魚在日常生活中是很罕見的一道甘旨食物,含有豐厚的蛋白質(zhì),滋補(bǔ)價(jià)直高,常常吃魚能使頭腦更聰明。魚的做法有許多,比方:紅燒,油炸,燉湯,燒烤等多種做法。但要想魚肉好吃,甘旨又滋補(bǔ),且做法便利的話,那就做清蒸魚吧,但清蒸魚有魚腥味,許多人都不喜歡,今日小編跟各人分享一道甘旨的清蒸魚,不只沒有魚腥味,魚肉愈加鮮嫩,又適口。
在制做甘旨的清蒸魚前嘚先準(zhǔn)備好食材,食材中有:鱸魚一條(不論是什么魚都可以拿來(lái)清蒸)蔥白過量,蔥葉,姜適量,青椒一個(gè)。
食材準(zhǔn)備好后,我們先將生姜切成薄片然后改刀成細(xì)絲,把蔥切成蔥絲,蔥葉也切成絲。青椒取一小段切成青椒絲,切好以后將這些輔料放入潔凈的碗里備用。接著在切幾塊生姜用刀拍碎,放一邊備用。
用剪刀把鱸魚背上的魚鰭剪掉,再用菜刀將魚頭切下,然后將魚尾巴也切上去。再將魚身不要割斷讓魚連著,然后將切好的魚肉放入盤子中。接著將魚頭切開,切好以后將魚頭放入水中,刷洗潔凈,放一邊備用。
接著往盆里放入拍碎的生姜片,然后參加適量的料酒, 半勺食用鹽, 用手?jǐn)嚢杵骄缰?5分鐘。
15分鐘當(dāng)時(shí),把腌好的鱸魚放入潔凈的盤子中。然后將魚尾巴和魚頭放入盤子中擺好。再放入幾片生姜,將切好的生姜絲擺放在魚的身上。
鍋中倒入凈水大火燒開,待水溫?zé)_后,放入盤子中的鱸魚入鍋中隔水蒸至八分鐘附近。八分鐘當(dāng)時(shí),將蒸好的魚端起備用。
最初將切好的青椒絲,蔥絲和姜絲平均的鋪在魚身上。再撒上一些熟芝麻,倒入適量的蒸魚豉油。別的備用一口鍋,倒入適量的食用油大火燒開,待油溫?zé)_后,將魚淋在鎮(zhèn)好的魚身上便可完成。甘旨的清蒸鱸魚就做好了。
溫馨提醒:鱸魚最好選用鮮活的那種,這么愈加鮮嫩甘旨。
聯(lián)系客服