在最后一月理該怎樣復(fù)習(xí)和備考，對(duì)考生十分重要。旭德高考咨詢(xún)的專(zhuān)家建議，在這段時(shí)間，考生要做好復(fù)習(xí)規(guī)劃，認(rèn)真的查漏補(bǔ)缺。在此之外，考生和家長(zhǎng)還要注意調(diào)整好心態(tài)。究竟該如何復(fù)習(xí)，旭德高考咨詢(xún)的專(zhuān)家給你支招：
1、語(yǔ)文 針對(duì)性和穩(wěn)定性
在制定語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)一定要注意“針對(duì)性”和“效率”。可以根據(jù)一診、二診考試暴露的一些問(wèn)題來(lái)制定規(guī)劃。
此外，還要注意穩(wěn)定性。越是臨近高考，考生和家長(zhǎng)越容易焦慮。比如構(gòu)思作文的思路和結(jié)構(gòu)方法、讀詩(shī)讀文章解題的一般順序等，考生在平時(shí)已經(jīng)養(yǎng)成了一定的節(jié)奏習(xí)慣，如果在考前強(qiáng)行扭轉(zhuǎn)，反而容易出現(xiàn)問(wèn)題。因此，學(xué)生最好穩(wěn)定堅(jiān)持既有思路和方法，可以進(jìn)一步熟練、優(yōu)化。
數(shù)學(xué) 思考熱點(diǎn)背后的數(shù)學(xué)問(wèn)題
考生應(yīng)該對(duì)一診、二診的試卷認(rèn)真梳理，找到自己有哪些不足，是哪些方面的問(wèn)題，然后進(jìn)行針對(duì)性的改進(jìn)。
對(duì)于各方面基礎(chǔ)較差的學(xué)生，要抱著能學(xué)多少是多少的心理，可以在老師、同學(xué)或其他人的幫助下，了解學(xué)習(xí)哪一部分最見(jiàn)效，該怎樣吧復(fù)習(xí)的效率最大化。
對(duì)于水平較高的學(xué)生，不能更進(jìn)一步的原因往往是對(duì)數(shù)學(xué)概念、知識(shí)的認(rèn)識(shí)不夠深入，理解不深刻。近兩年，高考數(shù)學(xué)側(cè)重考查學(xué)生對(duì)知識(shí)本質(zhì)的理解，學(xué)生要注意把握細(xì)節(jié)，可以有針對(duì)性的復(fù)習(xí)。
英語(yǔ) 查漏補(bǔ)缺反復(fù)練習(xí)
英語(yǔ)最后一個(gè)階段的復(fù)習(xí)規(guī)劃要視學(xué)生的基礎(chǔ)而定，總體思路是明確考點(diǎn)，旭德高考咨詢(xún)的專(zhuān)家建議現(xiàn)在以查漏補(bǔ)缺為主。英語(yǔ)備考要有一個(gè)反復(fù)練習(xí)的過(guò)程，要保證質(zhì)量也要保證數(shù)量。建議每天都把詞匯、語(yǔ)法的專(zhuān)題掃一遍，完型、閱讀要天天練習(xí)，每周練習(xí)兩到三篇作文(包括大作文和小作文)。高頻詞匯也建議每天都要看。有些學(xué)生做題依賴(lài)語(yǔ)感，但語(yǔ)感有時(shí)也是會(huì)騙人的，所以還是要加強(qiáng)知識(shí)點(diǎn)的理解。
其他科目
【化學(xué)】
尖子生應(yīng)注重高考?jí)狠S問(wèn)題的處理方法;中上游學(xué)生要針對(duì)薄弱模塊進(jìn)行專(zhuān)題(題型)練習(xí)并總結(jié);成績(jī)普通的同學(xué)要熟悉課本上的知識(shí)點(diǎn)、實(shí)驗(yàn)等，不留任何盲點(diǎn)。
【物理】
近年高考物理呈現(xiàn)難度總體下降的趨勢(shì)，所以回歸課本就顯得尤為重要。其次，要重視實(shí)驗(yàn)。建議重新回顧高中階段的各大動(dòng)手實(shí)驗(yàn)操作步驟及工作原理，對(duì)于課本中出現(xiàn)過(guò)的演示實(shí)驗(yàn)也要翻看一下思路。
【生物】
成績(jī)?cè)?0分以下的學(xué)生建議回歸到最基礎(chǔ)的概念和過(guò)程，把基礎(chǔ)分?jǐn)?shù)拿到手。50分-70分的學(xué)生，建議從錯(cuò)題出發(fā)，有針對(duì)地訓(xùn)練。70分以上的學(xué)生，將之前錯(cuò)過(guò)的題目再看一遍即可。
