【精確定位】
水泉穴在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后下方，當(dāng)太溪直下1寸，跟骨結(jié)節(jié)的內(nèi)側(cè)凹陷處。
【簡易取穴】 先找打太溪穴，在其穴直下2橫指處即是。
【名詞解析】 水泉穴：“水”，水液也；“泉”，水潭也。該穴名意指大鐘穴傳來的地部經(jīng)水，在本穴聚集后如同水潭，故名“水泉”。
【功效主治】 通經(jīng)活絡(luò)，清熱益腎。適用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，陰挺，小便不利，目昏花，腹痛。
【配伍治病】 水泉穴配中極、水道治腎氣虧虛；水泉穴配氣海、血海、腎俞、三陰交、氣海俞治腎絞痛、腎結(jié)石；水泉穴配腎俞、中極、血海治血尿。
【養(yǎng)生妙法】 手指彎曲，用其關(guān)節(jié)處揉按本穴，每次1～3分鐘，長期堅持按摩，可以緩解月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，還可治療夜尿癥。
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