為什么我們讀完了一本書，卻記不住書中內(nèi)容；參加社群、上牛人課程、不斷看各個(gè)公眾號(hào)文章吸收新知識(shí)，可還是沒(méi)能形成自己的知識(shí)體系，提升能力改變自己的生活，為什么呢？
因?yàn)?，不了解學(xué)習(xí)原理和方法，無(wú)論你如何學(xué)習(xí)，都是在重復(fù)無(wú)效，更是在消耗你的天賦。
人類歷史上最有影響力的人，進(jìn)化論的奠基人爾斯·達(dá)爾文。像達(dá)爾文這樣的人，我們都認(rèn)為他是天才，但事實(shí)卻并非如此，面對(duì)不喜歡的東西，就連達(dá)爾文這樣偉大的人，也會(huì)成為一個(gè)廢柴。
達(dá)爾文出生在富裕的醫(yī)學(xué)世家，他的父親想讓他繼承家業(yè)，所以把他送到了愛(ài)丁堡醫(yī)學(xué)院，但達(dá)爾文對(duì)醫(yī)學(xué)毫無(wú)興趣，在學(xué)校里他就是一個(gè)游手好閑的紈绔子弟，每天不是遛狗、抓老鼠，就是去打獵玩兒，這時(shí)候的達(dá)爾文是一個(gè)扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)渣。
兩年之后，達(dá)爾文以學(xué)渣的身份從醫(yī)學(xué)院退學(xué)了。達(dá)爾文的父親氣的指著達(dá)爾文的鼻子說(shuō)：“你將來(lái)就是我們整個(gè)家族的恥辱。”
不到2年的時(shí)間，達(dá)爾文醫(yī)學(xué)院退學(xué)了，但退學(xué)后，達(dá)爾文卻用自學(xué)成為了博物學(xué)家，后又提出了進(jìn)化論，那到底是什么改變了達(dá)爾文的人生呢？答案是自學(xué)能力。達(dá)爾文所有的成就，都是源于他后期的自學(xué)。那什么樣的自學(xué)方法，讓一個(gè)學(xué)渣變成了世界上最有影響力的人物之一呢？
答案就在《學(xué)習(xí)之道》這本書里。在亞馬遜學(xué)習(xí)類的圖書銷量中，這本書占據(jù)榜首，為什么這本書能夠成為榜首呢？我們聽聽亞馬遜的書友們?nèi)绾卧u(píng)價(jià)這本書的：但凡看過(guò)這本書的人，都秒變學(xué)霸，即刻開啟開掛式人生。到底是什么樣的學(xué)習(xí)方法，能夠有這樣高的評(píng)價(jià)？
《學(xué)習(xí)之道》的作者芭芭拉·奧克利，她跟達(dá)爾文有同樣的經(jīng)歷，小時(shí)候也是個(gè)學(xué)渣，從小學(xué)到高中，數(shù)理成績(jī)是一路墊底。但戲劇性的事情發(fā)生了，在奧克利進(jìn)入職場(chǎng)后，反而利用自學(xué)成了一名工程學(xué)博士。之后奧克利又開設(shè)了一門學(xué)習(xí)課，有近十萬(wàn)的人報(bào)名受益。
進(jìn)入職場(chǎng)后，奧克利是用了什么樣的學(xué)習(xí)方法，逆襲人生成為學(xué)霸的呢。奧克利在書中這樣說(shuō)道：“改變看待和理解學(xué)習(xí)的方法產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，你就會(huì)接觸到最簡(jiǎn)單，最有效，最省時(shí)的學(xué)習(xí)技巧，使用技巧學(xué)習(xí)，不僅讓學(xué)習(xí)變的有趣，而且它能帶你走進(jìn)新的領(lǐng)悟和國(guó)度?！?/p>
在這本書中，融匯了大量來(lái)自大學(xué)教授、科學(xué)家等學(xué)霸們的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法，書中大多數(shù)內(nèi)容都是各領(lǐng)域?qū)＜液托袠I(yè)高手多年以來(lái)親身實(shí)踐的總結(jié)。我們一直說(shuō)，你想變成什么樣的人，就跟他做一樣的事，從模仿開始直到超越，而《學(xué)習(xí)之道》就是你開啟超越的一把鑰匙。
