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芒果汁

食材

  • 125克
  • 芒果
  • 白糖少許

1 洗凈的芒果取果肉,切小塊。

2 取備好的榨汁機(jī),倒入切好的芒果。

3 加入少許白糖,注入適量純凈水,蓋好蓋子。

4 選擇“榨汁”功能,榨出芒果汁。

5 斷電后倒出榨好的芒果汁,裝入杯中即成。

菠菜汁

食材

  • 90克
  • 菠菜
  • 20毫升
  • 蜂蜜

1 鍋中注入適量清水燒開(kāi),放入洗凈的菠菜,拌勻,煮1分鐘,至其變軟。

2 撈出菠菜,瀝干水分。

3 將放涼的菠菜切段,放入盤中,備用。

4 取榨汁機(jī),選擇攪拌刀座組合,倒入菠菜。

5 注入適量溫開(kāi)水,蓋好蓋。

6 選擇“榨汁”功能,攪打成汁水。

7 斷電后倒出菠菜汁,裝入杯中,撇去浮沫。

8 加入蜂蜜,拌勻,即可飲用。

石榴汁

食材

  • 150克
  • 石榴果肉
  • 蜂蜜少許

1 取榨汁機(jī),選擇攪拌刀座組合,倒入備好的石榴肉。

2 注入適量的純凈水,蓋好蓋子。

3 選擇“榨汁”功能,榨取果汁。

4 斷電后倒出石榴汁,裝入杯中。

5 加入少許蜂蜜拌勻即成。

冰鎮(zhèn)黃瓜芹菜蘋果汁

食材

  • 200克
  • 去皮蘋果
  • 100克
  • 黃瓜
  • 100克
  • 芹菜
  • 1臺(tái)
  • 冰塊適量 工具:榨汁機(jī)
  • 保鮮膜適量

