嫩姜燒鱔魚:在川菜領(lǐng)域,姜的角色相對(duì)多變,既可當(dāng)調(diào)味輔料使用,也可當(dāng)主料食用。這是因?yàn)樗拇ǖ慕貏e香而脆口化渣,辛辣味卻是恰到好處。在春夏季節(jié),煩燥悶熱,胃口疲乏之際,來份嫩姜菜品,脆嫩,辛香,調(diào)節(jié)味蕾,讓你頓時(shí)神清氣爽,胃口大開。
從食療的角度來說,姜有健脾,開胃,祛風(fēng),除濕,驅(qū)寒之功效。因此有俗話說“冬吃蘿卜,夏吃姜,不用醫(yī)生開藥方”。天府之地水美田肥,鱔魚產(chǎn)量大且成菜后口感脆滑,加上質(zhì)佳脆爽的姜,一道嫩姜燒鱔魚就成為春夏季節(jié)天府百姓的家常菜。
原料:去骨鱔魚400克,嫩姜絲200克,紅小米辣椒50克,泡野山椒50克,青二荊條辣椒30克,芹菜段10克,小蔥段20克,泡椒未25克,泡姜末50克,蒜末30克
調(diào)味料:川鹽1/4小匙,味精1/2小匙,白糖1/4小匙,胡椒粉1克,料酒4大匙,泡野山椒水4大匙,香油4大匙,色拉油1/3杯,高湯500毫升
烹制方法:
(1)去骨鱔魚用清水洗凈后宰成6厘米長的段,紅小米椒切粗絲,泡野山椒切成小段,青二荊條辣椒切成小滾刀塊。
(2)炒鍋置火上,倒入色拉油燒至四成熱,下泡椒末、泡姜末、蒜末、泡野山椒段炒香出色。
(3)倒入去骨鱔魚段煸炒片刻,烹入料酒,翻炒均勻,倒入高湯,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒制。
(4)將嫩姜絲,紅小米辣,青二荊條辣椒倒入鍋中,用鹽,味精,胡椒粉,白糖,泡野山椒水,香油調(diào)味后,翻炒均勻,繼續(xù)燒制5分鐘。
(5)鍋中放入芹菜段,小蔥段,翻炒均勻即可出鍋成菜裝盤。
大廚經(jīng)驗(yàn)秘訣:
鱔魚宜選本地鮮活土鱔魚,挑選中指粗大的最佳。鱔魚一定要鮮活現(xiàn)宰的,死后的鱔魚體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
鱔魚入鍋后燒制時(shí)間不宜過長,這樣才能保持鱔魚肉質(zhì)脆爽。
嫩姜要在鱔魚熟時(shí)入鍋,這樣姜味更濃,更清香,出菜色澤更好看。
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