年紀輕輕就出現了白頭發(fā)，頭發(fā)每天一把一把的掉？發(fā)量減少，發(fā)際線后移？很多人一到了30歲左右，就受到須發(fā)早白和脫發(fā)的困擾，“頭發(fā)越梳越少，”發(fā)際線越來越靠后，而且兩鬢開始出現白發(fā)，油脂增多等情況。不僅影響美觀，嚴重者還會有腰酸腿軟，記憶力減退，頭暈耳鳴等表現，身體健康亮起紅燈。
為什么會出現須發(fā)早白？又是什么原因導致的脫發(fā)呢？
中醫(yī)認為，肝腎乙癸同源，腎主藏精，其華在發(fā)，腎精充足，才能秀發(fā)旺盛，烏黑亮澤。肝主藏血，肝血充盛，才能更好地滋養(yǎng)秀發(fā)，頭發(fā)不容易脫落，且發(fā)量充盛。當肝腎不足時，就容易出現須發(fā)早白，脫發(fā)，嚴重時還會伴有腰酸腿軟，頭暈耳鳴，記憶減退，失眠多夢等表現。
實際上，脫發(fā)，發(fā)際線后移，頭發(fā)出油多，不僅僅與肝腎虧虛，腎精不足有關。中醫(yī)認為，痰濕生百病，痰濕不僅指咳出的有形之痰，還包括各種無形之痰，如皮膚局部的麻木堵塞都屬于無形之痰濕，痰濕阻礙在皮膚局部，氣血不達皮膚，就容易出現脫發(fā)，白發(fā)，皮膚油脂增多，大便糖稀，腹型肥胖等。
怎樣才能減少脫發(fā)，延緩須發(fā)早白呢？
今天給大家分享兩味中藥組成的藥方，補腎填精，滋補肝腎，分別是女貞子和墨旱蓮，助你烏須黑發(fā)，減少脫發(fā)。
首先看女貞子
女貞子味甘，苦性涼，入肝、腎經，能補益肝腎。女貞子是一味清補的中藥，對于肝腎陰虛的須發(fā)早白，腰膝酸軟，頭昏目眩有很好的改善作用。尤其是腎精不足導致的發(fā)鬢斑白，可補腎填精，且補而不滋膩。
女貞子
《神農本草經》：“女貞子味苦，性平，主補中，安五臟，養(yǎng)精神，除百疾。久服肥健，輕身不老。”
其次看墨旱蓮
墨旱蓮味甘、酸，入足少陰腎經和足厥陰肝經，有很好的滋陰益腎作用，常用于肝腎陰虛的須發(fā)早白，頭暈目眩之癥。在古籍《玉揪藥解》中記載：“墨旱蓮汁黑如墨，得少陰水色，入肝滋血，黑發(fā)烏須。汁涂眉發(fā)，其生速繁?！?/p>
對于脫發(fā)明顯，油脂較多的情況，還可以以鮮品側柏葉適量，加適量白酒，浸泡七日，取藥涂擦頭皮，可減少頭發(fā)脫落。
綜上，女貞子加墨旱蓮，二者配合，滋補肝腎，烏須黑發(fā)，可有效改善肝腎不足所致的須發(fā)早白，頭暈目眩，腰膝酸軟等問題，再配以側柏葉外用，減少脫發(fā)，內外合用，兵分兩路，對秀發(fā)早白，脫發(fā)謝頂就有很好的作用了。
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