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為什么你傳球老失誤?傳球基本功不過(guò)關(guān)

傳球是籃球中一項(xiàng)非常重要的技能,但是很多人并不知道如何在傳球的時(shí)候減少失誤。



避開(kāi)防守人一側(cè)傳球


錯(cuò)誤的傳球


上圖為示范錯(cuò)誤的傳球方式,往靠近防守人一側(cè)傳球容易造成傳球失誤。


正確的傳球


傳球的時(shí)候要避開(kāi)防守隊(duì)員的一側(cè),這樣可以很有效的減少傳球失誤。



避免把球傳到對(duì)方手上



以傳球給內(nèi)線球員為例,這種情況傳球時(shí),盡量避免將球傳到對(duì)方的手上。一旦傳球沒(méi)有成功,對(duì)方的防守隊(duì)員就可以直接把球給斷了。



請(qǐng)注意正確動(dòng)作與錯(cuò)誤動(dòng)作的差別,可以佯裝從下面?zhèn)髑颍缓笸蝗粡纳戏桨亚騻鞒鋈?。注意傳球時(shí)候的角度和力度,這樣的傳球可以很有效地降低失誤。



佯裝傳球


佯作從上方傳球,然后從下方傳出去。


佯作從下方傳球,然后將球從上方傳出去。


傳球的時(shí)候要避開(kāi)防守隊(duì)員的一側(cè),注意假動(dòng)作的應(yīng)用是兩種非常有效的傳球方法。這樣的傳球方法可以降低傳球失誤,提高進(jìn)攻成功率,練好傳球可以讓你成為一名更出色的球員,同時(shí)可以幫助球隊(duì)取得更多的勝利。



-END-



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