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痛風(fēng)病人的飲食一定要做到營(yíng)養(yǎng)搭配均衡和粗細(xì)搭配合理。在平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃容易消化的高營(yíng)養(yǎng)食物，要補(bǔ)充一定的蛋白質(zhì)，要多吃豆制品和奶類食物，同時(shí)還要多喝開水。進(jìn)行積極治療以及預(yù)防均是可以有效的控制痛風(fēng)引起的并發(fā)癥癥狀的，但是當(dāng)出現(xiàn)急性發(fā)作，疼痛會(huì)出現(xiàn)較劇烈的疼痛，這時(shí)候該怎么處理呢?
1.冷敷鎮(zhèn)痛消炎：痛風(fēng)疼痛嚴(yán)重者可可用冰袋冷敷在皮膚上，有利于血管收縮，消腫止痛，緩解痛風(fēng)帶來的疼痛。
2.抬高患肢：痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)當(dāng)迅速控制急性發(fā)作，糾正高尿酸血癥，通常情況下患者需要臥床休息，可將患側(cè)肢體抬高。
3.使用止痛藥物：在痛風(fēng)的發(fā)作期，疼痛難忍，這時(shí)候應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)、足量用藥，可以有效的進(jìn)行止痛。
4.多喝水：大量喝水，以利于血尿酸從腎臟排出，有利于治療并緩解痛風(fēng)引起的癥狀。
5.用硫酸鎂泡患處：硫酸鎂，具有鎮(zhèn)靜、抗痙攣、消炎去腫的作用，痛風(fēng)患者可以將腳放入伴有瀉鹽的水中浸泡20-30分鐘，便可減輕疼痛，而且還有助于尿酸排出體外。
6.進(jìn)行推拿：推拿能舒經(jīng)活絡(luò)，提高人體的新陳代謝，降低血尿酸，對(duì)于痛風(fēng)有很好的治療作用。
7.熱敷：如果是病情在慢慢康復(fù)，則可以選擇做熱敷，因?yàn)闊岱竽軌虼龠M(jìn)血液循環(huán)，能夠促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)，還能夠減少病情復(fù)發(fā)的可能性。歡迎關(guān)注微信公眾號(hào)“健康工具大全”（微信號(hào)：medrobot）
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