《學(xué)習(xí)之道》不僅提供了學(xué)習(xí)方法，在書中還幫助我們解決了學(xué)習(xí)中所遇見的痛點(diǎn)，比如拖延癥、學(xué)習(xí)效率低、無(wú)法形成自己的知識(shí)體系、無(wú)法用學(xué)習(xí)提升能力改變生活，升職加薪等等。下面我們就把全書最重要的內(nèi)容，總結(jié)為9個(gè)學(xué)習(xí)策略，希望能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)。
001 要么做喜歡的事，要么讓自己喜歡做的事
一件事不是因?yàn)榕d趣而喜歡，而是因?yàn)槟隳茏龊貌艜?huì)真心喜歡
很多人一定都經(jīng)歷過(guò)，在開始的時(shí)候，明明對(duì)一件事情感興趣，但沒(méi)多久就發(fā)現(xiàn)自己不那么感興趣了。事實(shí)上，這不是興趣問(wèn)題，而是反饋問(wèn)題。
一件事情學(xué)的越快越好，就會(huì)越喜歡，越是喜歡，就越是愿意在上面花功夫，花的功夫越是多，收到的反饋越是正向的，讓人能感覺(jué)到成就感和幸福感。
反之，所有不喜歡沒(méi)興趣的事情，都是源于不喜歡。本書作者奧克利博士，不喜歡數(shù)理學(xué)科，但最后卻成為一名工程學(xué)博士，為什么？就是因?yàn)閵W克利博士在工作中，對(duì)數(shù)理知識(shí)掌握的越來(lái)越好，越好就越是追求更好。
所以，我們無(wú)論學(xué)習(xí)什么，做什么事情，第一件要做的事情，就是要么做喜歡的事情，要么讓自己喜歡上做的事情，努力做好才是成功的唯一捷徑。
002 所有成功的關(guān)鍵，都是有目標(biāo)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐
沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，等于一艘在大海中沒(méi)有導(dǎo)航的船，再努力也到達(dá)不了終點(diǎn)
所有的失敗，大多數(shù)都源于沒(méi)有目標(biāo)，或者是目標(biāo)不合理。沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，或者沒(méi)有目標(biāo)的努力，等于一艘在大海中沒(méi)有導(dǎo)航的船，再努力也到達(dá)不了終點(diǎn)。
關(guān)于目標(biāo)，可能很多人都有制定目標(biāo)的習(xí)慣，但是真正能按照計(jì)劃完成目標(biāo)的，僅占小部分人群，沒(méi)有目標(biāo)達(dá)到不能終點(diǎn)，有了目標(biāo)為什么也到達(dá)不了終點(diǎn)呢？
最關(guān)鍵的問(wèn)題在于，目標(biāo)執(zhí)行計(jì)劃的合理性和明確性。比如每天讀一本書，叫做目標(biāo)嗎？看上去沒(méi)問(wèn)題是吧，是一個(gè)目標(biāo)，但是你深究下去就會(huì)發(fā)現(xiàn)，每天讀一本書只是手段，因?yàn)槟忝刻熳x一本書的目的是什么呢？
要想提高學(xué)習(xí)效率，和成功概率，你就必須搞清楚自己每一個(gè)動(dòng)作結(jié)果的意義和收獲。
003 用現(xiàn)狀和未來(lái)做心理對(duì)照，是最高效的學(xué)習(xí)法
所有無(wú)效學(xué)習(xí)的原因，都源于我們從未把現(xiàn)狀和未來(lái)目標(biāo)做比較
不僅是學(xué)習(xí)，還有工作、生活等，所有無(wú)效的根源，就是我們從來(lái)沒(méi)有去把現(xiàn)狀，和目標(biāo)在未來(lái)的樣子做比較，我們以為自己一直在努力，未來(lái)就可以越來(lái)越好，而忽略了現(xiàn)狀是否因?yàn)槲覀兊呐Χl(fā)生改變。
我在做閱讀分享時(shí)候，經(jīng)常問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，讀書給你們帶來(lái)了哪些改變，只這一個(gè)問(wèn)題就讓所有人咋開了鍋，回頭看一下自己閱讀之路，書是看了很多，但要說(shuō)改變，是真沒(méi)有。
