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大吉大利宮保雞丁,宮保雞丁怎么做,好吃的家庭做法附上詳細(xì)圖文

前天去吃飯,點(diǎn)了宮保雞丁 ,其實(shí)宮保雞丁是一道比較的特色傳統(tǒng)名菜。但是朋友問(wèn)我英語(yǔ)怎么說(shuō),把我給問(wèn)愣住了。我的英語(yǔ)早就都還給英語(yǔ)老師了,只記得雞是Chicken,就硬著頭皮說(shuō)GongbaoChicken。朋友說(shuō)了幾次Kung Pao Chicken,我以為是吐槽我的英語(yǔ)不標(biāo)準(zhǔn),沒(méi)想到,原來(lái)是宮保雞丁的英文就是“Kung Pao Chicken”。


朋友是四川人,這道菜算是川菜特色菜,其實(shí)宮保雞丁也就是雞肉為主料,配上花生米、黃瓜、辣椒等輔料烹制而成。 朋友說(shuō)紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質(zhì)滑脆是宮保雞丁的精髓。鮮嫩雞肉配合花生的香脆,是我喜歡的菜。朋友跟我分享我家常宮保雞丁的做法:


  1. 雞胸肉一塊,胡蘿卜和黃瓜喜好去皮,切丁備用,花生米焯水到表面起皺,晾涼后剝皮備用。蔥一小段,蒜一瓣,姜切兩片;


雞胸肉放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,料酒,適量淀粉抓幾下腌制入味,最好一個(gè)小時(shí),不過(guò)在家里時(shí)間少點(diǎn)也無(wú)所謂。做這個(gè)菜需要用到一碗調(diào)味汁,這個(gè)時(shí)候順便拿個(gè)干凈的碗做一碗調(diào)味可以用1勺生抽,2勺料酒,半糖勺,半勺醋,半勺蠔油,放在一起拌勻備用;


3、鍋中入油,炸花生米,炸熟盛出,這個(gè)炸花生的過(guò)程一定要小火,防止炸糊。鍋中留一點(diǎn)油,鍋中放入腌好的雞肉炒散,待雞肉全部變成白色盛出;

4、鍋中再入底少許油,小火放入花椒粒,干紅辣椒炒香后撈出,放入蔥姜蒜爆香,放入一勺豆瓣醬,如果豆瓣醬會(huì)有點(diǎn)干,可以少加一些清水,炒出紅油;


5、加入胡蘿卜翻炒一分鐘,然后再放入黃瓜,翻炒幾下后放入雞肉,這個(gè)過(guò)程要按順序,因?yàn)楹}卜比較硬,如果沒(méi)有焯水的話要先下鍋才可以,黃瓜很快就熟,就晚一點(diǎn)才放進(jìn)來(lái)。


6、倒入我們剛才第2步調(diào)好的料汁,翻炒均勻。最后倒入花生米,再翻炒幾下,香噴噴的宮保雞丁就出鍋啦。

小貼士:1.雞肉切丁要小心不要太碎,腌制一會(huì)兒更入味!2.熱鍋留下炒雞肉只要少許油有千萬(wàn)不要太多,大火翻炒,炒至出油變成紅油!非常入味的雞丁就ok啦!如果不吃辣的,換成不會(huì)辣的紅色椒,顏色好看,但不會(huì)辣,更入味!

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