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　　如果事情已經(jīng)發(fā)生，那就成為過去，沒有必要去繼續(xù)糾結(jié)或爭辯，因為這樣做只能是蒼白無力，你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度。多年以后，等你重新回頭去看這一切時，會覺得很多事情都是云淡風(fēng)輕，雖然你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在，過去的就讓它過去，關(guān)鍵是怎樣實現(xiàn)美好的未來。

　　雖然有的人所作所為會可能讓你非常憤怒，但要注意，如果你一直的生氣，那受傷的只能是你自己，而且還會讓對方嘲笑你的無助。盡管生活中許多東西會讓自己感覺無奈，但也不能一味地輕視，因為輕視只能說明自己對生活的放棄。

　　在困境中，不要驚慌，因為驚慌反而使自己的處境越來越糟糕，盡管失敗和挫折不斷，也不能一味的沮喪，因為沮喪只會使自己的心境更惡劣；即使機遇還沒有來到，也不能放棄，反而要加倍的努力，否則沒有意義的等待，只會讓人更加煩惱。

　　不知道為何，有些東西就是無法改變，也許，是因為還沒有找到真正的夢想，所以還在追求那永遠不會有的完美。曾幾何時，可能虛榮過，幻想過，為遠大的目標(biāo)奮斗過，無論得到或失去，那些都會使你變的堅強和快樂。

　　拋棄了不必要的包袱，生活才會更美好。其實人生真的短暫，有什么理由，不去好好的生活呢？要知道還有太多的事情要你去做，有很多重要的人等著你去珍惜，這些一切都需要你自身的堅強和樂觀才可實現(xiàn)。

　　生活中，縱然會困難重重，甚至傷痕累累，但這會讓你變的不再猶豫，變的堅強，更不會后悔。因為沒有當(dāng)初這些痛苦和淚水，你就不可能取得今天的成功。也許你不能完成明天將要做的事情，但可以把握今天所有擁有的，這就是最大的快樂。

　　把握住自己的今天，那么明天一定會更美好。你改變不了環(huán)境，但可以改變自已。人生總會經(jīng)歷一些事情，比如事業(yè)的成敗，愛情的喜憂，友情的得失，但至少，無論在任何時候，無論你做什么事情，你都要有勇氣去面對和承受，這才是最重要的。

　　潘教授希望大家明白，只要你能對生活微笑，那生活就會對你微笑。生不易，活不易，生活更不易，所以我們應(yīng)盡量不讓人生留下遺憾，要把握好生命中的每一天，努力堅持去為自己心中的那個夢想而奮斗。