如果學(xué)習(xí)不能帶來(lái)改變，那學(xué)習(xí)的意義是什么呢？所以，用心理對(duì)照的方法，不斷把現(xiàn)狀和未來(lái)做比較，相信你一定能夠更快的到達(dá)自己的理想人生。
004 自我測(cè)試學(xué)習(xí)法，是知道做到最好的實(shí)踐工具
學(xué)習(xí)中最大的阻礙，就是你以為自己知道，但從不用自我測(cè)試來(lái)證實(shí)學(xué)習(xí)結(jié)果
學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中所有的障礙，都是來(lái)源于我以為知道了。
有一次我在一篇文章中寫到，如果你覺(jué)得自己讀過(guò)很多書，那么請(qǐng)把你讀過(guò)的書，任意選擇一本，把它復(fù)述出來(lái)。很多人留言說(shuō)，啪啪噠打臉，其實(shí)我也自己也啪啪打臉很多次。
如果你不能復(fù)述出你學(xué)習(xí)的東西，那么跟沒(méi)學(xué)習(xí)其實(shí)沒(méi)有多大的區(qū)別，如果非要說(shuō)區(qū)別，可能就是多了一些自我慰藉。
那如何才能真正掌握所學(xué)習(xí)的知識(shí)呢？用自我測(cè)試提問(wèn)，來(lái)消除知道和做到之間距離，是清除學(xué)習(xí)阻礙的最好方法。
005 根治拖延癥最好的方法，微型任務(wù)學(xué)習(xí)法
所有的拖延，根于在于對(duì)未知的恐懼，和不合情理的計(jì)劃
據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，80%-95%的大學(xué)生處于拖延狀態(tài)，有75%的人認(rèn)為自己是一個(gè)拖延者。除外，在職場(chǎng)中，50%的人有持續(xù)拖延的問(wèn)題。
拖延的問(wèn)題一般要占我們?nèi)粘５娜种?，通常是發(fā)生在睡覺(jué)、玩手機(jī)、看電視等娛樂(lè)活動(dòng)上，那我們?nèi)绾尾拍芨瓮涎影Y呢？
想要根治拖延癥，你就必須知道為什么會(huì)有拖延，人們之所以喜歡拖延，是因?yàn)閷?duì)所做的事情失去了信心，以及產(chǎn)生了恐懼。比如，面對(duì)巨大的工作量、高如山峰的學(xué)習(xí)資料等等。
一但人們失去了信心，產(chǎn)生了恐懼，就會(huì)選擇逃避，而拖延就是逃避的最常見的現(xiàn)象，解決拖延癥最好的方法就是微型任務(wù)法，把大任務(wù)分成非常容易完成的小任務(wù)。
不要糾結(jié)速度，如果沒(méi)有結(jié)果，速度就沒(méi)有意義。面對(duì)拖延癥，我們只需要告訴自己，每天完成一點(diǎn)點(diǎn)，相信你一定感覺(jué)到了戰(zhàn)勝拖延癥的希望。
006 提升學(xué)習(xí)記憶力最佳方法，在記憶宮殿里組塊編故事
提高學(xué)習(xí)記憶力最好的方法，就是把各種信息組塊導(dǎo)演成你喜歡的故事
看過(guò)《最強(qiáng)大腦》節(jié)目的人都知道，人的記憶是可以通過(guò)訓(xùn)練無(wú)限提升的，連科學(xué)家都發(fā)言說(shuō)，不知道人類大腦的極限到底在哪。
而我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，遇見所有記憶力的問(wèn)題，都是因?yàn)闆](méi)有掌握正確的記憶力方法。
沒(méi)有掌握記憶技巧和方法，你所有學(xué)習(xí)過(guò)的內(nèi)容，一天之后就會(huì)遺忘42%，一個(gè)星期后遺忘56%，一個(gè)月后遺忘79%，這是記憶實(shí)驗(yàn)學(xué)家研究的科學(xué)數(shù)據(jù)。
那如何才能掌握提升記憶力的方法呢？最簡(jiǎn)單的方法就是把你所學(xué)習(xí)的東西，進(jìn)行各種分類組合，然后用邏輯思維把他們變成一個(gè)故事，你的記憶力就會(huì)提升10倍，如果你在利用記憶宮殿，那么將來(lái)你就有可能是下一個(gè)記憶大師。
