心理學研究出的三條“讀心術”

看了很多人寫心理學科普文，告訴大眾，心理學不是讀心術，學了心理學也看不穿別人。微表情，微動作之類的，你看了可能覺得很有用，但卻可行性不大。

雖然說心理學不是讀心術，但是，心理學者們，卻光明正大的做了很多研究，研究我們的行為舉止、穿衣打扮等一系列動作，分析人的心理狀態(tài)，還是想要讀心。今天大俠我就和大家聊聊，心理學研究出的那些“讀心術”。

我假設了一個場景，你和別人見面的狀態(tài)和過程，以及如何分析。

我所告訴你的這些分析都只是片面的研究理論，距離實踐還有一段距離，如果你想了解整個實驗過程，以及研究人員分析出的完整的結果，還請你翻閱一下文獻資料。

一、見到他，你會看到衣服

你會看到他穿什么顏色衣服。

心理學家蒙策爾特（AlfredW.Munzert）研究發(fā)現(xiàn)，不同的性格，不同的情緒決定著人們所偏愛的顏色?？鞓窌r，我們更愛選擇溫暖、明亮的顏色；悲傷時，我們則會偏愛那些冷冷的顏色。同樣有研究發(fā)現(xiàn)喜歡藍色的人更為冷靜，喜歡黃色的人則更為積極向上。知道這些其實對你約會并沒有什么用，因為，現(xiàn)實比研究復雜太多了。很多女生穿黑色的衣服，主要是因為她們覺得黑色顯瘦....而且個體差異很多，各種因素會影響你的判斷，所以，這個只能作為一個參考，不是標準答案。

不過，很多研究都有顯示紅色會使人變得更有性吸引力，在約會時穿上紅色，會讓對方覺得你更加迷人，同時也會對你更加傾心。如果你是相親，可以抹點紅色口紅，和腮紅，這也是性吸引力的表現(xiàn)之一。

但也不能這樣說，有的時候，我們喜歡一種色彩的原因也許更加簡單、純粹——僅僅只是因為這個顏色讓我們的眼睛更舒服。

弗蘭斯·格里森（FransGerritsen）在《顏色的理論和實踐：基于知覺法則的色彩理論》（Theoryandpracticeofcolor:Acolortheorybasedlawsofperception）一書中提出，人們之所以偏愛某些顏色，是因為這些光的波長是眼睛最敏感，最易于感受的。

科學之路總是被證明，然后被否定，再被證明。曲曲折折反反復復。所以，當你聽到幾個研究去解釋同一個事情，也不用懷疑心理學的真實性，科學總是在探索中。

精神病學家CatherineJoubert和SarahStern寫出了《脫去我衣》一書，在書中，她們對人們的著裝行為進行了精神分析。

固定的著裝，可能是源于內心世界的猶豫不決、變換不定。在鏡子里看到同一個樣子的自己，成為加固身份認同的一種方式。這讓人潛意識里覺得，如果變換著裝風格，就可能失去自我。奧巴馬經(jīng)常身著深色的西服，喬布斯是經(jīng)典的牛仔褲和黑色秋衣（還是毛衣來著...），這種只穿一種風格衣服的人呢，會覺得換衣服麻煩，而深層性格中有著比較堅定的自我意識。如果你的約會對象多次身著同樣款式的衣服，那么你可以斷定啦，這位先生或者女士，有比較堅定的自我。但這點似乎也并沒有什么用，因為當你約過幾次面了，你肯定已經(jīng)了解他的做事方法和做事風格了。

（圖為喬布斯）

過分重視著裝常常是為了鞏固脆弱的自戀。如果一個人對自己有信心，就不需要不斷檢查自己是不是穿了合適的服裝，而信心不足的人就要在外表上同樣貫穿內在的自戀。

2009年，利茲大學心理學系的亨德利（ColinA.Hendrie）等人發(fā)表在《行為》雜志（Behaviour）上的一項研究，探討了在夜店發(fā)生搭訕行為中，哪些因素能夠影響男人的搭訕。

