HPV病毒，在女性群體中是屬于感染率極高的一種病毒，因?yàn)榕c宮頸癌的特殊關(guān)系，女性朋友基本是“聞毒色變”。
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%以上的女性都曾被HPV病毒“光顧過”，只不過免疫力強(qiáng)的女性在強(qiáng)大的免疫細(xì)胞吞噬力之下，自行清除了；但有些女性卻沒有那么幸運(yùn)，由于發(fā)現(xiàn)與治療不及時(shí)，導(dǎo)致HPV持續(xù)感染，最后產(chǎn)生宮頸病變，發(fā)生了宮頸癌。
所以，感染了HPV病毒的人一定足夠正視這個(gè)問題，除了定期去醫(yī)院做HPV檢查與宮頸癌篩查，也要關(guān)注自身的變化。
女性下半身2種異常，多半是感染了高危HPV病毒，再不注意擔(dān)心宮頸癌
1、白帶出現(xiàn)異常
當(dāng)女性下身出現(xiàn)了異常的滲液時(shí)，需要高度重視，因?yàn)檫@有可能是感染了HPV引起的。當(dāng)女性受到HPV病毒感染后，女性的宮頸健康容易受到影響，此時(shí)多會出現(xiàn)膿性的分泌物，甚至有異常的白帶出現(xiàn)，并會伴隨著惡臭癥狀出現(xiàn)，這些都是宮頸病變的常見表現(xiàn)。
2、出血異常
女性一旦感染HPV病毒，宮頸部位很容易出現(xiàn)病變。此時(shí)，患者多有接觸性出血，即在性生活之后陰道有出血癥狀。另外，也有部分女性表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量增多等，部分絕經(jīng)的女性還再次出現(xiàn)月經(jīng)癥狀。因此，如果有明顯的接觸性出血，需要警惕宮頸部位的病變，及時(shí)檢查身體看看是否感染了HPV病毒。
發(fā)現(xiàn)自己感染了HPV病毒怎么辦？除了接受治療，關(guān)鍵是要提高免疫力
首先，需要明確的是，一旦發(fā)現(xiàn)自己感染了HPV病毒，就要正規(guī)的醫(yī)院去做HPV檢查，看看自己感染的是低危型還是高危型的HPV病毒，如有需要還需做TCT來看是否出現(xiàn)病變。
其次，還需明白的一點(diǎn)是，HPV目前并沒有特效藥，若是感染HPV，只能通過免疫細(xì)胞對病毒的吞噬能力，吞噬HPV病毒，進(jìn)而把HPV轉(zhuǎn)陰。因此，治療HPV最關(guān)鍵的是提高身體免疫力。
所謂免疫力，就是我們身體抵抗疾病的能力，機(jī)體免疫力強(qiáng)，體內(nèi)對病毒的反應(yīng)也快、清除的也快，病情就不會惡化；如果免疫力低，就消滅不掉病毒，病毒就會持續(xù)留存在體內(nèi)繁殖、病變。那么怎么才能提高我們的免疫力，加快清除HPV病毒呢？
日常生活中怎么提高免疫力？3招幫你一步步提升免疫力，加速清除HPV病毒
第一招：食療增強(qiáng)免疫力
提升免疫力，在日常飲食中就要加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，多吃一些可以提高免疫力的食物。同時(shí)，除了從食物中攝取足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、無機(jī)鹽及一些微量元素等基本營養(yǎng)素，也可以針對性通過補(bǔ)充特定的營養(yǎng)素來快速提高機(jī)體的免疫力。
姬松茸濃縮壓片，以姬松茸為主要原料濃縮提取的一種增強(qiáng)免疫力的食品補(bǔ)充劑，富含姬松茸活性多糖及β胡蘿卜素兩大營養(yǎng)元素。
其中，姬松茸活性多糖，是從姬松茸的提取物，其可以直接作用于免疫系統(tǒng)，具有激活免疫與固本扶正的雙重調(diào)理的特殊保健作用，可以通過增強(qiáng)單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)功能，增強(qiáng)人體的自身免疫功能，具有抑制細(xì)胞分裂和調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)反應(yīng)的作用，從而阻撓干擾HPV等病毒生長。
β胡蘿卜素，不僅能促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，也有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫軾能，在預(yù)防上皮細(xì)胞癌變的過程中具有重要作用。
堅(jiān)持補(bǔ)充姬松茸濃縮壓片，雙重活人體免疫細(xì)胞，增強(qiáng)人體分泌抗體能力，增強(qiáng)NK細(xì)胞、吞噬細(xì)胞、T細(xì)胞等免疫細(xì)胞對HPV病毒的殺傷力，加速HPV轉(zhuǎn)陰的速度，加快滅殺HPV病毒，預(yù)防宮頸病變。
第二招：運(yùn)動(dòng)提升免疫力
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，是提高免疫力最直接的方法。一方面，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝；另一方面，還可以通過調(diào)節(jié)各部位的免疫功能，促使免疫細(xì)胞在身體內(nèi)循環(huán)加快，更有效地殺死病毒和細(xì)菌。
運(yùn)動(dòng)可選擇慢跑、健步走、瑜伽、爬山等，運(yùn)動(dòng)以戶外運(yùn)動(dòng)為好，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不宜過大，具體根據(jù)自身情況來選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目！
第三招：睡眠鞏固免疫力
睡眠質(zhì)量的好壞，以及睡眠時(shí)間的長短，對免疫力的影響也是很大的。良好、優(yōu)質(zhì)的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升，尤其是睡眠時(shí)人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌和病毒消滅。
而缺乏睡眠，不僅會使人的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，使人反應(yīng)遲鈍，而且還會使身體更容易受到細(xì)菌和病毒的侵襲。所以為了能更好地對抗HPV病毒，盡量在晚上11點(diǎn)就上床睡覺，不要再熬夜了。
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