007 解決學(xué)習(xí)難題和瓶頸，在于專注和發(fā)散思維的轉(zhuǎn)換
解決學(xué)習(xí)中所有問(wèn)題的關(guān)鍵，不在于能力，而在于你思維模式的轉(zhuǎn)換
有時(shí)候勤奮也是一種病，學(xué)習(xí)中遇見所有的難題，都是因?yàn)槎ㄊ剿季S。避開思維定式，專注思維和轉(zhuǎn)換思維不斷切換，就能解決學(xué)習(xí)中遇見的所有難題。
當(dāng)你盯著一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，你的大腦很可能也會(huì)被定住，就像孫悟空用法力定住了蟠桃園中的仙娥一樣，知道遇見問(wèn)題了，就是動(dòng)彈不得。
要解決這樣的問(wèn)題，唯一的方法就學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換你的思維，把專注思維轉(zhuǎn)換成發(fā)散思維，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是不要盯著一個(gè)地方想，就好像有時(shí)候跨個(gè)領(lǐng)域來(lái)解決問(wèn)題，通常都會(huì)收到不過(guò)的效果。
008 內(nèi)化學(xué)習(xí)中在知識(shí)，關(guān)鍵在于理解要點(diǎn)的能力
提升理解要點(diǎn)能力，最好的方法就是回顧和復(fù)述你所要掌握的內(nèi)容
我非常喜歡一句話，“一秒鐘看清問(wèn)題本質(zhì)的，和一輩子都看不清的，命運(yùn)自然是不一樣的?！?/p>
其中說(shuō)的問(wèn)題的本質(zhì)，就是知識(shí)要點(diǎn)。我們所有學(xué)習(xí)的癥結(jié)，都源于看不見學(xué)習(xí)的本質(zhì)，以及所學(xué)習(xí)內(nèi)容的本質(zhì)。
就比如一個(gè)墻頭發(fā)霉了，你用油漆刷好了，但三個(gè)月之后有發(fā)霉了，你又刷，但有發(fā)霉。這樣重復(fù)的勞動(dòng)是無(wú)效的，因?yàn)榘l(fā)霉的本質(zhì)你沒(méi)有找到，發(fā)霉一定是受潮，找到受潮的原因就是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
而學(xué)習(xí)也是如此，能夠找到學(xué)習(xí)的要點(diǎn)，就能夠提升理解要點(diǎn)的能力，因?yàn)槲覀兇蟛咳藳](méi)有成功，都不是因?yàn)闆](méi)有能力，而是因?yàn)椴恢绬?wèn)題在哪兒。
009 在學(xué)習(xí)這條路上，全力超越昨天才是王道
僅靠已有知識(shí)，無(wú)法超越昨天，你的人生一定走不了多遠(yuǎn)，更不會(huì)取得很高的成就
很多人在學(xué)習(xí)或者做事的時(shí)候，都感覺(jué)自己能力不足，或者沒(méi)有天賦，但事實(shí)并非如此。
被稱為現(xiàn)代神經(jīng)科學(xué)之父圣地亞哥·拉蒙·卡哈爾說(shuō)：“先天的不足，可以靠后天的勤勉和專注彌補(bǔ)，可以說(shuō)，努力可以彌補(bǔ)欠缺的天賦，甚至創(chuàng)造天才?！?/p>
所以，拋棄所有對(duì)學(xué)習(xí)的偏見，用上述的學(xué)習(xí)策略，全力讓自己的每一個(gè)今天，都能超越昨天，這就是最好的成功之道，在人生路上，我們無(wú)需執(zhí)著超越別人，只要每天能超越自己，那么自然而然你就會(huì)超越大部分的人。
因?yàn)樗惺虑榈娜僦谰褪牵喝Τ阶蛱臁?/p>
就像股神巴菲特的黃金搭檔查理·芒格說(shuō)的：“如果不終身學(xué)習(xí)，不學(xué)會(huì)超越昨天，你們將不會(huì)取得很高的成就，光靠已有的知識(shí)，你們?cè)谏钪凶卟涣硕噙h(yuǎn)?！?/p>
聯(lián)系客服
