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作為剛為人媽媽的你是否在撫養(yǎng)孩子的時(shí)候感覺力不從心，無從下手呢？是啊，沒有經(jīng)驗(yàn)，確實(shí)比較難做一個(gè)好媽媽，下面看看育兒專家寫的1到24個(gè)月育兒方案，我想你會(huì)進(jìn)步很多哦。
第一篇 兒童保健
第一章 1—3個(gè)月
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 徐秀
1、體格生長
此期是小兒體格生長最為迅速的時(shí)期，體重平均每月增加750-1000克，身長平均每月增加2.5-3.0厘米。
1-3個(gè)月男童體格發(fā)育
月齡 體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
1個(gè)月 5.22 57.0 38.2 38.0
2個(gè)月 6.37 60.7 40.0 40.4
3個(gè)月 7.23 63.5 41.3 42.1
1-3個(gè)月女童體格發(fā)育
月齡 體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
1個(gè)月 4.91 56.3 37.5 37.3
2個(gè)月 5.82 59.3 39.0 39.2
3個(gè)月 6.55 61.9 40.3 40.7
2、如何給寶寶稱體重
體重是兒童的健康標(biāo)志，是判定小兒體格發(fā)育和營養(yǎng)狀況的一項(xiàng)重要指標(biāo)。一個(gè)正常的小兒體重是隨著年齡的增加而不斷增加的，年齡越小體重增加越快，而且還有一定的規(guī)律。一個(gè)足月新生兒的平均體重為3千克左右；在2.5-4.0千克之間均屬正常范圍。幾乎每個(gè)新生兒在生后的最初2-3天內(nèi)，都會(huì)出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象，這叫生理性體重下降。生理性體重下降一般在生后3-5天降至最低點(diǎn)，下降幅度可達(dá)出生時(shí)體重6%~9%，但最多不超過出生體重的10%。以后隨著吃奶量的增加體重逐漸增加，大多在生后第7-10天內(nèi)，體重可恢復(fù)到出生時(shí)水平。到滿月時(shí)，新生兒體重能增加1000克左右。在生后的頭三個(gè)月，體重增加迅速，平均每月增加750克左右。
給寶寶稱體重的方法有幾種，也很簡單，可在家中進(jìn)行。
(1)先用小被單將孩子兜住，用稱稱重，然后減去小被單及包括尿布在內(nèi)的一切衣物重量，即為嬰兒體重。
(2)家長抱著嬰兒站在磅秤上稱體重，減去大人的體重，即為嬰兒體重。
測體重時(shí)應(yīng)注意，在測量前最好空腹，排去大小便，盡量嬰兒脫去衣褲、鞋帽、尿布等，僅穿單衣褲；所測得的數(shù)據(jù)應(yīng)減去嬰兒所穿的衣物及尿布的重量。
每次測得的寶寶體重都應(yīng)作記錄，在注意寶寶體重是否達(dá)到參考標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)，還應(yīng)注意體重增長的速度。有的小寶寶出生體重比較輕，但其增長速度已達(dá)到甚至超過正常水平，盡管測得的體重還沒有達(dá)到參考標(biāo)準(zhǔn)，家長大可不必?fù)?dān)心，因?yàn)閷殞毑坏L健康，還在努力“趕上生長”呢。相反，有些寶寶雖然測得的體重尚符合參考數(shù)值，但增長速度比較慢，倒要認(rèn)真尋找一下原因，及時(shí)采取相應(yīng)的措施。
3、如何給寶寶量身高(身長)
身高(身長)是孩子骨骼發(fā)育的一個(gè)主要指標(biāo)，它包括頭、脊柱和下肢長的總和。身高的增長速度和體重一樣也是年齡越小增長越快。在生后第一個(gè)月，寶寶身體可長高5厘米左右。在生后頭三個(gè)月，身長平均每月增加2.5厘米。
3歲以下的小兒 應(yīng)躺著測身長，在醫(yī)院有特定的量板測量小兒的身長。測量前先脫去孩子的鞋、襪、帽、外衣褲及尿布。讓小兒仰臥在量板的底板中線上，頭接觸頭板，面向上。測量者站在孩子的右側(cè)，用左手按直小兒的雙膝部，使兩下肢伸直、并攏并緊貼量板的底板；右手移動(dòng)足板，使其緊貼小兒的足底，讀取身長的刻度。在家里，如果沒有量板，也可讓小兒躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿貼上一軟尺。在小兒的頭頂和足底分別放上兩塊硬紙板，測量方法和醫(yī)院量板的量法一樣，讀取頭板內(nèi)側(cè)至足板內(nèi)側(cè)的長度，即為小兒的身長。測量身長時(shí)需注意足板一定要緊貼小兒的足底，而不能只量到腳尖處，否則，會(huì)使測得的身長大于其實(shí)際身長。
3歲以上的小兒 可站著測身高?？捎蒙砀哂?jì)或?qū)⑵こ哚斣趬ι线M(jìn)行測量。小兒直立，背靠身高計(jì)的立柱或墻壁，使兩足后跟、臀部、雙肩及頭部均接觸到立柱或墻壁，兩手垂直于身體兩側(cè)，兩膝站直，不能彎曲，足跟并攏，足尖稍分開，兩眼平視正前方，頭不能上仰或俯視。用一橫木板緊壓頭頂，讀取數(shù)值，即為身高。
孩子將來能長多高是每位家長關(guān)心的問題。人的身高受很多因素影響，如遺傳、內(nèi)分泌、營養(yǎng)、疾病以及活動(dòng)鍛煉等等。一般來講，5歲以前，孩子的身高受遺傳的影響不大，主要受營養(yǎng)、慢性疾病和內(nèi)分泌因素的影響。5歲以后，遺傳因素起一定的作用，父母高大的，孩子一般也長得較高。但也有不少矮個(gè)子的父母其子女身高遠(yuǎn)超過父母的，這說明除了遺傳因素外，環(huán)境因素也很重要，保證寶寶合理營養(yǎng)，充足的睡眠，一定的活動(dòng)量，促使孩子健康生長。
4、如何測量寶寶的頭圍
頭圍是反映腦的發(fā)育，腦容量的大小也是體格發(fā)育中的一項(xiàng)重要指標(biāo)。嬰兒出生后頭兩年大腦的發(fā)育迅速，頭圍增長也很快。二歲以后頭圍的長速逐漸減慢。出生時(shí)頭圍平均34厘米，出生頭三個(gè)月頭圍平均每月增加1.5厘米。
測量頭圍時(shí)選用一軟尺，用左手拇指將軟尺零點(diǎn)固定在左側(cè)眉毛的上緣，然后緊貼皮膚經(jīng)過枕骨結(jié)節(jié)最高點(diǎn)繞頭圍一圈回至零點(diǎn)，讀取的數(shù)值即是頭圍。
頭圍的大小也象體重、身高一樣有個(gè)正常范圍，并不是象有些人認(rèn)為的那樣，頭大肯定大腦發(fā)達(dá)，小孩聰明，這是不正確的。如果一個(gè)小兒出生時(shí)頭圍正常約為34厘米左右，到3個(gè)月時(shí)頭圍迅速長到42厘米時(shí)，這就要懷疑是否有腦積水、佝僂病或其他疾病。如果一個(gè)小兒出生時(shí)頭圍就比正常小，生后頭圍的增長速度也很慢，甚至停止生長，那么要高度懷疑是否有腦發(fā)育不良，是否有頭小畸形的可能。因此，當(dāng)寶寶的頭圍長得過快或過慢，都是不正?，F(xiàn)象，家長都應(yīng)及時(shí)帶他去醫(yī)院作進(jìn)一步檢查。
5、如何測量寶寶的胸圍
胸圍是用來評(píng)價(jià)小兒胸部的發(fā)育狀況，包括肺的發(fā)育、胸廓的發(fā)育以及胸背肌肉和皮下脂肪的發(fā)育程度。新生兒出生時(shí)胸圍約32厘米，比頭圍小1-2厘米，出生第一年增加迅速，平均可增加12厘米。一般情況下，小兒在1歲以內(nèi)頭圍比胸圍大，1歲時(shí)胸圍逐漸超過頭圍。
3歲以下小兒測量時(shí)取臥位，讓嬰兒平躺在床上，兩手自然平放，將軟尺零點(diǎn)固定于乳頭下緣，使軟尺接觸皮膚，經(jīng)兩肩胛骨下緣繞胸圍一圈回至零點(diǎn)，讀取的數(shù)值即是胸圍。3歲以上測量時(shí)取立位，兩手自然下垂，測量方法同上。
胸圍的大小與體格鍛煉及衣著有關(guān)。小寶寶正處于迅速生長時(shí)期，日長夜大，而有的家長喜歡給寶寶穿束胸的褲子，人為的束縛其胸廓的發(fā)育，時(shí)間一長可導(dǎo)致寶寶肋骨下陷、外翻，胸圍過小。因此，家長應(yīng)注意給寶寶穿寬松的衣褲。同時(shí)，經(jīng)常給寶寶做被動(dòng)操鍛煉其肌肉和骨骼，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，鍛煉孩子的胸肌，促使寶寶的胸肌發(fā)達(dá)，帶動(dòng)胸廓和肺部的發(fā)育。
6、定期帶寶寶去健康體檢
看著日長夜大的小寶寶，父母總有點(diǎn)不放心，心存疑慮：我的寶寶長的健康嗎？那么定期帶孩子去兒童保健科體格檢查是解決您心中疑慮的最佳方法。
定期體格檢查，首先可以系統(tǒng)了解寶寶各個(gè)年齡段的體格生長情況，通過定期的多次測量，不僅可以知道孩子目前的生長水平是否達(dá)到參考標(biāo)準(zhǔn)，還可以及時(shí)了解一段時(shí)期內(nèi)，寶寶生長的動(dòng)態(tài)變化，觀察他的生長速度是否和參考標(biāo)準(zhǔn)相近，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)生長異常，仔細(xì)尋找病因，使一些癥狀不明顯的疾病得到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。其次，對(duì)孩子的智能發(fā)育作出評(píng)估，了解孩子的智能發(fā)育是否在正常水平。發(fā)現(xiàn)有疑，進(jìn)一步通過神經(jīng)心理測試對(duì)孩子的智能發(fā)育做全面的評(píng)價(jià)，對(duì)有智能發(fā)育遲緩和心理發(fā)育偏離的孩子可以及時(shí)采取相應(yīng)的干預(yù)措施，進(jìn)行早期的康復(fù)治療計(jì)劃。另外，在定期體格檢查時(shí)，還能從保健醫(yī)生處得到科學(xué)育兒的知識(shí)指導(dǎo)，了解許多有關(guān)孩子喂養(yǎng)、護(hù)理、衛(wèi)生保健和早期教育等方面的新理念，促使寶寶長得更健康。
帶寶寶定期體格檢查，一般來講，6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒每隔1-2個(gè)月一次；6個(gè)月到1歲，每2-3個(gè)月一次；1歲到3歲每半年一次；3歲以后每年檢查一次。
全面的體格檢查應(yīng)包括：
一般情況 詳細(xì)詢問寶寶的進(jìn)食、大小便、睡眠、戶外活動(dòng)、疾病等一般情況。
全身檢查 體重、身高、頭圍、胸圍的測量及評(píng)價(jià)；嬰兒前囟的閉合情況、牙齒萌出或患齲齒的情況，眼、耳、淋巴結(jié)有無異常，以及胸部、腹部、外生殖器、四肢關(guān)節(jié)、骨骼、皮膚等全面檢查。
發(fā)育評(píng)估 評(píng)估內(nèi)容包括孩子發(fā)育的粗動(dòng)作、細(xì)動(dòng)作、言語發(fā)育、社會(huì)適應(yīng)及與人交往能力等方面。
必要的實(shí)驗(yàn)室檢查 如嬰兒生后6-9個(gè)月應(yīng)進(jìn)行血色素檢查等。根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)。
每一次的體格檢查都應(yīng)記錄在寶寶健康手冊(cè)上，父母應(yīng)妥善保管好這本寶寶健康手冊(cè)，它就象寶寶的健康護(hù)照，記錄了寶寶成長的每一步。記住不管去何處就醫(yī)，均應(yīng)帶上寶寶健康手冊(cè)，以供醫(yī)生系統(tǒng)了解孩子的生長發(fā)育進(jìn)程。
7、神經(jīng)心理發(fā)育
1個(gè)月的寶寶在俯臥時(shí)已能稍抬頭片刻，到3個(gè)月俯臥時(shí)能抬頭45度，同時(shí)眼睛也能追隨物體轉(zhuǎn)頭過中線。小手開始逐漸放松，不再一直緊握拳頭，有時(shí)會(huì)兩手張開，有時(shí)看到玩具會(huì)手舞足蹈，全身亂動(dòng)；2個(gè)月時(shí)，吃奶會(huì)用小手去觸摸乳房、觸摸媽媽的臉，偶爾也會(huì)吸吮手指；3個(gè)月能在胸前玩耍自己的雙手，碰到物體能隨意抓握。雙腿開始蹬踢有力，扶著寶寶的腋下，雙腿已能支持部分體重。此時(shí)寶寶愉快時(shí)會(huì)微笑，并發(fā)出咕咕的喉音，與成人交流。
1個(gè)月的嬰兒已初步具備感知覺，有視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺。
視覺 1個(gè)月的嬰兒可注視物體并且目光隨著物體移動(dòng)，但在生命最初的兩個(gè)月里，嬰兒只能看到20~30厘米以內(nèi)的東西。兩個(gè)月時(shí)已能調(diào)節(jié)視焦距，并且分辨不同波長的顏色，到3個(gè)月時(shí)，調(diào)節(jié)范圍擴(kuò)大，頭眼協(xié)調(diào)好，頭部可靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，轉(zhuǎn)向有光亮、色彩鮮艷的地方盯著看。對(duì)顏色視覺已接進(jìn)成人，喜歡紅色、黃色、橙色。
聽覺 研究表明新生兒已有良好的聽覺靈敏度，稍響一點(diǎn)聲音會(huì)引起寶寶一些細(xì)微的動(dòng)作改變，如眨眨眼睛、動(dòng)動(dòng)咀唇、或加快呼吸等。1個(gè)月左右已能分別人的言語聲和環(huán)境發(fā)出的非言語聲。小嬰兒喜歡聽和諧、輕柔的聲音，媽媽的聲音對(duì)寶寶來說是最動(dòng)聽的音樂。一般嬰兒到3個(gè)月時(shí)能感受不同方位發(fā)出的聲音，將頭轉(zhuǎn)向聲源。
嗅覺和味覺 1個(gè)月的寶寶能區(qū)分母乳的香味，不喜歡刺激性的氣味，到2-3個(gè)月時(shí)碰到難聞的氣味會(huì)扭頭避開；嬰兒天生喜歡甜味，嘗到甜味會(huì)露出愉快的表情，不喜歡苦、酸、咸味的食物。3個(gè)月左右的嬰兒已能區(qū)分食物的細(xì)微改變，這也是為什么有些小寶寶習(xí)慣了媽媽的奶香味后，不喜歡吃其他奶粉的原因之一。
觸覺 寶寶全身皮膚都有靈敏的觸覺。小嬰兒的觸覺非常發(fā)達(dá)，當(dāng)身體不同部位受到刺激時(shí)就會(huì)作出不同的反應(yīng)。當(dāng)您抱起寶寶時(shí)，他們喜歡緊貼你的身體，依偎著你。當(dāng)寶寶哭的時(shí)候，媽媽溫暖的手輕輕撫摸他的面部、腹部或背部，大多能使寶寶逐漸安靜下來，停止啼哭。在平時(shí)，父母應(yīng)學(xué)會(huì)用皮膚接觸來表達(dá)自己對(duì)寶寶的愛護(hù)和關(guān)懷，每天給寶寶作撫觸訓(xùn)練有利于寶寶身心健康。
8、寶寶每天需睡多長時(shí)間
新生兒每天要睡16個(gè)小時(shí)(可能更多)，一般每次持續(xù)2-3小時(shí)。寶寶睡眠也有幾個(gè)階段：打盹，快速動(dòng)眼睡眠，深睡眠，和極深睡眠。隨著寶寶的成長，他們清醒的時(shí)間逐漸增加。
由于寶寶每次2-3小時(shí)的睡眠周期可能會(huì)使你們困惑，因?yàn)樗煌谖覀兂扇说乃吡?xí)慣。更有甚者，寶寶白天呼呼大睡，晚上精力旺盛開始不睡覺，也就是常說的睡倒覺。耐心些！這些狀況會(huì)隨著長大而改變，并開始適應(yīng)子宮外的生活節(jié)律。同時(shí)，家長可以盡量安排讓寶寶在下午保持清醒狀態(tài)，特別是到下午4-5點(diǎn)鐘以后不要給寶寶睡覺，逗他玩一會(huì)兒，到晚上7點(diǎn)鐘左右再給寶寶做睡覺準(zhǔn)備，可以開始建立一些睡前準(zhǔn)備(如洗澡、閱讀、唱歌)，這些當(dāng)孩子大一些后，有助于他放松。既使目前寶寶還太小，還不能接受這些信號(hào)，從小開始睡眠習(xí)慣訓(xùn)練，有助于幫寶寶調(diào)節(jié)好他的生物鐘，并使他受益無窮。
小寶寶睡在哪兒比較合適 在剛出生頭幾個(gè)月，大多數(shù)父母親將寶寶的睡床放在自己的臥室內(nèi)。在這個(gè)時(shí)期，給寶寶獨(dú)立的房間好像離爸爸媽媽太遠(yuǎn)了。從安全的角度來考慮，大多數(shù)的兒科醫(yī)生反對(duì)讓寶寶睡在父母親的床上。不管如何睡，應(yīng)時(shí)刻將睡眠安全記在腦海里。不要在搖籃里放任何可能堵住孩子呼吸的物品；包括長毛絨玩具。避免放有繩索的物品和那些有尖銳角的物品。同時(shí)確信所買的搖籃符合寶寶睡眠的安全標(biāo)準(zhǔn)。
如果寶寶易煩躁、睡覺不安寧怎么辦 適當(dāng)?shù)膿u晃、親拍、小聲唱歌給他聽直到他安靜下來，這是對(duì)的。但要避免對(duì)寶寶睡眠的過分關(guān)注，寶寶在淺睡眠中有時(shí)會(huì)出現(xiàn)輕微的哭吵、躁動(dòng)不安，這屬正?，F(xiàn)象，應(yīng)讓他慢慢學(xué)會(huì)從淺睡眠自行調(diào)節(jié)進(jìn)入深睡眠。
當(dāng)然，煩躁還可能由其他許多原因引起：饑餓、疾病、過度疲勞、腹絞痛、過緊的睡衣束縛等等。那么，什么時(shí)候需要就醫(yī)呢？如果寶寶看起來過度煩躁且安撫無效，可能需要請(qǐng)教兒科醫(yī)生。另外，如果寶寶很難從睡眠中喚醒而且平時(shí)對(duì)進(jìn)食不感興趣，應(yīng)立即帶孩子去醫(yī)院檢查。
9、寶寶為何易驚嚇
小嬰兒在睡眠時(shí)，若有大的聲響，寶寶常常會(huì)雙臂和雙腿同時(shí)向上收縮，或肢體快速抖動(dòng)，出現(xiàn)“驚跳”現(xiàn)象，有時(shí)甚至?xí)舐曁淇?。別擔(dān)心！這是小嬰兒特有的無條件反射，屬于正?，F(xiàn)象。這時(shí)，嬰兒大腦發(fā)育尚不成熟，神經(jīng)髓鞘形成不全，當(dāng)外界刺激作用于末梢神經(jīng)而傳入大腦時(shí)，因無髓鞘的隔離，興奮可波及鄰近神經(jīng)纖維，在大腦皮質(zhì)內(nèi)不能形成一個(gè)明確的興奮灶；同時(shí)無髓鞘神經(jīng)傳導(dǎo)比較慢，因而小兒對(duì)外界刺激反應(yīng)比較慢，而且易于泛化，表現(xiàn)為容易引起驚嚇與啼哭。
10、如何做果汁、菜汁
滿月以后，可以給小寶寶喝少許水果汁和菜汁，以補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)。一般每次可以喝上20-30毫升。
青菜汁 將新鮮青菜洗干凈，切碎，放入水中煮沸4-5分鐘，然后用過濾網(wǎng)濾出菜水，裝入奶瓶或杯中。
胡蘿卜汁 將胡蘿卜洗凈、去皮、切碎，放入水中煮沸5分鐘，然后用過濾網(wǎng)濾出汁，裝入瓶中。
番茄汁 將番茄洗凈放入沸水煮2分鐘，去皮除子，然后用湯勺擠壓番茄肉使肉汁流出，盛入瓶中。
橙汁、橘汁 將橙或桔洗凈對(duì)切，然后放在榨汁器中榨出汁，倒入瓶中。
蘋果汁、梨汁 將蘋果或梨洗凈、去皮除核，放入粉碎機(jī)內(nèi)粉碎，然后用過濾網(wǎng)去渣取汁，倒入瓶中。
11、如何抱小寶寶
剛出生不久的嬰兒全身軟綿綿的，看上去是那么的軟弱，頭抬不起來，頸部、腰部都支撐無力，這主要是因?yàn)樗念i部和背部肌肉發(fā)育還不完善。因此，抱小嬰兒時(shí)須知：一只手應(yīng)托住他的頭頸部，另一只手應(yīng)托住嬰兒的腰部與臀部，使嬰兒的頭部和肢體受到很好的支持，有安全感。
抱嬰兒的方法有好幾種。
將嬰兒橫抱于臂彎中 寶寶仰臥時(shí)，你用左手輕輕插到他的腰部和臀部，用右手輕輕放到他的頭頸下方，慢慢地抱起他，這樣，寶寶的身體有依托，頭也不會(huì)往后垂；然后將寶寶頭部的右手慢慢移向左臂彎，將他的頭小心轉(zhuǎn)放到左手的臂彎中，這樣將嬰兒橫抱在你的臂彎里，會(huì)使他感到很舒服。
將嬰兒面向下抱著 讓寶寶的小臉頰一側(cè)靠在你的前臂，雙手托住他的軀體，讓他趴在你的雙臂上，這個(gè)姿勢(shì)還可以來回?fù)u擺嬰兒，往往會(huì)使他非常高興，而喜歡這樣的抱姿。
讓嬰兒面向前 當(dāng)寶寶稍大一些，可以較好的控制自己的頭部時(shí)，讓寶寶背靠著你的胸部，用一只手托住他的臀部，另一只手圍住他的胸部。這樣，讓寶寶面向前抱著，使他能很好地看看面前的世界。
讓嬰兒騎坐在你的跨部 寶寶和你面對(duì)面，讓他雙腿分開，騎坐在你的跨上，你一手托住他的臀部，一手圍住他的背部。這時(shí)寶寶若覺得還不夠安全，他小手會(huì)緊緊抓住你的臂膀。
一般來講，1-2個(gè)月的嬰兒主要是橫抱在臂彎中，3個(gè)月后主要采取豎著抱了。不管何種抱姿，都要注意保護(hù)好嬰兒，不僅要抱得舒服，還要讓寶寶有安全感。抱起、放下動(dòng)作要輕柔。
12、如何幫寶寶穿脫衣褲
給寶寶穿衣脫衣是父母每日的必修課，有些家長認(rèn)為給小寶寶穿衣脫衣很不方便，喜歡給他包上“蠟燭包”，其實(shí)這很不科學(xué)，因?yàn)榇蛏稀跋灎T包”不利于寶寶四肢的活動(dòng)，阻礙了他的動(dòng)作發(fā)育。
通常小寶寶不喜歡穿衣脫衣，他會(huì)四肢亂動(dòng)，不予配合。媽媽在給寶寶穿脫衣服時(shí)，可先給寶寶一些預(yù)先的信號(hào)，先撫摸他的皮膚，和他輕輕說說話，與他交談，“寶寶，我們來穿上衣服，或?qū)殞?，我們來脫去衣服”等，使他心情愉快，身體放松。然后輕柔地開始給他穿脫衣服。
穿衣服時(shí)，讓寶寶躺在床上，先將你的左手從衣的袖口伸入袖籠，使衣袖縮在你的手上，右手握住嬰兒的手臂遞交給左手，然后右手放開嬰兒的手臂，左手引導(dǎo)著嬰兒的手從衣袖中出來，右手將衣袖拉上嬰兒的手臂。脫衣服時(shí)，同樣先用一手在衣袖內(nèi)固定嬰兒的上臂，然后另一手拉下袖子。穿脫褲子的方法與上類同，也是需要一手在褲管內(nèi)握住小腿，另一手拉上或脫下褲子。
嬰兒的衣服宜選購質(zhì)軟保暖透氣，內(nèi)衣褲最好選購棉布質(zhì)地，服式寬松舒適，穿衣服時(shí)不要用長帶子繞胸背捆縛，也不要穿很緊的松緊帶褲子，以免穿著不當(dāng)，阻礙胸部發(fā)育。平時(shí)嬰兒衣服要勤換洗，內(nèi)衣、布尿片洗凈后最好能在日光下暴曬，陰雨天不干，也可用電熨斗熨干。
