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47歲老司機(jī)不近煙酒,查出尿毒癥,醫(yī)生提醒:2件事把腎傷透了

尿毒癥,是慢性腎衰竭終末期,出現(xiàn)的一系列的臨床表現(xiàn),是晚期腎病的臨床綜合征。

目前尿毒癥的治療手段,就是終身透析,或者是接受腎臟的移植。

如積極的接受治療,現(xiàn)在的醫(yī)療水平,尿毒癥的存活率可達(dá)到50%以上。

一輛救護(hù)車極速駛?cè)肓酸t(yī)院,停在了急診室門口。

一名男子推了出來(lái),事發(fā)前已經(jīng)出現(xiàn)了呼吸困難、咳嗽、嘔吐等癥狀。

到了醫(yī)院后,醫(yī)生了解情況,二話沒(méi)說(shuō),先為患者進(jìn)行了血液透析,病情才得以控制……

血液透析,一般是尿毒癥者需要做的,到底發(fā)生了什么?

原來(lái),47歲的李先生,是一名大貨車司機(jī),為了生活,經(jīng)常在外面開車。

但最近一段時(shí)間,李先生因身體不適請(qǐng)假了,在家休息幾天后,并沒(méi)有緩解。

去醫(yī)院做了檢查,血常規(guī)、尿常規(guī)等,結(jié)果顯示血肌酐921umol/L、尿蛋白+++,尿潛血是++。

這個(gè)結(jié)果說(shuō)明腎臟出了問(wèn)題,經(jīng)進(jìn)一步檢查,最終確認(rèn)為尿毒癥!

但是李先生不信,自己不抽煙,也不喝酒,怎么就能得這種?。?/p>

于是他連續(xù)幾天,跑了幾個(gè)大醫(yī)院檢查,結(jié)果都是尿毒癥!

這天在去醫(yī)院檢查的途中,李先生出現(xiàn)呼吸困難等癥狀,陪同的妻子立即撥打了急救電話。

后來(lái)經(jīng)過(guò)醫(yī)生分析,得知是這2件事,把腎傷透了!

1、長(zhǎng)時(shí)間憋尿

李先生由于長(zhǎng)期開大貨車,即使有尿意也只能忍著。

經(jīng)常憋尿成了常事,可是,憋尿卻會(huì)嚴(yán)重傷腎。

在憋尿的時(shí)間里,尿液中的細(xì)菌,會(huì)在膀胱和尿道中繁衍生息。隨之而來(lái)的就是前列腺炎、尿路感染、腎炎等,甚至誘發(fā)尿毒癥。

2、喝水過(guò)少

李先生為了不讓自己經(jīng)常上廁所,只好減少喝水量,不渴不喝水。

可人體血液中的廢物,都要通過(guò)尿液排出,而尿液中的固體物的最高濃度大約在8%左右。

如果飲水量過(guò)少,尿液就會(huì)濃縮,高度濃縮的尿液會(huì)析出結(jié)晶,形成結(jié)石,損傷腎臟。

身體出現(xiàn)4種表現(xiàn),警惕尿毒癥,及時(shí)檢查,切莫拖延

1、出現(xiàn)泡沫尿

“泡沫尿”是指蛋白尿。

對(duì)正常人來(lái)說(shuō),排尿時(shí)出現(xiàn)一些泡沫,能很快的消失。

但泡沫長(zhǎng)時(shí)間不消失,甚至達(dá)到30分鐘,就要小心了,最好去查一下尿檢。

2、全身浮腫

發(fā)生尿毒癥后,腎臟不能排出體內(nèi)多余的水分,便會(huì)導(dǎo)致浮腫。

早期的時(shí)候,一旦出現(xiàn)在眼瞼、腳踝處,休息后可得到緩解。

到了后期嚴(yán)重時(shí),會(huì)發(fā)展成為持續(xù)性,或全身性浮腫。

3、胃口極差

食欲不好,可能是心情不好、壓力太大引起的。

但當(dāng)腎臟不好的時(shí)候,胃腸道也可能出現(xiàn)水腫,從而出現(xiàn)不思飲食、腹脹等消化功能紊亂的癥狀。

此外,當(dāng)腎功能衰竭時(shí),血中尿素氮增高,在腸道中會(huì)分解為氨,刺激胃腸道黏膜,會(huì)引起惡心、嘔吐。

4、出現(xiàn)血尿

正常來(lái)說(shuō),尿液的顏色呈淡黃色。

若發(fā)現(xiàn)尿液顏色呈深黃色,猶如茶色,或呈紅色,小心尿潛血,這時(shí),可能是腎臟出了問(wèn)題,及時(shí)就醫(yī)。

預(yù)防尿毒癥,呵護(hù)腎臟健康,做好三件事!

