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10道高顏值蒸菜的做法,外形賞心悅目的宴客硬菜,美味營養(yǎng)有面子

蒜蓉粉絲蒸大蝦

食材

大蝦10只、粉絲2把、生抽1湯勺、蠔油1湯勺、鹽1克、胡椒粉0.2克、香蔥2棵、大蒜1頭半、食用油適量

做法

大蝦清洗干凈,剪掉大蝦須子

粉絲用提前泡軟

粉絲泡軟控干水加入生抽,蠔油,鹽,胡椒粉攪拌均勻

大蒜剁成蒜茸

鍋底油,放入蒜蓉小火炒出蒜香味,發(fā)黃時就好了

炒好的蒜蓉加少許鹽攪拌

取一盤子,放上攪拌均勻的粉絲

大蝦在蝦背劈開,去掉蝦腸,用刀拍平,平鋪在粉絲上

把炒好的蒜蓉放在蝦上面,放入蒸鍋中蒸大約8分鐘(時間自己掌握)

蒸好出鍋后撒上香蔥澆上點熱油

小貼士:

粉絲冷水泡就可以了!因為粉絲很容易熟!

一口鮮豆腐蒸蝦

食材

日本豆腐1管、鮮蝦適量、胡蘿卜、豌豆粒適量、料酒、鹽、醬油、蠔油、水淀粉適量

做法

蝦少許鹽料酒腌制(剝蝦殼留尾去蝦線)

胡蘿卜打皮切厚片,豆腐鋒利的刀一刀切(包裝袋)擠出豆腐切厚片放胡蘿卜上,放豌豆粒(最好煮熟的,豆腐好熟)

把蝦仁擺上盤子(要輕豆腐易碎)

冷水上鍋蒸,開鍋七八分鐘關火燜五分鐘

盤里有水清用吸水紙吸干

半勺醬油兩勺蠔油在放3勺水淀粉(別太稠)燒開,澆上即可

繡球丸子

食材

肉末150克、雞蛋2個、香菇1朵、紅椒1片、雞湯小半碗、蔥2根、醬油1湯匙、料酒少量、水淀粉少量、油適量、鹽適量

做法

香菇剁碎,蔥切末;

肉末中加入香菇、蔥末、醬油、料酒、鹽,攪拌上勁腌制30分鐘;

雞蛋打散,加少量鹽和料酒攪拌;

在平底鍋中煎成蛋皮;

煎好的蛋皮切絲;

取適量肉末團成丸子,裹上蛋皮成繡球狀;

放入蒸屜上;

鍋中水開后上鍋蒸10分鐘;

小鍋中加點油,放入切碎的紅椒煸香,加入小半碗雞湯煮開后用水淀粉勾芡一下;

淋在蒸好的丸子上就可以了。

粉蒸排骨

食材

豬肋排500g、蒸肉米粉200g、生抽5g、老抽5g、糖2g、白胡椒粉2g、食用油5g、雞粉2g、蔥姜適量、紅辣椒3個、生菜5片

做法

排骨用溫水洗凈,瀝干水分。

放入白胡椒粉,生抽,老抽,糖,雞精,食用油,蔥姜,雞精等調味料。

用手將排骨按摩片刻,讓排骨充分吸收調味,腌制半個小時,這樣比較入味。

準備蒸肉米粉,我用的是五香味的。

把腌制好的肉排放在蒸肉粉里裹一圈,讓蒸肉米粉能均勻的裹上排骨。

鍋內放水燒開,放一個蒸架,把裹好蒸肉粉的排骨放盆子里,放在蒸架上轉小火蒸一個小時。

時間差不多時,關火,用筷子戳一下排骨能輕松穿過,這樣蒸非常的酥爛好吃,如果喜歡吃有些嚼勁的,時間上可少蒸一會兒。

準備幾片生菜,洗干凈后用廚房紙巾擦干水分,鋪在一個干凈盤子里。

排骨放在生菜上,開吃啦,粉蒸排骨鮮香可口,咬開后里面鮮嫩多汁,非常的好吃。

排骨里有油有調料了,又腌制了半小時,而且肋排又是有油的,在蒸的過中油與調味料會慢慢滲透到米粉中,成品相當軟糯。

小貼士:

