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治好糾結(jié)癥:烤豬肉卷&掉渣牛排,一次動(dòng)手兩種口味,眾口不難調(diào)

新的一年了,是不是感覺完美主義情節(jié)(糾結(jié)癥)更嚴(yán)重了?哈哈,開個(gè)玩笑。追求完美當(dāng)然是好事情,尤其年三十將至,愛烹飪的廚友們最惦記的就是端出一桌立時(shí)擊碎所有減肥誓言的年夜飯,然而做多不如做精,與其糾結(jié)菜單的豐富性,不妨選幾道硬菜試試一菜兩吃吧!

>>>車?yán)遄优喔矩i肉卷<<<

總計(jì)時(shí)間:2小時(shí)40分鐘

八人份

【用料】

特級(jí)初榨橄欖油20ml
洋蔥1個(gè)
意式培根(pancetta)①100g
大蒜2瓣
車?yán)遄?/td>213g
面包屑375ml
新鮮鼠尾草40ml
整塊豬后腰肉2kg
海鹽10ml
普通面粉40ml
干白葡萄酒125ml
雞骨高湯②500ml
適量
胡椒粉適量

【此處是嘮叨】

① 具體介紹戳這里→_→培根、火腿、香腸...一帖看全常見西式肉食

② 高湯做法戳這里→_→西餐高湯全攻略,附送六款超實(shí)用高湯配方

【做法】

1、洋蔥和培根細(xì)細(xì)剁碎,大蒜碾碎,車?yán)遄尤ズ硕缢椋笪膊荽执忠欢?。鍋中倒油,中高火翻炒洋蔥5分鐘,炒軟了就倒入培根再翻炒5分鐘,變成棕色就倒入大蒜再炒1分鐘后離火放涼10分鐘,與車?yán)遄?、鼠尾草、面包屑混合均勻,撒鹽和胡椒粉調(diào)味。

2、預(yù)熱烤箱到250度。豬后腰肉洗凈后,用廚房用紙仔仔細(xì)細(xì)蘸干,帶皮一面朝下鋪在案板上,橫著片一刀(不要割透了),然后展開變成一整張。把餡料在豬后腰肉上整個(gè)鋪一層,然后卷成一個(gè)緊緊的筒,用線繩每隔3cm綁一次,放進(jìn)一個(gè)大烤碗里,撒上鹽。

3、烤20分鐘后降到180度,再烤一個(gè)半小時(shí)。差不多快到時(shí)間時(shí),整根簽子對(duì)著肉最厚的地方捅捅,流出的湯是清湯,就是熟透了。取出盛盤,用錫紙蓋在頂上,晾10分鐘。

4、與此同時(shí),收集一下烤碗里的汁水,撇掉浮油。汁水與面粉混合,中高火邊攪邊加熱2分鐘,咕嘟咕嘟冒泡了就一點(diǎn)點(diǎn)倒入葡萄酒,再一點(diǎn)點(diǎn)倒入高湯,攪拌至順滑后煮開。保持沸騰三四分鐘,中間不時(shí)攪拌,直到湯汁濃稠。

5、上桌前,將豬肉卷片成合適的厚薄,淋上湯汁。多余的湯汁用小碗裝著放旁邊。

→_→換個(gè)吃法:蘋果辣腸烤豬肉卷

1個(gè)洋蔥、1根西班牙辣腸(chorizo)細(xì)細(xì)剁碎。鍋中倒入1大勺橄欖油,中高火翻炒洋蔥5分鐘,炒軟了后倒入西班牙辣腸再翻炒5分鐘,變成棕色后取出放涼10分鐘后,與1杯半(375ml)面包屑、2大勺(40ml)新鮮歐芹、2茶匙(10ml)檸檬皮擦的蓉、1/4杯(62.5ml)蘋果醬攪拌均勻,與適量的鹽和胡椒攪拌均勻。接下來,就照著步驟2、3、4繼續(xù)做下去就可以了。