13、用紙尿褲，還是布尿布
自紙尿褲進(jìn)入中國市場后，越來越多的父母拋棄了傳統(tǒng)的尿布，為寶寶穿上了方便的紙尿褲。紙尿褲使用方便，穿過就仍，不僅使父母從繁重的清洗尿布中解脫出來，也不再有尿布泄漏的尷尬和手忙腳亂。不過，盡管紙尿褲便利多多，但父母對(duì)紙尿褲的方方面面還是心存疑慮：使用紙尿褲是否容易出現(xiàn)尿布疹？使用紙尿褲會(huì)不會(huì)有可能導(dǎo)致男嬰不育？
紙尿褲流行于市場，有其獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)：(1)使用方便。一次性紙尿褲用過就仍，使父母不再有換洗尿布之累；(2)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，減少污染。一次性紙尿褲比傳統(tǒng)尿布更能減少糞便中細(xì)菌的傳播和污染，使寶寶的生活環(huán)境更加清潔衛(wèi)生；(3)一次性紙尿褲吸水性強(qiáng)，回滲小，尿布表明較干爽，可以減少嬰兒因尿濕而醒來的次數(shù)，延長寶寶的睡眠時(shí)間，保證寶寶的睡眠質(zhì)量，有利于寶寶的生長發(fā)育。
一次性紙尿褲比起傳統(tǒng)的尿布來有如此多長處，對(duì)它的偏愛也是自然的事。但使用紙尿褲也要注意一些事項(xiàng)，有的媽媽以為寶寶穿上紙尿褲就萬事大吉，有時(shí)三、四個(gè)小時(shí)也不觀察一次，使尿布包裹的皮膚過分潮濕，發(fā)生尿布疹。因此爸爸媽媽在白天還是應(yīng)該每3小時(shí)察看一次紙尿褲，根據(jù)具體情況決定更換紙尿褲的時(shí)間間隔，做到勤換尿布。同時(shí)根據(jù)季節(jié)的不同，選用厚薄不一的紙尿褲，冬天可選擇稍厚的紙尿褲，夏天則應(yīng)選用輕薄的紙尿褲。另外，嬰兒的皮膚細(xì)嫩，容易被擦傷，因此選用紙尿褲時(shí)要檢查一下其兩側(cè)的松緊度，避免太緊傷害到寶寶的腿部皮膚。
使用紙尿褲會(huì)不會(huì)有可能導(dǎo)致男嬰不育？這個(gè)問題讓很多男嬰的媽媽在紙尿褲面前猶豫不決了。其實(shí)紙尿褲所用的原料相當(dāng)于一層能吸收并留住尿液的布料，吸收尿液后，不會(huì)產(chǎn)熱。寶寶尿濕后，尿液在紙尿褲的吸收層迅速擴(kuò)散，其溫度很快下降。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，使用紙尿褲的*囊平均溫度為35.7-3*4攝氏度，相對(duì)于將嬰兒包裹在毛毯里嬰兒的軀體皮膚溫度。而研究發(fā)現(xiàn)，即使*丸處于腹腔內(nèi)的溫度條件(平均37攝氏度)下1~2年，仍可保持正常功能而不致造成不育。男性不育癥是一種多因素引起的疾病，涉及的病因很多，受遺傳、發(fā)育、環(huán)境、營養(yǎng)、心理等多方面因素影響，單純使用紙尿褲是不會(huì)造成不育的。因此，男孩的媽媽大可放心，正確使用紙尿褲不可能導(dǎo)致男嬰將來不育。
最后，很重要一點(diǎn)需說明的是，為嬰兒選購紙尿褲一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的，符合***全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的合格產(chǎn)品，確保寶寶使用衛(wèi)生、安全。
14、寶寶一天生活作息表
從寶寶出生的第一天開始，你就要有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶有個(gè)良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣并不是一日就能形成，而是來自于天長日久。好的生活習(xí)慣養(yǎng)成，將會(huì)讓寶寶一生受益。
生活習(xí)慣包括飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和玩耍習(xí)慣。1-3個(gè)月的寶寶每天平均要吃6-8次，每次間隔時(shí)間在2.5-3.5小時(shí)左右；相對(duì)來說，睡眠時(shí)間較多，一般每天要睡18-20個(gè)小時(shí)；每天清醒活動(dòng)的時(shí)間在1-2小時(shí)左右。也就是說，在小嬰兒時(shí)期，寶寶生活的主要內(nèi)容是吃了睡、睡了再吃。根據(jù)小寶寶的這個(gè)生理規(guī)律，來妥善安排他的一天生活作息。
6:00 - 6:20 喂母乳或配方乳。
6:30 - 9:00 睡覺
9:00 - 9:20 喂魚肝油，母乳或配方乳。
9:30 - 10:00 戶外活動(dòng)，曬太陽，游戲活動(dòng)。
10:00 - 10:10 鈣粉水。
10:20 - 12:00 睡覺。
12:00 - 12:20 喂母乳或配方乳。
12:30 - 15:00 睡覺。
15:00 - 15:20 喂母乳或配方乳。
15:30 - 16:00 戶外活動(dòng)，曬太陽，游戲活動(dòng)。
16:00 - 18:00 睡覺。
18:00 - 18:20 喂母乳或配方乳。
19:20 - 19:40 做被動(dòng)操、洗澡。
19:40 - 23:00 睡覺。
23:00 - 23:20 喂母乳或配方乳。
23:20 - 3:00 睡覺。
3:00 - 3:20 喂母乳或配方乳。
3:30 - 6:00 睡覺。
這樣的生活作息制度安排將小寶寶一天生活的主要內(nèi)容：睡眠、進(jìn)餐、活動(dòng)、游戲等各個(gè)生活環(huán)節(jié)的時(shí)間、順序和間隔給予合理的安排。不僅保證寶寶有充足的睡眠時(shí)間，培養(yǎng)其良好的飲食習(xí)慣，還穿插了游戲活動(dòng)，使小寶寶精神飽滿，心情愉快。制訂了小寶寶的生活作息表后，家長一定要做到持之以恒，輕易不要去打破孩子的生活習(xí)慣。當(dāng)然孩子的生理規(guī)律存在著一定的個(gè)體差異，相信父母能通過細(xì)心觀察，制訂出適合自己寶寶的生活作息表。
15、預(yù)防接種
寶寶出生以后，需要按次序進(jìn)行預(yù)防接種。目前我國實(shí)行的計(jì)劃免疫，進(jìn)行常規(guī)接種的有5種疫苗制劑。這五種疫苗制劑能預(yù)防7種傳染病?？ń槊珙A(yù)防結(jié)核?。患顾杌屹|(zhì)炎疫苗(糖丸)預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎(俗成小兒麻痹癥)；百白破三聯(lián)混合疫苗預(yù)防百日咳、白喉和破傷風(fēng)；麻疹疫苗預(yù)防麻疹；乙肝疫苗預(yù)防乙型肝炎。預(yù)防接種程序表
預(yù)防接種程序表
疫苗種類 初種年齡 復(fù)種年齡
卡介苗 出生時(shí) 3個(gè)月后做OT試驗(yàn)，陰性需復(fù)種；以后每3~4年復(fù)查OT試驗(yàn)，陰性即需復(fù)種
乙肝疫苗 0、1、6個(gè)月
脊髓灰質(zhì)炎疫苗 2、3、4個(gè)月 1.5歲、4歲
百白破三聯(lián)混合疫苗 3、4、5個(gè)月 1.5歲
麻疹疫苗 8個(gè)月 4歲
每個(gè)小寶寶到了預(yù)防接種時(shí)間，家長都應(yīng)按時(shí)帶他去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行預(yù)防接種。寶寶預(yù)防接種后，會(huì)出現(xiàn)一些局部或全身反應(yīng)。在接種后數(shù)小時(shí)至24小時(shí)左右注射部位可能出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，或發(fā)熱、頭痛，偶有惡心、嘔吐、腹瀉等。這時(shí)，應(yīng)給孩子多喝水和充足的休息，一般這些反應(yīng)在2－3天內(nèi)會(huì)自行消退，不需作特殊處理。如發(fā)生有異常的過敏或暈厥、休克等反應(yīng)，或局部紅腫繼續(xù)擴(kuò)大，高熱持續(xù)不退，均應(yīng)立即送醫(yī)院診治。
其他還有一些疫苗，如乙腦疫苗預(yù)防乙型腦炎；流腦疫苗預(yù)防流行性腦膜炎；風(fēng)疹疫苗預(yù)防風(fēng)疹；腮腺炎疫苗預(yù)防腮腺炎；各種流感疫苗預(yù)防各種類型的流行性感冒等。這些疫苗均可按需要進(jìn)行接種。
預(yù)防接種還應(yīng)注意，如小兒患有發(fā)熱、急性感染、或有心、腎、肝和神經(jīng)系統(tǒng)疾病及活動(dòng)性結(jié)核病未治愈前，或正服用類固醇皮質(zhì)激素或免疫力低下小兒，及上次注射疫苗有過敏史者都應(yīng)暫緩接種。
16、嬰兒被動(dòng)操
嬰兒被動(dòng)操，不僅是促進(jìn)嬰兒全身發(fā)育的好方法，還是一個(gè)很好的親子游戲項(xiàng)目。每天堅(jiān)持給孩子做被動(dòng)操進(jìn)行體能鍛煉，不但可以促進(jìn)他的體格發(fā)育，還能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。嬰兒被動(dòng)操適用于2-6個(gè)月的嬰兒，根據(jù)月齡和體質(zhì)，循序漸進(jìn)，每天可做1~2次，在睡醒或洗完澡時(shí)，寶寶心情愉快的狀態(tài)下進(jìn)行。做時(shí)少穿些衣服，所著衣服易寬松、質(zhì)地柔軟，使寶寶在全身肌肉放松。操作時(shí)動(dòng)作要輕柔而有節(jié)律，可配上音樂。
嬰兒被動(dòng)操共8節(jié)。上肢運(yùn)動(dòng)預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒仰臥，媽媽雙手握住嬰兒手腕，把拇指放在嬰兒手掌內(nèi)，讓嬰兒握拳，兩手放在嬰兒二側(cè)。
第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) (1)兩手左右分開，向外平展，與身體成90度角，掌心向上；(2)兩手胸前交叉。(3)同(1)動(dòng)作；(4)還原。重復(fù)二個(gè)八拍。
第二節(jié)：屈肘運(yùn)動(dòng) (1)向上彎曲左臂肘關(guān)節(jié)；(2)還原；(3)向上彎曲右臂肘關(guān)節(jié)；(4)還原。重復(fù)二個(gè)八拍。
第三節(jié)：肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) (1)握住小兒左手由內(nèi)向外作圓形的旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)動(dòng)作，重復(fù)四拍；(2)握住小兒右手做同樣的動(dòng)作，重復(fù)四拍。
第四節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng) (1)兩手左右分開，向外平展與身體成90度角；(2)兩手向前平舉，兩掌心相對(duì)，距離與肩同寬；(3)兩手胸前交叉；(4)兩手向上舉過頭，掌心向上，動(dòng)作輕柔；(5)還原。重復(fù)二個(gè)八拍。
第五節(jié)：踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) (1)預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒仰臥，媽媽左手握住嬰兒的左踝部，右手握住小兒左足前掌；(2)將嬰兒足尖向上屈曲踝關(guān)節(jié)；(3)足尖向下，伸展踝關(guān)節(jié)；(4)換右足做相同動(dòng)作。重復(fù)二個(gè)八拍。
第六節(jié)：下肢伸屈運(yùn)動(dòng) (1)預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒仰臥，兩腿伸直，媽媽雙手握住嬰兒兩小腿，交替伸展膝關(guān)節(jié)，做踏車樣動(dòng)作；(2)左腿屈縮到腹部；(3)伸直；(4)右腿屈縮到腹部、伸直。重復(fù)二個(gè)八拍。
第七節(jié)：舉腿運(yùn)動(dòng) (1)預(yù)備姿勢(shì)：兩下肢伸直放平，媽媽兩手掌向下，握住嬰兒兩膝關(guān)節(jié)；(2)將兩下肢伸直上舉90度；(2)還原；重復(fù)二個(gè)八拍。
第八節(jié)：翻身運(yùn)動(dòng) (1)預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒仰臥，媽媽一手扶嬰兒胸腹部，一手墊于小兒背部；(2)幫助從仰臥轉(zhuǎn)體為側(cè)臥；(3)從側(cè)臥轉(zhuǎn)體到俯臥；(4)從俯臥再轉(zhuǎn)體到仰臥。重復(fù)二個(gè)八拍。
17、親子游戲
寶寶抬頭游戲：讓孩子俯臥在床上，兩臂屈肘手心向下，兩臂距離稍比肩寬，使其支撐身體，媽媽在前面可呼喚寶寶的名字，或拍手或用發(fā)響的玩具逗引孩子努力抬頭、支撐。這項(xiàng)活動(dòng)可鍛煉嬰兒的頸、胸、背的肌肉，促進(jìn)孩子的體能發(fā)育。每次游戲時(shí)間1~2分鐘，可在睡醒或洗完澡后進(jìn)行。
寶寶目光追隨玩具游戲：讓孩子仰臥在小床上，在小床上方懸掛一個(gè)較大的色彩鮮艷的響聲玩具。媽媽在旁邊說：“寶寶看看，漂亮的玩具”，并用手使玩具發(fā)出聲響，當(dāng)孩子用眼睛去看這個(gè)懸掛的玩具時(shí)，再用手輕輕在水平面上移動(dòng)玩具，誘導(dǎo)寶寶目光來跟隨移動(dòng)的玩具。這個(gè)活動(dòng)可逐步訓(xùn)練孩子學(xué)會(huì)用眼睛追隨在視力范圍內(nèi)的移動(dòng)物體，促進(jìn)孩子的視覺發(fā)育。
第二章 4—6個(gè)月
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 姚海麗
1、體格生長
此期體格生長較出生頭三個(gè)月有所減緩。體重平均每月平均增長500－600克，身長每月平均增長約2.0－2.4厘米。有部分孩子在6個(gè)月左右開始萌出第一顆乳牙，一般為下門牙。
4－6個(gè)月男童體格發(fā)育
月齡 體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
4個(gè)月 7.58 65.06 42.14 42.51
5個(gè)月 8.24 67.46 43.24 43.52
6個(gè)月 8.77 69.66 44.44 44.35
4－6個(gè)月女童體格發(fā)育
月齡 體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
4個(gè)月 7.14 63.98 41.39 41.58
5個(gè)月 7.62 65.89 42.18 42.59
6個(gè)月 8.27 68.17 43.31 43.57
2、神經(jīng)心理發(fā)育
4個(gè)月 寶寶扶坐時(shí)，已經(jīng)能穩(wěn)穩(wěn)地豎直頭部，并能向兩邊自如轉(zhuǎn)動(dòng)，因而眼睛能看到的范圍擴(kuò)大了。將其俯臥位時(shí)，能抬頭和肩胛成90，并向周圍看。兩眼能長時(shí)間地注視物體及移動(dòng)的物體。扶腋讓寶寶站立時(shí)，能支撐自己身體部分的體重。會(huì)將兩手放在一起，并互相玩弄，喜歡將手放入嘴里。經(jīng)常會(huì)旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味，甚至將整個(gè)拳頭伸進(jìn)嘴里，其投入之狀，令人忍俊不禁。當(dāng)看見一件玩具時(shí)會(huì)表示高興，能抓住玩具，握物時(shí)，常是大拇指和其他四指對(duì)握。對(duì)周圍事情感興趣時(shí)，會(huì)立即表示微笑。當(dāng)和他講話時(shí)，會(huì)發(fā)出“咕咕”及“咯咯”聲。能認(rèn)出母親和熟悉的東西，并開始與別人玩，特別喜歡爸爸媽媽將他豎抱起來，并象大人一樣地東張西望。
5個(gè)月 寶寶全身肌肉功能逐漸增強(qiáng)，頭逐漸地可直立并自由轉(zhuǎn)動(dòng)；手腳的活動(dòng)也相當(dāng)頻繁自如，喜歡抓大人的鼻子，抓到東西時(shí)不是搖動(dòng)就是放到嘴里去吸吮，兩腿喜歡亂蹬，常常把蓋著的被子蹬開，把寶寶抱在腿上時(shí)，能稍微扶站一會(huì)兒，并一蹦一蹦地跳躍，稍不高興時(shí)，還會(huì)把身體挺得筆直。如果是春夏季出生的寶寶，此時(shí)有的已會(huì)側(cè)翻身，因此，如果讓孩子一人睡在床上，沒人看著是很不安全的。這個(gè)月齡的寶寶，睡眠時(shí)間較以前要減少，醒著時(shí)喜歡東瞧西看，對(duì)自己周圍的事情也積極關(guān)心起來，經(jīng)常開心地笑出聲來，喜歡咿呀學(xué)語，自言自語，開始明顯表現(xiàn)出愿意和成人交往，已能分清熟人與陌生人。
6個(gè)月 寶寶已能夠從坐位拉起，放下時(shí)能獨(dú)立坐一會(huì)兒。大部分寶寶會(huì)熟練翻身，扶著雙手站立時(shí)，能將臀和膝關(guān)節(jié)略微彎曲，作蹬跳動(dòng)作。會(huì)很熟練地將東西從一手傳到另一手，伸手的動(dòng)作明顯增多，只要在眼前的東西，不管是什么伸手就一把去抓，有時(shí)兩手同時(shí)抓，還會(huì)把物體從一只手換到另一只手玩弄。并有目的地向前移動(dòng)身體抓取他要但夠不到的東西。而且寶寶開始能手眼協(xié)調(diào)地自己吃小甜餅了，還會(huì)把餅干送到爸爸媽媽的嘴里。叫寶寶的名字時(shí)，寶寶會(huì)很快轉(zhuǎn)頭，表現(xiàn)出興奮專注的神情。高興時(shí)，能發(fā)出歡叫聲，尖叫聲，當(dāng)哭叫時(shí)，會(huì)發(fā)出“m、m、m”的聲音。這時(shí)候的寶寶，情緒變化特別快，剛才還哭得極其投入，轉(zhuǎn)眼間又笑得忘乎所以。寶寶還開始明顯地認(rèn)生，可以認(rèn)出熟悉的人并朝他們微笑，而對(duì)陌生人表現(xiàn)出認(rèn)生現(xiàn)象，知道怕羞，聽到自己的名字會(huì)有所反應(yīng)比如會(huì)笑或會(huì)轉(zhuǎn)過頭，會(huì)哈哈大笑，發(fā)起脾氣也很厲害。
這一時(shí)期是建立親子依戀之情和對(duì)周圍世界的信任的關(guān)鍵時(shí)期，良好的依戀關(guān)系的建立可以促進(jìn)小兒對(duì)環(huán)境積極的探索。他們對(duì)周圍的各種物品都感興趣，喜歡撫摸敲打東西并把拿在手里的任何東西都放在嘴里去品嘗一下其味道和質(zhì)地。此期開始出現(xiàn)對(duì)食物的偏好，對(duì)食物的任何變化都會(huì)表現(xiàn)出非常敏銳的反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)對(duì)新食物的恐懼現(xiàn)象，不喜歡品嘗新食物，而一些吃慣了母乳的寶寶在剛剛換吃牛奶的時(shí)候往往會(huì)加以拒絕。
3、營養(yǎng)與喂養(yǎng)
繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。但４個(gè)月以后的寶寶，消化酶分泌日益完善，為補(bǔ)充乳類營養(yǎng)成分的不足，滿足其生長發(fā)育的需要，鍛煉咀嚼功能，為斷奶做準(zhǔn)備，從4個(gè)月起，無論是人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)的寶寶，還是母乳喂養(yǎng)的寶寶，都應(yīng)開始逐步地添加輔助食品。輔助食品應(yīng)用小勺喂食，盡量避免裝在奶瓶里讓寶寶吸吮，讓寶寶學(xué)會(huì)和習(xí)慣用勺，充分鍛煉咀嚼和吞咽功能。喂食前要先洗手，給寶寶戴上圍嘴或墊上小毛巾，并準(zhǔn)備一塊潮濕的小毛巾，隨時(shí)擦凈臟物。喂食要基本定時(shí)、定量，有固定的吃飯場所，并一次喂完，不要吃一點(diǎn)玩一會(huì)，過后又吃。
寶寶一日飲食舉例
6:00 母乳或配方牛乳200毫升左右，小兒魚肝油丸1粒。
8:00 開水或果汁30-60毫升。
10:00 營養(yǎng)米粉10-20克，食油2克，蛋黃1/4-1/2個(gè)，菜泥15克-30克。
14:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。
16:00 開水或水果泥少許。
18:00 奶糊15克，魚泥15克,胡蘿卜泥5克,食油1克。
22:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。
2:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。
4、生活照料及安全防護(hù)
進(jìn)入第四個(gè)月的寶寶，頭部已能較平穩(wěn)地豎直，喜豎抱，但時(shí)間尚不宜過長，仍需大人經(jīng)常用手或肩托扶住他的頭部。隨著寶寶的活動(dòng)量不斷增加，衣著式樣也應(yīng)隨之變化，上衣可稍長，可將和尚領(lǐng)的短衫改為翻領(lǐng)襯衫，下身除夏季外可穿寬松的背帶連腳褲以便保暖和自由活動(dòng)，應(yīng)盡量少穿橡皮筋的褲子，且不宜束得太緊太高，以免束縛胸部，影響寶寶胸廓和肺部的發(fā)育。
寶寶4個(gè)月左右時(shí)唾液腺發(fā)育較完善，但尚未學(xué)會(huì)吞咽技能，常常流涎，有些寶寶開始長牙，更加加重流口水，因此這階段應(yīng)多為寶寶準(zhǔn)備幾套衣物，也可給寶寶穿上一件罩衫，戴上吸水性強(qiáng)的圍嘴。
