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”
秋季天氣干燥，早晚溫差大，寶貝特別容易感冒咳嗽。尤其是平時不愛喝水的寶貝，很容易因為上火嗓子癢而干咳。這款菜肴可以作為平時時食用，有很好的潤燥潤肺，預防和緩解咳嗽的作用。
蘿卜蜂蜜水的功效
白蘿卜是一種常見的蔬菜,中醫(yī)理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。所以,白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值。
蜂蜜味甘,性平,堿性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。 飲用方法:1日3次。連吃2~3日即可見效。可治風寒咳嗽痰多
1,白蘿卜洗凈，去皮后切丁，裝瓶，淋上蜂蜜，攪拌，將空氣排出
2,浸泡幾個小時就可以用溫水兌服，吃不完的冰箱冷藏，蜂蜜本身具有消毒殺菌作用。白蘿卜能理氣化痰，生津止咳，還可以補腎益氣，緩解咳嗽。蜂蜜也能潤燥潤肺，緩解因為肺燥引起的干咳。在秋季經(jīng)常吃這道菜肴，有很好的預防和緩解咳嗽的作用。
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