蒸肉米粉是有微微咸味的,在腌制排骨時已經放了生抽與老抽,不用再放鹽了,如果比較喜歡吃咸的朋友,可少放一些鹽,排骨我選的是肋排,比較嫩。

四喜蒸餃

食材

餃子皮30個、五花肉100克、雞蛋一個、芹菜80克、香菇2朵、火腿一根、鹽1勺、姜少許、生抽2勺、淀粉1勺、五香粉少許、花椒水1勺

做法

香菇也可以用黑木耳,芹菜葉可以用其它青菜。

雞蛋充分攪打后倒在鍋底,不加油。煎成蛋餅。

然后將煎好的雞蛋剁碎,火腿和芹菜香菇分別剁碎。在雞蛋芹菜和香菇里加入少許鹽和香油以及蒜碎調味。香菇剁碎之前開水里煮2分鐘至熟以后再剁。

100克五花肉剁成肉糜,然后加入鹽一勺、姜少許、生抽2勺、淀粉1勺、五香粉少許、花椒水一勺。我是把姜跟肉一起剁碎了的。

取少量肉餡放入餃子皮中央。

如圖,各拉起4個角。

中間部位捏牢固,不會散開就好。如果餃子皮比較干,可以刷些清水。

拇指和食指將4個角分別捏成花邊型。

捏好的餃子如圖。

然后在四個角里分別塞入剁好的菜。

上鍋蒸8分鐘即可。

清蒸鱸魚

食材

鱸魚1條、蔥、姜、料酒、鹽適量、豉油、糖適量蔥、香菜、蒜

做法

魚洗干凈后,去頭去尾,蔥姜備好!魚切開厚片,腹部不要切斷

魚肉錯開反正放一點點鹽,擺好蔥姜撒上料酒

魚頭魚尾擺好

鍋中燒開水放入魚盤,十分鐘燜兩分鐘!湯汁倒掉!蔥姜挑出!

豉油放糖燒開倒入魚中,可用胡蘿卜香蔥香菜點綴!

蒜丁撒好,鍋中燒熱油澆上即可

蒜蓉蒸絲瓜

食材

絲瓜1根、蒜1頭、紅辣椒1個、綠辣椒1個、雞精少量、鹽半茶匙、粉絲1小把

做法

絲瓜打皮切成2厘米寬的段備用。

粉絲泡軟,切碎備用。

將大蒜,青、紅辣椒切碎加入鹽和雞精,少量色拉油拌勻。

盤底鋪上粉絲,放上絲瓜。上面再放上拌好的蒜蓉。入蒸鍋大火五分鐘左右即可。

小貼士:

蒸制時間不宜過長,否則就軟了,口感全失!

蒸釀肉日本豆腐

食材

肉末50g、日本豆腐4條、生抽10ml、蔥1根、胡蘿卜1/3個、雞粉5g、芝麻香油5ml、蠔油5ml、白砂糖3g、油適量

做法

將豬肉剁成肉末

胡蘿卜切成末和切成薄片

肉末中加入家樂雞粉調味料、胡蘿卜末、蔥花、生抽、蠔油、芝麻香油

沿同一個方向攪拌均勻上勁后蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏半小時

鍋里熱油后放入切塊的日本豆腐煎炸

翻面煎至表面金黃即可

撈起放入紙巾吸去多余油份

鍋里加入適量清水煮沸后放入胡蘿卜片焯一下

然后將胡蘿卜片放入盤里

放入濾好油份的日本豆腐

再將腌制好的肉泥捏成小球形放在日本豆腐上

最后放入蒸鍋上鍋蒸10分鐘即可

香菇釀肉

食材

五花肉150g、香菇10朵、蔥適量、姜六七片、雞蛋一個(半個都夠用)、十三香適量、老抽適量、生抽適量、鹽一小勺、香油適量、淀粉一勺、蠔油5ml

做法

蔥姜洗凈,香菇洗凈去根放開水鍋里煮一分鐘,撈出瀝干水備用。

肉剁碎,姜、蔥切末,香菇一朵切末,加入生雞蛋一個,鹽一小勺,老抽、生抽、十三香、香油各適量,順時針攪拌上勁。

用勺子把餡填入香菇中,填成鼓鼓的半圓形壓瓷實。

一個個全部做好擺入盤中。

水燒開放入蒸鍋大火蒸15分鐘。

蒸的過程中我們用一小勺淀粉加入30毫升水,放入適量生抽、老抽、香油、耗油調成汁。蒸好后取出盤子,把里面蒸出的汁水和剛調好的汁水一起放入炒鍋中,把湯汁燒開小火熬粘稠澆到香菇上面,撒上香蔥或香菜就做好了。

蝦仁獅子頭

食材

豬后腿肉500克、料酒20克、鹽4克、蛋清一個、生粉一湯匙、胡蘿卜80克、生姜汁一湯匙

做法

蝦仁洗凈,我用的是7分瘦,3分肥的豬肉都切成細粒

一湯匙生粉加入少許清水溶化,準備生姜汁

豬肉混合后加入料酒,鹽,蛋清,生姜汁按順時針方向攪拌至有粘性后再加入2湯匙水淀粉再一次攪拌有粘性后撈起肉末往盤里反復摔打至上勁

蝦仁用10克料酒拌勻,胡蘿卜去皮切片放入盆底

把肉末做成丸子放入盆中上面加入蝦仁

冷水上鍋大火蒸20分鐘

撒上蔥花,上桌

小貼士:

豬肉的肥瘦比例按照自家的口感調整

各家的口味不同,咸淡自己調整

加入水淀粉是為了豬肉更加鮮嫩不柴,蒸出的肉丸光滑

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