隨著寶寶的抓握能力增強(qiáng)，要特別注意玩具安全和環(huán)境的安全。千萬不要把藥品、洗滌用品等有毒有害物品放在寶寶能抓住摸到的地方，以防誤食中毒；剛盛好的熱粥米糊菜湯等食物也切忌放在寶寶能摸到的地方，以免燙傷寶寶。寶寶經(jīng)常抓握的玩具也要經(jīng)常洗滌和消毒。
這個(gè)階段的寶寶，白天醒著的時(shí)間逐漸增多，在床上可以自己翻身；手喜歡東摸西摸，然后放進(jìn)嘴里；獨(dú)坐還不穩(wěn)；扶站時(shí)喜歡上下蹦跳，既好動(dòng)有不能自由活動(dòng)，如無專人照料，極容易發(fā)生危險(xiǎn)。這時(shí)候，可以考慮給孩子使用兒童車。把寶寶放在兒童車?yán)铮饶芫氉?，并可給予一些玩具讓他自己玩耍，家長還可以放心地去干其他事情，不需要一步不離地守在嬰兒身旁。但注意不能長時(shí)間地讓寶寶坐在兒童車?yán)?，正確的方法應(yīng)是讓寶寶坐一會(huì)兒，然后大人抱一會(huì)兒，交替進(jìn)行。
5、寶寶出牙
牙齒不但與咀嚼、消化及發(fā)育有關(guān)，而且在一定程度上還能反映孩子的健康情況。乳牙是幼兒的咀嚼器官，咀嚼功能刺激可促進(jìn)頜骨和牙弓的發(fā)育，而保持頜骨和牙弓的正常發(fā)育是恒牙能夠正常排列的一個(gè)重要條件。但乳牙的發(fā)育和鈣化受母體的健康狀況如營養(yǎng)、疾病和遺傳等因素的直接影響，恒牙的鈣化和發(fā)育則主要在嬰幼兒時(shí)期。飲食中的無機(jī)鹽類、維生素類，飲用水中的微量元素如氟等都與牙齒發(fā)育有密切關(guān)系。乳牙保護(hù)不好，齲壞過早脫落，則往往使萌出恒牙排列不齊，甚至造成牙齒畸形，這不但影響咀嚼功能，造成飲食不便，同時(shí)還會(huì)影響一個(gè)人的面容。因此，牙齒保健從寶寶第一顆牙做起。
牙齒是健康的指標(biāo)之一，但出牙遲早與智力無關(guān)。有些疾病如佝僂病、營養(yǎng)不良、呆小病、先天愚型等，出牙延緩、牙質(zhì)欠佳。因此母親要隨時(shí)觀察寶寶的出牙及牙齒情況。
牙齒發(fā)育是需要多種維生素（如A、D、C）和礦物質(zhì)（如鈣、磷、鎂、氟），如果母親在孕期缺乏上述營養(yǎng)素，便可影響胎兒的牙胚發(fā)育造成牙釉質(zhì)發(fā)育不全。因此，要讓孩子長一口好牙必須從孕期做起，母親懷孕期間應(yīng)多吃些新鮮蔬菜、水果及牛奶、蛋類、魚、瘦肉等營養(yǎng)食物，以保證胎兒乳牙胚及頜骨正常發(fā)育。懷孕期間要注意預(yù)防感冒發(fā)燒，以免影響胎兒乳牙牙胚發(fā)育；在懷孕期間要注意用藥，尤其要避免用四環(huán)素類藥物，以免胎兒出生后患四環(huán)素斑牙。嬰幼兒牙胚的發(fā)育生長也需要大量鈣質(zhì)以及促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的維生素D。孩子生后如果沒有及時(shí)補(bǔ)充魚肝油和鈣劑，又很少曬太陽就容易得佝僂病使出牙延遲。孩子缺少維生素C會(huì)影響牙釉質(zhì)的生長，缺氟時(shí)牙齒易蛀蝕，但氟過多又會(huì)使牙釉質(zhì)上出現(xiàn)棕褐色斑紋而且質(zhì)脆易裂。人體氟的攝入主要來源于水，因此，要了解本地區(qū)水中氟的含量。小兒常服四環(huán)素會(huì)使牙齒變成棕黃色而且易蛀，應(yīng)避免使用該類抗生素。
4-6個(gè)月的寶寶就可能萌出第一對(duì)牙齒，也可能在4-10個(gè)月甚至一歲時(shí)才出第一顆牙，這都屬于正?，F(xiàn)象。各月齡寶寶乳牙數(shù)=月齡-4(或6）如8個(gè)月的寶寶乳牙數(shù)應(yīng)為2-4個(gè)。
乳牙萌出的時(shí)間和順序表
牙齒名稱 萌出時(shí)間 萌出總數(shù)
下中切牙 4-10個(gè)月 2
上中切牙 4-10個(gè)月 2
上側(cè)切牙 4-14個(gè)月 2
下側(cè)切牙 6-14個(gè)月 2
第一乳磨牙 10-17個(gè)月 4
尖牙 16-24個(gè)月 4
第二乳磨牙 20-30個(gè)月 4
6、輔食添加的重要性
4個(gè)月以后的嬰兒需要及時(shí)添加輔助食品，原因有以下幾方面：
（1）嬰兒滿4個(gè)月以后，從母乳或牛乳中獲得的營養(yǎng)成分已不能滿足生長發(fā)育的需要，必須及時(shí)添加一些食品，以補(bǔ)充母乳或牛乳中營養(yǎng)素的不足，幫助嬰兒健康成長。比如4-6個(gè)月的嬰兒從母親獲得的鐵已基本用完，而無論是母乳還是牛乳中鐵的含量都不足，因此，此階段的孩子容易得缺鐵性貧血，在添加輔食時(shí)就應(yīng)注意添加含鐵豐富的食物。
（2）添加輔助食品也可以為嬰兒的斷乳做好準(zhǔn)備，所以嬰兒的食品又稱離乳食品，其涵義并不完全是指在斷奶時(shí)所攝入的食品，而是指從單一的母乳（或牛乳）喂養(yǎng)到完全斷乳這一階段內(nèi)所添加的食品。
（3）為了訓(xùn)練嬰兒的吞咽能力。習(xí)慣于吃奶類（流質(zhì)液體）的嬰兒逐漸過渡到將來吃固體食物，需要有一個(gè)適應(yīng)的過程，這個(gè)過程要有半年或更長的時(shí)間，嬰兒可以從吃糊狀、細(xì)軟的食品開始，最后逐步適應(yīng)接近成人的固體食物。
（4）為了訓(xùn)練嬰兒的咀嚼功能。隨著月齡的增大，嬰兒的齒齦的黏膜逐漸堅(jiān)硬，尤其長出門牙之后，給以軟的半固體食物，嬰兒會(huì)用齒齦或牙齒去咀嚼食物，然后吞咽下去，所以及時(shí)添加輔食有利于嬰兒咀嚼功能的訓(xùn)練，有利于頜骨的發(fā)育和牙齒的萌出。
7、如何給寶寶添加輔食
吃對(duì)于我們成人來說何其簡單，可是對(duì)于一個(gè)新生的嬰兒來說又是一個(gè)新的嘗試和鍛煉。因此，給寶寶添加輔食也有許多的問題。
首先就是嬰兒在什么時(shí)候添加輔助食品。一般來說，嬰兒在4-6個(gè)月期間可以開始添加輔助食品，但具體到每一位嬰兒來說，什么時(shí)候該添加輔食應(yīng)根據(jù)不同的情況來決定。1，根據(jù)嬰兒對(duì)熱能的需要來看，開始添加輔食時(shí)嬰兒的體重已達(dá)到出生時(shí)體重的2倍，比如一個(gè)體重已達(dá)6公斤的孩子每天喂奶次數(shù)8-10次，但嬰兒看上去仍然經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)。此時(shí)可以添加少許輔食以滿足其生理需要。2，嬰兒發(fā)育上的成熟，比如，在動(dòng)作發(fā)育上，要求嬰兒可以扶著坐，俯臥時(shí)抬頭、挺胸，有兩肘支持身體重量。在感覺方面孩子可以有目的地將手或玩具放入口內(nèi)來探索放入口內(nèi)物體的形狀及質(zhì)地。表示孩子已經(jīng)有能力添加輔食。3，在進(jìn)食時(shí)，當(dāng)匙觸及口唇時(shí)嬰兒表現(xiàn)出吸吮動(dòng)作，并將食物向后送、吞咽下去。當(dāng)嬰兒觸及食物或觸及喂給者的手時(shí)，表示出笑容并張口，說明嬰兒有饑餓感。相反，如果喂食物時(shí)嬰兒頭或身體轉(zhuǎn)向另一側(cè)或閉口拒食，則應(yīng)減慢喂送的速度。家長應(yīng)尊重嬰兒所反饋的信息。
其次，怎樣具體地給孩子添加輔食。開始添加輔助食品，應(yīng)在嬰兒的狀況良好，母親情緒穩(wěn)定、放松的時(shí)期，同時(shí)要形成愉快的進(jìn)食氣氛，要用親切的態(tài)度和歡樂的情緒感染寶寶，使他樂于接受輔食；新添加輔助食品應(yīng)在喂了一半母乳或配方奶的時(shí)候，在半飽的狀態(tài)下再喂輔食，嬰兒比較容易接受；每次添加一種新食物都要從一勺開始，在勺內(nèi)放少量食物，輕輕放入寶寶舌中部；食物溫度應(yīng)保持室溫或比室溫略高一些；對(duì)有些孩子，一種新的食物要經(jīng)過15-20次的接觸之后才被嬰兒所接受。在給孩子添加輔助食物時(shí)應(yīng)注意觀察孩子進(jìn)食的反應(yīng)及身體語言。如果孩子肚子餓了，當(dāng)他看到食物時(shí)會(huì)興奮得手舞足蹈，身體前傾并張開嘴。相反，如果寶寶不餓，他會(huì)閉上嘴巴，把頭轉(zhuǎn)開或者閉上眼睛睡覺。
給嬰兒添加輔助食品的原則
嬰兒胃腸道發(fā)育還不夠成熟，輔食添加不當(dāng)容易造成消化功能紊亂，甚至引起腹瀉，所以，給嬰兒添加輔助食品應(yīng)該遵循以下幾條原則：
（1）讓嬰兒逐步適應(yīng)。先試一種輔食（如米粉），經(jīng)3-7天適應(yīng)后再試另一種（如麥粉），逐步擴(kuò)大品種。在嬰兒“試吃”階段要注意是否有過敏現(xiàn)象（如皮膚出疹、腹瀉、嘔吐等），如果有過敏現(xiàn)象應(yīng)暫時(shí)停喂。
（2）輔食要由稀到稠、由淡到濃。開始沖調(diào)米粉時(shí)要沖得稀薄一些，使嬰兒容易吞咽，嬰兒適應(yīng)之后在逐漸增加其厚度。
（3）輔食的量從少到多。一種輔食已經(jīng)適應(yīng)之后，可以逐漸增加其量。
（4）輔食要由細(xì)到粗。細(xì)嫩的食物容易吞咽、消化，如先用菜葉制成菜泥喂給嬰兒，以后逐漸可以將菜剁得粗一些，制成碎菜。
8、本階段可以添加的輔食
（1）米粉糊或稀粥：鍛煉寶寶的咀嚼與吞咽能力，促進(jìn)消化酶的分泌
（2）蛋黃：蛋黃含鐵高，可以補(bǔ)充鐵劑，預(yù)防缺鐵性貧血。做法：煮好的蛋黃1/4個(gè)用米湯或牛奶調(diào)成糊狀，用小勺喂。
（3）魚泥：補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵及各種維生素。做法：將鮮魚去內(nèi)臟洗干凈，放入鍋內(nèi)蒸熟或加水煮熟，去凈骨刺，擠壓成泥，可調(diào)入米糊中食用。
（4）水果泥：補(bǔ)充維生素、纖維素。做法：將水果用匙刮成泥狀喂，逐漸增加量。
（5）菜泥：將新鮮深色蔬菜（如菠菜、青菜、油菜等）洗干凈，細(xì)剁成泥，在碗中蓋上蓋子蒸熟；胡蘿卜、土豆、紅薯等塊狀蔬菜宜用文火煮爛或蒸熟后擠壓成泥狀；菜泥中加少許素油，以急火快炒即成。
9、營養(yǎng)性缺鐵性貧血如何預(yù)防
營養(yǎng)性缺鐵性貧血是6個(gè)月到2歲的嬰幼兒最常見的疾病。嬰兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵只能滿足4個(gè)月內(nèi)生長發(fā)育的需要，而4-6個(gè)月的寶寶，體重、身高增長迅速，對(duì)鐵的需求量也高，因此，容易發(fā)生缺鐵性貧血。有研究顯示，嬰幼兒期長期貧血將影響其終生智力的發(fā)育，因此，應(yīng)防患于未燃，積極預(yù)防嬰幼兒貧血。
大多輕度貧血的癥狀、體征不明顯，待有明顯癥狀時(shí)，多已屬中度貧血，主要表現(xiàn)為上唇、口腔黏膜及指甲蒼白；肝脾淋巴結(jié)輕度腫大；食欲減退、煩躁不安、注意力不集中、智力減退；明顯貧血時(shí)心率增快、心臟擴(kuò)大，常常合并感染等?；?yàn)檢查血中紅細(xì)胞變小，血色素降低，血清鐵蛋白降低。
具體預(yù)防措施：
1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳含鐵量與牛乳相同，但其吸收率高，可達(dá)50%，而牛乳只10%，母乳喂養(yǎng)的嬰兒缺鐵性貧血者較人工喂養(yǎng)的少。
2、及時(shí)添加含鐵豐富的輔食（如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動(dòng)物血等）。
3、及時(shí)添加綠色蔬菜、水果等富含維生素C的食物，以促進(jìn)鐵的吸收。
4、選擇輔食時(shí)應(yīng)選擇強(qiáng)化鐵的輔食。
5、定期檢查血色素，出生6個(gè)月或9個(gè)月需各檢查一次，以后每半年檢查一次。以及時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血。
胎兒從母體獲得的鐵以孕期后3個(gè)月最多，而且，剛出生的小兒體內(nèi)鐵的總量與體重成正比，所以早產(chǎn)、雙胎及低出生體重兒體內(nèi)鐵總量較少，加上早產(chǎn)兒出生后有一個(gè)生長追趕期，必須攝入更多的鐵，以滿足其生長發(fā)育的需要，早產(chǎn)兒可以于出生2個(gè)月起給予鐵劑（每天每公斤體重2mg元素鐵）補(bǔ)充。
10、吃水果的小學(xué)問
水果味道甜酸、汁液多、口感好，能提供大量有機(jī)酸和酶，能促進(jìn)消化液分泌，有利于食物的消化，作為一種膳食補(bǔ)充是很好的。但是，給小兒吃水果時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、吃水果不要影響飯量、奶量由于小兒的胃容量較小，水果吃得過多，會(huì)影響孩子吃菜、飯和奶，使得熱能和營養(yǎng)素?cái)z入不足，影響小兒生長發(fā)育。
2、選擇新鮮的水果水果變質(zhì)腐爛后，又可引起微生物大量繁殖，有時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生毒素，食用后會(huì)危害健康。因此，水果必須吃新鮮的，當(dāng)其變軟、變酸或腐爛后一定不能吃。
3、水果要清洗由于水果生長過程中使用農(nóng)藥，在采集、運(yùn)輸、銷售過程中又極易沾染微生物，特別是致病菌和寄生蟲卵或其他有害物質(zhì)。因此，水果在食用前必須清洗干凈，尤其是一些皮很薄的小水果如葡萄、草莓、楊梅、杏、李等，在水中清洗掉表面的灰塵雜物后，在清水中浸泡幾分鐘可除去30%的農(nóng)藥，再用千分之1-5的洗滌劑浸泡15分鐘可除去30-60%的農(nóng)藥，最后用流動(dòng)水清洗干凈。也可用萬分之一的有效氯消毒液浸泡5分鐘，滅菌效果可達(dá)90%以上。過去常用的高錳酸鉀對(duì)腸道菌的殺菌效果較差，不推薦使用。家長在準(zhǔn)備工作中也要注意手的清潔，否則易引起小兒的腸道感染甚至中毒。
4、水果雖然營養(yǎng)豐富，含有維生素、礦物質(zhì)和纖維素，但是，水果仍然不能代替蔬菜蔬菜尤其是深色蔬菜中B族維生素及尼克酸、胡蘿卜素的含量遠(yuǎn)高于水果，另外蔬菜中還有一些成分是水果中沒有的，如大蒜中的植物殺菌素能殺滅多種細(xì)菌，蘿卜中的淀粉酶有助于消化，這些均是水果所不及的。因此水果蔬菜各有其特點(diǎn)，不能互相取代。
11、怎樣訓(xùn)練寶寶定時(shí)大便
訓(xùn)練嬰兒定時(shí)大便應(yīng)按照孩子自己的排便習(xí)慣。嬰兒剛出生大便次數(shù)比較多，而且較難掌握規(guī)律，尤其是母乳喂養(yǎng)的嬰兒，大多孩子滿月后大便次數(shù)會(huì)減少，到3、4個(gè)月，大便次數(shù)基本上一天1、2次，而且時(shí)間基本固定。
4-6個(gè)月的嬰兒，可以按照孩子自己的排便習(xí)慣。先摸清孩子排便的大約時(shí)間，發(fā)現(xiàn)嬰兒有臉紅、瞪眼、凝視等神態(tài)時(shí)，便可抱到便盆前，用嘴發(fā)出“嗯、嗯”的聲音對(duì)嬰兒形成作為條件反射，每天應(yīng)固定一個(gè)時(shí)間進(jìn)行，久而久之嬰兒就會(huì)形成條件反射，到時(shí)間就會(huì)大便。便后用溫水輕輕洗洗，保持衛(wèi)生。
12、教寶寶認(rèn)識(shí)周圍的世界
4-6個(gè)月的寶寶雖然不會(huì)說，不會(huì)站，但是他的視、聽、觸覺已經(jīng)有了一定的發(fā)展，而且這時(shí)的兒童情緒經(jīng)常是很愉快的，逗引時(shí)兒童會(huì)燦爛的歡笑。這時(shí)可以通過眼、耳、手部觸覺的刺激來促進(jìn)孩子的發(fā)展?？梢赃x擇顏色鮮艷、結(jié)構(gòu)簡單的玩具吸引孩子的注意；帶聲的玩具，如手搖鈴、撥浪鼓、能拉響的手風(fēng)琴等，讓孩子傾聽、觀看玩具，常常能使他喜歡得手舞足蹈，以后會(huì)逐漸學(xué)會(huì)自己弄響這些可愛的玩具。這些玩具不僅讓孩子聽到悅耳的聲音，而且還發(fā)展了手部的動(dòng)作。這階段的寶寶，多數(shù)已具備了主動(dòng)抓住桌面上玩具的能力，父母要經(jīng)常逗引并鼓勵(lì)寶寶自己主動(dòng)伸手去抓握、碰撞物品，使物品擺動(dòng)或發(fā)聲，這樣不僅讓寶寶練習(xí)手和眼的協(xié)調(diào)動(dòng)作，掌握抓住懸吊玩具的技能。而且通過成功的抓握讓寶寶體驗(yàn)到自己的力量而高興萬分、信心百倍。此外，更重要的是要讓他把看、聽、觸、嗅、嘗、運(yùn)動(dòng)等感覺聯(lián)系起來進(jìn)行綜合感官訓(xùn)練。每玩一樣?xùn)|西都應(yīng)給他看，講給他聽。能摸的都要摸一摸，能搖動(dòng)的都要搖一搖，鍛煉他完整地感知事物的能力。
在平日父母應(yīng)有意識(shí)、有計(jì)劃地教寶寶認(rèn)識(shí)日常物品。在料理寶寶的日常生活中，可以有意識(shí)地養(yǎng)成和寶寶在一起，做到干什么就講什么。從而有計(jì)劃地教寶寶認(rèn)識(shí)他周圍的日常事物了。寶寶最先學(xué)會(huì)認(rèn)的是在眼前變化的東西，如能發(fā)光的音調(diào)高的或會(huì)動(dòng)的東西，如燈、收錄機(jī)、機(jī)動(dòng)玩具、貓等。開始你指給他東西看時(shí)，他可能東張西望，但你要吸引他的注意力，堅(jiān)持下去，每天至少5-6次。寶寶越感興趣的東西，認(rèn)得就越快，要一件一件地學(xué)，不要同時(shí)認(rèn)好幾件東西，以免影響學(xué)習(xí)效果。
另外，還可以結(jié)合寶寶的生活起居自然地讓寶寶聽音樂，選用一些輕松柔和、舒緩高雅的音樂以及大自然聲音的音樂，來伴隨寶寶的晨起、運(yùn)動(dòng)等日?；顒?dòng)。4-6個(gè)月的孩子對(duì)音樂能有明顯的情緒表現(xiàn)并能配合音樂節(jié)奏擺動(dòng)四肢，也就是說，他已具有初步的音樂記憶力并對(duì)音樂有了初步的感受能力。因此，可以有步驟地讓寶寶欣賞音樂，可以讓寶寶反復(fù)聽某一樂曲，增強(qiáng)孩子的音樂記憶力；還可給寶寶聽模仿動(dòng)物叫聲和大自然中某些音響的音樂，引起他的興趣和愉快的情緒。
13、寶寶自己會(huì)翻身了
4-6個(gè)月的寶寶開始學(xué)翻身，在最初的階段，媽媽可以幫助寶寶學(xué)習(xí)先從仰臥翻身為俯臥：寶寶仰臥時(shí)，在其一側(cè)放一個(gè)玩具，逗引他翻身去取。同時(shí)也可以握住寶寶另一側(cè)手臂，輕輕地把身體拉向玩具一側(cè)，幫助他學(xué)習(xí)翻身。寶寶學(xué)會(huì)從仰臥翻身為俯臥后，再從俯臥翻成仰臥似乎是件非常容易的事，媽媽還沒注意到，就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶已從俯臥變成仰臥，很舒適地躺在床上了。學(xué)會(huì)翻身，是寶寶探索世界邁出的第一步，也是他體驗(yàn)一個(gè)了不起的成功感覺。從此以后，他可以移動(dòng)自己的身體，努力去攝取他需要的的東西。
14、坐的訓(xùn)練
從4個(gè)月起，媽媽可以每天和寶寶玩拉坐起游戲來訓(xùn)練寶寶的腰肌。寶寶先仰臥在床上，媽媽握住他的雙手腕部，面對(duì)孩子，一邊和他說話，一邊慢慢將其從仰臥位拉到坐位，然后在慢慢讓寶寶躺下去，每次可以連續(xù)做二個(gè)八拍。到5個(gè)月時(shí)可以讓寶寶靠著沙發(fā)背坐或靠在媽媽胸前坐來進(jìn)行靠坐練習(xí)，也可以在大床上用幾個(gè)大墊子圍成一個(gè)三角形讓寶寶靠坐在其中。剛開始訓(xùn)練坐時(shí)，寶寶經(jīng)常會(huì)左右搖擺或身子前傾，但每多久，媽媽就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶己能挺直腰部，穩(wěn)穩(wěn)地靠坐在那兒了，偶爾身體前傾，媽媽可教他用雙手在前支撐一下。進(jìn)入6個(gè)月后，大多數(shù)寶寶已能穩(wěn)穩(wěn)獨(dú)坐在那兒，此時(shí)，在寶寶面前放些玩具供他抓取玩耍，他可以獨(dú)自坐在那兒，玩耍好一會(huì)兒，坐的訓(xùn)練在開始階段一般每次幾分鐘即可，逐漸可以延長至15-20分鐘。
父母們應(yīng)注意如果發(fā)現(xiàn)寶寶到了6個(gè)月尚不會(huì)靠坐，8個(gè)月不會(huì)獨(dú)坐，應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查。
15、親子依戀關(guān)系
依戀是指一個(gè)人對(duì)他最親近的人的那種強(qiáng)烈而深厚的情感關(guān)系。它是人的社會(huì)性的最基本的表現(xiàn)形式之一。3-6個(gè)月的嬰兒開始認(rèn)識(shí)經(jīng)常照顧他的人。當(dāng)他們出現(xiàn)時(shí)，寶寶會(huì)眉開眼笑、興奮起來手舞足蹈，而看到他們離開時(shí)，又會(huì)顯得那么的憂傷、不開心，這就是所謂的依戀行為。這種對(duì)父母、照料者的依戀情緒，使孩子感到安全，由此他才敢伸出雙手去探索周圍的世界。
6個(gè)月左右的寶寶已經(jīng)有了比較發(fā)雜的情緒，他喜歡自己熟悉的親人，能聽懂大人嚴(yán)厲的或親切的聲音，見到親人就笑，伸手要抱，害怕陌生的環(huán)境、陌生的人。當(dāng)你突然離開他時(shí)會(huì)產(chǎn)生懼怕、悲傷等情緒。所以作為父母在寶寶年幼時(shí)應(yīng)注意沒有特別的原因，請(qǐng)不要隨便調(diào)換寶寶的照料者，不要因?yàn)檫@星期媽媽沒空讓外婆帶，下星期外婆有事就讓奶奶帶，應(yīng)該至少有一個(gè)固定的照料者。平日不要在陌生人剛來時(shí)，突然離開你的孩子，或把孩子交給他抱，也不能用恐怖的表情和語言來嚇唬孩子。更不能把自己在工作中的怨氣發(fā)泄在孩子身上，對(duì)孩子冷落、不耐煩，甚至打罵等，在他幼小的心靈投下陰影，產(chǎn)生不安全情感。父母的細(xì)心照料，照料者愉快的音容笑貌以及和他一起活動(dòng)和游戲的快樂時(shí)光，都將使他產(chǎn)生歡快的情緒，從而建立起對(duì)父母的依戀和對(duì)周圍世界的信任，更主動(dòng)地去接近他人，探索周圍的世界，為健康心理奠定基礎(chǔ)。