【政治】
要從題海中跳出來(lái)，回歸課本。對(duì)照高考說(shuō)明，對(duì)模擬題中未考查到的主干知識(shí)心中有數(shù)。對(duì)本年度內(nèi)的重大事件要有所了解，這樣可以加深對(duì)題目的理解，有助于審題。統(tǒng)籌安排文綜答題的時(shí)間，必要時(shí)要有取舍。
【地理】
最后一個(gè)月，一要重點(diǎn)提升獲取信息的能力，提高對(duì)地理信息提取的準(zhǔn)確度、敏銳度、完整度。二要進(jìn)行仿真限時(shí)訓(xùn)練，建議一星期一次，整體做完約28分鐘，預(yù)留5分鐘檢查。
【歷史】
根據(jù)一年來(lái)的新聞熱點(diǎn)、社會(huì)熱點(diǎn)和學(xué)術(shù)熱點(diǎn)，回憶有關(guān)歷史知識(shí)?；貧w教材，查漏補(bǔ)缺。精做、研究試題。對(duì)不同類(lèi)型的問(wèn)答題，看答案從什么角度來(lái)回答。
復(fù)習(xí)步驟
距離高考還有一月，從復(fù)習(xí)備考的角度講，這一月大概可以分為三個(gè)階段：
第1階段(最初兩周)，回歸基礎(chǔ)知識(shí)。
可以根據(jù)一、二?？荚嚨那闆r進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，提高薄弱項(xiàng)，做好錯(cuò)題的記錄。每個(gè)學(xué)科的答題順序和時(shí)間，大題的幾套解題思路要基本固定下來(lái)，會(huì)做的題要盡量提升速度。
第2階段(考前兩周)，復(fù)習(xí)出錯(cuò)題目和知識(shí)點(diǎn)。
可以集中做一下去年的高考試卷，同時(shí)對(duì)考題進(jìn)行一些預(yù)測(cè)。尤其文科考生，可以提前把考試知識(shí)點(diǎn)和當(dāng)前社會(huì)熱點(diǎn)做一個(gè)結(jié)合。
第3階段(考前兩天)，準(zhǔn)備好解題思路。
所有的解題思路都要準(zhǔn)備好，尤其對(duì)比較“怕”的題目，要想好兩三種策略?？记耙惶?，理科生可以準(zhǔn)備幾道平時(shí)會(huì)做的選擇題，在進(jìn)考場(chǎng)前一個(gè)小時(shí)做一下，找一下做題的步驟和感覺(jué)。不建議考生在考試前還做試卷。
心理應(yīng)對(duì)
現(xiàn)象1：倦怠，即心理飽和現(xiàn)象，學(xué)不下去，也緊張不起來(lái)。這種心理會(huì)影響聽(tīng)課效率以及和同學(xué)之間的關(guān)系。
對(duì) 策：不要和別人比較，關(guān)注自己每個(gè)小時(shí)怎么度過(guò)，而且要注意不同學(xué)科的交叉學(xué)習(xí)。
現(xiàn)象2：出現(xiàn)心理空白，什么都不會(huì)了。這種情況多出現(xiàn)在考試前或者考試中。
對(duì) 策：這時(shí)要回憶一下自己絕對(duì)會(huì)的東西。在面對(duì)焦慮時(shí)，可以在心里告訴自己：我還能夠承受更大的焦慮，給自己積極的心理暗示。
現(xiàn)象3：家長(zhǎng)比孩子還要焦慮。
對(duì) 策：家長(zhǎng)能幫的最大的忙就是讓孩子吃好喝好。在這一階段，家長(zhǎng)不要關(guān)心孩子的成績(jī)，而要關(guān)心孩子的感受。同時(shí)，家長(zhǎng)表現(xiàn)得與平時(shí)一樣就好，不要額外多做些什么，這樣容易給孩子壓力，讓他更焦慮。此外，家長(zhǎng)要多給孩子打氣，給他信念，而不是降低標(biāo)準(zhǔn)或目標(biāo)。比如有的家長(zhǎng)對(duì)孩子說(shuō)考不上某學(xué)校沒(méi)關(guān)系，能上一本就行了，這樣的話看似是給孩子減壓，實(shí)際上孩子可能會(huì)覺(jué)得家長(zhǎng)對(duì)自己沒(méi)有信心。
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