如果你（特指女性）是在夜店，那么你穿衣服的暴露和你被搭訕的程度成正比，當然這也是把雙刃劍，你也會吸引到你不喜歡的人過來和你糾纏。

如果你是男性，你看約會的對象她很性感，化了一點點淡妝，眼神B-Ling.B-Ling的、皮膚有光澤，腰和臀的比例也很好看，那么她可能是在排卵期，這是針對比較熟悉的女性。

關于看到外表的就有心動的具體的心理學研究還有很多，看我們從一個人的外表就可以推斷出很多心理活動。

彩蛋：如何穿衣顯瘦，心理學從視覺分析的角度告訴大家。直接放鏈接吧，(⊙v⊙)嗯，鏈接：http://www.xinli001.com/info/12865305/

你可以看完文章再看，因為下面我所要說的內容，你一定會感興趣，我會在文章末尾提醒你的，不用擔心自己會忘。

二、談話

如果你們是陌生人，恭喜，你們會很能聊，根據(jù)“印象管理”的理論，我們會在陌生人面前塑造更好的形象，所以，我們不會什么話都說，我們也會很自覺的將自己美好的一面展現(xiàn)出來。會投入自己更多的精力。具體研究，可看由Dunnetal.(2007)做的研究。

如果你們是好朋友，估計你們坐在對面就開始各自拿出手機為對方點贊了，因為，我們不會在好友身上花太多精力和他們聊天，我們會表現(xiàn)的更自由，更放松，也更懶，這聽起來有點讓人難過，但，你也感覺到了，在好友面前沒有在陌生人面前炫耀自己，這種感覺來的爽快。

很多溝通技巧告訴你：要積極回應，要幽默，要穿著得體，要模仿對方的行為動作。這些內容對你來說并沒有什么用。很多內容都只是講解了理論，并沒有實際的方法供你應對，一個在陌生人面前緊張拘束的你，大多時候處于頭腦空白期，或者腦子里古靈精怪各種想法，也想不到去表達幽默，對不對？

女性更喜歡低沉的男性嗓音，我們聽到很多電視配音廣告的嗓音會更迷人，而這些嗓音往往，低沉，在句子與句子之間，又有一些斷續(xù)的喘息聲，而這會讓女性感覺充滿了性的誘惑?？墒侨绻勗挼臅r候你很緊張，只會讓你感覺口齒更干澀，而忘記一些低沉的嗓音。另外，低沉不是微弱，聲音比較小，也比較沒有說服力。這個內容具體可以查看壹心理出版的1分鐘心理學《你的聲音影響他人思維的9種方式》。

三、行為

如果面對的人，你很緊張，很沒有自信，很怯懦，這個時候該怎么辦呢？

你可以先從肢體上表現(xiàn)出自信的感覺，怎么做？展開你的雙臂，胸像前挺。如果女生穿露臂裝，記得刮腋毛。要像一個黑社會老大一樣的感受去感覺周圍的空氣，哥倫比亞大學和哈佛大學的學者進行了一項實驗表明，這種高力量的姿態(tài)，會讓睪丸酮（一種和統(tǒng)治欲相關的激素）的增加，應激激素（也就是壓力激素）皮質醇的減少，并提高了力量感和風險忍受度。面試之前，也能這樣做，增強你的自信心。

（上面兩幅圖是姿態(tài)對比圖）

我們的思維能改變我們的行為，我們的行為也能影響我們的思維。所以，不自信的時候，可以記得這個小妙招，幾秒鐘氣勢就上來了。具體內容可以到壹心理網(wǎng)站上搜索這篇文章《擺個簡單姿勢，獲得強大的自信和力量》

如果你想說服別人，盯著別人的眼睛看，并不是一個好的方法，眼神交流或許會給人造成威脅感?！皠游镞M行眼神交流時一般是在要進行主宰權的爭奪。”研究聯(lián)合作者之一哈佛大學肯尼迪政府學院的JuliaMinson說，如果你盯著別人的眼睛像說服他，這可能會引起他的抗爭，你并不會說服他。

今天先從這幾個方面來和大家聊這個話題，以后再進行補充，女孩子們可以去看怎么穿顯瘦這個內容啦。