九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

胃病最怕的5種水果，每天吃一樣，修復胃黏膜，胃病慢慢好起來！

蘋果含有粗纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助身體快速排出垃圾，減少有害物質(zhì)對皮膚的有害影響。蘋果含有神奇的蘋果酚，可以防止氧化，防止口臭，防止蛀牙，吃和安撫。壓力和促進睡眠。                                                                   

葡萄含有人體所需的鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、維生素和氨基酸等礦物質(zhì)。經(jīng)常消費可以緩解神經(jīng)衰弱和疲勞。類黃酮也是一種很強的抗氧化劑，它能抵抗衰老，有助于清除體內(nèi)的毒素。

酸棗：甜，性溫柔。有氣氣養(yǎng)血，補脾補胃，補渴，加強神的能力。適用于脾胃虛弱、食物不香、大便薄、氣血不足、貧血、缺血、肌肉黃細、睡眠不安等。兒童不宜生吃，熟食不宜每次過多，過多的食物會幫助濕熱，胃脹充盈，牙齒受損。

菠蘿含有高達30毫克的維生素。它具有很高的天然蛋白質(zhì)分解蛋白，可以溶解血管中的纖維蛋白，改善局部血液循環(huán)，消除疲勞，增加食欲。

橘子味酸涼，纖維含量高，熱量低。它能增加飽腹感。多吃也有助于排便，減少人體長期積累的毒素。橙子開胃菜，防毒，味酸，具有干氣化痰，健脾健胃，消食，食欲等作用。