醬豬蹄的做法
- 1 豬蹄洗凈斬成小塊。鍋中倒入清水,大火煮開后放入豬蹄焯燙5分鐘,撈出沖凈后瀝干備用。
- 2 大火燒熱鍋中的油至六成熱,放入蔥段、姜片、蒜、八角、花椒、陳皮(約5g) 、草果、桂皮、香葉和干辣椒,煸炒出香味后,放入豬蹄,然后烹入料酒,倒入生抽和老抽,翻炒均勻。
- 3 待豬蹄表面均勻地上色后,倒入開水(水以沒過豬蹄為宜),加入白砂糖,蓋上鍋蓋,煮開后轉小火繼續(xù)燉煮90分鐘。
- 4 打開蓋子,放入冰糖、鹽,攪勻后轉大火再煮10分鐘,待冰糖完全溶化,湯汁收干即可。
美食背后的故事
豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,能防治皮膚干癟起皺,增強皮膚彈性和韌性,當然作為下酒菜也非常不錯。
小貼士
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1.豬蹄,又叫豬腳、豬手,前蹄為豬手,后蹄為豬腳。做醬豬蹄最好用前蹄,因為前蹄中有蹄筋,吃起來口感更為筋道。
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2.做好的豬蹄趁熱吃口感軟爛,放涼后再吃則口感更筋道,作為下酒菜也更為合適。
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3.豬蹄需要燉煮的時間較長,豬皮變軟糯后很容易粘鍋底,如果用不粘鍋做的話,會比用鐵鍋做,更能保持豬蹄表皮的完整。