健康是1，其他的都是0：
1 0 0 0 0 0 0 0 ……
健 妻 孩 票 房 車 架 面
康 子 子 子 子 子 子 子 ……
健康，是我們?nèi)祟愑篮愕脑掝}。在21世紀(jì)的今天，健康更是人們最關(guān)心的熱點(diǎn)話題。因?yàn)榻】档某杀驹絹碓礁?，疾病的?fù)擔(dān)越來越重，而健康又是我們生活中最重要的元素。如果沒有了健康，就根本談不上什么小康。所以說：沒有健康，就沒有一切。
那么，健康是什么呢？健康是我們?nèi)松腋５母】凳侨祟惿鐣?huì)發(fā)展的基礎(chǔ)。假如把健康就好比數(shù)字1，家庭、事業(yè)、金錢、地位，等等好比是0；如果有了1，那么后面的0越多就越富有，就越有意義。反之，沒有了1則一切都是0，如果我們用1來代表健康，其他的用0來表示；比如說妻子、孩子、孫子、票子、房子、車子、架子、位子、面子等等。顯然只有這個(gè)1是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，當(dāng)這個(gè)1存在的時(shí)候，后面的N多個(gè)0才會(huì)有意義。當(dāng)這個(gè)1倒下去了，變成了—負(fù)數(shù)，那么后面的0再多也就沒有了實(shí)際的意義。
今天，擁有了健康就擁有了希望，擁有健康就會(huì)擁有未來；失去健康，就失去了一切。也就是說只要我們擁有了這個(gè)1（健康），后面的0越多，成績(jī)也就會(huì)越大。總之，身體是我們自己的。所以，我們一定要關(guān)愛自己，熱愛健康。因?yàn)榻】档蔫€匙就把握在我們自己的手里。如果健康都沒有了，我們只能得到這樣的結(jié)果：
——榮譽(yù)，變成領(lǐng)導(dǎo)的；成績(jī)，變成別人的；金錢，只有部分成了孩子的；最后連老婆，都成了人家的……
有健康才有一切，失去健康將會(huì)失去一切 。健康的舵手是自己，只有珍惜健康，才會(huì)擁有健康。
最近朋友見面流行這句話：“健康是1，金錢、事業(yè)、家庭、幸福等都是1后面的0；如果沒有1，再多的0又有什么意義呢？”凡是聽聞其言的人都會(huì)深有感觸。
但雖然人人都明白健康至關(guān)重要，可是往往將自己的健康問題拋在腦后，還是為追逐名利、地位、財(cái)產(chǎn)奮不顧身，為吃喝玩樂透支生命。直至某年某月某一天，他們生病住院，才會(huì)重新體味到“健康是1，其他是0”的真諦，但一切都晚了。
我很欣賞洪昭光教授的論點(diǎn)：“聰明人投資健康，主動(dòng)健康，這好比人生增值120%；明白人關(guān)注健康，儲(chǔ)蓄健康，人生可以保值90%；普通人貌似健康，實(shí)則隨心所欲，人生貶值70%；糊涂人透支健康，提前死亡，生命價(jià)值縮減為50%?！?/font>
其實(shí)，健康的反面是死亡。一個(gè)不注意健康的人，通常在“不該死”的年齡離開人間，他們的死亡幾率比常人要大得多。人的健康不是以治病為本，而是以養(yǎng)生為本，投資健康。我認(rèn)為健康需要投資，許多人會(huì)誤解為錢。其實(shí)，健康需投資最重要的是你的態(tài)度，你的選擇，你的決定和你行動(dòng)。因?yàn)橐虢】担紫仁强孔约?。最好的醫(yī)生是自己，我們必須對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。擁有健康的身體和健康的心態(tài)才能發(fā)奮圖強(qiáng)，創(chuàng)造財(cái)富，才是人生的最大資本。
真正的健康不僅僅是延長(zhǎng)自己的壽命，而是要減慢衰老的進(jìn)程。善待自己，完善自我，善待他人，珍惜親情、友情、愛情，才能擁有真正的健康，才能快樂，才能幸福，才能成功………
人的一生都處于精神成長(zhǎng)過程之中，特別是步入中年，經(jīng)歷了事業(yè)、家庭、社會(huì)等方面的責(zé)任之后，才真正進(jìn)入了成長(zhǎng)的成熟期，這個(gè)時(shí)期我們都在不斷地試圖說服自己人生最大的幸福是什么？近一段時(shí)期以來，我也在深入思考這個(gè)簡(jiǎn)單而又復(fù)雜的問題，在我看來，人生最大的幸福就是身體健康、一生平安、相互關(guān)愛、擁有自由。
健康是?！?br>一位哲人說得好，“第一是健康，第二才是財(cái)富?！鄙眢w健康才是最大的幸福！健康是無價(jià)之寶，再多的金錢也難以買到。做為一個(gè)普通人，沒有百病纏身，沒有身體的痛苦，則是自己的福，更是家人的福。
有人說：“健康是個(gè)‘1’，其余所有的諸如金錢、愛情、榮譽(yù)、地位、事業(yè)——都是‘1’后面的‘0’”?！?”當(dāng)然越多越好，可是沒有“1”，再多的“0”有什么意義呢？
