對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)，我們多數(shù)人還是比較陌生的，這是多種病因引起甲狀腺內(nèi)的腫塊，結(jié)節(jié)可因吞咽動(dòng)作隨甲狀腺上下移動(dòng)。它是一種常見的疾病，特別是在中年女性中較多見。但良性結(jié)節(jié)占絕大多數(shù)，惡性結(jié)節(jié)不足1%。因此我們?cè)诓轶w時(shí)發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)，也不要驚慌失措，但也不要置若罔聞，畢竟它是有一定癌變傾向的。 我們需要做的，就是對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)進(jìn)行保護(hù)，避免其發(fā)生癌變。以下這些工作一定要做好： 一、注意飲食，平時(shí)要多吃些高熱量高蛋白的食物，應(yīng)包括肉類、蛋奶類、豆制品類。同時(shí)需要補(bǔ)充豐富的維生素和纖維，可常吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，如綠色時(shí)蔬、蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無花果、香蕉、柿等。 二、尤其注意要多吃海藻：海藻富含碘，甲狀腺有吸收碘的能力，同時(shí)要保證身體上的水分供應(yīng)。 三、戒除煙酒，同時(shí)要避免刺激物、太辣、太咸、太甜、咖啡、茶、尼古丁等。 四、改善生活習(xí)慣，需要做到均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、睡眠充足。對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)病人提倡低碘、低鈉飲食?！ ∥?、保持良好的心態(tài)、樂觀的生活態(tài)度，情緒對(duì)減少甲狀腺病的發(fā)生非常重要。精神和情緒因素也容易導(dǎo)致激素分泌紊亂，導(dǎo)致惡性腫瘤的發(fā)生。 如果能夠做到以上這些，即使甲狀腺結(jié)節(jié)有惡性傾向，多數(shù)情況下，也能一定程度上防止發(fā)展到癌變。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