>>>芥末掉渣牛排<<<

總計(jì)時(shí)間:1小時(shí)30分鐘

八人份

【用料】

肋眼牛排1.5kg
特級(jí)初榨橄欖油40ml
饅頭屑1杯(250ml)
歐芹碎2大勺(40ml)
韭菜碎2大勺(40ml)
新鮮牛至碎2大勺(40ml)
大蒜2瓣
芥末籽醬①2大勺(40ml)
黃油25g
普通面粉2大勺(40ml)
紅葡萄酒醋②20ml
牛肉高湯500ml
設(shè)拉子葡萄酒(shiraz)125ml

【此處是嘮叨】

① 常見芥末醬品種介紹戳這里→_→全球最美味芥末醬大盤點(diǎn)

② 常見醋品種介紹戳這里→_→原來全世界有這么多種醋啊,漲姿勢(shì)了

③ 設(shè)拉子(shiraz)是澳大利亞最負(fù)盛名的葡萄品種,南非、美國(guó)、智利、阿根廷、法國(guó)等國(guó)也有種植。設(shè)拉子葡萄釀成的葡萄酒顏色深濃、酒體豐滿,略帶巧克力風(fēng)味。澳大利亞產(chǎn)的絕大多數(shù)葡萄酒,無論是單品的還是混釀的,都可以找到它的身影。有些品牌可能翻譯成西拉葡萄酒,買的時(shí)候看清英文標(biāo)簽就好。此外,還有另外一種西拉葡萄酒(syrah),其實(shí)是同一種葡萄釀的酒,區(qū)別是shiraz產(chǎn)自澳大利亞、syrah產(chǎn)自法國(guó)的羅訥河谷(rhine,有些地方可能翻譯為隆河谷)。喝的時(shí)候,口感還是有明顯區(qū)別的;但做菜嘛,選哪個(gè)都是可以的。

【做法】

1、預(yù)熱烤箱到180度,在烤盤上鋪上烤盤紙。中高火熱鍋,倒進(jìn)牛排,淋上一半的橄欖油,煎一兩分鐘后翻面再來一兩分鐘,變成棕色就盛盤。饅頭屑、歐芹、韭菜、牛至、蒜蓉混合,撒鹽和胡椒調(diào)味。

2、把牛肉挪到案板上,用廚房用紙仔仔細(xì)細(xì)蘸干,然后迅速整個(gè)兒抹上芥末醬,從頭到尾蘸上饅頭屑混合物,放在烤盤上,淋上剩下的橄欖油???0到55分鐘,烤到三成熟就盛盤放涼10分鐘。(吐槽時(shí)間:英文里牛排并不分幾成熟,而是分全熟、中熟、中等、中生、全生五個(gè)檔。然后中國(guó)人就為牛排到底該是一三五七九成熟還是二四六八十成熟吵個(gè)不停,連鄙視鏈都出來了。攤手~好好的享受美味牛排不行嗎?用食物來顯示逼格,真是最沒有逼格的一件事了。)

3、接下來做澆汁。中高火融化黃油,倒入面粉翻炒2分鐘,冒泡了就倒入紅葡萄酒醋、牛肉高湯與葡萄酒,攪拌至順滑后煮開。保持沸騰三四分鐘,中間不時(shí)攪拌,直到湯汁濃稠。吃的時(shí)候把牛排切成合適的大小,用牛至枝條做裝飾,澆上澆汁,剩下的澆汁裝碗放旁邊。

→_→換個(gè)吃法:迷迭香大蒜烤牛排

預(yù)熱烤箱到180度,在烤盤上鋪上烤盤紙。中高火熱鍋,倒進(jìn)牛排,淋上一半的橄欖油,煎一兩分鐘后翻面再來一兩分鐘,變成棕色就推到鍋的一側(cè)。一把新鮮迷迭香和百里香剁碎,倒在鍋中間,再把牛排放在香草上面。用1/4杯紅葡萄酒醋和1大勺橄欖油整個(gè)兒對(duì)著牛排淋一遍。1頭大蒜從中間橫剖開,切面朝下放在牛排上???5到50分鐘后盛盤,蓋上錫紙晾10分鐘后就可以上桌了。

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