16、親子游戲
游戲（一）：照鏡子：可將寶寶抱在穿衣鏡面前，讓他捕捉、拍打鏡中的人影，用手指著他的臉反復(fù)叫他的名字，再指著他的五官（不要指鏡中的五官）以及頭發(fā)、小手、小腳，讓他認(rèn)識(shí)熟悉后再用他的手，指點(diǎn)他身體的各個(gè)部位。經(jīng)常練習(xí)，可讓寶寶學(xué)習(xí)認(rèn)自己、認(rèn)五官、認(rèn)身體，了解實(shí)物和鏡影的不同。
游戲（二）：捉迷藏：媽媽在床上盤腿而坐，讓寶寶面對(duì)面坐在她的腿上，媽媽一手扶著寶寶的髖部，一手扶著他的腋下保持平衡。爸爸在媽媽的背后，讓寶寶一只手抓著爸爸的手指，另一只手抓住媽媽的胳膊，爸爸先拉一下被寶寶抓住的手，當(dāng)寶寶朝這邊看時(shí)，爸爸卻從媽媽背后另一邊突然伸出頭來親熱地叫寶寶的名字，當(dāng)寶寶轉(zhuǎn)過頭找到爸爸時(shí)會(huì)“咯咯”地笑起來。這個(gè)游戲可讓寶寶快樂，增進(jìn)與父母的感情，發(fā)展感知能力。
第三章 7—9個(gè)月
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 丁艷華
1、體格生長
此期小兒體格生長速度相對(duì)前面6個(gè)月來說，繼續(xù)減慢，體重平均每月增加300-400克左右，身長平均每月增長1.5厘米左右。
7-9個(gè)月男童體格發(fā)育
月齡 體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
7個(gè)月 9.12 71.2 44.9 44.9
8個(gè)月 8.52 72.9 45.4 45.5
9個(gè)月 9.72 74.2 45.9 45.7
7-9個(gè)月女童體格發(fā)育
月齡 體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
7個(gè)月 8.58 69.2 43.8 44.1
8個(gè)月 8.90 71.2 44.4 44.5
9個(gè)月 9.15 72.6 44.8 44.8盛頓
2、神經(jīng)心理發(fā)育
7個(gè)月 寶寶已經(jīng)能單獨(dú)坐穩(wěn)，還能自己從俯臥位坐起；手的動(dòng)作也更加靈活，兩只手都能握住玩具，并逐步學(xué)會(huì)用拇指與其它四指對(duì)立來抓東西；手-眼協(xié)調(diào)也不斷完善，能取放在離他較遠(yuǎn)處的玩具，能尋找掉落的玩具；開始對(duì)周圍環(huán)境產(chǎn)生好奇心，喜歡用手指到處捅，也時(shí)常用手指捅自己的耳朵、鼻子、嘴和肚臍眼；能注視周圍更多的人和物體，隨不同的事物表現(xiàn)出不同的表情。這時(shí)的寶寶雖然還不會(huì)說話，但已經(jīng)能聽懂一些大人簡單語言的意思了，如對(duì)“不、不”和不愉快的聲音有反應(yīng)，當(dāng)大人用語言說到一個(gè)常見的物品時(shí)，寶寶會(huì)用眼睛看或用手指該物品。能更加敏銳地辨認(rèn)陌生人、辨認(rèn)陌生的東西和環(huán)境，對(duì)父母的依戀開始產(chǎn)生，母親在身邊就會(huì)感到安全和快樂，陌生人靠近他或抱他，就會(huì)哇哇地哭。特別喜歡和大人玩躲貓貓的游戲。
8個(gè)月 寶寶已經(jīng)坐得很穩(wěn)，坐著可以左右前后自由轉(zhuǎn)身；能腹部著地爬行或用手和膝爬行，爬行訓(xùn)練了腦指揮肌肉協(xié)調(diào)活動(dòng)，擴(kuò)大了寶寶認(rèn)識(shí)世界的范圍，有利于寶寶腦的發(fā)育。手的動(dòng)作進(jìn)一步發(fā)展，有的已經(jīng)會(huì)使用拇指與食指捏起飯粒、糖丸等小的東西，喜歡使勁地用雙手拍打桌面，對(duì)擊拍發(fā)出的聲響感到新奇有趣。拿到東西后會(huì)翻來覆去地看看、摸摸、搖搖，表現(xiàn)出積極的感知傾向。這段時(shí)期的寶寶，嘴里常會(huì)無意識(shí)、大聲地叫著“爸—爸”、“媽—媽”，還能用聲音來表示要東西，慢慢懂得一些簡單的命令，如“把手伸給媽媽”、“指指小眼睛”、“張開小嘴巴”，問他爸爸或媽媽在哪時(shí)，知道去尋找，等等。對(duì)周圍環(huán)境的興趣大為提高，喜歡到戶外活動(dòng)，不喜歡呆在家里。
9個(gè)月 寶寶在動(dòng)作方面較前有很大的進(jìn)步：能從臥位自己坐起來，能較靈巧地自己拉著東西站起來，發(fā)育快的寶寶還能扶著欄桿在小床上或圍欄里來回走。手的動(dòng)作也更加自如了，能用拇指與食指指端去捏取小物品，兩只手在眼的合作下能玩弄各種物體，如兩手各拿一個(gè)玩具，并歡樂地把兩個(gè)玩具互相對(duì)敲，或把小盒子放進(jìn)大盒子里、用小棒敲擊鈴鐺等，喜歡摸各種物品，能拉開抽屜，能把杯子的水倒出來，還會(huì)模仿大人的動(dòng)作，如大人拍手他也拍手。在語言方面，寶寶已經(jīng)能聽懂不少詞、句，對(duì)大人的語言指示能作出反應(yīng)，如對(duì)他說再見時(shí)，會(huì)擺手或點(diǎn)頭示意，呼喚他的名字時(shí)，會(huì)循聲轉(zhuǎn)頭。向他要玩具時(shí)，能伸出手將玩具交給別人，但不肯放手；能配合穿衣時(shí)伸手，穿襪、鞋時(shí)伸腳；喜歡與成人交往，但見到陌生人仍怕羞。喜歡重復(fù)的游戲，如“再見”、玩拍手游戲、躲貓貓。
3、營養(yǎng)與喂養(yǎng)
6個(gè)月以后的寶寶，一晝夜仍需喂奶3-4次，如果是喂牛奶的，全天總量不應(yīng)少于600毫升。在以奶或奶制品為主的基礎(chǔ)上，外加兩頓輔食。此期輔食添加品種：
1、添加干、硬食物：如粥、爛面、小餛飩、烤饅頭片、餅干、瓜果片等，以促進(jìn)牙齒的生長并鍛煉咀嚼吞咽能力，還可讓寶寶自己拿著吃，以鍛煉手的技能。
2、添加雜糧：可讓寶寶吃一些玉米面、小米等雜糧做的粥。雜糧的某些營養(yǎng)素高，有益于寶寶的健康生長。
3、增加動(dòng)物性食物的量和品種：如可以給寶寶吃整只蛋了，還可增添肉松、肉末等。
要逐漸使輔食多樣化。寶寶每天的飲食包括五大類，即：（1）乳類：母乳或牛乳；（2）糧食類；（3）肉蛋、豆制品類；（4）蔬菜、水果類；（5）油類。只有每天都吃到這些食物的混合制品，寶寶才能獲得均衡合理的營養(yǎng)。
從7個(gè)月開始，還可開始訓(xùn)練寶寶用杯、碗喝東西。開始嘗試時(shí)，可先給嬰兒一只體積小重量輕易拿住的空茶杯，讓他們學(xué)著大人樣假裝喝東西，有了一定興趣后，父母每天鼓勵(lì)他們從杯、碗里呷幾口奶或水。
8、9個(gè)月的寶寶非常喜歡和大人一起進(jìn)食，看到父母吃飯時(shí)，他會(huì)不由自主地吧嗒著嘴唇，會(huì)伸出雙手，一副讒嘴相，父母可以抓住時(shí)機(jī)給他喂些食物。寶寶對(duì)吃飯的興趣濃，也是培養(yǎng)寶寶定點(diǎn)吃飯的好機(jī)會(huì)，一般?？蛇x擇在小推車上或嬰兒專用餐椅上。如果到了1歲再來培養(yǎng)坐在一處吃飯的習(xí)慣，難度就比較大，因?yàn)槟菚r(shí)一方面寶寶身體的需要減少，一方面他的興趣日益廣泛，再也不把大部分的興趣都集中在進(jìn)食上。所以，父母千萬不要錯(cuò)過這個(gè)良機(jī)。
若想要給寶寶斷奶的話，還應(yīng)做好斷奶的準(zhǔn)備：逐漸停掉白天的喂奶，以牛奶、谷類食品、蛋、蔬菜、水果來取代，再慢慢停掉夜間的喂奶直至過渡到完全斷奶。寶寶的中、晚餐可以輔食為主。
寶寶一日飲食舉例
6:00-6:30 母乳或牛奶220毫升，餅干3—4塊
9:00-9:30 蒸雞蛋1個(gè)
12:00-12:30 粥一碗（兒童碗約30克）加碎菜、魚末、豆腐
14:30-15:00 蘋果1/2—1個(gè)（刮泥）
15:30-16:00 母乳或牛奶220毫升
18:00-18:30 爛面條一碗（約50克）加肉末加碎菜
20:00-21:00 母乳或牛奶220毫升
4、生活照顧
這個(gè)時(shí)期的寶寶，生活比較有規(guī)律，基本上定時(shí)飲食，定時(shí)睡眠，大小便也比較有規(guī)律，大便每天1—2次，小便間隔時(shí)間也比較長，大人可定時(shí)把尿。寶寶會(huì)坐穩(wěn)以后，也可以讓他坐盆大小便。
隨著寶寶長大，白天睡眠時(shí)間及次數(shù)會(huì)逐漸減少。此期寶寶，白天約睡2-3次，上午睡1次，下午睡1-2次，每次1-2小時(shí)不等，夜間睡眠10小時(shí)左右。多數(shù)寶寶由于晚餐完全由輔食替代，睡前再喂奶后，夜間可以不吃奶，一覺睡到天亮，也有部分寶寶夜間會(huì)醒來2-3次解小便，在這些寶寶中，有一部分換好尿布后就接著入睡，也有一部分換好尿布后需吃一次奶再入睡，對(duì)于這部分寶寶每晚入睡前除了喂奶，應(yīng)再喂點(diǎn)輔食，使他吃飽，漸漸養(yǎng)成夜間不需吃奶的習(xí)慣，這樣有利于孩子和大人的休息。
這個(gè)年齡的寶寶由于生長發(fā)育比較迅速，活動(dòng)量也較以前明顯增大，所以衣服要做得寬松些，如果過緊，會(huì)妨礙寶寶的活動(dòng)和呼吸。但衣袖不能過長，以免妨礙寶寶手的活動(dòng)。
此外，8、9個(gè)月的寶寶開始能扶著欄桿站起來，平時(shí)也喜歡站在大人腿上又蹦又跳，因此選擇一雙合適的鞋子顯得十分重要。鞋子最好選擇鞋底稍硬的布鞋。鞋子大小一定要合適，太大了，寶寶活動(dòng)不方便；太小了，容易擠壓寶寶的腳。
由于寶寶此時(shí)睡眠時(shí)間減少，活動(dòng)能力增強(qiáng)，寶寶對(duì)外界環(huán)境越來越感興趣，因而戶外活動(dòng)時(shí)間可增加到每日2-3小時(shí)。除了給孩子玩游戲，與人交往外，應(yīng)盡量多地讓孩子到大自然中去，讓自然界的各種動(dòng)植物、自然景觀，給寶寶以良好的感官刺激，使寶寶得到心理的安寧與美的享受。
5、寶寶變得愛生病了，怎么辦
6個(gè)月以內(nèi)的寶寶很少生病，可是6個(gè)月以后，寶寶卻明顯變得愛生病了，是因?yàn)轭I(lǐng)養(yǎng)者照顧不周嗎？可別先急著埋怨，并不是只有你家的寶寶愛生病哦。這主要是因?yàn)閷殞氝€在媽媽的肚子里時(shí)，媽媽就通過胎盤向?qū)殞気斔鸵恍┛垢腥镜拿庖咔虻鞍?，母乳中也含有大量的免疫因子，這樣共同來幫助6個(gè)月內(nèi)的寶寶度過生命中脆弱的階段。然而到了6個(gè)月時(shí)，這些抗感染物質(zhì)，因分解代謝逐漸下降以致全部消失，而寶寶自身的免疫系統(tǒng)還沒發(fā)育成熟，免疫力較低，因此寶寶就開始變得比以前愛生病了，如患各種傳染病以及呼吸道和消化道的其他感染性疾病，尤其常見的是感冒、發(fā)燒和腹瀉等。也正因?yàn)榇耍A(yù)防傳染病和各種感染性疾病是6個(gè)月以后寶寶保健的主要內(nèi)容。
作為孩子的父母，可以做好以下幾點(diǎn)：
1)定期帶寶寶到兒童保健門診進(jìn)行健康檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)生長發(fā)育中的偏移，及時(shí)干預(yù)，促進(jìn)寶寶更加健康等等。
2)按期帶寶寶進(jìn)行預(yù)防接種，這是預(yù)防小兒傳染病的有效措施。
3)合理喂養(yǎng)，保證小兒營養(yǎng)：各種營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、鐵、維生素D等都是寶寶生長發(fā)育所必需的，特別是蛋白質(zhì)是合成各種抗病物質(zhì)如抗體的原料，原料不足則抗病物質(zhì)的合成就減少，寶寶對(duì)感染性疾病的抵抗力就差。因此，加喂輔食后，仍應(yīng)保持每天３次以上的母乳喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的寶寶除輔食外，應(yīng)保證每天喂牛奶600毫升。
4)保證寶寶每天有充足的睡眠也是增強(qiáng)體質(zhì)的重要方面。
5)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)的重要方法，可進(jìn)行主被動(dòng)操以及其他形式的全身運(yùn)動(dòng)，還可多帶寶寶到戶外活動(dòng)，多曬太陽和多呼吸新鮮空氣。
6)合理安排寶寶一天的生活，講究衛(wèi)生，從小培養(yǎng)寶寶良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣。
6、寶寶變得“挑食”了，怎么辦
很多的媽媽都會(huì)有這種感覺：自己的寶寶在6個(gè)月以前吃東西是很乖的，幾乎是給他吃什么他就吃什么，怎么到了7、8個(gè)月以后，反而挑食起來，不喜歡吃的東西他就會(huì)用舌頭頂出來。這是因?yàn)椋S著嬰兒味覺的提高，對(duì)食物的好惡就越來越明顯，而且會(huì)用抗拒的形式表現(xiàn)出來。但他的這種“挑食”并不能同大孩子的挑食相提并論，在這個(gè)月齡不愛吃的東西到了下個(gè)月齡就愛吃這是常有的事。所以，父母用不著太在乎嬰兒的這種“挑食”，。如果他只是不愛吃動(dòng)物性食物魚、雞蛋、豬肉等中的一兩樣是不會(huì)造成營養(yǎng)缺乏的。谷類食物里的品種很多，不吃其中的幾種也是完全沒有關(guān)系的。做爸爸媽媽的千萬不可強(qiáng)迫，這次不吃，可以過一段時(shí)間再試試看，也不能因?yàn)橐淮尾怀?，以后就從不見面。還可以通過改變一下食物的形式再喂給他吃，或選取營養(yǎng)價(jià)值差不多的同類食物替代，比如，寶寶不愛吃碎菜或肉末，你可以把它們混在粥內(nèi)或包成餛飩來喂；實(shí)在不愛吃雞蛋羹的話，可以炒雞蛋給他吃，或者給他幾個(gè)煮熟的鵪鶉蛋，自己抓在手里吃。
7、寶寶光喝魚湯、肉湯，行嗎
寶寶到了7、8個(gè)月時(shí)，已經(jīng)能進(jìn)食魚肉、肉末、肝末等食物了，但不少父母特別是領(lǐng)養(yǎng)孩子的祖輩們，仍然光給孩子喝湯，不給他們吃肉，怕孩子還小，牙沒幾顆，吃不動(dòng)。其實(shí)，是他們低估了孩子的消化能力；還有的家長是抱著湯的味道鮮美，營養(yǎng)都在湯里的想法，而這些想法都是錯(cuò)誤的，它限制了孩子去更多地?cái)z取營養(yǎng)。
根據(jù)化驗(yàn)測定：湯里含有的蛋白質(zhì)只是肉中的3%-12%，湯內(nèi)的脂肪低于肉中的37%，湯中的無機(jī)鹽含量僅為肉中的25%-60%，所以可以這樣說，無論魚湯、肉湯、雞湯多么鮮美，其營養(yǎng)成分是遠(yuǎn)不如魚肉、豬肉、雞肉。因此，父母在喂湯的時(shí)候要同時(shí)喂肉，既能確保營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，又可充分鍛煉寶寶的咀嚼和消化能力，并促進(jìn)寶寶乳牙的萌出。
8、大小便習(xí)慣的培養(yǎng)---訓(xùn)練寶寶坐盆
進(jìn)入8個(gè)月的寶寶已經(jīng)能單獨(dú)穩(wěn)坐，因此從8個(gè)月開始，在前幾個(gè)月訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，可根據(jù)寶寶大便習(xí)慣，訓(xùn)練他定時(shí)坐盆大便。寶寶的大便次數(shù)一般每天大約1次-3次，這與每個(gè)孩子的習(xí)慣、腸道的功能或飲食的內(nèi)容有關(guān)。若發(fā)現(xiàn)寶寶有發(fā)呆，停止游戲，扭動(dòng)兩腿，神態(tài)不安時(shí)應(yīng)及時(shí)讓他坐盆，大人應(yīng)在旁邊扶持，并發(fā)出“嗯、嗯”的聲音，促使小兒排便。開始坐盆時(shí)每次2-3分鐘，逐步到5-10分鐘。如果寶寶一時(shí)不解便，可過一會(huì)再坐，但不要將寶寶長時(shí)間放在便盆上。坐便器最好放在一個(gè)固定的地方，掌握小兒排便規(guī)律后，令其坐盆的時(shí)間也宜相對(duì)固定，這樣多次訓(xùn)練，便可成功。便盆周圍要注意清潔，每次必須洗凈；冬天注意便盆不宜太涼，以免刺激引起大小便抑制；也不要把便盆放在黑暗偏僻處，以免寶寶害怕不安而拒絕坐盆。此外，切忌養(yǎng)成在便盆上喂食和玩耍的不良習(xí)慣。
9、出牙與乳牙的保護(hù)
一般來說，寶寶在6個(gè)月左右開始萌出第一顆乳牙。但是，乳牙萌出的早晚受著遺傳和環(huán)境等因素的影響，各個(gè)孩子多少有些差異，有的可以早到4個(gè)月，有的可以晚到10個(gè)月。但也并不是牙出得早，孩子就聰明，出得晚就顯得遲鈍。只要孩子是健康的，牙出得早晚與智力無關(guān)。
牙齒萌出是正常的生理現(xiàn)象，多數(shù)寶寶沒有特別的不適。有些會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性流涎增多、哭鬧、煩躁不安、低熱等現(xiàn)象，一般也不需要特別的處理，在牙齒萌出后就會(huì)好轉(zhuǎn)或消失。
乳牙對(duì)兒童的咀嚼、發(fā)音、恒牙的正常替換和全身的生長發(fā)育有著重要的作用，因此，從乳牙萌出開始就應(yīng)該特別注意對(duì)乳牙的保護(hù)。應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
1)供給適量的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。同時(shí)也要吃一些易消化又較硬的食物，以促進(jìn)乳牙的生長，方便牙面的清潔。
2)少吃甜食、減少不規(guī)則的零食。吃完后應(yīng)立即喂溫開水漱口，去除齲齒的誘發(fā)因素。
3)糾正口腔不良習(xí)慣，如吸吮手指、含奶或含飯?jiān)诳谥腥胨取?/span>
4)增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防傳染性疾病。
10、爬行的重要性
寶寶在7個(gè)月時(shí)，多是匍匐爬行，以腹部蠕動(dòng)，四肢不規(guī)則地劃動(dòng)，往往不是向前，而是向后退，或者在原地轉(zhuǎn)動(dòng)；到8、9個(gè)月時(shí)發(fā)展為四肢爬行，用手和膝蓋爬行；最后發(fā)展為兩臂和兩腳都伸直，用手和腳爬行。
有些父母以為爬行是孩子自然而然的事情，不注意創(chuàng)造條件讓孩子早點(diǎn)學(xué)爬和讓孩子多爬，這是因?yàn)樗麄儾涣私馀佬袑?duì)孩子身心發(fā)育的好處。
那么，讓孩子多爬有那些好處呢？首先，爬行時(shí)嬰兒必須頭、頸抬起來，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這就使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發(fā)達(dá)起來，為以后站立和行走打下基礎(chǔ)；另外，寶寶學(xué)會(huì)爬行以后，擴(kuò)大了視野和接觸范圍，通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦，促進(jìn)各方面的協(xié)調(diào)，對(duì)大腦的發(fā)育和智力的開發(fā)有非常重要的意義；通過爬行，還能提高嬰兒的新陳代謝水平，有助于身體的生長發(fā)育。爬行，對(duì)嬰兒來說可謂是一項(xiàng)劇烈的運(yùn)動(dòng)，能量消耗較大，這種活動(dòng)與坐著相比能量消耗要多1倍，比躺著要多2倍。由于身體能量消耗增多，寶寶就吃得多，睡得香，身體也長得快和結(jié)實(shí)。
11、爬行的訓(xùn)練與安全衛(wèi)生
一般嬰兒能夠自如翻身就有了學(xué)爬的機(jī)會(huì)，開始他只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地扭轉(zhuǎn)及向后退，此時(shí)家長可有意識(shí)地教嬰兒練習(xí)爬。首先要有一個(gè)適合爬行的場地，如一個(gè)大的床或地板，鋪上席子、毯子或泡沫地板墊，要平整干凈，若是用床則不能太軟。將寶寶俯臥在床上，媽媽在寶寶前面擺弄會(huì)叫或會(huì)響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等，吸引他的注意，并不停地說：“寶寶，小鴨子叫了（或小熊敲鼓了），快來拿啊！”爸爸則在身后用手推著寶寶的雙腳掌，使其借助爸爸的力量向前移動(dòng)身體，接觸到玩具，以后逐漸減少幫助，訓(xùn)練寶寶自己爬。開始爬行時(shí)寶寶可能很費(fèi)力，腹部離不開床面，大人可用一條毛巾放在他的腹部，然后提起腹部讓他練習(xí)手膝爬行，漸漸地他會(huì)上下肢協(xié)調(diào)起來，可以用雙手及雙膝協(xié)調(diào)靈活地向前爬行。練習(xí)爬行不但輪流鍛煉了四肢的耐力，而且能增強(qiáng)小腦的平衡與反應(yīng)聯(lián)系，這種聯(lián)系對(duì)寶寶日后學(xué)習(xí)言語和閱讀也會(huì)有良好的影響。
