大巨穴取穴方法
大巨穴的位置:大巨穴位于下腹部,當(dāng)臍中下2寸,距前正中線2寸。(即:石門(mén)穴旁開(kāi)2寸處,當(dāng)天樞下2寸。)
“大巨”。二詞合解,指穴內(nèi)氣血物質(zhì)所占據(jù)的區(qū)域?yàn)榇鬄榫?。本穴物質(zhì)為外陵穴傳來(lái)的地部水液,其下傳之水為脾土中的外滲之水,來(lái)源及流經(jīng)區(qū)域巨大,如同巨大的淺溪,故名“大巨”。
按壓大巨穴可豐胸美胸 大巨穴離人體胞宮非常近,胞宮是人體儲(chǔ)藏生命遺傳物質(zhì)的場(chǎng)所,蘊(yùn)涵人體精華。刺激大巨穴,可間接起到刺激胞宮的作用,對(duì)女性而言,有利于加速雌激素的分泌,而雌激素的分泌對(duì)乳腺又將產(chǎn)生刺激作用,促進(jìn)乳房的再發(fā)育,讓女性擁有堅(jiān)挺的乳房和傲人的胸部曲線,增強(qiáng)女性魅力。具體手法如下:先將單手拇指置于大巨穴上,然后深吸一口氣,再慢慢吐出,在吐氣的過(guò)程中,用拇指壓下穴位并保持6秒鐘,吸氣時(shí)再松開(kāi)。如此再做5次即可。
按摩大巨穴,消解腹部脂肪 腹部是平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)極容易被忽略的部位,因此,脂肪易聚集于此,形成肚腩,影響體形。大巨穴是胃經(jīng)經(jīng)水傳輸?shù)拈T(mén)戶,刺激該穴位,可增強(qiáng)胃動(dòng)力,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),使胃腸氣血通暢,新陳代謝加快,加速脂肪的消解和排出。以肚臍為中心,配合腹部其他穴位做圓周按摩,重點(diǎn)按摩大巨穴消脂效果更佳。
按摩大巨穴,改善營(yíng)養(yǎng)不良性面黃 食欲不振常常導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,從而引發(fā)皮膚暗淡無(wú)光、面色發(fā)黃等一系列面部問(wèn)題。大巨穴是腹部的重要穴位,刺激它,可增強(qiáng)胃部消化能力,加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)。人體消化功能增強(qiáng),便容易產(chǎn)生食欲,消除營(yíng)養(yǎng)不良引起的各種面部問(wèn)題。具體方法如下:將食指和中指并攏,雙手交疊于穴位上,按揉即可。
按摩大巨穴,調(diào)節(jié)胃腸固腎氣 大巨穴具有調(diào)節(jié)腸胃、固腎氣的作用,臨床上,大巨穴主要被應(yīng)用于治療食欲不振、腰痛、泄瀉、痛經(jīng)、便秘、闌尾炎、腸炎、腸梗阻、腹痛、尿潴留、膀胱炎、尿道炎、睪丸炎、遺精、陽(yáng)痿、疝氣、失眠等癥。
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