據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國高血脂患病在40%，也就是說每10個(gè)成年人中就有4個(gè)血脂異常的患者。高血脂被稱為“隱形殺手”，不僅是導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的“元兇”，也是誘發(fā)冠心病、心機(jī)梗塞、腦梗死的重要誘因。
一般來說，輕度高血脂癥狀并不明顯，體檢時(shí)才會(huì)被發(fā)現(xiàn)。隨著病情發(fā)展，就會(huì)開始出現(xiàn)一些輕微的癥狀，如失眠健忘、頭暈疲乏、胸悶心悸、四肢發(fā)麻等，容易與其他病癥混淆，但也可做簡單甄別。
而一旦發(fā)展到重度高血脂，則會(huì)出現(xiàn)明顯的頭暈?zāi)垦?、頭痛劇烈胸悶氣短、口角歪斜、甚至不能說話、一側(cè)偏癱。所以對(duì)于高血脂患者來說，只有把血脂降下去，才能少受病痛的折磨。除了吃降脂藥，其實(shí)生活很多植物、食物都有很好的輔助降脂作用，可以經(jīng)常吃點(diǎn)。
這2種植物是高血脂的“天敵”，經(jīng)常吃一點(diǎn)，輕松吃掉血脂
1、蕎麥
蕎麥，被視為“三降”保健食品，即具有降脂降壓降糖多重功效。現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，蕎麥中含有煙酸和蕓香苷，有降低人體甘油三酯和膽固醇的作用；含有的鎂元素，則能促進(jìn)人體纖維蛋白溶解，使血管擴(kuò)張，抑制凝血酶的生成，有利于降低血清膽固醇，是輔助治療高血脂臨床用藥。
2、桑葉
桑葉，古人稱為“神仙草”，也是天然的“降脂藥”。現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，其所含的植物甾醇、黃酮類、生物堿、桑葉多糖等活性成分，可以強(qiáng)化毛細(xì)血管、降低血液黏度，從而降低甘油三酯，排除血液中過多的膽固醇物質(zhì)。且在改善高脂血癥的同時(shí)，還兼有有預(yù)防心肌梗死和腦溢血的作用。
蕎麥、桑葉怎么吃可以最好地降血脂？——提純?yōu)槭w麥桑葉發(fā)酵液
這2種天然植物，在很多場所都可以找的到，吃法也多種多樣，但由于單一的食物中有益于降血脂的成分含量較少，藥用作用不會(huì)很清晰，加上簡單的蒸煮泡熬等方式，難以將它們中成分稀釋出來，所以一般要大量長期堅(jiān)持才會(huì)看到效果。
?為了加強(qiáng)這2種天然植物的降脂作用，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在傳統(tǒng)中藥熬煮的基礎(chǔ)上，添加了益生菌進(jìn)行發(fā)酵提純萃取，得到了蕎麥桑葉發(fā)酵液。
不僅可以將蕎麥、桑葉中蘆丁、煙酸、桑葉多糖、生物堿、黃酮類等活性成分，全部稀釋出來，且在益生菌酶解之下，更易于人體直接吸收。使其在降甘油三酯、降膽固醇，穩(wěn)住血脂水平上更具針對(duì)性。
對(duì)于高血脂的患者來，只有及時(shí)將血脂降下來，才能避免對(duì)健康的進(jìn)一損害，也才能減輕身體的病痛。不管是什么方式，堅(jiān)持下去，才能擁有一個(gè)健康的身體。
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