8、9個(gè)月的寶寶一旦學(xué)會(huì)了獨(dú)立爬行，爬行就成了他們最喜愛的活動(dòng)，他會(huì)在家里的床上、地板上、沙發(fā)上甚至角角落落到處爬來爬去。這時(shí)，做家長的可千萬要注意寶寶爬行時(shí)的安全和衛(wèi)生。家里的布置要重新審視，地板要打掃干凈，鋪上席子、地毯或棉墊之類的東西。家具的尖角要用海綿或布包起來，藥品也不要放在他能抓到的地方。室內(nèi)電線要絕對(duì)安全，電線、電源開關(guān)、插座、臺(tái)燈等電器，要放在孩子摸不到的地方。如果有不用的插口，應(yīng)當(dāng)用絕緣材料將它們?nèi)?、封上。窗戶?yīng)有護(hù)欄，或者使床遠(yuǎn)離窗戶，防止寶寶爬上窗臺(tái)。熱的湯、飯菜上桌后，不要讓他接近或爬上桌子。放在桌上的熱水瓶、茶具、花盆等盡管孩子夠不著，但他有可能抓住桌布把它們拉下來。不要讓寶寶用爬臟的小手直接拿東西吃。寶寶爬來爬去時(shí)，家長最好在一旁看護(hù)，否則一旦孩子發(fā)生危險(xiǎn)，將追悔莫及！
12、寶寶貧血了，為什么？怎么辦？
6個(gè)月左右的寶寶特別容易發(fā)生營養(yǎng)性缺鐵與缺鐵性貧血，一方面是因?yàn)樾荷L發(fā)育迅速，需鐵量也就相對(duì)比成人要多，另外也因?yàn)榇四挲g的寶寶處于血液量增加，血液溶質(zhì)生理性稀釋的階段。如果再有喂養(yǎng)不當(dāng)，添加輔食不及時(shí)，飲食習(xí)慣不好、慢性腹瀉，或其它有關(guān)疾病，造成攝鐵量不足和吸收不良等，更增加了小兒患缺鐵與缺鐵性貧血的機(jī)會(huì)。
缺鐵性貧血對(duì)小兒的生長和身體各器官的功能都會(huì)造成不利影響。臨床研究發(fā)現(xiàn)，長期貧血的患兒，會(huì)出現(xiàn)生長緩慢，身材矮小，體力差，注意力不集中，理解力記憶力差，智力減退等表現(xiàn)。
那么寶寶得了營養(yǎng)性缺鐵性貧血該怎幺辦呢？
首先，應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，保證小兒有充足的睡眠和合理的飲食，消除發(fā)病的原因。喂養(yǎng)不當(dāng)所致鐵攝入不足者應(yīng)改善飲食，給予富含鐵的食物，如肉、肝、魚等或鐵強(qiáng)化食品，并且宜從小劑量開始逐漸調(diào)整，不能操之過急，避免引起胃腸道不良反應(yīng)。餐后多給維生素C或新鮮水果促進(jìn)鐵吸收。民間還有用紅棗赤豆湯補(bǔ)血的做法，但臨床觀察發(fā)現(xiàn)，這種方法的效果不明顯。這是因?yàn)椋参镄允澄镏需F的吸收率較低，只占1-7%，而動(dòng)物肝、肉、血等食物中血紅素鐵吸收率可高達(dá)10-22%。此外，對(duì)于有慢性腹瀉、腸寄生蟲、腸息肉等的患者，均應(yīng)積極治療原發(fā)病。
對(duì)于血紅蛋白在100-110克/升之間的輕度患者，可通過改善飲食矯治，不用服藥。但如果血紅蛋白在100克/升以下，就應(yīng)該服鐵劑治療。鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥。常用的有硫酸亞鐵和乳酸亞鐵、富馬酸鐵、葡萄糖酸亞鐵。應(yīng)按規(guī)定的藥量服用，這樣能使鐵的吸收率達(dá)到最高限度，超過規(guī)定的劑量反而會(huì)使鐵的吸收下降，還會(huì)增加對(duì)胃黏膜的刺激，發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等消化道反應(yīng)。鐵劑最好在兩餐之間服用，既減少對(duì)胃黏膜的刺激，又有利于吸收。鐵劑還不應(yīng)與牛奶、茶水同服，因牛奶中含磷較高，茶水含鞣酸，都會(huì)影響鐵的吸收。如果有的孩子服藥后副作用比較大，可服用刺激性比較小的葡萄糖酸亞鐵，或把藥物減至半量，待胃腸道癥狀消失后再加至足量。
一般來說，小兒在服藥3-4周后貧血即能被糾正，但此時(shí)不宜馬上停藥，應(yīng)在血紅蛋白恢復(fù)正常水平后再繼續(xù)用藥6-8周，同時(shí)應(yīng)給予孩子含鐵多的食物。
13、寶寶認(rèn)生怎么辦？
一般嬰兒能夠自如翻身就有了學(xué)爬的機(jī)會(huì)，開始他只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地扭轉(zhuǎn)及向后退，此時(shí)家長可有意識(shí)地教嬰兒練習(xí)爬。首先要有一個(gè)適合爬行的場地，如一個(gè)大的床或地板，鋪上席子、毯子或泡沫地板墊，要平整干凈，若是用床則不能太軟。將寶寶俯臥在床上，媽媽在寶寶前面擺弄會(huì)叫或會(huì)響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等，吸引他的注意，并不停地說：“寶寶，小鴨子叫了（或小熊敲鼓了），快來拿?。 卑职謩t在身后用手推著寶寶的雙腳掌，使其借助爸爸的力量向前移動(dòng)身體，接觸到玩具，以后逐漸減少幫助，訓(xùn)練寶寶自己爬。開始爬行時(shí)寶寶可能很費(fèi)力，腹部離不開床面，大人可用一條毛巾放在他的腹部，然后提起腹部讓他練習(xí)手膝爬行，漸漸地他會(huì)上下肢協(xié)調(diào)起來，可以用雙手及雙膝協(xié)調(diào)靈活地向前爬行。練習(xí)爬行不但輪流鍛煉了四肢的耐力，而且能增強(qiáng)小腦的平衡與反應(yīng)聯(lián)系，這種聯(lián)系對(duì)寶寶日后學(xué)習(xí)言語和閱讀也會(huì)有良好的影響。
8、9個(gè)月的寶寶一旦學(xué)會(huì)了獨(dú)立爬行，爬行就成了他們最喜愛的活動(dòng)，他會(huì)在家里的床上、地板上、沙發(fā)上甚至角角落落到處爬來爬去。這時(shí)，做家長的可千萬要注意寶寶爬行時(shí)的安全和衛(wèi)生。家里的布置要重新審視，地板要打掃干凈，鋪上席子、地毯或棉墊之類的東西。家具的尖角要用海綿或布包起來，藥品也不要放在他能抓到的地方。室內(nèi)電線要絕對(duì)安全，電線、電源開關(guān)、插座、臺(tái)燈等電器，要放在孩子摸不到的地方。如果有不用的插口，應(yīng)當(dāng)用絕緣材料將它們?nèi)?、封上。窗戶?yīng)有護(hù)欄，或者使床遠(yuǎn)離窗戶，防止寶寶爬上窗臺(tái)。熱的湯、飯菜上桌后，不要讓他接近或爬上桌子。放在桌上的熱水瓶、茶具、花盆等盡管孩子夠不著，但他有可能抓住桌布把它們拉下來。不要讓寶寶用爬臟的小手直接拿東西吃。寶寶爬來爬去時(shí)，家長最好在一旁看護(hù)，否則一旦孩子發(fā)生危險(xiǎn)，將追悔莫及！
14、7-9個(gè)月寶寶的語言訓(xùn)練
7個(gè)月左右的寶寶不僅會(huì)經(jīng)常模仿你對(duì)他發(fā)出的雙輔音，而且有50~70%的寶寶會(huì)自動(dòng)發(fā)出“爸爸”、“媽媽”等聲音。當(dāng)寶寶自動(dòng)發(fā)出“爸爸”、“媽媽”等重復(fù)音節(jié)時(shí)，說明他已步入了學(xué)習(xí)語音的敏感期，爸爸媽媽要敏銳地捕捉住這一教育的契機(jī)，在寶寶愉快時(shí)，或者每天臨睡前，經(jīng)常給他高聲朗讀圖書、念兒歌、說繞口令；在日常的生活當(dāng)中，隨時(shí)隨地多和寶寶說話，并注意將語言、物體和動(dòng)作聯(lián)系起來，通過嬰兒的視覺、聽覺及觸覺等來幫助寶寶進(jìn)一步理解語言。比如，寶寶口中亂叫“爸爸媽媽‘時(shí)，開始時(shí)他還不懂得語意，但只要你一旦發(fā)現(xiàn)他發(fā)出“爸爸”的聲音，你就立刻讓他的臉朝向爸爸，用你的手指著爸爸，并模仿他“爸爸”的聲音。漸漸地當(dāng)你說“爸爸”時(shí)，他就會(huì)朝爸爸看；用同樣的方法，當(dāng)你說“媽媽”時(shí)，他就會(huì)轉(zhuǎn)向媽媽一方。再比如，媽媽一面拿著蘋果，一面發(fā)出“蘋果”的聲音，同時(shí)，讓寶寶摸摸、聞聞、嘗嘗，這樣，經(jīng)過多幾次的重復(fù)，媽媽一說“蘋果”兩字，寶寶就能知道是什么意思了。還可以用類似的方法，教寶寶指認(rèn)自己的五官等等。
對(duì)8、9個(gè)月的孩子，還應(yīng)有意訓(xùn)練語言和動(dòng)作的聯(lián)系，如“謝謝”、“再見”。爸爸給寶寶玩具或東西吃時(shí)，媽媽在一旁要講“謝謝”，并要求寶寶模仿點(diǎn)頭或鞠躬的動(dòng)作以表示“謝謝”。當(dāng)家里有人出門，你一面說“再見”，一面揮動(dòng)寶寶的小手，向要走的人表示“再見”。通過逐漸訓(xùn)練，使他一聽到“謝謝”就鞠躬或點(diǎn)頭，一聽到“再見”就揮手。但要注意教會(huì)一種動(dòng)作后再教另一種，一般訓(xùn)練學(xué)習(xí)一種動(dòng)作約需1周-2周才能穩(wěn)定鞏固，并且以后還需經(jīng)常做。
15、游戲
游戲（一）：坐、躺游戲
對(duì)于7個(gè)月左右的寶寶，可經(jīng)常與他玩坐起、躺下的游戲，以增強(qiáng)寶寶的頸背肌和腹肌力量，幫助他盡快坐穩(wěn)。
方法如下：媽媽握住寶寶兩只手腕，也可把大拇指放在他手心，讓他緊握，慢慢把他從仰臥拉起成坐位，然后輕輕放下，如此來回拉坐。也可母子對(duì)坐，雙手握住寶寶手腕，讓其前俯后仰玩拉大鋸的游戲，每天可玩1次-2次，每次5、6分鐘。
游戲（二）：爬行游戲
9個(gè)月的寶寶特別喜歡爬來爬去，多爬能夠促進(jìn)腦的發(fā)育。你可以為寶寶設(shè)置各種有趣的爬行游戲，如鉆“山洞”——讓他從你的肚皮底下爬過去；越“盆地”——讓他從大澡盆上爬進(jìn)來，爬出去；“突破封鎖線”——把你的身體作為障礙物，讓他從你的身上爬過去；你還可以給他一個(gè)滾動(dòng)的小球，讓他“跟蹤追擊”。
游戲（三）：拾物
拾物練習(xí)主要是練習(xí)嬰兒彎曲及直立身體，還可促進(jìn)寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。
寶寶學(xué)會(huì)扶站后，可將他扶站在有欄桿的小床邊，讓他一只手扶欄桿，在寶寶腳邊放一個(gè)玩具，引導(dǎo)他彎下腰用另一只手拾身邊的玩具。拾到玩具后，大人應(yīng)加以稱贊，如說：“寶寶真棒”或親吻一下寶寶，寶寶就會(huì)很高興地再次去拾玩具。
千萬記住，在游戲當(dāng)中，做家長的可不要吝嗇你的贊揚(yáng)話，而要用豐富的表情、由衷的喝彩、興奮的拍手、豎起大拇指的動(dòng)作，營造一個(gè)“強(qiáng)化”的親子氣氛，讓寶寶充分體驗(yàn)到成功的歡樂。而成功的歡樂是一種巨大的情緒力量，它將不斷地激活寶寶探索的興趣和動(dòng)機(jī)，極大地促進(jìn)他形成自信的個(gè)性心理特征，更加健康茁壯地成長。
16、嬰兒主被動(dòng)操
嬰兒主被動(dòng)操適用于7-12個(gè)月的嬰兒。是在成人的適當(dāng)扶持下，加入嬰兒的部分主動(dòng)動(dòng)作來完成的。嬰兒主被動(dòng)操的動(dòng)作主要有鍛煉四肢肌肉關(guān)節(jié)的上下肢運(yùn)動(dòng)，鍛煉腹肌、腰肌以及脊柱的橋形運(yùn)動(dòng)、拾物運(yùn)動(dòng)，為站立和行走作準(zhǔn)備的立起、扶腋步行、雙腳跳躍等動(dòng)作。嬰兒每天進(jìn)行主被動(dòng)操的訓(xùn)練，可活動(dòng)全身的肌肉關(guān)節(jié)，為爬行、站立和行走打下基礎(chǔ)。
嬰兒主被動(dòng)操共八節(jié)，具體做法如下
第一節(jié)：起坐運(yùn)動(dòng)。(1)預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒仰臥，兩臂放在軀體的兩側(cè)，媽媽握住嬰兒手腕，拇指放在嬰兒手心里，讓嬰兒握拳。(2)把嬰兒雙臂拉向胸前，兩手距與肩同寬。(3)媽媽握住嬰兒的手腕，慢慢拉引嬰兒向上、向前，但不要過于用力。(3)讓嬰兒自己使勁坐起來。(4)還原成仰臥姿勢(shì)。
第二節(jié)：起立運(yùn)動(dòng)。(1)預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒俯臥，雙手支撐在胸前，媽媽雙手握住嬰兒肘部。(2)握小兒肘部，讓嬰兒慢慢從俯臥位變成用雙膝跪地。(3)扶嬰兒站起。(4)雙膝再跪地，還原至俯臥姿勢(shì)。
第三節(jié)：提腿運(yùn)動(dòng)。(1)預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒俯臥，兩肘支撐身體，兩手向前平放。媽媽握住嬰兒的兩小腿。(2)媽媽輕輕向上抬起嬰兒雙腿，只抬高嬰兒的下肢，胸部不得離開床面。(3)還原成預(yù)備姿勢(shì)。
第四節(jié)：彎腰運(yùn)動(dòng)。(1)預(yù)備姿勢(shì)：讓嬰兒背向媽媽站在前面，媽媽一手扶住嬰兒雙膝，另一手扶住嬰兒腹部，在嬰兒前方，放一玩具。(2)讓孩子彎腰前傾。(3)鼓勵(lì)孩子拾取玩具。(4)拾取玩具成直立狀態(tài)，復(fù)原。
第五節(jié)：托腰運(yùn)動(dòng)。(1)預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒仰臥，成人一只手托住嬰兒腰部，另一只手按住嬰兒踝部。(2)托起小兒腰部，使嬰兒腹部挺起，成橋形。并鼓勵(lì)孩子自己用力。(3)放下小兒腰部，復(fù)原。
第六節(jié)：游泳運(yùn)動(dòng)。(1)預(yù)備姿勢(shì)：讓嬰兒仰臥，成人雙手托住小兒胸腹部。(2)懸空向前向后做來回?fù)u擺動(dòng)作，鼓勵(lì)小兒活動(dòng)四肢，做游泳動(dòng)作。
第七節(jié)：跳躍動(dòng)作。(1)預(yù)備姿勢(shì)：讓嬰兒面對(duì)面站在媽媽面前，讓媽媽用雙手扶住嬰兒腋下。(2)媽媽雙手扶住嬰兒腋下，稍用力將嬰兒托起離開床面，讓小兒足尖著地，輕輕在床上做跳躍動(dòng)作。
第八節(jié)：扶走運(yùn)動(dòng)。(1)預(yù)備姿勢(shì)：小兒站立，媽媽站在小兒背后，或前面，扶小兒腋下或前臂。(2)扶著小兒，讓他向前邁步走。
第四章 10—12個(gè)月
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 徐秀
1、體格生長
體格生長進(jìn)一步放慢。體重每月平均增加150-250克，身高增長1-1.5厘米。乳牙萌出約4-6顆門牙。
10-12個(gè)月男童體格發(fā)育
月齡 體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
10個(gè)月 9.90 75.4 46.3 46.0
11個(gè)月 10.17 76.7 46.6 4*4
12個(gè)月 10.42 78.0 46.9 46.8
1-3個(gè)月女童體格發(fā)育
月齡 體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
10個(gè)月 9.40 74.0 45.2 45.2
11個(gè)月 9.52 75.2 45.4 45.3
12個(gè)月 9.64 7*4 45.6 45.4
2、10-12個(gè)月寶寶神經(jīng)心理發(fā)育特點(diǎn)
10個(gè)月的寶寶已能很好的用雙手扶住家俱或欄桿站立，11-12個(gè)月會(huì)扶家具行走，能由成人牽著兩手或一手行走，有的寶寶還喜歡自己推著童車前進(jìn)。大約有1/4-1/2的小兒在12個(gè)月時(shí)已會(huì)獨(dú)自行走幾步。軀體靈活度和平衡功能也大大增加，能在床上或平地上自由改變體位，由臥位翻身或坐位再攀欄站起，或由扶站位跪下或轉(zhuǎn)成坐位。
手指動(dòng)作更加靈活，能準(zhǔn)確地伸手用拇指和食指指端摘起小物品(如小丸、飯粒等)，部分12個(gè)月的小兒用拇食指摘小丸時(shí)腕部已能離開桌面，與成人相似。會(huì)熟練地將鈴和搖蕩鼓搖動(dòng)發(fā)出聲音；能聽從命令將積木從盒子里取出，部分小兒已能將兩塊小積木搭在一起。用手指拿東西吃得很好，但用匙吃東西時(shí)還需要幫助，已會(huì)用手掌握筆涂涂點(diǎn)點(diǎn)。
從11個(gè)月起能聽名稱指物或圖５－６種；對(duì)一些圖畫中的畫面有興趣，這是有意注意的萌芽；11-12個(gè)月的小兒能聽懂父母說的一些話，并執(zhí)行簡單的命令，如“把帽子拿起來”等。已開始理解成人的肯定(贊揚(yáng))和否定(制止)，并能作出相應(yīng)的反應(yīng)。對(duì)成人的贊揚(yáng)有積極反應(yīng)，如他的某個(gè)動(dòng)作引起父母哈哈大笑，他也跟著笑，并一遍遍地重復(fù)這個(gè)行為以引人發(fā)笑。對(duì)成人否定的語言、語氣甚至眼神也能應(yīng)答，如聽成人喊“不要?jiǎng)?、不要拿”，他?huì)把正要拿起的物品放下。語言發(fā)育已進(jìn)入的萌芽階段，開始學(xué)說話，會(huì)說一些簡單的詞，能將語言與實(shí)際人、物聯(lián)系起來，常常是一個(gè)詞代表很多的意思；部分孩子已能說出1-2個(gè)有意義的詞(如“媽媽”、“爸爸”)或模仿動(dòng)物的叫聲(“汪汪”表示狗)。語言發(fā)育個(gè)體差異較大，約半數(shù)小兒至12個(gè)月還不能說出有意義的詞，但他們對(duì)成人的語言應(yīng)有一定的理解能力。此外，此年齡的小兒能準(zhǔn)確地表示憤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情等情感；能用手勢(shì)表示簡單的需要；顯示出更大的獨(dú)立性；不喜歡被大人攙扶和抱著；喜歡故意把東西扔掉又揀起；喜歡玩藏東西的游戲。喜歡模仿大人的動(dòng)作；能聽指令幫忙拿東西；能玩簡單的想象游戲，如輕拍或搖動(dòng)玩具娃娃。
第四章 10—12個(gè)月
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 徐秀
3、1歲寶寶還不會(huì)開口叫媽媽，怎么辦？
孩子到了該開口說話的年齡尚不開口時(shí)，媽媽首先要注意一下寶寶的聽力如何，假如聽力沒有問題，且已能聽懂、理解成人的一些簡單指令，則可寬寬心，然后再檢查一下平時(shí)帶教孩子的態(tài)度和方式、家中的語言環(huán)境如何。寶寶開口學(xué)說話，不僅需要有正常的聽力、發(fā)音器官和健全的大腦，還需要有良好的周圍環(huán)境刺激。1~2歲孩子初學(xué)說話時(shí)積極性并不是很高，只有在他對(duì)事物有一定的理解能力，且心情愉快時(shí)才喜歡說話，因此做父母的可以從以下這幾個(gè)途徑著手，教孩子學(xué)說話。
首先，讓孩子多聽。媽媽可以在各種場所對(duì)寶寶進(jìn)行說話，讓寶寶多聽，訓(xùn)練他的聽覺靈敏度和對(duì)語言的理解。如對(duì)寶寶的日常生活照料過程中，可以一邊做，一邊對(duì)寶寶說“寶寶舉舉手，媽媽給寶寶穿衣服”；電話鈴聲響起的時(shí)候，指著電話說“電話”，門口小狗叫，可以說“汪汪狗”等。也可以放一些兒童歌謠，讓寶寶多聽，通過一段時(shí)間量的積累，寶寶的語言會(huì)有質(zhì)的飛躍，模仿著開口了！
其次，鼓勵(lì)孩子多說話。只要孩子能開口發(fā)聲，盡管剛開始往往還不會(huì)以正確的語音發(fā)音，大多講的是“娃娃語”，成人不一定能聽懂，但此時(shí)媽媽應(yīng)該給予積極回應(yīng)，給他鼓勵(lì)：“寶寶說得真好，再講給我聽聽?！比鐚殞氈钢」方小巴敉簟?，媽媽可以接下去講，“哦，寶寶是在告訴媽媽這是小狗，是嗎？”，給孩子一個(gè)回應(yīng)，通過一問一答的方式，將話題繼續(xù)下去，提高孩子講話的興趣。
第三，積極給孩子創(chuàng)造開口的機(jī)會(huì)，積極誘導(dǎo)孩子開口說話。平時(shí)多與孩子接觸，多和孩子一起做游戲，在和孩子一起的過程中，帶他廣泛地認(rèn)識(shí)各種事物，如帶他去公園游玩時(shí)，開始先教他，“寶寶看，小鳥、紅花、綠樹……”，再次去的時(shí)候，可以問他：“寶寶，小鳥在哪兒？紅花呢？綠樹呢？……”，慢慢地可以問他：“寶寶，這是什么？”，若寶寶講得對(duì)，媽媽立即給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)。若講不出來，也沒關(guān)系，媽媽自己再說一遍，然后鼓勵(lì)寶寶模仿。
孩子開口說話進(jìn)展如果較慢，做父母也不必過分擔(dān)憂，語言的發(fā)展需要有家庭語言環(huán)境的良好刺激，孩子需要一定時(shí)間的積累過程，多給他機(jī)會(huì)，多和孩子講話，終有一天孩子會(huì)象一下打開話匣子，象百靈鳥一樣，天天圍著媽媽講個(gè)不停。
4、寶寶喂養(yǎng)及一日食譜舉例
經(jīng)過了近半年的各類輔助食品添加訓(xùn)練，到這階段的小兒幾乎能接受除奶以外的其他任何食品。這時(shí)候嬰兒能吃的食物品種基本和成人相似，但因其自身的生理特點(diǎn)如乳牙尚未完全萌出、口腔咀嚼能力尚不夠發(fā)達(dá)等等，對(duì)食品的質(zhì)地和烹飪還是有些特殊的要求，要求食物碎、爛、軟為主，如給孩子吃肉要燒得酥爛些、肉塊要細(xì)小些，不能象成人一樣給他咬大塊的紅燒肉。但此時(shí)需要訓(xùn)練嬰兒的口腔運(yùn)動(dòng)能力和咀嚼能力，別小看寶寶的小乳牙，此時(shí)的他已能用幾顆門牙和牙床咬熟菜塊、啃蘋果、吃餅干了，因此可以給他吃有一定質(zhì)地、適當(dāng)硬度的食物，繼續(xù)訓(xùn)練他的進(jìn)食能力。少數(shù)孩子開始吃稍有點(diǎn)質(zhì)地的食物就出現(xiàn)作嘔現(xiàn)象，大多因?yàn)槠綍r(shí)只吃泥糊狀和流質(zhì)食物，一下子接觸塊狀食物口腔各部分運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)、不適應(yīng)造成的。
