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蒜香茄條的做法

蒜香茄條首發(fā)


“東北的農(nóng)家小炒加點它別有味道,做法超簡單,我家三天兩頭做一次還是吃不夠,常吃抗衰老抗輻射,還有排毒清腸,健腦益智的功效?!?

食材明細(xì)

主料
輔料

蒜香茄條的做法步驟

  • 1
    清洗茄子,可以加一點點面粉或者鹽搓一搓,再反復(fù)沖洗干凈,吃茄子最好不要去皮,很多營養(yǎng)都在皮里,記著洗干凈就好
  • 2
    茄子切長條
  • 3
    大蒜去皮洗凈切成蒜末,香菜摘洗干凈切碎
  • 4
    鍋中加入適量的油 ,爆香花椒粒和八角,撈出扔掉
  • 5
    爆香蒜末,加入切條翻炒
  • 6
    茄子炒熟,加入鹽、剩余的蒜碎和香菜末,少許生抽調(diào)味
  • 7
    炒勻關(guān)火
  • 8
    出鍋裝盤。
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