洪蘭,著名的腦學(xué)家,她說過:激活孩子的大腦,有兩種非常簡單的方式,每一個(gè)人只要愿意都可以做到。
她曾經(jīng)說過,“人的大腦和身高不一樣,并不是到了成年了就定型了沒法改變,大腦是終生可以通過一些手段進(jìn)行改變和塑造的。”
舉個(gè)例子,有的人如果他的腦子笨一點(diǎn),那可以把一次無法掌握的事情多做幾遍,到最后還是可以掌握的,證明了人腦的可塑性。
一位美國的科學(xué)家,曾做過一個(gè)拋球?qū)嶒?yàn),記錄了人腦在學(xué)習(xí)拋球之前和拋球之后,再到拋球?qū)W習(xí)的2個(gè)月后,大腦的變化。證明了大腦是可以在外界環(huán)境影響下,不斷地改變自身腦細(xì)胞的了解方式和工作模式的。
其實(shí)我們可以把大腦想象成是一個(gè)公司,每個(gè)腦細(xì)胞就像是上班的人,負(fù)責(zé)不同的崗位不同的工作,當(dāng)我們想運(yùn)用或者學(xué)習(xí)某項(xiàng)特殊的新能力的時(shí)候,那個(gè)負(fù)責(zé)的區(qū)域內(nèi)細(xì)胞就開始快速的工作,當(dāng)工作結(jié)束后,或者暫停這項(xiàng)工作的時(shí)候,就像員工到點(diǎn)下班了,那個(gè)區(qū)域就慢下來。
所以,如果我們?nèi)プ鲆幌箩槍π缘腻憻?,大腦會變得更加的活躍,記憶力學(xué)習(xí)能力都會更強(qiáng),那么關(guān)于大腦的激活方法,洪蘭就說了兩個(gè)非常簡單的方法:
1、運(yùn)動,讓身體健康,大腦聰穎
一些科學(xué)家在小白鼠身上做過實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)運(yùn)動后,大腦內(nèi)的蛋白質(zhì)會增加,這些蛋白質(zhì)有利于腦內(nèi)負(fù)責(zé)記憶的細(xì)胞生長,更為重要的是,海馬體會充分的鍛煉,而這個(gè)海馬體是負(fù)責(zé)人的短期記憶空間定位和長期記憶的區(qū)域,海馬體得到了激活自然人的記憶力就會越來越好。
所以,一個(gè)人經(jīng)常性地參與運(yùn)動,可以增強(qiáng)人的記憶力和一些抽象化的能力,并且腦內(nèi)的關(guān)于長時(shí)間運(yùn)動的細(xì)胞也可以得到鍛煉。
2、游戲,創(chuàng)新的腦力培養(yǎng)
游戲其實(shí)可以說是一項(xiàng)可以全面開發(fā)大腦各項(xiàng)功能的事情了。打個(gè)比喻,有些孩子玩游戲時(shí),可能別人叫他或者對于周圍的事物完全性的忽略,有的父母可能會制止孩子繼續(xù)玩游戲,認(rèn)為孩子沉迷游戲了。其實(shí)這種做法其實(shí)不好,如果我們在那個(gè)時(shí)候打斷孩子,對于孩子大腦的創(chuàng)新能力的培養(yǎng)其實(shí)會更沒有好處。
人的右腦則是負(fù)責(zé)想象,第六感和對聲音這類的。因此,我們鍛煉右腦也可以通過玩游戲的方式,游戲書是個(gè)很好的選擇,孩子在玩游戲的時(shí)候,其實(shí)是一個(gè)“玩中學(xué)”的過程,增進(jìn)了孩子的邏輯思維和想象的能力。
許多家長給我推薦了《瘋狂大腦思維訓(xùn)練營》,這是一套專為幼小銜接設(shè)計(jì),重點(diǎn)培養(yǎng)孩子綜合能力的游戲書,一共10冊。
全套400道題,夠娃們學(xué)習(xí)很久;題目中融入很多圖形、運(yùn)算、比較、統(tǒng)籌等銜接小學(xué)的基礎(chǔ)知識;而且在小朋友靜下心來學(xué)習(xí)的過程中,學(xué)習(xí)能力、專注力等也同步提升。
通過這樣的方式,讓孩子由淺入深、層層遞進(jìn)的掌握邏輯思維能力,觀察力,想象力和認(rèn)知能力。
人類的大腦,他可以因?yàn)槿藗兓顒拥男枨蠖M(jìn)行內(nèi)在的學(xué)習(xí)和記憶,讓孩子贏在起跑線線上是沒錯(cuò)的,但是智力的開發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此,后天我們的大腦仍然是可以塑造的,多運(yùn)動,多玩一些開發(fā)類的游戲,那么我們每個(gè)人都可以擁有更好的大腦。
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