身體是革命的本錢，沒有健康，那也就談不上快樂與幸福。健康是福，健康是生命力的主要源泉，健康是成就事業(yè)的先決條件，是生活快樂的基礎(chǔ)，健康是福，生命是根。善待生命，擁有健康！
平安是?！?br>追求平安，是人之本能，是生活之真。如果你太輕狂，過于較真，疏于謹(jǐn)慎，平安則會(huì)與你擦肩而過。
為何有些人一生如履平地，風(fēng)風(fēng)雨雨都未經(jīng)歷過；而有些人卻命運(yùn)多舛，禍亂不斷？這一切都源于人的心態(tài)不平所致，對(duì)所追求的東西期望值過高，越是得不到的越想得到，最后一意孤行，走向極端，導(dǎo)致不幸。
人乃一大“怪物”，春風(fēng)得意時(shí)，常常容易忘乎所以，哪怕眼前就是懸崖，布滿陷阱，也毫無后怕直向前沖。人往往是在經(jīng)歷了一次次心靈的重大創(chuàng)傷之后，才幡然醒悟，變得聰明起來。
不要太看重名利，也不要貪圖享受，更不要在意失去的多少。留幾分清醒，存一份淡泊，時(shí)刻保持一種平常人的心態(tài)，讓每個(gè)日子都過得灑脫、輕松一點(diǎn)。因?yàn)槿嘶钪?，不僅僅只是為了自己！
人生的過程就是一次艱難旅行的過程。生命之于人只有一次。短暫而美好的人生使我們看重了對(duì)生命的無限珍惜，我們完全沒有必要為“名利”二字奔波勞神，更沒有必要為失去的一切哀怨悲嘆。學(xué)學(xué)古人吧：寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。生活中雖有太多的不平事，但只要順其自然，笑對(duì)人生，淡泊名利，平安便會(huì)相伴一生。
讓經(jīng)驗(yàn)成為我們?nèi)松淖鴺?biāo)，把別人的教訓(xùn)寫進(jìn)自己的日記，當(dāng)你準(zhǔn)備邁向明天的征程時(shí)，我會(huì)真誠(chéng)地向你道一聲：朋友，祝你平安！
關(guān)愛是福——
沒有一個(gè)人能夠獨(dú)自走完人生，我們和周圍的人總是相互依存的，只有相互關(guān)愛，我們的人生才會(huì)充滿幸福和力量。關(guān)愛自己，就可以給自己更多的自信；關(guān)愛家人，就可以收獲平和與快樂；關(guān)愛朋友，則可帶來無窮的力量；關(guān)愛自然，愛的種子就會(huì)在花草樹木上悄悄發(fā)芽，綠意搖曳!關(guān)愛動(dòng)物，讓我們的社會(huì)更高級(jí)，讓我們的世界更寬闊！
一首《愛的奉獻(xiàn)》，讓我們從內(nèi)心深處感受到了相互關(guān)愛的力量。“這是心的呼喚，這是愛的奉獻(xiàn)，這是人間的春風(fēng)，這是生命的源泉，在沒有心的沙漠，在沒有愛的荒原，死神也望而卻步，幸福之花處處開遍，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間！……”
自由是福——
每個(gè)生命都渴望自由，關(guān)在籠中的鳥兒渴望自由地飛翔，圈在動(dòng)物園里的動(dòng)物渴望自由地奔跑。同樣，生活在大地上的人類更渴望自由地生活。
有這樣一個(gè)故事：一位億萬富翁銀行家，和一位職員大賭1000萬。讓他也成為千萬富翁，條件是要關(guān)在一個(gè)只有十平方米的房間內(nèi)20年，不能出門半步，在房間內(nèi)滿足他正常的一切生活所需。有的是好吃好喝，并且可以曬太陽(yáng)，可以看書，可以寫作，可以彈琴等。但房間里沒有電腦、電視、電話等一切可以和外間交流的東西。第一年，他愁盼著早日出去；第二年，他學(xué)琴、讀報(bào)，脾氣暴躁的像一頭獅子；第三年，他讀哲學(xué)、宗教，人較為安穩(wěn)平靜；又過了幾年，他讀名人傳和許多書籍，可是他已經(jīng)再也無法忍受失去自由的痛苦。最后，他還是跳窗而出，出來的第一句話是：自由比金錢更可貴。失去自由比死還難受。是的，有千萬富翁之名，而無千萬富翁之自由，那連一個(gè)正常的人都不如。甚至連乞丐也不如。
“生命誠(chéng)可貴，愛情價(jià)更高，若為自由故，兩者皆可拋”這是匈牙利詩(shī)人裴多菲?山多爾的詩(shī)句?？梢娮杂墒嵌嗝磳氋F。
自由就是幸福，當(dāng)然，這種自由是在法律規(guī)定和道德約束的范圍內(nèi)，因?yàn)槲覀兌己芮宄谶@個(gè)世界上自由是具體的、相對(duì)的。
幸福是什么，幸福其實(shí)非常簡(jiǎn)單，幸福就在你的舉手投足之間；就在你的平平常常、簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活之間；就在你和家人的團(tuán)聚、和朋友的相會(huì)之間；就在你的平平凡凡的上班下班、家務(wù)勞頓之間；就在你的身體只有小病而無大恙并且健康活潑之間。一件小事，一個(gè)念想，一個(gè)希翼都足以讓你幸福終生，你相信嗎？
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