上個(gè)月，琪琪媽媽找到我，說琪琪已經(jīng)反反復(fù)復(fù)咳嗽有一個(gè)月了，怎么也不好！實(shí)在不知道還能怎么辦了！我一看了琪琪的情況，當(dāng)下就給琪琪媽說了一個(gè)食療方子，回家后，琪琪喝了兩天，咳嗽就好的差不多了！
這個(gè)方法超級簡單！
古法熬制酸梅湯（此方幾乎無中藥味孩子非常喜歡喝）的做法
全部材料稱重。
?如果對藥味特別特別敏感請選用原味烏梅?。?！不要放陳皮、甘草?。。?/p>
將烏梅、干山楂片、洛神花、陳皮、甘草用清水洗去浮塵，然后放入少量冷水浸泡半小時(shí)。
連水一起倒進(jìn)容器中，再加入適量的純凈水，總量大約2500毫升，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火慢熬半小時(shí)，起鍋后放入冰糖攪化，過濾掉原料（第一次熬制后過濾的材料可再加適量水熬制第二次哦，我每次熬2次湯，再把2次的湯水混合在一起 ?。?，等酸梅湯冷卻后放冰箱里冰鎮(zhèn)味道更佳！
酸梅湯中各種材料功效：
甘草一般被用于治療咳嗽和胃炎，還能解百毒，所以一般各類方劑中，總是少不了甘草。陳皮開胃、山楂健脾消膩，洛神花敗火潤嗓，調(diào)節(jié)和平衡血脂、降血壓，促進(jìn)新陳代謝，且能改善便秘，對皮膚粗糙，肥胖者都有幫助。
因此多喝酸梅湯是有益無害的！反正夏天是我做這個(gè)最多的時(shí)候，常常會(huì)給寶寶喝，寶寶也特別喜歡的！
17年的中醫(yī)育兒師經(jīng)驗(yàn)！告訴家長們一個(gè)秘訣：
寶寶睡覺的時(shí)候經(jīng)常打鼾、踢被子、摸一下手腳冰涼、老是出汗，起床的時(shí)候口臭、眼屎多，尤其是舌苔不正常，厚厚的，黃黃的，白白的，這都說明寶寶已經(jīng)要生病了，或者體質(zhì)很差，脾胃不好，再不調(diào)理體質(zhì)，會(huì)拖成大病，以后反反復(fù)復(fù)很難根治了！
護(hù)理方法也超簡單，食療方又快又好，關(guān)鍵看寶寶體質(zhì)！
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