這階段的孩子斷母乳后，為保證營養(yǎng)、促進(jìn)孩子健康成長，每天仍需要500~600毫升左右的牛奶攝入以保證其優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪的來源，同時(shí)保證一日三餐葷素調(diào)配合理，每餐不僅要有主食米飯的攝入，還要有一定量的魚、肉、蛋等動(dòng)物性食物和蔬菜的攝入。家長對(duì)食品的選擇觀點(diǎn)要靈活多變，如在蔬菜的選擇上，品種有許多種，不要僅局限在青菜、胡蘿卜、西紅柿，象菠菜、白菜、土豆、豆芽、芹菜、洋蔥、韭菜等都可以嘗試，而且不要以為孩子一次、兩次拒吃蔬菜，就認(rèn)為孩子不喜歡吃該菜，今后再也不給嘗用，而應(yīng)經(jīng)常反復(fù)給他嘗試，讓他有個(gè)適應(yīng)的過程，切忌采用硬哄、硬騙、硬壓等方法使孩子吃東西，從而讓孩子對(duì)進(jìn)食、食品產(chǎn)生一個(gè)心理抵觸情緒。
10-12個(gè)月孩子的一日食譜舉例：
早上7點(diǎn)：牛奶一瓶220毫升，小饅頭夾肉松一個(gè)
上午9點(diǎn)： 蒸蛋一個(gè)
上午12點(diǎn)： 米飯半碗、清蒸帶魚肉25克、菠菜豆腐湯小半碗
下午3點(diǎn)： 酸奶一杯150毫升，餅干2塊
下午6點(diǎn)： 薺菜肉末面條一小碗(其中肉末約20克)
晚上8點(diǎn)： 牛奶一瓶220毫升
5、如何訓(xùn)練寶寶學(xué)走路
10個(gè)月時(shí)，嬰兒的手腳動(dòng)作大多已能夠很好協(xié)調(diào)，使他能扶著家具自己站起來，下一步是開始扶著家具向一邊拖著腳走，最后他在沒有人扶的情況下，自己開始搖搖擺擺地邁出最初的幾步，但不是很穩(wěn)，通常需要伸出雙手來保持身體的平衡。這個(gè)階段，孩子會(huì)經(jīng)常跌到，這時(shí)父母應(yīng)鼓勵(lì)他自己爬起來，鼓勵(lì)他“再來一次”。并對(duì)每一次的獨(dú)走成功立即給予表揚(yáng)。這樣，在一次次跌到爬起起步走的過程中，孩子學(xué)會(huì)了如何保持身體平衡，學(xué)會(huì)了如何行走自如，在提高他的能力同時(shí)也增強(qiáng)了他的自信。
有些孩子生性比較膽怯，開始不敢獨(dú)自開步走，這時(shí)父母可采用以下這幾個(gè)方法幫助他學(xué)走路：(1)孩子與你面對(duì)面，讓孩子的雙腳分別站在你的雙腳背上，握住他的雙手，然后你左右交替一步一步邁步向后退，帶動(dòng)他左右交替向前邁步。(2)讓孩子站在床沿或長沙發(fā)的一頭，你在旁用玩具逗引他移步走。(3)讓寶寶牽著父母雙手或單手走路。(4)父母面面相對(duì)蹲下，距離為伸手能相觸，讓孩子在這段距離內(nèi)自己獨(dú)立行走。(5)讓孩子靠墻站立，你在距他不遠(yuǎn)處用玩具逗引他走過來。
孩子早期心智的發(fā)展，都有個(gè)最佳時(shí)期，這時(shí)期給孩子施以適當(dāng)?shù)拇碳?，能促進(jìn)孩子身心的成熟。有些做父母心疼孩子，怕孩子摔痛、摔傷，用“學(xué)步車”來代替教孩子走路。殊不知，省去或縮短了孩子鍛煉的過程，孩子的大腦和神經(jīng)得不到相應(yīng)的刺激，沒有通過四肢的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，達(dá)不到刺激大腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育的目的，孩子的各方面能力反而受到了明顯的影響和阻礙。
6、如何給寶寶斷奶？
寶寶長到10個(gè)月左右，媽媽該考慮給他斷奶了。在氣候宜人的季節(jié)、寶寶身體健康的情況下，可以逐步實(shí)施。記住給寶寶斷奶不是一天就能完成的容易事，需要有一段時(shí)間的過渡。首先，漸漸減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，如由一天4次漸漸減到3次、2次、1次，直至完全不吃母乳。與此同時(shí)，一日三餐開始試著喂軟飯、饅頭、面條等主食加各類菜肴來替代喂母乳的次數(shù)，這不僅促進(jìn)他味覺的發(fā)育，訓(xùn)練他的口腔運(yùn)動(dòng)功能，讓他學(xué)會(huì)如何吃厚稠食物、固體食物，且使他吃同樣體積的食品可獲得更多的能量和營養(yǎng)素。其次，在減少母乳的同時(shí)，應(yīng)增加一定量的奶粉或牛乳，要知道斷奶指的是斷母乳，而不是所以的乳制品。小兒每天攝入的魚肉蛋白質(zhì)不僅量有限且消化不完全，而乳制品不僅營養(yǎng)豐富，又容易消化吸收，乳制品還是小兒優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的主要來源，因此在斷母乳同時(shí)培養(yǎng)孩子習(xí)慣喝牛奶，保證至少一天有2~3杯，總量在500毫升左右的牛奶攝入。這樣逐步用飯、面、牛乳來代替母乳，是喂母乳的次數(shù)越來越少，直至自然的完全斷去。
斷母乳過程是一個(gè)較復(fù)雜的過程，孩子要有個(gè)逐漸適應(yīng)的時(shí)期，不但生理上要有個(gè)適應(yīng)過程，在心理上也有個(gè)適應(yīng)過程，切忌不能用粗暴簡單的方法來解決。有的媽媽在斷奶時(shí)，采用一些不科學(xué)的方法，如在乳頭上涂上紫藥水或抹上辣椒、黃連等，企圖通過惡性刺激、恐嚇孩子來達(dá)到斷奶的目的，這些做法很容易使孩子產(chǎn)生恐懼、焦慮、憤怒、悲傷等不良情緒，不僅給孩子的身心健康帶來極大的傷害，還可能引起其他許多問題，因此是極不可取的。
由于寶寶開始逐漸少吃母乳，可能會(huì)變得越來越依戀母親，易出現(xiàn)母子分離焦慮，此時(shí)媽媽要給他多些愛護(hù)，親自喂他吃飯菜，和他一起做游戲，特別是在臨睡前可以給他將個(gè)故事，唱個(gè)搖籃曲，讓他在媽媽柔和聲音中入睡，讓他感到雖然吃不到母乳了，媽媽還是時(shí)時(shí)在他身邊，關(guān)心他愛護(hù)他。
7、幫寶寶學(xué)會(huì)自己吃飯
1歲左右的孩子往往吵著要自己吃飯，不要媽媽喂，在飯桌上和媽媽搶著抓勺子。但真的讓他自己動(dòng)手時(shí)，又笨手笨腳弄得滿地都是飯菜。使媽媽大傷腦筋，該如何對(duì)待這個(gè)“小淘氣”呢？幫寶寶學(xué)會(huì)自己吃飯是此時(shí)的最佳對(duì)策，也是為他將來獨(dú)立生活邁開重要的一步。那么如何訓(xùn)練寶寶自己吃飯？從何時(shí)開始較適宜呢？
首先要及時(shí)滿足寶寶的愿望，培養(yǎng)他的興趣。一般寶寶到了7-9月大時(shí)寶寶小手的鉗取物品能力已發(fā)育良好，能準(zhǔn)確地用拇指和食指揀取任何食物并把它放入口中。從此，他就開始對(duì)自己的進(jìn)食有自己動(dòng)手的愿望-喜歡自己捧奶瓶喝奶、抓餅干吃等，并從中獲得滿足感和成就感。父母也就從他這個(gè)年齡開始經(jīng)常給他一些小食品自己拿著吃，教他自己捧杯子喝奶等，讓他體會(huì)自己的能力。漸漸得他的小手功能更加靈巧了，開始讓寶寶學(xué)著用小勺來吃東西。學(xué)會(huì)用小勺進(jìn)食為他自己吃飯打下成功的基礎(chǔ)。
其次，在開始時(shí)，要給他容易吃、吃起來方便的食物，如煮爛切碎的豆、炒蛋、小塊肉片等。讓他品嘗成功的喜悅。否則，會(huì)使他易于受挫折甚至失敗，從而失去興趣和信心。再者，也是成功幫孩子學(xué)會(huì)自己吃飯關(guān)鍵的一點(diǎn)，父母要有耐心，給他一定的時(shí)間和機(jī)會(huì)。孩子剛開始自己動(dòng)手吃飯時(shí)，不能指望他一開始他就能如你所愿，吃飯干凈利索。恰恰相反的是吃得往往不是一片狼藉，就是慢條斯理、左右扒拉不進(jìn)口，此時(shí)做父母的切不可因此訓(xùn)斥他，讓他感到緊張和壓力，也不要輕易越庖代徂喂他吃，打擊他的積極性，甚至失去想學(xué)的愿望。做父母的應(yīng)該鼓勵(lì)孩子自己吃，吃得不得法，不要責(zé)備他，應(yīng)鼓勵(lì)他再試試，也可在一旁示范給孩子看，教會(huì)他一些基本技巧，如握勺、取食、平衡等技巧，直到他順利完成。
通過幫寶寶學(xué)會(huì)自己吃飯，不僅培養(yǎng)他獨(dú)立生活的能力，也訓(xùn)練了他的小手靈巧功能，對(duì)促進(jìn)大腦皮層的發(fā)育成熟有不可忽視的作用。俗話說“心靈手巧”，通過日常生活鍛煉雙手的功能，手越來越靈巧，大腦也在不斷地接受外界信息刺激中逐漸發(fā)育成熟起來。
8、如何科學(xué)為小兒烹調(diào)食物？
由于嬰幼兒本身生理、心理的特點(diǎn)，1-2歲的孩子乳牙尚未長全，咀嚼能力差，消化功能相對(duì)較弱，因此對(duì)烹調(diào)小兒的菜肴要求也很高，既要注意盡量多保存食物中的營養(yǎng)素，易于消化吸收，又要講究菜肴的色、香、味、形俱全，有利于增進(jìn)小兒的食欲。
首先，在菜肴原料選擇上，宜選擇新鮮、易煮爛、易咀嚼的食物，如多選新鮮綠葉菜，少選筍類，多選豆制品，魚類選擇肉多刺少的海魚或淡水魚，如帶魚、鯧魚、鯰魚等。肉類宜買少骨少筋的，如雞胸脯肉、豬腿肉等。
其次，在食物初加工時(shí)，做到先洗后切。蔬菜先浸泡半小時(shí)到1小時(shí)左右，然后清洗；魚、肉、蝦應(yīng)清洗干凈，減少腥味；切菜時(shí)注意，1歲左右小兒的菜肴還應(yīng)切得稍微小一點(diǎn)、細(xì)一點(diǎn)，既適合孩子口形的大小，又可以成為孩子的手指食品，能拿在手上吃。水產(chǎn)品、肉類須去骨、去刺。
第三，烹調(diào)的方法多采用炒、煮、蒸、燜、煨等，而盡量不用或少用油煎、油炸、燒烤等方法。蔬菜一般用急火快炒；肉類可先用蛋清、淀粉上漿后炒用，也可燉湯；魚類以清蒸或燉湯為佳。在調(diào)味時(shí)講究清淡、少刺激，低鹽、少糖、不用味精，特別注意不要以成人的口味標(biāo)準(zhǔn)來對(duì)待嬰幼兒的口味。
第四，在烹調(diào)過程中，講究各種菜肴的搭配，注意色、香、味、形，刺激孩子的食欲。食物的品種應(yīng)經(jīng)常變換，以引起孩子的興趣，有新鮮感，愿意嘗試。
第五，食物的制作和烹調(diào)中，除了強(qiáng)調(diào)平衡膳食外，也要考慮季節(jié)特點(diǎn)：春季，春光明媚，萬物復(fù)蘇，太陽日照好。孩子生長快速，多吃些含鈣豐富、蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、蝦米、肉骨頭燉黃豆湯等，促進(jìn)嬰幼兒骨骼生長；夏季天氣炎熱，出汗量多，應(yīng)多吃一些清爽食品，如各類瓜果類冬瓜、苦瓜、西紅柿、百合等；秋季天氣干燥，可多吃些滋陰潤燥的食物如荸薺、藕、芋艿、山藥等；冬季氣候寒冷，人體生理活動(dòng)需要的熱量增加，多吃富含熱能、高蛋白的食品如羊肉、鴨肉、紅薯、紅棗、核桃、蘿卜等。
總之，為孩子準(zhǔn)備適合的膳食，不僅使他能吃、愛吃，保證孩子能攝入足夠其生長發(fā)育需要的營養(yǎng)，還讓他感到進(jìn)食是個(gè)愉快、享受的過程。
9、培養(yǎng)孩子早期閱讀可以嗎？
嬰兒翻看圖書的技能發(fā)展迅速，是早期閱讀的基礎(chǔ)。到了10個(gè)月后，小兒手部動(dòng)作技能的發(fā)展迅速，手指靈活，手眼協(xié)調(diào)是嬰兒主動(dòng)學(xué)習(xí)的開始，是他們成長的重要標(biāo)志，是翻看圖書、閱讀圖書的基礎(chǔ)。
在早期教育的過程中，適當(dāng)?shù)亟o嬰兒提供畫面較大，內(nèi)容簡單，與實(shí)物相近的圖畫書，讓他們重復(fù)翻閱，是嬰兒通過自己的雙手把圖書打開，找出自己喜歡的圖畫，體驗(yàn)手作用于圖書而產(chǎn)生變化的樂趣，有重復(fù)翻閱的愿望，從而培養(yǎng)對(duì)圖書的興趣。
研究表明，嬰兒視覺運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)能力及覺察、辨認(rèn)能力到了4-6個(gè)月時(shí)已發(fā)展得很快。眼的視焦距調(diào)節(jié)能力與顏色視覺基本功能已接近成人，具備了早期閱讀的生理?xiàng)l件。而色彩鮮艷、畫面象形生動(dòng)有趣的圖書，則為他們?cè)谂c外界的接觸中，提供了一種視覺刺激，以幫助嬰兒學(xué)習(xí)吸取符號(hào)化的信息。
對(duì)圖書的有意識(shí)的注視，也是早期閱讀的基礎(chǔ)，也是早期培養(yǎng)嬰兒注意力的良好方法之一。越是有機(jī)會(huì)讓嬰兒看圖書，看畫冊(cè)，嬰兒注意的持久性就越能發(fā)展。
圖書為成人和嬰兒提供了一個(gè)相互交往、交談的主題，以及一起觀察的生動(dòng)圖形，有利于成人與嬰兒的溝通，也有利于嬰兒練習(xí)發(fā)音、積累詞匯、學(xué)習(xí)說話，在這相對(duì)安靜的圖書閱讀活動(dòng)中，會(huì)對(duì)嬰兒的智力發(fā)展更有利，且使親子關(guān)系在最融洽的閱讀氣氛中得到進(jìn)一步發(fā)展。
朗讀故事是最成功的父母們的最大秘方之一。他對(duì)幼小的心靈有著深遠(yuǎn)的影響，使孩子從小熱愛讀書。從9~10個(gè)月開始，家長就可以幫助孩子學(xué)習(xí)翻書頁，講讀故事。
10、如何給寶寶選購?fù)婢撸?/span>
玩具是孩子成長過程中必不可少的道具和伙伴，可促進(jìn)小兒視覺、聽覺和觸覺的發(fā)展，鍛煉寶寶動(dòng)手、動(dòng)腦能力，讓孩子有個(gè)自由創(chuàng)造的空間，邊玩邊學(xué)邊創(chuàng)造，充分發(fā)揮他的豐富想象能力。
為孩子購買玩具，安全應(yīng)放在第一位。購買的玩具首先要認(rèn)清有無“CE”標(biāo)識(shí)，這是符合***全檢測標(biāo)準(zhǔn)，沒有這個(gè)標(biāo)識(shí)就不能買。其次還有一個(gè)綠色環(huán)保的標(biāo)識(shí)，有綠色環(huán)保標(biāo)識(shí)的玩具可以反復(fù)清洗消毒，特別適合嬰幼兒玩耍。
不同年齡有適合其年齡特點(diǎn)的玩具，有些家長在給孩子買玩具憑自己的喜好，往往導(dǎo)致所買的玩具超前，使玩具沒有達(dá)到應(yīng)有的功用。隨著孩子年齡的長大，各時(shí)期選擇的玩具應(yīng)各不相同，下面簡單例舉各年齡段的適合玩具及其功用。
根據(jù)兒童年齡選擇玩具年齡 功能 玩具種類及名稱
0-1歲 發(fā)展視、聽、動(dòng)作的文具 彩色氣球，懸掛玩具；八音盒；手搖鈴、響鈴棒、風(fēng)鈴、撥浪鼓；布娃娃；小容器、套環(huán)、套碗、小推拉車、搖馬；積木、拼擦玩具等。
發(fā)展語言及認(rèn)識(shí)能力的玩具 各種動(dòng)植物形象、立體幾何圖形的玩具、交通工具、小用具等。
1-2歲 發(fā)展動(dòng)作的玩具 推車、拉車、球類、攀登玩具(小滑梯等)，投擲玩具(沙包、塑料小手雷、玩具保齡球等；平衡木、套疊玩具(套環(huán)、套杯、插棍等)、敲打縋床、穿繩玩具(木珠、塑管、木線軸等)、積木、拼插玩具等。
發(fā)展語言及認(rèn)識(shí)能力的玩具 各種動(dòng)植物形象、立體幾何圖形、交通玩具、小家具及日用品玩具、木偶、畫片、畫冊(cè)等。
2-3歲 發(fā)展動(dòng)作的玩具 球類、投擲玩具、攀登及鉆爬、搖蕩玩具(秋千)；套疊玩具、穿繩玩具、結(jié)構(gòu)玩具(各種積木)；橡皮泥、面泥、紐扣板等；玩沙玩水玩具。
發(fā)展語言及認(rèn)識(shí)能力的娛樂玩具 各種動(dòng)物形象、交通工具、過家家用具；各種小樂器(鼓、鑼、手鈴、角鐵)、玩沙玩水玩具；醫(yī)療、商店、軍事等方面的形象玩具。
3-4歲 形象玩具 過家家玩具、動(dòng)物玩具、交通玩具、醫(yī)療、商店、軍事等玩具。
建筑結(jié)構(gòu)玩具 積木積塑、沙、水、泥等天然材料。
智力玩具 牌類、拼圖、摸箱、摸袋、套人、套筒、配對(duì)、釣魚等玩具及簡單的棋類。
體育運(yùn)動(dòng)玩具 推車、槍、頭飾、風(fēng)車、大中類球類、跳繩、沙坑、攀梯、鉆圈、橡皮筋；沙包、飛鏢、降落傘等；三輪腳踏車；樂器、木偶、手指偶等。
4-6歲 形象玩具 模擬人物、動(dòng)物及其物品原物的形象玩具，飲具、餐具、醫(yī)療玩具等。
建筑結(jié)構(gòu)玩具 積木積塑、金屬組件、沙、水、泥等天然材料。
智力玩具 棋類(動(dòng)物棋、軍旗、象棋、五子棋、跳棋)；牌類(撲克牌、計(jì)算牌等)；鑲嵌板、拼圖、套桶、滾球盒、穿株、魔方及各種電動(dòng)、機(jī)械電腦機(jī)器人等。
體育運(yùn)動(dòng)玩具 手推小車、風(fēng)車、風(fēng)箏、鐵環(huán)、馬韁繩；皮筋、線繩、塑料圈、高蹺、秋千、平衡木、毽子、鉆筒、攀登架、軟梯等。
自制玩具 廢品收集箱，用來制作小玩具。
娛樂玩具 小樂器、洋琴、木琴、手風(fēng)琴、電子琴、鋼琴、滑稽面具、布袋木偶等。
11、為寶寶買雙合適的鞋
為開始學(xué)走路的寶寶選購一雙雙合適的鞋是件很重要的事。這不僅對(duì)寶寶學(xué)會(huì)正確的走路姿勢(shì)息息相關(guān)，還是從小保護(hù)好孩子的腳的最基本的一件事。
為孩子選擇鞋子首先考慮穿著舒服。根據(jù)孩子的腳形、腳的實(shí)際尺寸，要求鞋既要有空間讓腳生長，又不能使孔隙太大以免不合腳，不便走路。鞋底稍柔軟而不滑，宜選擇橡膠底或布底為佳。鞋面以布或軟皮制的為好。其次，鞋子質(zhì)地要輕便、柔軟，既要能保暖，又要宜透氣；鞋底要有彈性，能增強(qiáng)腳弓彈性的作用；鞋腰要結(jié)實(shí)不宜變形，避免孩子穿上后易將腳滑出來；鞋跟要平跟，有利于維持孩子的正常腳弓，不致引起肌肉和韌帶損傷；鞋面和鞋幫要有一定彈性、易起皺，使孩子在走路時(shí)，腳能自然地彎曲。第三，給學(xué)步的孩子買鞋，還應(yīng)考慮到這時(shí)期的孩子在學(xué)走路時(shí)，從來都是眼睛向前看，而不向下看，稍不注意他的小腳就會(huì)踩到或踢到什么東西，而痛得哇哇大哭。因此，鞋底和鞋幫應(yīng)有保護(hù)小腳的一定厚度，能保護(hù)寶寶的腳不受粗糙地面或其他尖銳物品等潛在危險(xiǎn)的傷害。最后，給孩子買鞋，最好帶孩子一起去試穿，真正做到心中有數(shù)。
此外，每隔一段時(shí)期，就要檢查一下寶寶的腳和鞋適合度，是否又該換鞋了，一般來將，嬰幼兒平均每2-3 個(gè)月就要換一雙大一點(diǎn)的鞋。
12、寶寶為什么喜歡扔?xùn)|西、撕紙片
接近一歲的孩子，逐漸意識(shí)到自己的存在和自己的力量。他會(huì)喜歡扔?xùn)|西，他能把放到他手中的東西一次又一次地扔到地上，從中得到極大的滿足和快感。同時(shí)他也將這樣扔?xùn)|西行為當(dāng)作一項(xiàng)“科學(xué)實(shí)驗(yàn)”，看看東西被自己扔出去后，會(huì)有什么反應(yīng)？探索自己的動(dòng)作(扔)和動(dòng)作的對(duì)象(物)在扔前和扔后會(huì)出現(xiàn)什么變化和效果。扔鈴鐺到地上會(huì)有很大的響聲；扔布娃娃到地上無聲無息……。孩子從“扔物”中發(fā)現(xiàn)物體有許多不同的屬性，從而增長其不少的見識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。如果你在旁不停地幫他拾起來給他，他會(huì)扔得更歡，扔得更高興。他以為這時(shí)一種可以兩人玩的游戲，而樂此不疲。想結(jié)束這種現(xiàn)象的最好辦法是將他放到干凈的地板上玩，讓他自己扔，自己拾。另外，你還可以教育孩子什么可扔著玩，什么不可以扔。將孩子的扔物興趣，正確地引導(dǎo)到游戲和日常生活中去。如扔物進(jìn)玩具箱、和大人一起玩扔皮球、扔廢紙進(jìn)紙簍等。
同樣，在這個(gè)年齡段里，孩子還喜歡做的一件事便是撕報(bào)紙、書本等。通過撕紙張，他能看到自己動(dòng)手后的成果，感覺到自己的力量，帶給他很大的信心。
一般來講，孩子喜歡扔?xùn)|西、撕紙片的過程不會(huì)持續(xù)很長時(shí)間，過了這一階段，孩子逐漸學(xué)會(huì)了正確玩玩具、翻看圖書后，他的興趣和注意力會(huì)逐漸轉(zhuǎn)移到其他許多更有趣的活動(dòng)中，扔?xùn)|西、撕紙片的行為就會(huì)自然消失。
13、如何對(duì)孩子進(jìn)行早期教育
早期教育既不是文化知識(shí)的積累，也不是培養(yǎng)“天才”，而是創(chuàng)造條件使嬰幼兒的潛在能力得到最大限度的發(fā)揮，為培養(yǎng)健壯的體質(zhì)，發(fā)達(dá)的智力和良好的個(gè)性與品德打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
