，這些都是腦出血的誘因之一，如何調(diào)理降低？食療即可，大醫(yī)典的食療蕪茸雜糧粉即可達到效果。
因為是有多重營養(yǎng)元素搭配成的，果酸類、維生素、類黃酮，等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以提高血管的韌性，提高血液循環(huán)，降低膽固醇，避免心血管疾病、腦供血不足。
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2、勤體檢，未卜先知
體檢就是為了未卜先知，提早發(fā)覺自己身體的毛病，尤其是肥胖人群，中老年的時候，一定要多加注意。比較嚴(yán)重的3個月左右去檢查一次，比較輕的 半年或者一年即可。
3、排便、飲食要注意
煙酒戒口，注意便秘等情況的發(fā)生，這些都會刺激心血管導(dǎo)致血管出現(xiàn)問題，甚至可能出現(xiàn)腦出血的情況，所以中老年人請注意這些生活細節(jié)。
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