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2分鐘就能學(xué)會的魷魚新吃法,味道簡直太銷魂!


每次經(jīng)過夜市,都能聽見鐵板上的滋滋聲,哈妹仔細想了想,除了鐵板魷魚燒,魷魚系的其他美味居然吃的很少。


今天哈妹就教大家用簡單的方法,在家做出超有人氣的魷魚美味!嘗上一口就能上癮,推薦你也快試試!


魷魚圈


by 好有福氣


口味:★ ★ ★ ★ 

營養(yǎng):★ ★ ★ ★ ☆

美感:★ ★ ★ ★ 

操作:★ ★ ★ ★ ☆


食材:

魷魚1條、面包糠適量、面粉適量、料酒適量、胡椒粉適量、姜片4片、鹽1/4匙、蔥1條、雞蛋/液1個

烹飪步驟:

1.把所需的材料準(zhǔn)備好



2.魷魚去肚洗凈,記得魷魚須洗干凈。



3.去掉黑衣(這是個耐心的過程)



4.魷魚頭切成條,身體切成圈,待用。



5.魷魚倒入深碗里,把切好的蔥絲,姜絲,還有胡椒粉、鹽,料酒一起倒入碗里。



6.攪拌均勻腌制10分鐘



7.再均勻的沾上面粉



8.過蛋液(為了更好的沾上面包糠)



9.再均勻的沾上面包糠



10.放入盤中



11.鍋里入油,油至少要燒到100度



12.小火炸至兩面金黃即可



13.撈出瀝干油分



14.最后裝盤即可,非常的香,脆。


菜譜小貼士:

一定要高度的油炸。兩面大概20秒即可。 


葷素搭配健康美味魷魚韭菜


by 三胖小廚記


口味:★ ★ ★ ★ 

營養(yǎng):★ ★ ★ ★ ★

美感:★ ★ ★ ★ 

操作:★ ★ ★ ★ ★


食材:

魷魚1000g、韭菜2000g、食用油適量、鹽適量、老抽適量、蠔油適量、雞精適量、大蔥適量、大蒜適量、姜絲適量、干辣椒適量

烹飪步驟:

1.準(zhǔn)備材料:大蔥,大蒜,姜絲,干辣椒



2.制作步驟:魷魚清洗干凈(建議用淡鹽水浸泡一會)。



3.入開水的鍋抄一下,時間不宜太久。



4.魷魚撈出控水。



5.切成小塊,去除魷魚根部。



6.韭菜洗凈切段 , 備用。



7.油鍋燒熱放蔥、姜、蒜、干辣椒炒香。



8.魷魚入鍋快速翻炒,放入適量鹽、雞精調(diào)味。



9.放料酒熗鍋烹出香味,放入適量蠔油烹炒。



10.放入適量老抽著色,快速翻炒。



11.韭菜入鍋,翻炒均勻,使得韭菜的菜香融入魷魚。



12.韭菜易熟,簡單翻炒均勻稍等片刻即可出鍋啦。


菜譜小貼士:

砰然心動的美味,簡單易學(xué)的魷魚韭菜,從此你家餐桌上就多了一道開胃菜。 


雙椒大蔥炒魷魚


by 心藍


口味:★ ★ ★ ★ 

營養(yǎng):★ ★ ★ ★ ★

美感:★ ★ ★ ★ 

操作:★ ★ ★ ★ ★


食材:

魷魚一大條、青紅椒各一個、大蔥兩根、油適量、鹽適量、雞精適量、蠔油適量、蒜蓉適量、姜絲適量

烹飪步驟:

1.魷魚一大條



2.配料



3.青紅椒切塊



4.大蔥切段



5.魷魚內(nèi)側(cè)切十字花刀



6.然后切片



7.過水,水滾下魷魚入鍋,看著卷起來馬上出鍋



8.蒜蓉,姜絲



9.熱油鍋下姜絲,蒜蓉爆香



10.下青紅椒入鍋翻炒,給一點點鹽調(diào)味



11.接著放入蔥段,綽水魷魚入鍋翻炒



12.給蠔油,雞精翻炒均勻出鍋



13.上盤


菜譜小貼士:

魷魚過水不能太久,會老掉,影響口感 


鹵魷魚


by 鮮入為煮


口味:★ ★ ★ ★ 

營養(yǎng):★ ★ ★ ★ ☆

美感:★ ★ ★ ★ 

操作:★ ★ ★ ★ ★


食材:

魷魚一斤、姜三片、八角一個、香葉一片、白糖一匙、雞精一匙、料酒小半碗、老抽兩滴、鹽一匙

烹飪步驟:

1.新鮮魷魚兩條處理干凈(比冰凍的那種好吃多了)



2.下適量水放入魷魚



3.料酒 姜 八角 香葉



4.放入姜 八角 料酒 香葉 老抽 鹽 白糖 雞精



5.水燒開3分鐘再翻過來另外一面入味~再燒2分鐘即可關(guān)火。在鍋里浸至魷魚變涼再撈出切



6.搭配一碟陳醋或者番茄醬沾著吃


菜譜小貼士:

水開煮五分鐘就可以了,煮久了會縮小的厲害,煮完在湯汁里泡也很入味了! 



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