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擁有的東西越多,你內(nèi)心的從容就越少

圖片|來去集

為什么東西越少越好?

“擁有物品”,其實是一件很消耗能量的事情。

東西越多,我們消耗的能量就越多。

打個比方吧。假設(shè)你有50件衣服。

為了買這些衣服,你要看雜志了解流行趨勢,逛街貨比三家。然后你還得提著碩大的購物袋,把這些衣服拎回家。衣服臟了,你就得把它們洗干凈,燙平整。要是衣服上有污漬,你還得把它們送去干洗店。紐扣掉了,就要拿出針線包來把扣子縫上……

“擁有物品”,就等于“將能量耗費在物品上”,只是我們很少意識到這一點罷了。

可你要是只有20件衣服呢?那你耗費在衣服上的能量自然就少了一半。

購買剪裁好、容易打理的好衣服,就能進(jìn)一步節(jié)省能量了。

我們應(yīng)該購買適合自己的衣服。如果在買的時候就考慮好了搭配方法,那么早上出門前選衣服的時候也不會猶豫不決了。

只要你愿意調(diào)整,就能把之前浪費在無謂事物上的時間用在自己身上。

我們可以想辦法縮短糾結(jié)著裝的時間,在出門前仔細(xì)檢查東西是不是帶全了?;蚴前鸦ㄔ谝路系腻X用在興趣愛好上,對自己進(jìn)行投資。

要是房間里堆滿了平時不太穿的衣服,那就好好收拾一下,把空間變得更舒適。

下面我將從①時間、②空間、③金錢、④心態(tài)這幾個方面詳細(xì)闡述“為什么東西越少越好”。

增加讓自己高興的時間

“如何使用時間”,是人生中最重要的課題之一。

因為每一個人能使用的時間都是有限的。東西越少,就越容易高效使用寶貴的時間。

設(shè)想一下,如果你的辦公桌上堆滿了文件和資料,亂七八糟的,那你肯定要花很多時間去整理,對不對?

將文件分門別類整理好,從文件堆里找出需要用的文件,大掃除的時候把文件搬來搬去……這些動作都相當(dāng)費時。

要我說啊,沒有比“找東西”更費時費力的事情了。

我們完全可以把大多數(shù)資料存在電腦里,把用過的紙質(zhì)文件處理掉,或是存放在固定的地方。如此一來,就能大幅縮短花在“找東西”上的時間了。

換言之,減少多余的東西,能有效節(jié)約耗費在“購買”“存放”“移動”“清掃”“尋找”“處理”等動作上的時間。

你可以把節(jié)約出來的時間放在工作上,也可以用這些時間來享受生活、搞搞興趣愛好、挑戰(zhàn)新事物……哪怕什么都不干,讓自己放松放松也是個不錯的選擇。時間寬裕了,人就會變得從容。

只有讓時間寬裕起來,我們的生活才有可能變得更精彩、更充實。這是堆積成山的物品所無法實現(xiàn)的。

人生精彩與否,不在于“擁有多少物品”,而在于“擁有多少讓自己愉悅的時間”。

為了把有限的時間用在刀口上,讓我們從“減少身邊的物品”做起吧。

整潔的房間最舒適。房間簡潔了,才有精力梳理生活的各個方面

東西太多的空間會消耗人的能量

我們的生活空間本該是我們的心靈港灣,為我們補(bǔ)充能量。

干凈整潔、沒有太多雜物的空間,能讓心情變得更平和,幫助我們集中注意力。在這樣的環(huán)境中生活,不會被多余的東西弄得頭暈?zāi)垦?,可以把能量盡情使用在真正必要的地方。

可要是家里堆滿了東西,亂得連落腳的地方都沒有呢?

忙碌了一天,推開家門一看……無論坐哪兒都覺得不舒服,整個人比上班的時候更累。地上要是亂七八糟的,你一定也會把手提包隨手丟在地上的。

“算了,就這樣吧……”這種破罐子破摔的心態(tài),會讓你養(yǎng)成做事拖拉的壞習(xí)慣。拖延癥越嚴(yán)重,房間里就越亂,這樣就形成了惡性循環(huán)。東西太多的空間,會消耗我們的能量。

而且,“空間”可以跟“金錢”畫等號。

要是不經(jīng)常收拾,家里的東西就會越來越多。雜物最占地方,沒地方放了,就得買新的櫥柜把它們裝起來。如果你住的是三室一廳,說不定還要專門分出一個房間來當(dāng)“儲物室”。實在堆不下了,就只能搬去更大的房子住。

