蕓豆炒豬肉
原料:半斤菜豆,150克豬背,四瓣或五瓣大蒜,一湯匙醬油,一湯匙鹽,一湯匙蠔油,一湯匙淀粉,一湯匙食用酒,一湯匙鹽
實踐
1.將蕓豆洗凈,去掉兩端并切碎,將其斜切成絲;將肉切成細絲,用淀粉,料酒和鹽腌10分鐘。
2.在鍋中加熱冷油,將切碎的肉切成薄片,加入醬油直至肉變色。
3.加入四季豆絲,炒至四季豆絲變軟,加鹽,炒一會兒。
4.油炸后,加入蠔油和大蒜丁香,然后炸至大蒜死亡。
辣牛肉
原料:牛肉醬150克,豆腐干4件,花生,辣椒干,醬油,香油,白芝麻,辣椒醬,香菜
實踐:
1.將豆腐干,切成細條。開水后瀝干水分。香菜清洗干凈,切碎。
2.將牛肉片倒入鍋中,加入炸花生,干豆腐,香菜,再加入約2湯匙老干媽豆eh辣椒醬,2湯匙麻辣油,2湯匙醬油,細雨和麻油,最后撒上與煮熟的白芝麻種子一起攪拌。
蒜蓉黑豆蒸鱸魚
配料:低音,切碎的辣椒,豆temp,蒸魚油,鹽,姜片,蔥,料酒
實踐
1.準備配料。因為今天要蒸的魚是孔雀形的,所以在殺死魚時要從魚的remove中去除內臟。這時,切掉魚的頭和尾,將魚體切成約1CM的寬度。注意不要割傷腹部。
2.腌制切好的魚,加入料酒和姜片,鹽,輕輕按摩并腌制10分鐘。腌制的魚必須從腌制汁中倒出,然后蒸熟。
3.醬汁:蒜末和魚露和切碎的胡椒粉制成醬汁。將腌制好的魚放在盤子上,將切碎的魚塊放在魚頭下方,然后將醬汁均勻地鋪在魚上。將其放入長堤蒸爐中蒸8分鐘,蒸后請勿取出,蒸上3分鐘再虛火。
椒鹽炸雞
配料
4片雞翅,2湯匙切碎的胡椒粉,4片生姜,2瓣大蒜,2蔥,2湯匙醬油,1湯匙蠔油,1克鹽,1克雞精,1克胡椒
實踐
1.將整只雞翅洗凈并晾干,切成小塊,切成4塊。
2.放入碗中,加入胡椒粉,生粉,花生油并腌制10分鐘。
3.將生姜和大蒜切成小塊,蔥段和白切成小塊,以及2湯匙切碎的胡椒。
4.在鍋中加熱油,用生姜,大蒜炒,然后用低火淺綠色。
5.炒辣椒和辣。
6.將雞放火并撒散,直到雞變色。
7.轉移到醬油中,然后加蠔油炒。加入少許鹽和雞精,再將切碎的蔥炒幾次。
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