許多家長抱怨工作忙，家務(wù)重，平時(shí)沒有時(shí)間教育孩子。有些家長望子成才心切，但不懂應(yīng)該怎樣教。事實(shí)上，只要父母有心，時(shí)時(shí)刻刻都可以對(duì)孩子進(jìn)行教育。(1)結(jié)合日常生活進(jìn)行教育。每天日常生活的照料是接觸、教育孩子的最好機(jī)會(huì)。舒適的生活照顧，不僅使孩子在生理上得到滿足，而且父母的愛撫、逗引讓他們?cè)谛睦砗透星樯弦驳玫綕M足，產(chǎn)生信賴和安全感。在照料孩子生活時(shí)，可以親切地和他講話交流，使他認(rèn)識(shí)有關(guān)事物的名稱，并逐步耐心引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自己料理生活的能力。(2)利用各種機(jī)會(huì)和孩子講話，促進(jìn)語音和智力發(fā)展。語言發(fā)展與智力有密切關(guān)系，凡是語言發(fā)展好的孩子，對(duì)事物的理解、接受教育和適應(yīng)環(huán)境的能力都比較強(qiáng)，思維和想象能力也較好。從嬰幼兒期開始就讓孩子聽輕快悅耳的樂曲和歌聲，給孩子唱童謠并讓他跟著學(xué)，盡管孩子尚不能完全理解童謠的內(nèi)容，以后也可能忘記，但是這些是培養(yǎng)其節(jié)奏感、訓(xùn)練其正確發(fā)音，使其口齒清楚、記憶力增強(qiáng)的好辦法。(3)聽故事和講故事是孩子最感興趣的活動(dòng)之一。它能促進(jìn)孩子對(duì)語言的理解和表達(dá)，增長知識(shí)，培養(yǎng)良好行為。故事要講得生動(dòng)，要變化語調(diào)，富有感情，有時(shí)還可以夸張些，故意提高音調(diào)，引起孩子注意，但發(fā)音一定要十分清楚，吐字要準(zhǔn)確，速度要慢。另外，當(dāng)孩子稍大一些，有一定的語言能力時(shí)，還可鼓勵(lì)孩子敘述一天的見聞，培養(yǎng)他的表達(dá)能力。(4)孩子對(duì)周圍環(huán)境的好奇是他學(xué)習(xí)的動(dòng)力。孩子外出時(shí)，周圍任何事物都可以吸引孩子的注意和興趣。剛出生沒幾天的小嬰兒，媽媽抱他外出曬太陽時(shí)，就會(huì)目不轉(zhuǎn)睛盯著來來往往的行人和汽車看；每天最喜歡的是戴上帽子、穿好衣服到外邊去；剛會(huì)走路，不好好在平地上走，喜歡走堆滿石子、黃砂的地方，特別喜歡踩水哇，看看一腳下去有什么反應(yīng)。孩子就是通過對(duì)周圍事物的觀察，發(fā)展注意力、記憶力和認(rèn)識(shí)能力。父母應(yīng)該利用這些機(jī)會(huì)，讓孩子接觸不同的人和事物，進(jìn)行模仿、學(xué)習(xí)，如：認(rèn)識(shí)不同的車輛、不同的顏色、了解交通燈的意義等等，還可以培養(yǎng)他對(duì)他人的感情、禮貌，培養(yǎng)其適應(yīng)環(huán)境的能力。
14、親子游戲
(1)躲貓貓游戲
媽媽和寶寶面對(duì)面，媽媽手中拿一小方巾或手帕。游戲開始，在寶寶注視媽媽的情況下，媽媽用小方巾遮住自己的臉，然后問“寶寶，媽媽在哪里”，幾秒鐘后再將臉從方巾后露出來，并沖著寶寶笑著說：“喵喵”，此時(shí)的寶寶會(huì)開心得手舞足蹈，要求媽媽和他一遍一遍玩下去，且漸漸的他還知道用手去抓開方巾來找躲在后面的你。
一種東西或人從視野中消失，又變魔術(shù)般地再現(xiàn)。這種游戲?qū)雰憾谩皷|西或人會(huì)消失但又重現(xiàn)”的概念，是很重要的。這有助于逐漸建立一個(gè)良性的母子依戀關(guān)系。
(2)辨別家人的稱謂和家庭環(huán)境中熟悉的物體
媽媽和寶寶坐在一起，媽媽問寶寶：(1）爸爸是哪個(gè)或家中其他成員，讓寶寶用小手指給媽媽看。（2）燈燈在哪里；電話在哪里；電風(fēng)扇在哪里等。(3)寶寶的小手、小腳、鼻子、耳朵等。訓(xùn)練孩子理解大人的簡單語音，能將語言與實(shí)際的人或物聯(lián)系起來，同時(shí)鼓勵(lì)他進(jìn)行模仿復(fù)述，從而不僅教會(huì)孩子能指出所熟悉的人、衣、物、身體各部位等，還促進(jìn)他對(duì)語言理解的興趣。
(3)寶寶站站好、準(zhǔn)備起步走。
爸爸兩手扶孩子的腋下，讓他靠墻站立，幫助他站穩(wěn)后，然后逐漸放開手，邊拍手邊說：“一、二、三，寶寶站好了！”若孩子稍有不穩(wěn)的現(xiàn)象，爸爸應(yīng)立即幫助他站穩(wěn)，這樣反復(fù)練習(xí)幾次，待寶寶能站穩(wěn)后，爸爸稍退后幾步，向?qū)殞毶扉_雙手，作保護(hù)他的樣子，解除孩子怕摔的顧慮，鼓勵(lì)他大膽邁步向前走。經(jīng)常這樣練習(xí)，不久孩子就會(huì)獨(dú)立走路了。
第五章 1歲-1歲半
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 姚海麗
1、體格生長
出生第二年起體格生長開始明顯較前減緩。體重平均每月平均增長200克左右，身長每月平均增長約1.0厘米左右。從第二年起，寶寶的胸圍開始超過頭圍，一般前囟門也在18個(gè)月以前關(guān)閉。
12-18個(gè)月男童體格發(fā)育
月齡體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
12個(gè)月 10.42 78.0 46.9 46.8
15個(gè)月 10.84 80.7 47.5 47.6
18個(gè)月 11.55 83.5 48.0 48.4
12-18個(gè)月女童體格發(fā)育
月齡體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
12個(gè)月 9.64 7*4 45.6 45.4
15個(gè)月 10.42 79.9 46.2 46.5
18個(gè)月 11.01 82.5 46.8 47.2
2、神經(jīng)心理發(fā)育
12個(gè)月左右的寶寶已學(xué)會(huì)站和扶走，其中部分孩子已能獨(dú)立開步走2-3步。用手指拿東西吃得很好;用匙吃東西時(shí)需要幫助;會(huì)用手掌握筆涂涂點(diǎn)點(diǎn);會(huì)說一些簡單的詞，常常是一個(gè)詞代表很多的意思；部分孩子開始主動(dòng)地叫爸爸、媽媽；對(duì)一些圖畫中的畫面有興趣，這是有意注意的萌芽；能準(zhǔn)確地表示憤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情等情感；喜歡模仿大人的動(dòng)作；能聽指令幫忙拿東西；能玩簡單的想象游戲，如輕拍或搖動(dòng)玩具娃娃。
15個(gè)月時(shí)多數(shù)孩子已走得較穩(wěn);會(huì)拿蠟筆在紙上亂畫,會(huì)翻書頁(也許是2-3頁一翻),能搭起2塊方木;手指握杯，但握得不穩(wěn)有傾斜，常常把杯子里的東西潑出；能聽懂許多話,會(huì)執(zhí)行媽媽的指令,如“把帽子拿來”;多數(shù)孩子會(huì)主動(dòng)叫“爸爸、媽媽”，說一些重疊的詞，如“抱抱”、“球球”等，常是一個(gè)詞代表多種意思；會(huì)指出或說出要的東西；打開盒子，能在柜子里或櫥里找東西；用手指和東西戳洞；會(huì)表示自己的情緒，有時(shí)好發(fā)脾氣、扔?xùn)|西；對(duì)陌生人表示新奇；對(duì)形象生動(dòng)、色彩鮮艷的畫書、玩具能引起注意，但注意力容易分散；有一定的記憶力，如能認(rèn)出家中其他的人。
到了18個(gè)月寶寶已經(jīng)可以走得較穩(wěn)，會(huì)起步、停步、轉(zhuǎn)彎、蹲下、站起來、向前走甚至向后退。扶著欄桿能一級(jí)一級(jí)上臺(tái)階；推動(dòng)椅子自己坐下；牽拉玩具行走；能用力過肩擲球；疊3-4塊方木；自發(fā)地用力亂涂；稍能用勺自己喂，會(huì)用杯子喝水，潑出很少；已掌握一些基本自我生活料理技能，如自己會(huì)脫手套、襪子，拉開衣服的拉鏈，會(huì)在媽媽的幫助下進(jìn)行沖洗手。有時(shí)也會(huì)象大人一樣拿本書一頁一頁地翻。會(huì)按要求指出鼻子、眼睛、頭發(fā)；叫出一些東西的名稱；指出方向，如“在椅子上”；注意力集中時(shí)間很短；不斷地從一處轉(zhuǎn)移到另一處；探索他所遇到的每件事；有目的地說再見。對(duì)陌生人表示新奇；受挫折時(shí)常常發(fā)脾氣；對(duì)選擇玩具有偏愛；模仿母親做家務(wù)，如掃地；吃飯時(shí)走來走去；吮手指習(xí)慣達(dá)到高峰，特別在睡覺時(shí)；會(huì)依附安全的東西，如毯子；仍然自我注意；對(duì)常規(guī)的改變和所有的突然變遷表示反對(duì)。且這個(gè)時(shí)期孩子支配事物的能力大大增強(qiáng)了，也已經(jīng)開始要用自己的行動(dòng)去影響周圍的環(huán)境了。他們喜歡探索新環(huán)境，發(fā)現(xiàn)新物品，模仿成人的動(dòng)作如咳嗽，語調(diào)等，并喜歡追逐打鬧，更喜歡到室外環(huán)境中活動(dòng)。
3、寶寶囟門該關(guān)閉了
囟門是嬰兒頭頂顱骨互相連接處還未完全骨化的部分，由額骨、頂骨、枕骨合并而成，有前囟、后囟兩個(gè)囟門。前囟為額骨和頂骨形成的菱形間隙，又俗稱“天門蓋”位于頭頂部前中央。嬰兒出生時(shí)前囟對(duì)邊直徑大小約為1.5-2.0厘米，出生頭幾月內(nèi)前囟會(huì)隨頭圍的增大而擴(kuò)大，一般6個(gè)月后隨著額骨和頂骨逐漸骨化而縮小，到了18個(gè)月左右閉合。后囟為頂骨和枕骨形成的三角間隙，位于枕部，一般約在嬰兒出生后6~8周關(guān)閉。在正常情況下，未閉合的囟門外觀平坦，稍微內(nèi)陷。
從囟門的緊張度和閉合的早晚可以推測嬰兒的腦發(fā)育狀況，如果囟門關(guān)閉過早而頭圍又明顯小于正常值范圍，這說明嬰兒可能患有頭小畸形；如果囟門晚閉則多見于佝僂病、呆小病或腦積水。
有的家長擔(dān)心，孩子6-7個(gè)月時(shí)囟門已經(jīng)關(guān)閉，會(huì)不會(huì)影響智能的發(fā)展？甚至提出要不要再吃小兒魚肝油丸和鈣粉。雖然前囟正常在18個(gè)月左右關(guān)閉，但有些孩子前囟關(guān)閉較早，但并不意味著頭顱不再增大，因?yàn)轭^圍停止生長要等到13-14歲時(shí)骨與骨之間的骨縫融合。因此有些嬰兒雖然囟門早閉，但隨著腦的發(fā)育，頭圍依然會(huì)繼續(xù)生長，一般不會(huì)影響智能的發(fā)育。但有一種情況，頭小畸形的小兒，其囟門早閉，是由于腦發(fā)育差，因此智力發(fā)育遲緩。因此，對(duì)于囟門早閉要具體情況具體分析，判定其是否影響會(huì)到孩子的智力發(fā)育，最合適的方法是定期測量頭圍和隨訪孩子的神經(jīng)精神發(fā)育進(jìn)程。如果頭圍增長速度在正常范圍內(nèi)，同時(shí)孩子的神經(jīng)精神發(fā)育與其年齡相符，則即使囟門早閉，也不會(huì)影響其智力的發(fā)育。
4、一歲以后孩子的合理膳食
一歲以后的幼兒其生長發(fā)育雖不如出生后第1年迅速，但每年仍可增加體重2-3公斤，因此，其營養(yǎng)素的需要量仍然相對(duì)較高。1歲以后的小兒飲食應(yīng)該由原來的以奶為主逐漸過渡到以糧食、奶、蔬菜、魚肉、蛋為主的混合飲食。至于其一日的食物大類的數(shù)量，上海市營養(yǎng)學(xué)會(huì)根據(jù)調(diào)查研究綜合后，提出了學(xué)齡前兒童食物定量指導(dǎo)方案，以金字塔圖形表示，標(biāo)明了各類食物的合理比例范圍，稱為“上海市幼兒膳食4+1方案”，其中1-3歲幼兒的食物量簡單概括為：
1-2瓶牛奶，1個(gè)雞蛋，1-2份禽、魚、肉，2份蔬菜與水果，2-3份谷與豆。（1份相當(dāng)于50克；1瓶牛奶為227克；具體食物量還應(yīng)隨年齡適當(dāng)調(diào)整）。
應(yīng)該注意的是，牛奶還應(yīng)是1-3歲幼兒的主要食物之一，每日平均350克左右，切不可認(rèn)為斷奶就將所有的牛奶或奶制品全部取消掉，而是應(yīng)該繼續(xù)食用直至一生；另外，幼兒的咀嚼功能還不夠發(fā)達(dá)，每天應(yīng)該單獨(dú)為兒童加工、烹調(diào)食物，少用油炸或面拖，以防脂肪過多，食物過硬，幼兒的食物加工要細(xì)且體積不宜過大；要引導(dǎo)和教育兒童自己進(jìn)食，進(jìn)餐要有規(guī)律，進(jìn)餐時(shí)讓其暫停其他活動(dòng)，集中精神進(jìn)餐。
寶寶一日飲食舉例
早餐：牛奶220毫升糖10克面包25克 奶油2克 果醬5克。
午餐：軟飯（米40克）、肉末土豆泥煎餅（豬肉末25克、土豆泥25克、胡蘿卜泥10克、油4克、生粉鹽適量）、炒草頭（草頭50克、油4克、鹽適量）。
午點(diǎn)：蛋糕（面粉25克、雞蛋15克、糖5克）。
晚餐：牛肉煨面（面條35克、牛肉末25克、青菜25克、油2克、鹽適量）、橘子100克。
晚點(diǎn)：牛奶220毫升、糖10克。
5、生活照料及安全防護(hù)
隨著孩子自己能走動(dòng)以后其活動(dòng)量也較前增大，因此平日衣服不要穿得太多，一般和大人穿得一樣或多一件就足夠了。在這個(gè)時(shí)期媽媽要有意識(shí)培養(yǎng)孩子的自我進(jìn)食能力，讓他自己用勺吃飯，這不僅是培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活的能力，還能+提高孩子對(duì)進(jìn)食的興趣，促進(jìn)其手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。同時(shí)進(jìn)一步強(qiáng)化訓(xùn)練寶寶用杯子喝水，不要貪圖方便，一直用奶瓶給孩子喝水、喝牛奶，養(yǎng)成孩子一直有含奶瓶的習(xí)慣，時(shí)間一久易導(dǎo)致門齒的齲齒及上下牙齒生長排列不齊。
1歲以后孩子一天小便約10次左右?？梢詮?/span>1歲后培養(yǎng)孩子會(huì)表示要小便的衛(wèi)生習(xí)慣。媽媽首先應(yīng)掌握孩子排尿的規(guī)律、表情及相關(guān)的動(dòng)作如身體晃動(dòng)、兩腳交替等，發(fā)現(xiàn)后讓其坐盆，逐漸訓(xùn)練孩子排尿前會(huì)表示，在孩子每次主動(dòng)表示以后給予積極的鼓勵(lì)和表揚(yáng)。一歲以后，孩子的大便次數(shù)一般為一天1-2次，有的孩子兩天一次，如果很規(guī)律，大便形狀也正常，父母不必過慮，均屬正?，F(xiàn)象。每天應(yīng)堅(jiān)持訓(xùn)練孩子定時(shí)坐盆大便，慢慢養(yǎng)成孩子定時(shí)排大便的習(xí)慣。
孩子滿周歲后，應(yīng)穿滿襠褲，這樣避免孩子因經(jīng)常席地而坐，污染外陰部及尿道口而引起尿路感染。此外，孩子也不易長時(shí)間穿緊身褲、芭蕾褲或牛仔褲。
此期還是一個(gè)易發(fā)生意外危險(xiǎn)的年齡，因?yàn)檫@時(shí)的孩子已經(jīng)會(huì)獨(dú)立行走，然而動(dòng)作平衡、協(xié)調(diào)及靈活性還差，容易跌跤。由于孩子對(duì)外界事物都感到很新奇，不僅要看，還要用手摸、用鼻子聞、用嘴嘗，雖然這是孩子認(rèn)識(shí)事物的方法，但他們生活經(jīng)驗(yàn)不足，不懂得保護(hù)自己，常易發(fā)生意外傷害。因此，在家里的家具應(yīng)注意有棱角處用上保護(hù)套，避免孩子萬一跌交撞著出危險(xiǎn)。家中的任何藥丸、消毒劑、金屬小物件等均應(yīng)放在鎖住的抽屜或小柜內(nèi)，避免孩子拿到后誤食。而且在日常生活中媽媽要有意識(shí)逐漸教會(huì)孩子懂得危險(xiǎn)，什么東西不可以碰、什么地方不可以去，教會(huì)孩子保護(hù)自己。
6、視覺保護(hù)
嬰幼兒時(shí)期是視覺發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期和可塑階段，也是預(yù)防和治療視覺異常的最佳年齡。因此，應(yīng)積極做好預(yù)防與保護(hù)非常重要。
首先是照明的要求，寶寶居住、玩耍的房間，做好選擇在窗戶較大、光線較強(qiáng)的房間里，如朝南或朝東南方向。不要讓花盆、窗簾及其他物品妨礙陽光直射室內(nèi)。寶寶房間的家具和墻壁最好是鮮艷明亮的淡色如粉色、奶油色等，使房間獲得最佳采光。如果自然光不足可加用人工照明。人工照明最好選用日光燈，一般電燈泡照明最好再加上乳白色的圓球型燈罩，以免光線刺激眼睛易于疲倦。燈泡和日光燈管均應(yīng)經(jīng)常擦干凈塵土，以免降低照明度。
其次是看電視衛(wèi)生。孩子大多非常喜愛觀看電視節(jié)目，但3歲前兒童每周看電視最好不多于兩次，每次不超過15分鐘，3-4歲兒童看電視每次最好不超過30分鐘，5-7歲不超過60分鐘。電視機(jī)熒光屏的中心位置，應(yīng)略低于寶寶的視線。眼睛距離屏幕一般以4-6倍于屏幕對(duì)角線的距離為宜。最好在座位的后面安裝一個(gè)8瓦的小燈泡，可以減輕看電視時(shí)的視力疲勞。
另外還有看圖書、畫畫的衛(wèi)生。寶寶看圖書、畫畫等坐姿要端正，書與眼的距離宜為33厘米，不能太近或太遠(yuǎn)，不能讓寶寶躺著或坐車時(shí)看書，以免視力緊張、疲勞。
最后，要供給寶寶富含維生素A的食物如肝、蛋黃、深色蔬菜和水果等，經(jīng)常讓寶寶進(jìn)行戶外游戲和體格鍛煉，有利于恢復(fù)視覺疲勞，促進(jìn)視覺發(fā)育。
7、怎樣給孩子選衣服
孩子一天一個(gè)樣，尤其是3歲以內(nèi)的孩子，長得特別快，給孩子買衣服便成了家長頭痛的事，衣服買得小，沒幾天就穿不上了，又得再花錢去買，現(xiàn)在小孩衣服的價(jià)格和大人衣服差不多，甚至還要貴。因此，很多家長在給孩子買衣服時(shí)都選擇比孩子本身大許多的衣服。
我們也經(jīng)?？吹接行┖⒆哟┑囊路渥雍荛L，手都露不出來，這樣不僅防礙了孩子手部的活動(dòng)，而且，由于手在袖子里，不容易抓住物體，一旦發(fā)生身體不平衡時(shí)，手抓不住東西，容易摔跤。有些家長為了保暖，給小嬰兒買的衣服袖子長得把寶寶的手完全包在里面，常次以往，有些孩子到了7、8個(gè)月手連東西都不會(huì)拿。手是人體一個(gè)敏感的感覺、活動(dòng)器官，也是孩子探索世界、了解世界的主要途徑，通過手可以讓孩子了解不同的物體，通過手的觸摸還可以促進(jìn)大腦的發(fā)育。
因此，不要給孩子穿太大的衣服，尤其是袖子不宜過長；同樣褲子、鞋子都不宜太長，太大，都會(huì)影響孩子活動(dòng)。一般來說，衣服可在小兒身長的基礎(chǔ)上，長5~6公分，這樣有些外套衣服可以穿兩個(gè)季節(jié)。買的鞋子孩子穿上后可空余1~2公分，給孩子買鞋子最講究合適，否則不僅影響孩子運(yùn)動(dòng)，還可能影響到孩子走路的姿勢(shì)。
8、怎樣與寶寶一起做游戲
著名兒童心理學(xué)家陳鶴琴先生指出，小孩子是生來好動(dòng)的，以游戲?yàn)樯?。教育家夸美紐斯指出，在游戲時(shí)，智慧總是會(huì)由此而緊張地活動(dòng)，甚至常常會(huì)由此而得到磨練。孩子有其獨(dú)特的認(rèn)知方式，尤其是學(xué)齡前的孩子，不宜呆板、長時(shí)間的學(xué)習(xí)。他們通常以游戲的方式來認(rèn)識(shí)事物，關(guān)鍵是父母如何正確組織、引導(dǎo)孩子的游戲活動(dòng)。
按皮亞杰的研究，游戲最早出現(xiàn)于嬰兒2個(gè)月時(shí)，寶寶看到小床邊有氣球或響鈴就會(huì)手舞足蹈，以后還逐步會(huì)用小手去擺弄玩具。到1、2歲時(shí)，隨著嬰幼兒獨(dú)立行走能力的獲得，以及雙手活動(dòng)能力的增強(qiáng)，他們的游戲范圍由感覺性游戲向運(yùn)動(dòng)性、操作性游戲提高。但是，這年齡段的孩子還處在自我中心階段，他們玩耍與游戲常常處于獨(dú)立游戲狀態(tài)，因?yàn)樗麄冞€沒有玩伴意識(shí)。他們喜歡一個(gè)人擺弄玩具，即使有其他小朋友在場，他們也是自顧自地，仿佛如入無人之境。因此，1歲半左右的孩子，他的認(rèn)知和行為水平一般來說還處于無規(guī)律階段，這年齡段的游戲適合于自發(fā)性的獨(dú)立游戲。嬰兒早期，孩子就有永不滿足的好奇心和探求欲，這促使他不斷地想活動(dòng)、想撫摸、想模仿、想探索、想交往。不要給予過多的干預(yù)和限制。這是其本能的自發(fā)行為，它會(huì)給小生命帶來快感和愉悅，會(huì)給嬰幼兒早期發(fā)展帶來健康和積極的影響。因此，這一時(shí)期的游戲活動(dòng)，應(yīng)以自發(fā)性的無規(guī)則游戲?yàn)橹?，不宜過早強(qiáng)調(diào)它的規(guī)則性和有序性。
運(yùn)動(dòng)性游戲是比較適合于這一階段的活動(dòng)，它不僅有利于嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，而且有利于身體的發(fā)育。常見的方法有：1）叫孩子像魚、兔、龜、小蟲一樣翻滾，爬行、游動(dòng)，2）叫孩子用積木設(shè)置障礙，進(jìn)行跨欄比賽；3）做玩球游戲，等等。
9、如何對(duì)待愛闖禍的寶寶
好動(dòng)和貪玩是兒童的天性，1-2歲的孩子無時(shí)不動(dòng)。美國心理學(xué)家奧陸多額爾對(duì)這階段的嬰幼兒作了這樣的敘述：從人類學(xué)的觀點(diǎn)來看，接近兩周歲的嬰幼兒，身體雖然還處于比較原始的階段，腳短頭大，走路時(shí)腳步不太穩(wěn)，姿勢(shì)、軀體稍有前傾，很像舊時(shí)器時(shí)代的尼安得塔爾人那樣。但是，由于他們活動(dòng)能力的提高，手腳的解放和白天大部分時(shí)間都處在活動(dòng)之中，他們要求不停地進(jìn)行游戲，而且喜歡到處亂跑和四處搗亂。
寶寶到了1歲半了，路已經(jīng)走得很穩(wěn)，他的好奇心似乎永遠(yuǎn)得不到滿足，在他眼中，家里的抽屜、柜子、甚至瓶瓶罐罐里都象藏著寶貝，在你不注意時(shí)，他就會(huì)打開抽屜，專心致志地一件一件地把東西全拿出來，似乎最好的東西就在里面。結(jié)果是滿地狼跡，家象是被搶劫過了似的。這是家長們經(jīng)常會(huì)遇到的事。這時(shí)你該怎么辦呢？跟他講道理，或是狠狠地打一頓還是聽之任之。
如上所述，好動(dòng)、貪玩、好奇是兒童的天性，而恰恰又是好奇，才使孩子不斷成長，柏拉圖也說：“好奇者，知識(shí)之門“。小孩子6個(gè)月大時(shí)一聽見聲音就要轉(zhuǎn)頭去尋，一看見東西就要伸手來拿。再大一點(diǎn)的孩子好奇的動(dòng)作更多。如果孩子不好奇，那就不去與事物相接觸了，不與事物相接觸，那他就不能明了事物的性質(zhì)和狀況了。所以好奇動(dòng)作是小孩子得到知識(shí)的一個(gè)最緊要的門徑。這一階段，不僅允許嬰幼兒去觸摸周圍的物體，而且要給嬰幼兒創(chuàng)造各種機(jī)會(huì)，給嬰幼兒去觸摸周圍的物體，讓他能最大限度地在家中自由活動(dòng)，并給他以驚喜和稀奇，來鼓勵(lì)他的好奇心的發(fā)展。所以，遇到上述情況，打是不起作用的，也是對(duì)孩子的發(fā)展不利的。
