進(jìn)入三伏天后,由于氣溫高、氣壓低和空氣濕度大,很多人的血管不堪重負(fù)。近日,從各大醫(yī)院收治的病人來(lái)看,僅北京天壇醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科7月份后,急診腦血管病人會(huì)比五六月份增加三成左右,而且近幾年都是如此,其中伴有高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病的中老年人占大多數(shù)。
北京天壇醫(yī)院副院長(zhǎng)、中國(guó)卒中培訓(xùn)中心主任、北京市腦血管病搶救治療中心主任王擁軍教授介紹,夏天之所以腦血管病高發(fā),主要是因?yàn)檠谉崴拢?.誘發(fā)血壓波動(dòng),極易導(dǎo)致腦血管破裂;2.導(dǎo)致情緒緊張,人體內(nèi)應(yīng)激反應(yīng)增強(qiáng),使腦血管疾病發(fā)作;3.人體內(nèi)大量水分蒸發(fā),血液黏稠度上升,極易誘發(fā)腦血栓;4.導(dǎo)致睡眠休息不良、飲食紊亂等,人體在疲勞應(yīng)激狀態(tài)下體內(nèi)激素釋放水平改變,刺激血管收縮,誘發(fā)血管病變。另外,糖尿病患者可因血糖增高刺激血管內(nèi)皮組織,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化誘發(fā)腦中風(fēng)發(fā)作。
所以,王擁軍教授提醒,高溫天氣,老年人特別要注意了解腦卒中的防治知識(shí),平安度過(guò)夏季。
其一,得過(guò)腦血管病的患者,五年內(nèi)第二次發(fā)病的機(jī)會(huì)是30%,要做到有效預(yù)防腦卒中,最好堅(jiān)持終身用藥,就像每天吃飯一樣。高血壓是導(dǎo)致腦卒中的危險(xiǎn)因素之一,有高血壓的老年人一定要把血壓降到正常,但血壓不可降得太低,通常高壓控制在120—100毫米汞柱,低壓控制在80—90毫米汞柱之間。
第二,氣溫超過(guò)32攝氏度可能會(huì)出汗過(guò)多,導(dǎo)致機(jī)體血容量不足,產(chǎn)生血液濃縮,最終誘發(fā)缺血性損害。高溫天氣要注意防暑降溫;多飲水,可以適量飲用含鹽飲料,也可用白開(kāi)水加食鹽,濃度為0.9%,口感微咸,量出為入。特別是清晨,要特別注意空腹飲一大杯白開(kāi)水。
第三,避免去溫度高、濕度大、人口密集的地方;必須外出時(shí),要穿著淺色、透氣和寬松的棉織衣服,戴上遮陽(yáng)帽或帶上陽(yáng)傘。夏季晝長(zhǎng)夜短,睡眠減少。老年人應(yīng)當(dāng)注意休息,保證充足睡眠,如果夜間缺少睡眠,白天要保證午睡。
第四,一旦發(fā)生腦中風(fēng),身邊人要沉著冷靜,將患者放平,仰臥位,不要枕枕頭,頭偏向一側(cè),避免口腔內(nèi)的分泌嗆咳誤吸到肺部造成患者窒息。另外,切忌給患者服用藥物,因?yàn)樽渲写笾驴煞譃槌鲅秃凸H蛢煞N,在沒(méi)有確診以前,絕對(duì)不能隨意用藥,否則會(huì)加重病情?!?/p>
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