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雞蛋卷餅 | 營(yíng)養(yǎng)早餐

雞蛋卷餅是由面粉、淀粉、水、鹽、雞蛋、蔥、芝麻、肉松、油等原材料制作而成的一道美食。蛋白質(zhì)豐富。


【食材】

主料:雞蛋、火腿腸

輔料:面粉


【做法】

1.面粉加水、鹽、十三香拌成稀面糊,雞蛋打成雞蛋液,火腿腸切薄片。


2.平底鍋刷油,倒入適量面糊,轉(zhuǎn)動(dòng)一下鍋,使面糊成圓形。


3.另取一鍋,刷油,轉(zhuǎn)小火,倒入適量雞蛋液,轉(zhuǎn)動(dòng)一下鍋。


4.雞蛋液沒完全凝固時(shí),把面皮放在雞蛋上,再放上火腿腸。


5.兩邊搭起來(lái)成一個(gè)大雞蛋卷。


6.切下裝盤即可。





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