初春時節(jié)，萬物萌芽，是吃野菜的好季節(jié)。
提到野菜，不得不說的一種，就是蒲公英。
近年來，隨著草藥熱所被熟知的蒲公英，不僅好吃，還有較高的藥用價值。
隨處可見，不起眼的蒲公英，卻被譽為“草藥皇后”，更有“下火草”、“排毒草”、“天然抗生素”等之稱。
而在初春發(fā)芽的蒲公英，只要用的好，可改善春季多種小毛病，讓你少往醫(yī)院跑。
初春時節(jié)，蒲公英全身是“寶”，小妙方用的好，醫(yī)生不用找！
初春時節(jié)，蒲公英開始發(fā)出嫩芽，此時，口感最佳，是最受歡迎的野菜之一。
每當挖野菜的時候，多數(shù)人都是挖取蒲公英的嫩葉，不會挖根莖，但其實，蒲公英葉子、根莖，皆可食用，并且，根莖的藥用價值也更高。
可以說，蒲公英，是一種渾身是“寶”的植物，即便蒲公英開出花朵，蒲公英花，也有不錯的養(yǎng)生之效。
蒲公英葉子，去火消炎
蒲公英葉子，不僅可作為食物，營養(yǎng)又美味，還可作為草藥。
蒲公英的葉子，消炎殺菌效果更佳。
初春時節(jié)，人容易上火，出現(xiàn)嗓子疼、起痘等情況。
此時，多吃點蒲公英葉子，或者將其炒干，泡水喝，可很好的改善。
蒲公英，有著“春天里最好的下火草”之稱，對于預(yù)防改善春季上火，是不錯的選擇。
尤其是，嗓子發(fā)炎，疼痛，多吃點蒲公英，或者喝點蒲公英水，都可以很好的改善。
蒲公英根莖，護肝排毒
在挖取蒲公英的時候，也可以適當挖點根莖。
蒲公英的根莖，比蒲公英葉子，要苦上一些，一般都用來炒制成茶，泡水喝，或者直接入藥。
蒲公英根莖，對于保護肝臟，排肝毒，降肝火方面，效果尤佳。
春三月，正是養(yǎng)護肝臟的好時節(jié)，此時，要注意排肝毒，更要防肝火。
春季，萬物萌發(fā)，人體內(nèi)的毒素，也趁機“外泄”，正是排毒好時節(jié)。
而春季，氣候干燥，稍微不注意，便會導(dǎo)致肝火旺盛。
此時，用蒲公英根泡水，可很好的改善，還可增強肝臟排毒功能，降肝火。
如果是脾胃虛寒的人，可將蒲公英根，用紅茶發(fā)酵工藝，炒成蒲公英根紅茶，泡水喝，可大大降低其寒性，更適合用來長期泡水。
蒲公英的5小妙方用的好，醫(yī)生不用找
1、口腔潰瘍
——咀嚼干蒲公英，內(nèi)服+外敷。
春季，是口腔潰瘍高發(fā)的一個季節(jié)，一旦飲食不注意，引起上火，便十分容易出現(xiàn)口腔潰瘍。
此時，將蒲公英炒干，咀嚼5-10min，一部分內(nèi)服，一部分留于齒頰，可加速潰瘍愈合，并減輕疼痛。
蒲公英，去火消炎、消腫散結(jié)的作用，可減輕口腔潰瘍部分的腫脹，減輕疼痛。
此外，蒲公英能有效殺滅溶血性鏈球菌，從而抑制了它引起的變態(tài)反應(yīng)，也就是口腔潰瘍。
所以，春季容易口腔潰瘍的人，不妨試試這個小妙招哦，注意，從潰瘍第一天就開始這樣做，堅持連續(xù)幾天，效果最佳。
并且，干嚼蒲公英5~10分鐘后，禁止喝水，殘留在口腔中的蒲公英能發(fā)揮較長時間的作用。
2、乳腺增生
——蒲公英+玫瑰花，泡水喝
春天，萬物復(fù)蘇，也是乳腺增生高發(fā)之時。
春季罹患乳腺疾病的幾率，較其他季節(jié)高出30%。
此時，用蒲公英，搭配玫瑰花，做成蒲公英玫瑰茶包，每天泡水喝，可很好的預(yù)防改善。
蒲公英，可解毒消腫、散結(jié)止痛，在治療硬結(jié)性病變方面療效確切。
傳統(tǒng)中醫(yī)，常用蒲公英來改善乳腺增生。
而玫瑰花，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，疏肝解郁，很多乳腺增生者，會有肝郁的情況。
因此，用蒲公英搭配玫瑰花，一起泡水，可很好的預(yù)防、改善乳腺增生。
3、汗皰疹、足廯
——蒲公英全株，煎水外洗
春季，各種病毒細菌也都開始“復(fù)活”，此時，汗皰疹、足廯容易復(fù)發(fā)。
這兩種情況，都會到此瘙癢的出現(xiàn)。
此時，用蒲公英全株，煎水后，外洗，可幫助減少瘙癢。
研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英水浸劑，能抑制多種皮膚真菌，可用于足廯。
此外，蒲公英對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌等多種菌，有較強的殺菌作用。
因此，對于真菌引起的汗皰疹，用其泡水外洗，也可以有一定的改善之效。
如果，搭配敗醬草，一起煎水，殺菌消腫、收斂止癢，效果更佳。
4、目赤紅腫
——蒲公英煎水，內(nèi)服+外熏
春季火大，尤其是肝火，容易上炎到眼睛，出現(xiàn)眼干、眼澀、眼睛充血、眼腫脹等眼疾。
此時，可用蒲公英煎水來搞定。
蒲公英煎水后，一部分內(nèi)服，另一部分，倒在碗里，在碗上敷上一層塑料布，開兩個孔，對準眼睛，先熏十分鐘左右，然后休息一下，在繼續(xù)熏幾次，即可。
《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》里這樣說：
“治眼疾腫疼，或胬肉遮睛，或赤脈絡(luò)目，或目睛脹疼，或目疼連腦，或羞明多淚，一切虛火實熱之證。
鮮蒲公英(四兩，根葉莖花皆用，花開殘者去之，如無鮮者可用干者二兩代之)一味煎湯兩大碗，溫服一碗。余一碗乘熱熏洗?！?/p>
5、熱水燙傷
——蒲公英搗爛，外敷
生活中，如果不小心，被熱水燙了，此時，不妨用蒲公英外敷。
新鮮蒲公英全草，洗凈搗爛，用紗布擠出細汁，放入容器內(nèi)，加入冰片少許備用。
燒燙處，清洗消毒后，將上述藥液涂于患處，每日3次，一般3~5天可明顯見效。
研究表明，蒲公英，可殺滅金黃色葡萄球菌，起到抗感染的效果，特別是對水燙傷者療效尤佳。
怎么樣，小小的蒲公英，是不是令你刮目相看了呢？！
這個春天，不妨采挖一點吧！
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