原標(biāo)題：家長要幫孩子學(xué)會疏導(dǎo)情緒
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核心提示：和成人一樣，孩子也有喜怒哀樂憂恐等情緒，當(dāng)負面情緒來臨時，他們常常會郁郁寡歡或無理取鬧。在面對他們的這些情緒時，父母們憑借直覺、經(jīng)驗往往扮演了不同的角色。記者采訪中國關(guān)心下一代工作委員會事業(yè)發(fā)展中心早教專家蔡景昆，請他解讀幾種父母常見的處理方式。
老虎型，壓制型
爸爸媽媽帶左左去逛街，看見了玩具汽車，左左就纏著媽媽買。媽媽說：“家里有很多了，不買了?！弊笞缶痛罂薮篝[起來。爸爸見勢，嚴厲呵斥：“別哭了，丟不丟人？再哭我就揍你了！”老虎型的父母在面對孩子負面情緒時一味壓制，甚至用最苛刻的標(biāo)準(zhǔn)來挑剔他們的行為。這也許在當(dāng)時能取得一定效果，但長期受壓抑，孩子會封閉情感，不輕易表達喜怒哀樂，變得冷漠、乖戾，甚至產(chǎn)生抑郁或分裂兩種極端性格。
鴕鳥型，忽視型
5歲的小蕊最近在幼兒園常悶悶不樂，老師細問之下才知道因為她的小伙伴楠楠搬去了另一個城市。老師將情況告訴了小蕊的父母，媽媽卻很不在意：“沒事，小孩子懂什么難過呢，過幾天有別的小朋友一起玩，她就忘了，不用管。”這類父母在面對孩子負面情緒時表現(xiàn)得像鴕鳥，認為孩子有情緒鬧一鬧就過去了，因此不在乎。殊不知，這種反應(yīng)會給孩子傳達一種媽媽不在乎我的訊息，久而久之，孩子就不愛和父母溝通，在情感上會覺得孤獨，不善于人際交往，處理感情可能走入冷漠或輕信他人的極端。
綿羊型，無力型
萌萌的爺爺奶奶、外公外婆對她特別疼愛?！安灰蘖耍?guī)闳ベI玩具?！?、“乖，別難過，帶你去買新衣服?！薄@樣的話幾乎掛在嘴邊，物質(zhì)補償成了家長們應(yīng)對萌萌負面情緒的唯一辦法。這種父母往往也被稱為“無原則父母”，面對孩子哭鬧、委屈，他們一味妥協(xié)。一方面，家長們覺得孩子還小，不懂事，沒必要太計較原則；另一方面，父母看到這樣能達到效果，也就順勢而為。事實上，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)哭鬧能達到目的，就會習(xí)慣用這種方式解決問題。但妥協(xié)只會讓孩子以自我為中心，缺乏抗壓能力，內(nèi)心脆弱，在今后生活中遇到一點小事就會自怨自艾，自暴自棄。
袋鼠型，理解型
小明的媽媽非常溫柔，無論他做錯了什么事情或考試沒考好，媽媽總是耐心地安慰他“沒事，媽媽知道你盡力了”、“沒事，我們下次努力吧?！毙∶鲖寢屇軗Q位思考，不給孩子過多壓力是值得肯定的，但面對困難，偽裝成沒問題，不引導(dǎo)孩子解決問題，反而會降低他的安全感。隨著孩子的成長，他們不僅有簡單的哭鬧，還會產(chǎn)生諸如沮喪、難過、焦慮等更多情緒。此時如果只籠統(tǒng)地安慰，并不能從根本上緩解其負面情緒。
牧羊犬型，教導(dǎo)型
事實上，家庭是孩子學(xué)習(xí)處理情緒最重要的開始，不妨學(xué)做“牧羊犬型”父母，對孩子的情緒既有呵護疏解，又有示范管理，行止有矩，引導(dǎo)孩子找到正確處理情緒的方式。
孩子的情緒表達方式往往是從父母情緒表達方式中習(xí)得的。因此，父母要以身垂范。如果媽媽發(fā)現(xiàn)地面上有只蟑螂就大喊大叫，那么今后孩子在遇到一只昆蟲時也會十分夸張地表現(xiàn)出驚恐。父母還要靜心傾聽孩子的情緒表達，與孩子產(chǎn)生共情，適當(dāng)?shù)乇硎就楹屠斫?，幫助他轉(zhuǎn)移不良情緒，引導(dǎo)他找到正確的處理負面情緒的方式。比如孩子養(yǎng)的蟈蟈死了，媽媽可以安慰說“媽媽知道你很傷心。不過已經(jīng)這樣了，有媽媽陪著你，我們讓這件傷心事盡快過去吧！”對3歲以上的兒童，父母還可以給孩子的情緒定義一個概念，讓他們真實了解自己的情緒，如“你今天是很難過嗎？”、“剛才你為什么打弟弟，是因為你嫉妒媽媽抱他嗎？”。情緒和情感關(guān)乎孩子的身心健康和人格的確立，家長應(yīng)妥善處理。
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