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骨質(zhì)疏松中醫(yī)食療驗(yàn)方之二十四:桑寄生茶

驗(yàn)方:桑寄生茶

功效:

補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨

材料:

桑寄生(干品)15克

做法:

將桑寄生用水浸15分鐘,加水煎煮30分鐘,加適量糖即可,作茶頻飲。

應(yīng)用:

出現(xiàn)腰膝酸痛、筋骨疲弱、風(fēng)寒肩痛的骨質(zhì)疏松癥者

分析:

桑寄生性平,味苦、甘。功能主治:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,安胎常用于風(fēng)濕痺痛、腰膝酸軟、筋骨無力、胎動(dòng)不安、早期流產(chǎn)、高血壓癥。


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