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白扁豆花粥,消除眼袋的秘密武器
白扁豆花粥,消除眼袋的秘密武器
(2011-08-31 08:13:25)
 
 

許多人在受到眼袋困擾時,會直接將問題拋給手術(shù)刀,總以為一刀下去就能將眼袋斬殺于無形。其實,除了天生遺傳外,許多眼袋的產(chǎn)生是后天造成的,如果你沒有找到問題的根源,即使動了手術(shù),眼袋也可能如春天的小草般在春風(fēng)的吹拂下再次冒出頭來。

從中醫(yī)上來看,后天形成的眼袋主要是脾腎虛弱造成的。中醫(yī)里有句話叫,“脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑。”

古人將眼睛的不同部位分屬于五臟。瞳仁屬腎,稱為水輪;黑睛屬肝,稱為風(fēng)輪;兩眥血絡(luò)屬心,稱為血輪;白睛屬肺,稱為氣輪;眼瞼屬脾,稱為肉輪。這就是著名的“五輪學(xué)說”。從五輪學(xué)說中,我們可以看到上下眼瞼屬于脾。脾主肌肉,脾虛了,眼瞼上的肌肉就缺乏營養(yǎng),變得松弛,久而久之,眼瞼就因為無彈性而下垂。而且脾是運化水濕的,脾胃虛弱,運化無力,水濕就會在體內(nèi)停留,而足陽明胃經(jīng)的起始處正好是產(chǎn)生眼袋的地方,身體里有水濕,首先會堆積在眼部,眼睛部位的皮膚是最薄弱的,水液堆積后,下眼瞼以下的地方就會因充水而浮腫,這樣就形成了眼袋。

“腎虛眼袋黑”指的是腎是主水的,它負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)全身水液的代謝。如果腎虛了,體內(nèi)水液的代謝就會出現(xiàn)障礙,水液會積于眼眶皮膚之下,而形成眼袋,有些人在睡前喝許多水后,第二天會發(fā)現(xiàn)眼睛有水腫、出現(xiàn)眼袋的現(xiàn)象,就是因為睡前喝水,致使腎臟負(fù)擔(dān)過重,無法及時將水液代謝出去,在眼睛上表現(xiàn)出來了。而眼袋會呈黑色,是因為腎的本色是黑色,腎虛導(dǎo)致其本色外浮,在眼睛上體現(xiàn)出來,導(dǎo)致眼袋呈現(xiàn)暗黑色。這一點其實就是我在上一節(jié)所講的黑眼圈。它的治療方法,主要是補腎,按照上一節(jié)所講的方子服用就可以了,這里不再贅述,我重點講一下因脾虛產(chǎn)生的眼袋要如何來治療。

在講治療方法前,我們先要弄清楚,什么是臥蠶,什么才是真正的眼袋,許多人往往將這兩者混為一談。臥蠶就是緊鄰下睫毛邊緣一條約四到七毫米的帶狀隆起物,看上去就像一條蠶寶寶橫臥在下睫毛的邊緣。它是我們中國的獨特稱呼,非常形象生動。臥蠶一般在笑起來的時候特別明顯,它能讓雙眼看起來更神采飛揚、電力十足。有臥蠶的人一般異性緣很好,在古代的面相學(xué)中,臥蠶還是一種很好的福相,它代表子女孝順有出息。而臥蠶以下的隆起物基本上就屬于眼袋了,它比臥蠶的范圍要大。臥蠶是美的象征,擁有臥蠶是一件令人幸福的事,而眼袋正好相反。

對于因脾虛產(chǎn)生的眼袋,在治療上,健脾化濕是關(guān)鍵。在日常飲食中,應(yīng)該多吃山藥、赤小豆、芡實、茯苓、蓮子、薏米、豇豆等食物,如果您想通過花卉來調(diào)理,可以選擇茉莉花、葛花、白扁豆花等,這些花都具有芳香化濕、醒脾和胃的功效,既可以用來熬粥,也可以泡茶,而且它們的功效也不是單一的,像茉莉花不僅能化濕,還能清肝明目、清新口氣;葛花素有“千杯不醉葛藤花”的美譽,常用來解酒;白扁豆花還有祛暑、治女性白帶過多的功效。

我給大家推薦一款以白扁豆花為主的食譜——白扁豆花粥,它的健脾化濕作用最為明顯,并能將其發(fā)揮的淋漓盡致。去正規(guī)的中藥房購買白扁豆花10~15克,洗凈后,放入鍋內(nèi)加入適量水煎上15分鐘,去渣后將汁液倒入碗中。粳米50克,淘洗干凈后,入鍋中熬粥,粥開后,倒入白扁豆花汁,文火煮至粥熟,關(guān)火即可。也可先將白扁豆花曬干研粉,粥快熟時,調(diào)入粥中食用。

這款粥雖然材料簡單,但功效卻不小,不僅能去眼袋,還能治療女性白帶過多。因為白扁豆花有健脾和胃,消暑化濕的功效,只有脾胃強壯了,運化才有力量,身體內(nèi)的水濕也就能很快被運化出去,水濕減少,眼袋也就逐漸消失了。而女性白帶過多也多是由于體內(nèi)濕氣太重,白扁豆花化解濕氣后,白帶就能恢復(fù)正常。

如果您厭煩了天天喝粥,可以經(jīng)常變換口味,將白扁豆花和其他食材搭配食用,像和雞蛋同煎、燒草魚、蒸蓮子、做成餛飩都可以,風(fēng)味各異,功效不減。

眼袋是愛美女性的天敵,如果頂著兩個臃腫的眼袋,容顏即使再俏麗,也終會黯然失色,給人一種滿目滄桑之感。經(jīng)常喝扁豆花粥,不僅能去除眼袋,還能喝出你的花容月貌。

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