九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

這是一道好吃又下飯的家常菜?？勺鞑嘶蜃鳒勺魅獠耸扯伎?。葷素搭配，營養(yǎng)美味，酸爽不膩口。

準備食材適量金針菇、適量肥牛卷、兩個西紅柿；輔料準備小米辣、香蔥、大蔥、生姜、食鹽、白糖、胡椒粉、生抽。

1、食材洗凈切好，肥牛卷焯水備用

準備兩個西紅柿，在果皮上切十字花刀。之后用開水燙一下（這樣容易去皮），去掉西紅柿蒂切成塊。香蔥切成蔥花、大蔥切段、生姜切片、小米辣切碎成末。然后開火燒水，鍋中水溫到80度時。下入超市買來的肥牛卷，燙至變色撈出備用。

2、開火烹飪“金針菇肥?！?/strong>

起鍋開火，鍋中燒油，下入蔥段、姜片、西紅柿塊翻炒。西紅柿炒軟后加適量清水，再加少許鹽、白糖、胡椒粉、生抽調(diào)味。最后鋪上一層金針菇、和焯好的肥牛煮2分鐘。喜歡吃辣的可以撒點小米辣和香蔥即可出鍋開飯了。