一、吃

1、吃黑色

黑色食物不是指絕對(duì)的黑色,也泛指深顏色的如紫色、褐色等,有滋養(yǎng)肝腎、健脾和胃、活血明目等功能。

  • 糧食類:黑豆、黑米、黑谷子、黑玉米、黑芝麻、黑綠豆等;

  • 水產(chǎn)品類:黑魚、青魚、泥鰍、海參、紫菜等;

  • 畜禽類:烏骨雞、黑驢、松花蛋、黑山羊、黑豬等;

  • 蔬菜類:黑蒜、黑木耳、蘑菇、黑芋頭、食茱萸、黑胡蘿卜等;

  • 果品類:黑枸杞、藍(lán)莓、烏梅、黑棗、桑葚、黑葡萄等。

2、吃“雙耳”

雙耳,即黑木耳和銀耳。

黑木耳被譽(yù)為:素中之葷和素中之王;具有強(qiáng)健身體、養(yǎng)胃養(yǎng)腎、活血的功能,它能抗血凝、降血脂,降低血黏度,使血液流動(dòng)順暢,減少心血管病發(fā)生。

銀耳,具有強(qiáng)精補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、美容等功效。

3、控食鹽

我們飲食中的鹽分95%是經(jīng)由腎臟代謝的,而現(xiàn)在大部分人飲食都比較重口味,尤其是老年人,吃飯的時(shí)候習(xí)慣吃點(diǎn)咸菜。

而長(zhǎng)期鹽分?jǐn)z入過(guò)量,不僅加重腎臟的負(fù)擔(dān),鹽分中鈉還會(huì)導(dǎo)致水分潴留在身體中,進(jìn)一步傷腎。

二、喝

1、桂圓枸杞茶

枸杞,自古就是補(bǔ)腎的良藥,其含有多種微量元素和維生素,能滋陰,護(hù)眼,增強(qiáng)免疫力,治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥等。

桂圓,有滋陰補(bǔ)腎的功效,可補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺、開胃益脾,可作為治療病后虛弱、貧血萎黃、神經(jīng)衰弱、產(chǎn)后血虧等功效。

2、白鼓丁番麥須茶

白鼓丁,可利尿通淋,素有''尿床草''之稱,有很好的利尿之效,還可促進(jìn)排毒,減輕腎臟負(fù)擔(dān)。不僅有很好的利尿消腫作用,同時(shí)對(duì)調(diào)節(jié)血糖、血脂。

地節(jié),就是常說(shuō)的玉竹?!洞竺鞅静荨罚河裰?,補(bǔ)五勞七傷虛損,腰腳疼痛。玫瑰花,性質(zhì)溫和,起到中和調(diào)節(jié)之用。

番麥須,就是我們常說(shuō)的玉米須。入腎、膀胱經(jīng),具有利尿、利膽等作用,可改善腎炎、泌尿系感染,有利于慢性腎炎,促進(jìn)腎臟排毒的作用。

還有助于改善腎功能,減輕或消退浮腫,降低或消除尿蛋白等,有利于改善慢性腎炎,促進(jìn)腎臟排毒。

3、桑葚枸杞茶

桑葚果,入腎經(jīng),益腎滋陰、黑發(fā)明目、祛斑延年。

黑枸杞,補(bǔ)腎益精、生津止渴、活絡(luò)通經(jīng)。

兩者搭配,對(duì)腎臟大有益處。

三、動(dòng)

1、太極拳

能調(diào)節(jié)身心、調(diào)和陰陽(yáng),促進(jìn)平衡,激活身體修復(fù)功能。

平時(shí)多練練太極拳,還可增強(qiáng)肌肉韌帶的力量,利于關(guān)節(jié)活動(dòng)。

打太極拳,還利于加強(qiáng)兩腎和命門的功能,讓腎精充實(shí)、陽(yáng)氣旺盛、行動(dòng)輕捷、二便調(diào)和、骨強(qiáng)齒堅(jiān)、發(fā)澤耳聰。

2、按摩腰部

按揉腰部,溫煦腎陽(yáng)。

中醫(yī)認(rèn)為,“腰為腎之府”,經(jīng)常按揉腰部,尤其是腰眼穴,可疏通筋脈,增強(qiáng)腎臟功能,溫煦腎陽(yáng),暢達(dá)氣血。

3、按揉腳底

因?yàn)槟_底的涌泉穴可入腎經(jīng),所以,經(jīng)常按摩涌泉穴可以益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體。

中醫(yī)理論中,涌泉穴,是身體濁氣下沉的地方,在按摩之前可以先泡一下腳,然后用左手按摩右腳心,右手按摩左腳心,通過(guò)這種交替按摩的方式,可以起到明顯的強(qiáng)腎效果,大家可以試試哦!

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