星云大師說:分享故事:運輸公司里有位調(diào)度員叫陳凱。他做事負(fù)責(zé),不過性格有個弱點,就是過度悲觀,常以消極、失望和否定的眼光去看人生。一天,同事們?yōu)榱藚⒓泳蹠?,下班后匆忙地走了。不巧的是,陳凱竟意外地被鎖在一輛冰柜車?yán)铩?/span>
陳凱在車?yán)镛彰厍弥?、喊著,但全公司的人都走了,沒有人聽得到。他的手掌敲得紅腫,喉嚨叫得沙啞,毫無結(jié)果。陳凱越想越可怕,因為他知道,冰柜車?yán)锏臏囟纫话愣荚诹阆露?,如果逃不出去,一定會凍死。哀莫大于心死,精神上已崩潰的他,用發(fā)抖的手,找來紙筆,寫下遺書。
第二天早上,公司員工打開冰柜車,發(fā)現(xiàn)陳凱倒在里面。他們立即送他去急救,但已無法挽救了。大家很惋惜,因為當(dāng)天這輛冰柜車的降溫系統(tǒng)并沒有被啟動,溫度不低,冰柜車?yán)镆灿凶銐虻难鯕?,陳凱要是堅持不放棄,是大有機會逃過一劫的:他并不是死于冰柜車的溫度,而是死于自己心中的冰點。
他根本沒有想到,一向不輕易停凍的冰柜車,那天恰巧因要維修而未啟動降溫系統(tǒng)。心中的冰點、過度的悲觀,使他連一點堅持求生的信心也沒有。
正念為工具
當(dāng)我們做事時,心力降到冰點時,一定要設(shè)法去接觸外在積極的能量,讓善法的光明照亮內(nèi)心的黑暗。有些人過度悲觀,他們就需要慢慢改變處事過于消極的心態(tài)。然而,一般人就算不過于消極,也總有力不從心、心灰意冷時,這種時候,就必須要有“工具”來幫忙,這個工具就是“正念”。
念者,銘記不忘,腦子里記了什么東西,記多了,長時間延續(xù)下去,就成了我們的思想。我們心里如果念的都是妄想、分別,就會有問題,所以要修行,讓善法、正能量在我們內(nèi)心中形成念力,有了這樣的念力,讓它成為思維方式,久而久之,我們的心態(tài)自會改變,我們的命運也會改變。
把握心念
每個人的起心動念、行為處事,或是習(xí)氣控制,或是觀念主導(dǎo),或是環(huán)境影響,都是諸多條件綜合作用的表現(xiàn),不是一個獨立的現(xiàn)象,更不是不可改變的。我們?nèi)绻軌蛘J(rèn)識到這點,就會明白所謂的“性格不能改變”并不是真相,那么,我們就不會執(zhí)著于一個片段、一個相狀而生起貪嗔,而能以連續(xù)、變化的眼光來對待一切人和事,把握心念,在其中做出努力。
我們自己是強悍還是懦弱,不在于別人如何評價,關(guān)鍵要看行為有沒有方向。做人處事不是為了和別人爭,而是朝著自己所認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)前進。心力降到冰點,就要提起心念,心力增強了,才能控制好情緒;而且,我們?nèi)f不可在情緒激動時做出任何判斷。
世間事都是因緣和合而成,并不是哪一個因素獨立決定的,我們自己的業(yè)、他人的過失,都有關(guān)系。面對難以接受的事情,人們往往只是為了給自己的痛苦找一個出口,但煩惱還是解決不了,所以,能夠根治才重要。
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