無(wú)論腎炎、腎綜、甚至是痛風(fēng)、糖尿病患者，都在害怕著一件事情，就是怕病情惡化，怕到尿毒癥。相信沒(méi)有人喜歡透析。如果想維持病情，那下面五點(diǎn)一定要做到。

一、血壓一定要控制好

血壓作用于血管，而血管遍布全身，血壓升高勢(shì)必對(duì)人整體內(nèi)臟造成損傷。首當(dāng)其沖就是腎臟，因?yàn)槟I臟除了要代謝身體的垃圾與毒素外，還兼職調(diào)節(jié)血壓。腎友血壓要控制在130/80以下，才算達(dá)標(biāo)。

二、避免感染

感染包括平時(shí)的感冒、以及發(fā)炎等等。腎病是免疫疾病，腎病患者免疫力低，因感染產(chǎn)生的免疫復(fù)合物會(huì)引起腎病的復(fù)發(fā)和加重，反復(fù)的復(fù)發(fā)和加重使得腎友的腎功能逐漸下降。尤其在冬季，腎友千萬(wàn)注意不要感染！

三、不要隨便吃藥

如果腎友不幸感染不論是發(fā)炎還是感冒，都不應(yīng)擅自服藥，因?yàn)楹芏嗨幬锞哂心I毒性，對(duì)腎功能有損。另外如果腎友出院病情有所好轉(zhuǎn)，不能擅自停藥減藥。應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

四、盡快降指標(biāo)

腎友的指標(biāo)是能明顯的顯示腎臟情況的，所以無(wú)論是蛋白、潛血、尿酸、血糖和肌酐，都要將盡快降下去，維持穩(wěn)定。降蛋白可以用激素，尿酸可以用非布司他，降血糖可以用二甲雙胍?？傊M快讓指標(biāo)降下去。避免進(jìn)一步損傷腎功能，加速腎衰竭進(jìn)程。

無(wú)論是蛋白、潛血還是肌酐、或是血糖和尿酸，必須維持穩(wěn)定。

五、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

腎炎患者要用低蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，尿酸高痛風(fēng)的患者需要避免低嘌呤的食物，另外要注意飲食均衡，別吃撐，不用什么都不能吃。

并且注意休息，不要過(guò)于勞累。但堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體魄，提高免疫力。

六、及時(shí)復(fù)查，按時(shí)體檢

腎病是一個(gè)惡化不易被察覺(jué)的疾病，沒(méi)有非常明顯的癥狀，所以需要按時(shí)復(fù)查，及時(shí)掌握自己的病情情況。避免疾病惡化到無(wú)法救治的地步。

治療腎病注定是一個(gè)長(zhǎng)久戰(zhàn)，但是還好我們有治療方法。如果以上六點(diǎn)能夠全部做到并且做好，我相信你的病情進(jìn)展會(huì)非常緩慢，慢到你會(huì)忘了自己有腎病的事實(shí)。