肝在人體中是一個神奇的存在，它不像其他器官般嬌氣，肝臟的自我修復(fù)能力非常強大，而且它本身也是體內(nèi)的重要排毒器官之一。
有人說養(yǎng)肝就是養(yǎng)護生命，這話是絕對有道理的，如果肝臟受損，那人體健康自然會受到威脅。但人們長期熬夜、喝酒、吸煙等等都對肝臟造成了損傷，特別是飲酒甚至會導致酒精性肝硬化的出現(xiàn)。
早期的肝臟疾病不容易被發(fā)現(xiàn)，一是因為它有自身修復(fù)能力，二則是因為它的細胞重組功能很強大，第三就是因為肝臟中沒有痛覺細胞。雖然說肝病不會輕易疼痛，可一旦出現(xiàn)疼痛說明疾病也已經(jīng)非常嚴重了。
所以早期發(fā)現(xiàn)肝臟異常還是非常有必要的，如果你在睡覺時出現(xiàn)了以下五種情況，一定要警惕肝臟的健康。
1、鼾聲如雷需警惕
打鼾是多見的一種情況，一家人中總有一個睡覺打鼾的神存在。有人說只有深度睡眠的人才會打鼾，實際上并非如此，打鼾和睡眠質(zhì)量毫無關(guān)系，但卻和健康狀態(tài)有一定聯(lián)系。
中醫(yī)稱“鼻息必鼾”，肝主筋，所以打鼾是肝臟異常的一種表現(xiàn)，特別是之前沒有打鼾情況，最近才出現(xiàn)的更是需要警惕。
2、睡眠不安穩(wěn)，總是在半夜驚醒
一個正常人的睡眠質(zhì)量應(yīng)該是非常好的，而且半夜輕易不會有驚醒情況。如果你恰恰相反，很有可能是肝火旺盛導致的，尤其是在夏季肝火旺盛更常見;這一類患者通常會有神志不安的情況，而且還容易做噩夢。
3、睡覺時脅肋痛
要知道慢性肝病在早期是不容易被發(fā)現(xiàn)的，而且患者的疼痛感覺不是很高。但在睡眠狀態(tài)下時，肝區(qū)疼痛可能會被人體所感知，特別是早期肝炎的患者更容易出現(xiàn)。在不知不覺中你會有用手捂住脅肋的習慣，其實這就是隱痛導致的。
4、半夜抽筋
很多人會把抽筋和缺鈣畫上等號，卻很少有人知道肝臟異常也會引發(fā)抽筋出現(xiàn)。在中醫(yī)方面認為肝主筋，肝氣郁結(jié)或者是肝臟病變都有可能引發(fā)抽筋情況。所以如果近段時間經(jīng)常半夜抽筋，不妨去檢查一下肝臟健康。
5、口干口苦很明顯
在半夜睡醒后，口干和口苦的情況非常嚴重，甚至只能通過喝水來緩解。這很有可能是肝膽濕熱導致的，另外肝臟器官的病變也有可能引發(fā)這種情況。不過單純通過這一點也無法進行判斷，需要去正規(guī)醫(yī)院進行專業(yè)的檢查。
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