那么，就與寶寶耐心地講道理吧?？墒?，大多父母在嘗試后就再?zèng)]耐心了。其實(shí)，兩歲前后的嬰幼兒雖然還不會(huì)說許多話，但心里已經(jīng)有了自己的許多小主意。但其社會(huì)性考慮的思維能力還未形成，所以許多想法都帶有自我為中心的色彩。還不會(huì)體會(huì)或考慮對(duì)方的心態(tài)及造成的后果，再加上他們自我控制能力較弱，即使和他講道理，他聽不懂也不會(huì)聽，還十分自信。因此，父母必須詳細(xì)了解嬰幼兒的內(nèi)在心理。學(xué)會(huì)觀察和等待，采取因勢(shì)利導(dǎo)的對(duì)策。這樣既能滿足嬰幼兒的好奇好玩的心理，又能培養(yǎng)自主自信的好品質(zhì)，還可以防止寶寶與父母的頂牛和反抗。但也不是說就順著孩子的性子，聽之任之。對(duì)于上述事例，我們不妨這樣做：鼓勵(lì)孩子和自己一起把地上的東西整理起來，并告訴孩子，這些東西的家就在抽屜里，我們一起讓他們回家吧。另外，你還可以為孩子準(zhǔn)備一個(gè)百寶箱，讓孩子把自己的玩具放進(jìn)去，并告訴孩子這是屬于他的，每次玩好玩具后也應(yīng)鼓勵(lì)孩子讓玩具寶寶回家。當(dāng)然也可以采取比賽的方式，比比誰的抽屜更整潔。
10、如何開展早期的音樂啟蒙教育
音樂教育是開發(fā)兒童智力的最佳途徑。1-2歲的孩子正處于聽覺發(fā)展的關(guān)鍵期，而活潑好動(dòng)又是孩子的天性。優(yōu)美的旋律、鮮明的節(jié)奏不僅能激起孩子愉快的情感，而且伴隨著音樂讓孩子翩翩起舞、引吭高歌使他充沛的精力有了用武之地。因此早期的音樂教育是符合孩子身心健康的需要。那么平日父母該如何來對(duì)他進(jìn)行有意識(shí)的訓(xùn)練和熏陶呢？
首先，選擇一些旋律優(yōu)美、節(jié)奏鮮明、情趣健康活潑的中外優(yōu)秀兒童作品，安排在孩子的日?；顒?dòng)中給孩子聽，在優(yōu)揚(yáng)的音樂聲中，孩子不僅能體驗(yàn)音樂的美感，而且音調(diào)的高低強(qiáng)弱、節(jié)奏的快慢，有利于發(fā)展其聽覺能力，豐富想象能力，陶冶情操，培養(yǎng)美好的心靈。
其次，常帶孩子觀賞各種兒童音樂節(jié)目，讓孩子觀察他們的唱歌、跳舞、彈奏樂器的動(dòng)作，通過視覺的注意和觀察獲得對(duì)音樂的感性認(rèn)識(shí)。
再者，隨著孩子語言能力、理解能力以及模仿聲音能力的逐漸增強(qiáng)，讓他開始模仿著一起唱。可以讓孩子跟著磁帶唱，也可以媽媽教他一句一句地唱，從簡單的兒童歌謠唱起，慢慢要求他發(fā)音準(zhǔn)確、吐字清楚。
此外，啟發(fā)孩子在聽音樂的同時(shí)展開豐富的想象力，邊聽音樂，邊進(jìn)行動(dòng)作模仿，隨著歌聲的內(nèi)容模仿各種動(dòng)作，如小鳥飛、青蛙跳、開火車、搖小船等。
總之，在嬰幼兒時(shí)期父母要有意識(shí)、有目的、有計(jì)劃地讓孩子逐漸學(xué)會(huì)聽、唱、欣賞音樂，使孩子對(duì)音樂充滿興趣，這不僅對(duì)兒童早期智力開發(fā)有著非常重要的作用，還為孩子成年后的音樂文化修養(yǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。
11、讓寶寶拿起小畫筆
寶寶在這階段特別喜歡大人手中筆，對(duì)這小小的筆特別著迷，只要看到就想搶著拿到手。此時(shí)的他雖不會(huì)正確的握筆姿勢(shì)，但他依然能用整個(gè)手以拳握的姿勢(shì)拿起筆進(jìn)行他的大作，在墻上、桌上、地上涂畫出亂七八糟的線條。常常是一邊畫，一邊玩，走一處，畫一片，有時(shí)還邊涂邊講，為自己能創(chuàng)造出這么多的“抽象”作品而嘖嘖稱奇，倍感自豪。
繪畫是一項(xiàng)眼、手、腦緊密配合的活動(dòng)，因此孩子繪畫能力的發(fā)展和他的生理和心理的發(fā)育有著密切的聯(lián)系。繪畫活動(dòng)有利于發(fā)展兒童各方面的智力（觀察力、思維能力以及創(chuàng)造力），在幼兒時(shí)期，通過美術(shù)活動(dòng)培養(yǎng)這種素質(zhì)是非常有利，為幼兒今后的成長打下了良好的基礎(chǔ)。所以，近年來，許多家長為了培養(yǎng)孩子的一技之長或培養(yǎng)其美學(xué)概念，花錢讓孩子學(xué)繪畫，但是，兒童繪畫有其自身的發(fā)展規(guī)律，根據(jù)我國兒童的實(shí)際情況和觀察，兒童繪畫發(fā)展過程可分為以下幾個(gè)階段：1）涂鴉期：大約在1-3歲。2）象征期（又叫表象符號(hào)期）：3-5歲。3）主觀感覺表現(xiàn)期：5-9歲。4）視覺寫實(shí)期：9歲以后。在教兒童繪畫時(shí)一定要遵循他的發(fā)展規(guī)律，否則將會(huì)阻礙他興趣愛好的發(fā)展與提高。18世紀(jì)法國教育家盧梭說過：在教育中要“把孩子看成孩子”，“在他們心靈還沒有具備種種能力以前，不應(yīng)當(dāng)讓他們運(yùn)用他們的心靈，因?yàn)樗€處在蒙昧的狀態(tài)時(shí)，你給它一個(gè)火炬，它也是看不見的?！?/span>
因此，在輔導(dǎo)孩子繪畫中，必須按照兒童繪畫發(fā)展階段進(jìn)行。1歲期是兒童繪畫的亂畫期，處于涂鴉階段。周歲嬰兒用他們能接觸到的工具（如鉛筆、蠟筆、竹竿、樹枝等），不管在什么地方，都會(huì)胡亂涂畫。在涂抹活動(dòng)中，他們感到新奇好玩，樂于嘗試。開始還沒有想畫什么的想法，只是孩子好動(dòng)的本能，他們對(duì)自己手的動(dòng)作和涂抹的效果感興趣。經(jīng)過反復(fù)涂畫，促進(jìn)了手、眼、腦機(jī)能的發(fā)展，不斷增加線、形、色的感知積累。一開始涂得亂麻一團(tuán)，線條沒有分別，毫無秩序，進(jìn)而反復(fù)同一動(dòng)作，有一定方向，說明視覺上有所控制了。這種控制能力會(huì)發(fā)展到更復(fù)雜的動(dòng)作?繪出了圓形，雖然很不象樣子，但已是一大進(jìn)步。成人可能對(duì)幼兒畫的形狀難以理解，但從那些線條的動(dòng)態(tài)中感受到幼兒內(nèi)心的喜悅和驚奇。
因此應(yīng)給他們多提供這種機(jī)會(huì)，為他們提供紙、筆，如果他們得不到紙、筆一類的工具，他們便會(huì)在地上、墻上或家具上亂涂亂畫。不要過于責(zé)怪孩子，那是因?yàn)槟銢]給他畫畫的工具。
12、給寶寶一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)
寶寶走得穩(wěn)了，小手也更靈活了，活動(dòng)范圍擴(kuò)大了，隨之而來的是開始有了獨(dú)立性的萌芽。父母會(huì)明顯地感到，能自由活動(dòng)的寶寶更接近于一個(gè)完整意義上的人了。他好象不再完全地依賴父母了，父母的溫情和愛撫在他的眼中已經(jīng)不如以前重要了，媽媽處處關(guān)照有時(shí)可能變成了一種限制，寶寶甚至不耐煩接受。他什么都想自己干，盡管有時(shí)又力不從心，但他愿意努力去嘗試。此時(shí)面對(duì)這個(gè)初步獨(dú)立的寶寶，父母的態(tài)度也應(yīng)該有所改變，不管你內(nèi)心有多擔(dān)心和緊張，都應(yīng)放手讓寶寶有適當(dāng)?shù)莫?dú)立活動(dòng)的機(jī)會(huì)和自由，這時(shí)寶寶成長的必由之路。
布置一個(gè)能滿足寶寶需求的生活空間，安全而富有創(chuàng)意，讓孩子在其中自由地發(fā)揮他的才干。如在吃飯前，讓孩子洗干凈雙手，坐在孩子專用凳子上，將他的飯菜放在面前，讓他自己自由用勺或手來取食自喂，媽媽只要在旁協(xié)助就行，不必再像1歲以前那樣全包全攬；外出游玩前，可囑咐寶寶自己拿上帽子、手套等小物價(jià)；上下樓梯時(shí)，家長可先讓孩子學(xué)會(huì)爬樓梯，然后一手?jǐn)v扶他先讓他一步一步走上樓，走下樓；逐漸過度到讓孩子自己扶著樓梯的欄桿上下樓。對(duì)孩子來說，每一項(xiàng)日常活動(dòng)都是一種游戲，他都會(huì)興致勃勃去做，每一次的成功都讓他信心百倍，為自己的能干感到自豪，更為其下一步的探索周圍世界積累豐富的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然在這過程中，父母的鼓勵(lì)和表揚(yáng)也是必不可少的。
1歲以后兒童的全身動(dòng)作、獨(dú)立行動(dòng)迅速發(fā)展。從學(xué)會(huì)走路到隨意行走；能上下臺(tái)階；逐漸掌握蹲、跑、跳、踢、鉆爬、攀登、平衡等基本動(dòng)作。因此，應(yīng)該注意這時(shí)寶寶的四肢動(dòng)作訓(xùn)練，如果把這些動(dòng)作訓(xùn)練結(jié)合在游戲中進(jìn)行，那么，將會(huì)有意想不到的效果。
1、游戲(一)：四輪小推車小推車可以幫助剛學(xué)會(huì)行走的寶寶走穩(wěn)，并逐漸離開扶持物獨(dú)立行走。同時(shí)，還可以發(fā)展手臂和腿腳的協(xié)調(diào)動(dòng)作。當(dāng)然在玩的時(shí)候還滿足了兒童可以到他想去的地方，引起他愉快的情緒，開擴(kuò)眼界?？蛇x擇四輪推車，從用手推車向前行走，逐漸學(xué)會(huì)推車轉(zhuǎn)彎，躲過障礙物。小車內(nèi)可放娃娃或其他物品，提高兒童玩推車的興趣。玩的時(shí)候應(yīng)該有大人在旁示范并照顧，以免推力過猛小車向前滑行而摔倒，遇到轉(zhuǎn)彎或有障礙物時(shí)，要加以提醒和幫助。
2、游戲(二)：玩皮球球類玩具能促進(jìn)這個(gè)年齡兒童發(fā)展的多種動(dòng)作，如行走、跑、滾動(dòng)、扔、彎腰、下蹲等。使兒童全身上下肢的肌肉、骨骼得到鍛煉，動(dòng)作逐漸靈敏，準(zhǔn)確。同時(shí)，這些活動(dòng)還可以發(fā)展兒童的注意、記憶、觀察等能力。
玩法：
撿球?qū)⑶蚍旁趦和懊?，由近及遠(yuǎn)加長距離讓兒童去撿。成人將球滾出去，讓兒童邊追邊撿。
扔球扔出撿回地玩，可逐漸加長距離，練習(xí)跑、撿、彎腰等手腳及全身動(dòng)作。
滾球兒童蹲下將滾出 再起身撿回，可以和成人相互滾球，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)的準(zhǔn)確性；將球滾過積木或小凳搭成的門洞；將球放在有斜坡的地方滾下，撿起再滾。也可以小伙伴之間互相傳球玩。以培養(yǎng)友好的人際關(guān)系。
踢球?qū)⑤^大的沖氣塑料球放在兒童腳前，腳一碰球即滾動(dòng)，增加邊走邊踢動(dòng)作的興趣，使下肢動(dòng)作靈活穩(wěn)定。
3、游戲(三)：玩滑滑梯
公園和游樂場所有小滑梯、攀登架、階梯等設(shè)備結(jié)合在一起玩，兒童可以得到多種練習(xí)活動(dòng)，并增加樂趣。這個(gè)年齡的兒童在玩這些大型玩具時(shí)需要成人加以幫助和保護(hù)，注意減緩沖擊力，逐漸使兒童學(xué)會(huì)。有同伴一起玩時(shí)要注意中間距離，避免碰撞。培養(yǎng)勇敢和遵守先后次序的行為。
4、游戲(四)：搭積木
積木是兒童非常喜歡的玩具，不僅可以發(fā)展精細(xì)動(dòng)作，而且可以發(fā)展兒童的思維，想象能力。
剛開始時(shí)成人可以搭積木給兒童看，邊搭邊說引起兒童興趣，然后啟發(fā)兒童自己動(dòng)手搭積木。對(duì)1歲半以上的兒童，邊搭邊說引起興趣，然后啟發(fā)和幫助他自己動(dòng)手。可以讓孩子搭高、搭長，說是高樓、汽車、火車、小椅、小桌等，還可以配合做簡單的游戲，如給娃娃搭床睡覺，玩開火車游戲，小動(dòng)物找房子等等，整個(gè)游戲過程中兒童可以了解積木的形狀、顏色，搭成物體的名稱、用途、簡單結(jié)構(gòu)等，豐富了孩子的小腦袋。
5、游戲(五)：小小看圖片
選擇一些畫面簡潔、形象逼真，色彩鮮艷的圖片、畫片，媽媽和寶寶每天有1-2次，每次5-10分鐘在一起玩圖片、卡片游戲。利用圖片、畫片講故事，獲得簡單情節(jié)的故事和知識(shí)，接受品德教育，也可以利用畫片、圖片講述上面的形象、故事或兒歌。讓孩子看圖片是學(xué)習(xí)更多的詞匯，豐富孩子的語言的好方法之一。
第六章 1歲半-2歲
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 丁艷華
1、體格生長
1歲半-2歲孩子的體格生長速度仍較第1年慢，此時(shí)小兒一般已有12只牙，萌出上下尖牙。前囟門已經(jīng)逐漸閉合，如果18個(gè)月以后，前囟尚未閉合，則為前囟閉合延遲，應(yīng)去醫(yī)院檢查原因。
1歲半-2歲男童體格發(fā)育
月齡體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
18個(gè)月 11.55 83.5 48.0 48.4
21個(gè)月 12.23 86.5 48.6 49.0
24個(gè)月 12.89 89.9 48.8 49.9
1歲半-2歲女童體格發(fā)育
月齡體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）
18個(gè)月 11.01 82.5 46.8 47.2
21個(gè)月 11.62 85.1 47.4 48.1
24個(gè)月 12.33 88.8 47.7 48.8
2、神經(jīng)心理發(fā)育
此階段的小兒，步態(tài)明顯平穩(wěn)，能自如地行走；下蹲容易，如果你在地上放一個(gè)玩具讓他撿起來，他會(huì)很樂意地走過去蹲下來拿起來送給你；能有目的地投擲，會(huì)用腳踢球；多數(shù)已經(jīng)能扶著欄桿上下臺(tái)階，或自己攀上小樓梯然后滑下來；有的已經(jīng)會(huì)跑，但跑起來還不太穩(wěn)，搖搖晃晃，步幅小、步子快，容易摔倒。手的動(dòng)作也更加靈活了，已能搭起4-8塊積木，能握筆在紙上隨意畫，有的已經(jīng)能模仿畫直線，能用拇指和食指捏東西，會(huì)穿木珠，會(huì)自己拿勺子吃飯等。
在語言方面，小兒進(jìn)入了積極的言語活動(dòng)發(fā)展階段，在理解語言的基礎(chǔ)上，說話的積極性逐漸提高，掌握的詞匯量也不斷增加，掌握的詞類也由過去的名詞、動(dòng)詞擴(kuò)展到形容詞和副詞等。在原來18個(gè)月前只會(huì)叫人講單字的基礎(chǔ)上，開始會(huì)說詞組、會(huì)講自己的名字和說一些簡單的句子。例如，18個(gè)月左右的孩子肚子感到饑餓時(shí)，還只是說：“飯飯”，21個(gè)月時(shí)則會(huì)說：“吃飯”，而到2歲左右時(shí)，已經(jīng)會(huì)很清楚地用多詞句來表達(dá)：“寶寶要吃飯”。
這階段的孩子，由于活動(dòng)能力增強(qiáng)和探索的范圍擴(kuò)大，好奇心很強(qiáng)，對(duì)什么都感興趣，凡是夠得到的、拿得動(dòng)的東西，他都要拿來擺弄擺弄，弄不好還要把東西拆散或扔到地上。記得我搬進(jìn)新家的時(shí)候，我的女兒正好是剛過1歲半的年齡，有一陣子，她對(duì)衛(wèi)生間的抽水馬桶特感興趣，趁我們不注意，她就飛快地奔進(jìn)衛(wèi)生間，一遍遍地去扳抽水的把手，樂此不疲。
1歲半-2歲的孩子已開始能集中注意看圖片、看電視、玩玩具、念兒歌、聽故事等。但是，集中注意的時(shí)間較短，一般在15分鐘左右，并且以無意注意為主。記憶的內(nèi)容也比較簡單，只能記些零散片段，面也較狹窄，一般是他們熟悉的生活內(nèi)容，如做游戲、分吃東西、玩玩具、看動(dòng)畫片等。且記憶的時(shí)間短，很容易忘記。
雖然這個(gè)年齡對(duì)大人的依賴性還很強(qiáng)，但孩子的自我意識(shí)和獨(dú)立行動(dòng)傾向正逐漸發(fā)展起來，做父母的會(huì)覺得孩子的獨(dú)立愿望越來越強(qiáng)，不管是自己能做的還是不能做的，他都想自己去做，不愿別人幫忙。例如，媽媽幫他穿衣服時(shí)，孩子不再只是配合，而是說：“我自己穿?！憋堊郎?，他不再滿足爸爸媽媽喂他，而是想要“我自己吃?！比绻麕鋈?，他會(huì)掙脫大人的攙扶，而要自己走。
除了以上這些，讓爸爸媽媽感到欣慰的還有，18個(gè)月以后的孩子，生活自理能力確實(shí)有了較大的發(fā)展。他們多數(shù)自己能脫外衣，有的還能試著穿衣服；到2歲時(shí)，大多數(shù)孩子都能自己較好地吃飯了，也會(huì)自己洗手了，還能用毛巾把手揩干；而且多數(shù)已經(jīng)能在白天完全控制大小便，2歲的孩子正值天熱的時(shí)候，還能自己解開褲子坐便盆。
這個(gè)時(shí)期的小兒活動(dòng)量日漸增多，胃容量可增加至300毫升，其生長、發(fā)育雖不象嬰兒那樣迅猛，但與成人相比，仍然是非常旺盛的，所以其食物的需要量、攝入量增多，然而其咀嚼和消化功能仍未十分健全，故不應(yīng)過早地讓他進(jìn)食一般的家庭膳食，在食物的選擇及烹調(diào)上仍應(yīng)注意幼兒的特點(diǎn)，給其容易消化且營養(yǎng)豐富的食物，最好每餐仍能給孩子單獨(dú)燒一個(gè)菜，并經(jīng)常變換花樣品種，注意細(xì)、碎、軟、爛等。
1)仍應(yīng)保證孩子每天在早晚各進(jìn)食1瓶牛奶。
2)食物仍應(yīng)切碎煮爛，尤其是魚、肉等動(dòng)物性食物。因?yàn)?，盡管寶寶已經(jīng)可以吃塊狀食物了，但因乳牙尚未出齊，咀嚼能力還較弱，所以不宜吃大塊狀的食物。
3)飯菜以低鹽食品為好，不吃腌制的食品；食品中最好不放味精、色素、糖精等調(diào)味品。
4)不吃帶刺激性的食品，如咖啡、辣椒、胡椒等；少吃油炸食物。
5)烹調(diào)時(shí)應(yīng)注意盡量避免營養(yǎng)素的損失。如：淘米時(shí)間不宜過長、水溫不宜過高、淘米后不要浸泡；蔬菜應(yīng)先洗后切、炒菜時(shí)應(yīng)急火快炒、燒湯時(shí)應(yīng)煮開后再加菜葉，煮的時(shí)間不能太長。
6)食物的烹調(diào)仍應(yīng)做到色、香、味俱全。
7)幼兒愛吃帶餡的食品，如包子、餃子、餛飩等，可適當(dāng)給孩子多做著吃。
此年齡的幼兒很喜歡弄杯握匙，自取食物，這是從喂食到自食的開端。大人要鼓勵(lì)寶寶自己進(jìn)食。因?yàn)椋允巢粌H可以訓(xùn)練孩子的動(dòng)作發(fā)育及手眼協(xié)調(diào)功能，還可以培養(yǎng)孩子對(duì)飲食的興趣，增進(jìn)孩子的食欲。孩子進(jìn)食時(shí)，要注意訓(xùn)練寶寶咀嚼和吞咽固體食物的能力，每口食物吃進(jìn)去要讓他充分咀嚼后再咽下。因吸吮與咀嚼是兩種完全不同的進(jìn)食動(dòng)作，孩子必須通過訓(xùn)練才能適應(yīng)。并且咀嚼鍛煉可促進(jìn)上、下腭骨的生長發(fā)育，為乳牙換恒牙作準(zhǔn)備，也可避免牙列不齊及小兒咀嚼困難。
寶寶一日飲食舉例
餐次時(shí)間 食物
早餐 7:00-7:30 牛奶肉末粥（鮮牛奶或奶粉200毫升，大米15克，雞肉10克
午餐 11:00-11:30 碎菜粥（大米25克，小青菜20克）、饅頭1只（面粉25克）、肝泥碎土豆（豬肝25克，土豆50克，植物油5克）
午點(diǎn) 15:00-15:30 肉包子，水果（面粉25克，豬肉10克，橘子50克）
晚餐 18:00-18:30 爛飯（大米30克）、蒸雞蛋（雞蛋50克）、菠菜湯（菠菜30克，植物油5克）
晚點(diǎn) 20:30-21:00 鮮牛奶或奶粉200毫升
4、生活照顧
1歲半以后的孩子，白天多數(shù)只在中午睡一次，約2-2.5小時(shí)，夜間再睡10小時(shí)，這樣每天可基本保證12-13小時(shí)的睡眠。做父母的應(yīng)繼續(xù)培養(yǎng)和鞏固孩子自動(dòng)入睡和單獨(dú)睡覺的習(xí)慣，這樣既利于孩子的身體健康，又可培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力。
應(yīng)繼續(xù)訓(xùn)練孩子定時(shí)排便習(xí)慣，逐漸讓孩子自己主動(dòng)去坐盆，但仍需大人在旁照顧。
這個(gè)年齡階段的孩子，活潑好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，愿意去戶外活動(dòng)。只要不是刮大風(fēng)、下雨、下雪，大人都應(yīng)每天給孩子安排一定的戶外活動(dòng)時(shí)間，并在旁照料，以防發(fā)生意外。活動(dòng)地點(diǎn)以在居民小區(qū)的綠化地帶、庭院內(nèi)或公園為宜。有些家長喜歡帶孩子逛馬路，卻不知道，馬路上人多車多，孩子缺乏安全意識(shí)，又喜奔跑，這樣很容易發(fā)生危險(xiǎn)；而且，孩子的身高與汽車尾氣排放的高度相近，容易招致鉛及一氧化碳的吸入，對(duì)孩子的健康十分不利。
戶外活動(dòng)時(shí)，可以讓孩子玩水、玩沙子，如居民小區(qū)有滑梯、蹺蹺板等設(shè)施的，也可以讓孩子玩，使孩子能從小體驗(yàn)各種不同的感受，并認(rèn)識(shí)周圍的自然景物。還可以讓孩子學(xué)著騎三輪童車，培養(yǎng)孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、平衡能力及獨(dú)立生活能力。在玩耍中，大人還應(yīng)鼓勵(lì)孩子多與別的孩子一起玩，使他有更多的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)游戲規(guī)則和與人交往。
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