1 洗凈的黃瓜對(duì)半切開(kāi),切條,切丁。

2 蘋果切片,切條,切小塊。

3 洗好的芹菜切丁。

4 榨汁機(jī)裝上攪拌刀座,倒入切好的黃瓜丁。

5 放入切好的蘋果塊。

6 加入切好的芹菜丁。

7 蓋上蓋,啟動(dòng)榨汁機(jī),榨約30秒成蔬果汁。

8 將蔬果汁倒入杯中。

9 封上保鮮膜。

10 將蔬果汁放入冰箱冷藏30分鐘。

11 取出冷藏好的蔬果汁,撕開(kāi)保鮮膜。

12 放入冰塊即成。

西藍(lán)花柳橙汁

食材

  • 50克
  • 西藍(lán)花
  • 250克
  • 柳橙
  • 20毫升
  • 檸檬汁

1 洗凈的西藍(lán)花切塊。

2 柳橙切瓣,去皮。

3 沸水鍋中倒入切好的西藍(lán)花,汆煮1分鐘至斷生。

4 撈出汆好的西藍(lán)花,瀝干水分,裝盤待用。

5 將汆好的西藍(lán)花倒入榨汁機(jī)中。

6 放入切好的柳橙。

7 加入檸檬汁。

8 注入100毫升涼開(kāi)水。

9 蓋上蓋,啟動(dòng)榨汁機(jī),榨約20秒成蔬果汁。

10 斷電后揭開(kāi)蓋,將蔬果汁倒入杯中即可。

桃子蘋果汁

食材

  • 45克
  • 桃子
  • 85克
  • 蘋果
  • 檸檬汁少許

1 洗好的桃子切開(kāi),去核,把果肉切成小塊。

2 洗凈的蘋果切瓣,去核,把果肉切成小塊,備用。

3 取榨汁機(jī),選擇攪拌刀座組合,放入蘋果、桃子。

4 倒入檸檬汁。

5 注入適量礦泉水。

6 蓋上蓋,選擇“榨汁”功能,榨取汁水。

7 斷電后揭開(kāi)蓋,倒出果汁。

8 裝入杯中即可。

苦瓜汁

食材

  • 100克
  • 苦瓜肉
  • 10克
  • 白糖
  • 120毫升
  • 柳橙汁

1 苦瓜肉切小丁塊。

2 選擇備好的榨汁機(jī),放入苦瓜塊,倒入柳橙汁。

3 倒入少許純凈水,撒上適量白糖,蓋好蓋子。

4 選擇“榨汁”功能,榨取蔬果汁。

5 斷電后倒出苦瓜汁,裝入杯中即可。

雪梨汁

食材

  • 270克
  • 雪梨

1 洗凈去皮的雪梨切開(kāi),去核,把果肉切成小塊,備用。

2 取榨汁機(jī),選擇攪拌刀座組合,倒入雪梨塊。

3 注入適量溫開(kāi)水,蓋上蓋。

4 選擇“榨汁”功能,榨取汁水。

5 斷電后倒出雪梨汁。

6 裝入杯中,撇去浮沫即可。

胡蘿卜汁

食材

  • 85克
  • 胡蘿卜

1 洗凈的胡蘿卜切小塊。

2 取備好的榨汁機(jī),倒入胡蘿卜塊。

3 注入適量純凈水,蓋好蓋子。

4 選擇“榨汁”功能,榨出胡蘿卜汁。

5 斷電后倒出胡蘿汁,裝入杯中即成。

玉米汁

食材

  • 70克
  • 鮮玉米粒
  • 白糖適量

1 取榨汁機(jī),選擇攪拌刀座組合,倒入洗凈的玉米粒。

2 注入少許溫開(kāi)水,蓋上蓋。

3 選擇“榨汁”功能,榨取玉米汁。

4 斷電后揭蓋,加入少許白糖。

5 蓋上蓋,再次選擇“榨汁”功能,拌至糖分溶化。

6 鍋置火上,放入玉米汁。

7 加蓋,燒開(kāi)后用中小火煮約3分鐘至熟。

8 揭蓋,將煮好的玉米汁倒入杯中即可。

西瓜汁

食材

  • 400克
  • 西瓜

1 洗凈去皮的西瓜切小塊。

2 取榨汁機(jī),選擇攪拌刀座組合,放入西瓜。

3 加入少許礦泉水。

4 蓋上蓋,選擇“榨汁”功能,榨取西瓜汁。

5 把榨好的西瓜汁倒入杯中即可。

橘柚汁

食材

  • 100克
  • 柚子
  • 90克
  • 橘子

1 將洗凈的橘子剝?nèi)」?,去除果肉上的白絡(luò),待用。

2 洗凈的柚子剝?nèi)」?,待用?/p>

3 取來(lái)備好的榨汁機(jī),選擇攪拌刀座組合,倒入備好的果肉。

4 注入適量礦泉水,蓋好蓋。

5 通電后選擇“榨汁”功能。

6 攪拌一會(huì)兒,榨取果汁。

7 斷電后倒出榨好的汁水,裝入碗中即成。

檸檬汁

食材

  • 100克
  • 檸檬
  • 蜂蜜適量

1 處理好的檸檬對(duì)半切開(kāi),切成小塊,待用。

2 將檸檬塊倒入榨汁杯中,注入適量清水。

3 再將榨汁杯裝入榨汁機(jī)內(nèi),開(kāi)始榨汁。

4 待榨汁完成,取下榨汁杯,將檸檬汁倒入濾網(wǎng)中濾去渣。

5 舀出適量檸檬汁裝入杯中。

6 倒入適量熱開(kāi)水沖泡,淋上蜂蜜即可。

黑醋柿餅汁

食材

  • 40克
  • 柿餅
  • 20毫升
  • 黑醋

1 備好的柿餅切成小塊,待用。

2 備好榨汁機(jī),倒入柿餅塊。

3 倒入適量的涼開(kāi)水。

4 蓋上蓋,調(diào)轉(zhuǎn)旋鈕至1檔,榨取果汁。

5 打開(kāi)蓋,將榨好的果汁倒入杯中。

6 再澆上備好的黑醋即可。

橙子汁

食材

  • 120克
  • 橙子肉

1 橙子肉切成小塊。

2 取備好的榨汁機(jī),倒入切好的橙子肉。

3 注入適量純凈水,蓋好蓋子。

4 選擇“榨汁”功能,榨出橙汁。

5 斷電后倒出橙汁,裝入杯中即可。

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