可是,我們完全沒有必要為了“東西”開辟新的空間——把多余的東西處理掉就行了。你真正需要的東西,不過鳳毛麟角。

空間也好,房間也罷,都是你花錢買的,或是每月用房租換的。家里的東西越少,需要的面積就越小,不用出太高的房租也能找到合適的房子。屋里有足夠的空間,就能放上一個小花瓶,插上一枝花養(yǎng)養(yǎng)眼,或是邀請三五好友來家里開個派對??傊?,我們可以發(fā)揮創(chuàng)意,巧妙利用節(jié)省出來的空間,讓自己生活得更愜意。

金錢是孕育出新價值的能量

“擁有很多東西”,就意味著“要花很多錢”。

大家不妨捫心自問一下:我花錢買回來的這些東西,真的值嗎?

在商場打折的時候一下子買了好幾件衣服,事后一試才發(fā)現(xiàn)“好像不太合適”,最終被打入冷宮;被天花亂墜的廣告所吸引,買了很多功能相同的化妝品;明明已經(jīng)有某款飾品了,卻完全不記得自己買過了,又買了一個一模一樣的回家……想必有這種經(jīng)歷的人不在少數(shù)。

“我怎么會買這種東西?。 薄⌒〉摹皳]霍”積少成多,積蓄自然就少了。

上班用的包,買稍微貴一點的也沒關(guān)系。因為你每天都會用到這個包,當(dāng)然得買一個用得順手,質(zhì)量也過硬的??墒堑巧桨兀磕阌植皇翘焯烊ヅ郎?,何必在這個東西上花好幾千塊呢?

使用頻率比較低的東西或是臨時性的東西完全可以向親朋好友借,買二手貨也行,租一個也沒問題。

物品越多,使用頻率越低,單個物品的“使用價值”就越低。在這種情況下,你花出去的錢沒有產(chǎn)生出應(yīng)有的價值。

金錢是孕育出新價值的能量,但我們這輩子能花的錢是有限的。要是把錢浪費在了多余的事物上,不就沒錢買真正想要的東西,做真正想做的事了嗎?

所以,我們應(yīng)該為真正重要的事物留出能自由支配的資金。

但這并不意味著我們要“一毛不拔”,也不是讓大家“不消費”。

實踐起來其實特別簡單:把錢花在有價值的東西上,不盲目攀比,不過分摳門就行了。只要擺正心態(tài),我們就能開開心心地花錢,開開心心地過日子了。

減少身邊的東西,是過上極簡生活的第一步。

東西越多,人就越是難以喘息

擁有的東西越多,人就會覺得越壓抑。那是因為東西都在不斷釋放“信息”。

客廳的擺設(shè)在說:“我都積灰啦,快給我擦擦吧!”高級家具在說:“我身價不菲,你可得好好伺候我?。 睆N房的常備食品在說:“我都快過期啦,還不快來瞧瞧!”……

每天聽這么多東西“說話”,想不累都難。就算你想裝作沒聽到,心里總歸還是放不下的?!暗泌s緊處理一下……”為了解決這些問題,我們總是手忙腳亂。

人能管理好的東西十分有限。想擁有平和的心態(tài),就把多余的雜物處理掉吧。如此一來,你就不用耗費多余的精力了。

你是不是覺得“扔?xùn)|西”就是“丟掉自己的價值”?

你是不是“不舍得”丟東西?

問題是,你依依不舍的這些東西,并不能愉悅我們的身心,反而會帶來無盡的壓力。

東西越多,內(nèi)心的從容就越少。久而久之,你就分不清事情的輕重緩急了。沒了這些東西,你反而能過得更從容、更有活力。

身邊的雜物,就跟我們身上的贅肉一樣?!百樔狻痹缴?,心就越輕松。你一定能切身體會到,處理雜物能釋放出源源不斷的新能量。

“這個也想要!”“還想要更多!”……與貪婪的物欲說再見,才能在生活中發(fā)現(xiàn)更多的樂趣。

比如,度過愉快的時光,與他人暢談,讓自己更上一層樓,重新審視自己擁有的財富……

減少身邊的東西,就是為心靈留出呼吸的空間,提升精神的層次。

如此一來,我們就能過上從容舒心的生活了。

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